Pəhriz və kilo itkisi 2024, Noyabr

Mədə qastriti üçün pəhriz: qaydalar və menyular

Mədə qastriti üçün pəhriz: qaydalar və menyular

Mədə qastriti üçün pəhrizin qaydaları və xüsusiyyətləri. Hansı pəhriz lazımdır?

Anti-selülit Flex taytlar: baxış, qiymət

Anti-selülit Flex taytlar: baxış, qiymət

Anti-selülit Flex taytlarının nəzərdən keçirilməsi: haradan ala biləcəyiniz və qiymətinin nə olduğu, nəyə görə olduğu və məhsulu necə düzgün istifadə etməsi, alıcıların və mütəxəssislərin real rəyləri

Kilo vermək üçün İsrail pəhrizi: prinsiplər, menyular, rəylər

Kilo vermək üçün İsrail pəhrizi: prinsiplər, menyular, rəylər

İsrail pəhrizinin prinsipləri, qadağan və icazə verilən qidalar. Pəhriz seçimləri, gündəlik menyu, araşdırmalar və nəticələr

Amerika pəhrizi: icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar, menyular, rəylər

Amerika pəhrizi: icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar, menyular, rəylər

Amerika pəhrizində prinsiplər, icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar. Menyu 7, 13 və 21 gündür. Arıqlayanların əsl rəyləri

90 günlük bölünmüş yemək pəhrizi

90 günlük bölünmüş yemək pəhrizi

Ən yaxşı formaları əldə etmək üçün bir çoxları hər birinin öz xüsusiyyətlərinə malik olan fərqli diyetlərdə olur. Bu yazıda 90 Günə bölünmüş Qida Diyetinin nə olduğunu öyrənin

Tez arıqlamaq üçün nə süd içmək olar?

Tez arıqlamaq üçün nə süd içmək olar?

Özünüz üçün süd pəhrizini necə düzgün tərtib edəcəyinizi və kilo verməyə maksimum təsir göstərmək üçün hansı südü seçəcəyinizi öyrənin

Təmizləyici diyetlər

Təmizləyici diyetlər

Bu yazıda böyrəklər, qaraciyər, öd kisəsi, mədə və bağırsaqlar da daxil olmaqla daxili orqanlarınızı necə təmizləyə biləcəyinizi öyrənəcəksiniz

Arıqlamaq üçün süd çayını necə bişirmək olar

Arıqlamaq üçün süd çayını necə bişirmək olar

Süd çayının faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri. İçki reseptləri və pəhriz seçimləri

Qələvi pəhriz - gözəllik və sağlamlıq üçün

Qələvi pəhriz - gözəllik və sağlamlıq üçün

İstehlak olunan qidaların pH səviyyəsini balanslaşdırmaq üçün hazırlanmış bir pəhriz var. Bu proqram nəinki çəkinizə nəzarət etməyə, həm də sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa imkan verir

Qurutma Reseptləri - Yeməklər

Qurutma Reseptləri - Yeməklər

Arıq əzələ kütləsinin maksimum qorunması ilə dərialtı yağın yandırılması mərhələsində peşəkar idmançılar tərəfindən hansı yeməklərin və reseptlərin üstünlük verildiyini öyrənin

Qadınlarda və kişilərdə pivə qarnı

Qadınlarda və kişilərdə pivə qarnı

Bir pivə qarnı insanın görünüşünü korlamaqla yanaşı sağlamlıq vəziyyətinə də mənfi təsir göstərir. Həm kişilərin, həm də qadınların pivə qarnından necə qurtulacağını bilmək faydalı olacaq

Psyllium arıqlamaq üçün: rəylər, faydalar və tətbiq

Psyllium arıqlamaq üçün: rəylər, faydalar və tətbiq

Psylliumun kilo itkisi üçün faydaları, qəbul edilməsinə əks göstərişlər və sağlamlığa mümkün zərər. Toz və kapsulların istifadəsi üçün tövsiyələr, əlavə haqqında arıqlamağa dair rəylər

Kişilər üçün arıqlamaq niyə qadınlardan daha asandır?

Kişilər üçün arıqlamaq niyə qadınlardan daha asandır?

Qadınların kişilərdən daha çox arıqlamasının nə üçün çətin olduğunu sizə açacaq 5 səbəbi tapın

Qovun pəhrizi və ya həftədə 5 kq -a qədər necə arıqlamaq olar

Qovun pəhrizi və ya həftədə 5 kq -a qədər necə arıqlamaq olar

Bir qovun hansı xüsusiyyətlərə malikdir, bu meyvənin istifadəsinə əks göstərişlər nələrdir, bu məhsulu əsas kimi istifadə edərək hansı şəkildə arıqlaya bilərsiniz? Bu yazıda bu sualların cavablarını öyrənəcəksiniz

Subkutan yağları necə çıxarmaq olar?

Subkutan yağları necə çıxarmaq olar?

Subkutan yağ yalnız rəqəmi ciddi şəkildə korlamır, həm də sağlamlıq üçün böyük təhlükə yarada bilər. Buna görə də, dərialtı yağdan qurtulmanın təsirli və təhlükəsiz yollarını bilmək vacibdir

Süd pəhrizi: texnikanın xüsusiyyətləri

Süd pəhrizi: texnikanın xüsusiyyətləri

Kilo itkisi üçün təsirli bir süd pəhrizinin nə olduğunu, faydalarını, qidalanma xüsusiyyətlərini, pəhriz və yemək bişirməyi öyrənin

Evdə qarın dərisini necə sıxmaq olar?

Evdə qarın dərisini necə sıxmaq olar?

Tez kilo itkisindən və ya doğuşdan sonra qarındakı boş və sarkmış dərini sıxmağın yolları nələrdir. Evdə qarın dərisini necə sıxmaq olar. Sarkmış qarın dərisini sıxmaq üçün müalicələr

Yağ Yandıran Çorba Arıqlamaq Tarifləri

Yağ Yandıran Çorba Arıqlamaq Tarifləri

Yağ yandıran şorba nədir, üstünlükləri və mənfi cəhətləri, əks göstərişləri, kərəviz və soğan qabları üçün reseptlər, istifadə qaydaları

Elena Malışevanın pəhrizi - 1-2 il ərzində nəticə

Elena Malışevanın pəhrizi - 1-2 il ərzində nəticə

Qidalanma mütəxəssisi Elena Malışevanın pəhrizi haqqında oxuyun. Bu pəhriz ilə hansı nəticələr əldə edilə bilər. Əsas pəhriz qaydaları, nümunə menyu və video

Nişastalı yeməklərdən və şirniyyatdan necə imtina etmək olar

Nişastalı yeməklərdən və şirniyyatdan necə imtina etmək olar

Niyə şirniyyat üçün güclü bir istək var və bu pis vərdişdən necə qurtula bilərsiniz. Şirniyyatlardan əbədi olaraq imtina edə biləcəyiniz yollar və üsullar

Arıqlamaq və iştahı azaltmaq üçün otlar

Arıqlamaq və iştahı azaltmaq üçün otlar

Bitki mənşəli dərmanlarla arıqlamağın xüsusiyyətlərini və mövcud əks göstərişləri öyrənin. Kilo vermək üçün ən təsirli otlar hansılardır və bunları necə düzgün istifadə etmək olar

Kompulsif həddindən artıq yemək: bu nədir, ondan necə qurtulmaq olar, təhlükə

Kompulsif həddindən artıq yemək: bu nədir, ondan necə qurtulmaq olar, təhlükə

Kompulsif həddindən artıq yemək insan sağlamlığı üçün böyük təhlükədir. Belə bir pis vərdişdən necə tez və mənfi nəticələr olmadan qurtulacağınızı öyrənin

Arıqlamaq üçün kastor yağı: faydaları, necə içmək və xaricdən tətbiq etmək

Arıqlamaq üçün kastor yağı: faydaları, necə içmək və xaricdən tətbiq etmək

Piylənmə ilə mübarizədə kastor yağının istifadəsi xüsusiyyətləri və qaydaları. Xaricdən və daxildən arıqlayarkən bu məhsulun istifadəsi üçün faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər

Arıqlamaq üçün Amerika pəhrizi

Arıqlamaq üçün Amerika pəhrizi

7, 13 və 21 gün üçün hazırlanmış Amerika pəhrizinin xüsusiyyətlərini və menyularını öyrənin. Tez arıqlamaq və ideal bir rəqəm əldə etmək üçün bu pəhriz seçiminə necə düzgün riayət etmək olar

Kilo itkisi və diabet zamanı şəkəri necə əvəz edə bilərsiniz

Kilo itkisi və diabet zamanı şəkəri necə əvəz edə bilərsiniz

Hansı şəkər növləri var və gözəlliyi və sağlamlığı qorumaq üçün onu hansı məhsullarla əvəz edə bilərsiniz?

Arıqlamaq üçün bolqar bibəri

Arıqlamaq üçün bolqar bibəri

Bu yazıda, qırmızı bibər yeyərək necə arıqlaya biləcəyinizi, bu tərəvəzin faydalarını, istifadəsinə əks göstərişləri nələri və həmçinin pəhrizlə tanış olacağınızı öyrənəcəksiniz

Arıqlamaq üçün Çin şizandra

Arıqlamaq üçün Çin şizandra

Çin maqnoliya üzümünün nəzərdən keçirilməsi - arıqlamaq üçün təbii bitki mənşəli preparat: xarakterik xüsusiyyətləri, xassələri və faydaları, tərkibi, istifadə üsulu və rəyləri

Yağ yandırma qaydaları

Yağ yandırma qaydaları

Əzələ kütləsini qoruyarkən yağdan necə qurtulacağınızı bu yazıda öyrənin

Kilo itkisi üçün Forskolin - ekstrakt necə işləyir

Kilo itkisi üçün Forskolin - ekstrakt necə işləyir

Kilo itkisi və əzələ artımı üçün Forskolin ekstraktı haqqında oxuyun. Necə alınmalı, əks göstərişlər nələrdir və qiyməti nə qədərdir

Yağ yandırıcılar nədir

Yağ yandırıcılar nədir

Subkutan yağdan effektiv və tez qurtulmaq üçün onun niyə saxlanıldığını bilmək lazımdır. Məqalədə elastik bədən formalarını necə əldə etmək barədə suala tam cavab alacaqsınız

Arıq pəhriz ən çətin pəhrizdir

Arıq pəhriz ən çətin pəhrizdir

Arıq bir pəhrizin nə olduğunu, üstünlüklərini, eksilerini və əks göstərişlərini, həmçinin pəhriz əsnasında pəhrizi öyrənin

Evdəki yağ yandırıcılar

Evdəki yağ yandırıcılar

Bu yazı gözəl və sağlam olmaq üçün hansı qidaları yeməli olduğunuzu izah edəcək. Evdə yağ yandırmaq üçün faydalı reseptlər də öyrənəcəksiniz

Arıqlamaq üçün agaricus

Arıqlamaq üçün agaricus

Agaricus ilə arıqlamaq asan və təhlükəsizdir. Məqaləmiz bu göbələyin müalicəvi xüsusiyyətləri və necə düzgün alınacağını sizə xəbər verəcəkdir. Agaricus -dan arıqlamaq üçün reseptlər də öyrənəcəksiniz

Arıqlamaq üçün kətan toxumu

Arıqlamaq üçün kətan toxumu

Arıqlamaq üçün kətan toxumunun istifadəsinin üstünlüklərini, tətbiq üsulunu, əks göstərişlərini və bir neçə faydalı reseptini öyrənin

MCC - pəhriz həbləri

MCC - pəhriz həbləri

MCC - təbii bitki materiallarına əsaslanan və sintetik olmayan mikrokristal selüloz. MCC qiyməti (500 mq olan 100 tablet) Ukraynada 25 UAH, Rusiyada 100 rubl

Almased Vitalkost - arıqlayan kokteyl

Almased Vitalkost - arıqlayan kokteyl

Zayıflayan bir məhsula - glutensiz bir pəhriz kokteyli: xüsusiyyətləri, Almasedin tərkibi, necə içilməsi və hansı nəticələr gözləməsi, əks göstərişlər, rəylər

Bacaklarda necə arıqlamaq olar

Bacaklarda necə arıqlamaq olar

Bacaklarınızı incə və gözəl hala gətirməyə kömək edəcək ayaqları, sirləri və məşqləri necə düzgün yeyəcəyinizi öyrənin

Arıqlayan mango

Arıqlayan mango

Dadlı mango meyvəsi artıq çəkini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, meyvələr sağlamlığımız üçün çox qidalı və sağlamdır

Reduksin - tez arıqlamaq istəyənlər üçün

Reduksin - tez arıqlamaq istəyənlər üçün

İştahı maneə törədən və sürətli kilo verməyə kömək edən Reduksin və Reduce dərmanlarının təsviri. Bu vasitə sonradan bədəni normal bir şəkildə, alınan qida miqdarına uyğunlaşdırır

Arıqlayan kalamar

Arıqlayan kalamar

Bu gün ekzotik kalamar pəhrizindən bəhs edəcəyik. Dəniz məhsulları, menyular və kilo vermə qaydaları haqqında oxuyun