İdman qidalanması 2024, Noyabr

İnsülin indi idmançılar arasında getdikcə daha çox populyarlaşır. Bədən tərbiyəsində insulinin istifadəsi ilə bağlı mütəxəssislərin nə düşündüyünü öyrənin

Steroidlər hormonal sistemi ciddi şəkildə təsir edir, bu səbəbdən əzələ böyüməsi sürətlənir. Steroidlərin və hormonal sistemin bodibildinqdə necə əlaqəli olduğunu öyrənin

Steroidlər həb və inyeksiya şəklində olur. Onların hər birinin müsbət və mənfi cəhətləri var. Bədən tərbiyəsində oral və enjekte edilə bilən steroidlərin xüsusiyyətləri haqqında məlumat əldə edin

Bir çox idmançı Maninil və Adebit ilə tanış deyil. Eyni zamanda, olduqca populyardırlar. Bədən tərbiyəsində Maninil və Adebitin xüsusiyyətləri və istifadəsi haqqında məlumat əldə edin

Tabletli steroidlər idmançılar arasında məşhurdur. Hərəkət mexanizmini başa düşmək üçün bədəndə hansı yolu tutduqlarını öyrənin

Bazarda maye qida əlavələri tətbiq olunandan bəri, istifadəsinin uyğunluğu ilə bağlı bir çox suallar ortaya çıxdı. Bu yazıda onların nə olduğunu sizə xəbər verəcəyik

Nandrolone məşhur bir anabolikdir. Bu gün bir çox şirkət bu aktiv maddəyə əsaslanaraq müxtəlif dərmanlar istehsal edir. Nandrolones reytinqinə baxın

Böyük nəticələr əldə etmək üçün düzgün qidalanma proqramı vacibdir. İdmançılar bu məsələyə daha çox diqqət yetirirlər. Powerlifter üçün düzgün bəslənmə və pəhriz haqqında məlumat əldə edin

Cazibədar və əzələli bir bədən axtarırsınız? Peptidlərin nə olduğunu və oxşar amin turşusu birləşmələrindən istifadə edərək kursların necə qurulacağını öyrənin

Yarışlarda qeyri -qanuni narkotiklərlə mübarizə çox uzun müddətdir davam edir. Steroidlərin Olimpiya İdmançılarının Qanında Necə Hesablandığını öyrənin

Bədən tərbiyəçiləri də restoranı ziyarət edə və ziyarət edə bilərlər. Ancaq pəhriz qaydalarına riayət etməlidirlər. Restoranlarda və kurutma maşınlarında necə yemək lazım olduğunu öyrənin

Farmakoloji dəstək olmadan idmanda yüksək nəticələr əldə etmək mümkün deyil. İdman farmakoloqlarının araşdırmalardan öyrəndiklərini öyrənin

Əzələ reseptorlarının tıkanması məsələsi tez -tez xüsusi mənbələrdə müzakirə olunur, lakin bütün idmançılar bunun nə olduğunu anlamırlar. Niyə steroidlər reseptorları bağlayır və bunun qarşısını necə almaq olar?

Bu gün detoksifikasiya və ya detoks proqramı getdikcə populyarlaşır. Ehtiyacınız olub olmadığını və detoks alaraq hansı təsirlərin olacağını öyrənin

Bir çox idmançı qlükoneogenez haqqında eşitmişdi, amma hamı bunun nə olduğunu bilmir. Bu prosesin idmançının əzələ böyüməsinə və gücünə necə təsir etdiyini öyrənin

Kreatin istifadə etməyən idmançı tapmaq çətindir. Ancaq bu əlavə iki xoşagəlməz xüsusiyyətə malikdir. Onları yoxladığınızdan əmin olun

Prolaktin konsentrasiyasında artım, AAS dövrü ərzində ümumi bir yan təsirdir. Steroid dövründə qadın hormonlarının artmasının qarşısını necə alacağınızı öyrənin

Nutritarian kimi bəzi diyetlər haqqında çox az şey məlumdur. Bədən tərbiyəsi və idmanda fitnesdə Nutritarian pəhrizin xüsusiyyətləri və tətbiqi haqqında məlumat əldə edin

"Kimyəvi" idmançı ordusu böyüməyə davam edir. Dövrlər tərtib edərkən, idmançılar bədənlərinin xüsusiyyətlərinə əsaslanırlar. Kurs yazmağı öyrənin

Bəzi idmançılar steroid istifadə etməyəcək və təbii məşq etmək istəyirlər. Bəslənmənin Niyə Bodibildinqdə Ən Yaxşı Anabolik olduğunu öyrənin

Hormonlar bədəndəki bütün prosesləri tənzimləyir. Kilo almada və yağ yandırmada əhəmiyyətli rol oynayırlar. Testosteron istehsalını necə artıracağınızı öyrənin

Bu yazıda məşqdən əvvəl, məşq zamanı və sonra qidalanma haqqında məlumat tapa bilərsiniz. İstədiyiniz nəticəni əldə etməyə hansı məhsulların kömək edəcəyini öyrənin

Bu gün steroidlərin idmanda istifadəsi ilə bağlı bir çox söz -söhbət var. Təcrübəsiz idmançılar üçün həqiqətin harada olduğunu başa düşmək çətindir. İdman farmakologiyası ilə bağlı bütün sirləri öyrənin

Çox əzələ kütləsi istəyirsiniz? Ətrafınızda dayanmağı dayandırın və bodibildinq tarixində ən təhlükəsiz steroidlərdən istifadə etməyə başlayın

Hətta həvəskarlar bu gün steroidlərdən fəal şəkildə istifadə edirlər. Onlar üçün ayrıca qəbul sxemləri var. Yeni başlayanlar üçün steroid kurslarına baxın

Anti-estrogen dərmanları bədən tərbiyəsində geniş istifadə olunur. Onlar da çox ciddi şəkildə müzakirə olunur. İdmançının bədənində estradiolun faydaları və təhlükələri haqqında məlumat əldə edin

Bədən tərbiyəçiləri bədən yağının faizini 8%-ə çatdırmağın gizli yolunu bilirlər. Kublar istəyirsən? Sonra "dəmir idman" ın üstünlüklərindən Grail -ə baxın

Ağır çəkiləri qaldırıb ən az 2 çəki ilə çömbəlmək istəyirsiniz? Daha sonra gücü artırmaq üçün idman farmakologiyası ilə tanış olun

Ən təsirli yağ yandırıcı əlavə nədir? Bədən tərbiyəsi ulduzları bu suala cavab verir. 5 dəqiqə vaxt ayırın və bədən tərbiyəsindəki peşəkarların qurudulması təcrübəsini öyrənin

Məqsədiniz yağsız əzələ artımı, rahatlama və sağlamlıqdırsa? Sonra Masteron, bodibildinqdə istifadə edilməli olan bir dərmandır

Winstrol - belə bir məşhur dərman haqqında lehte olanların vəhyləri. Qəbul sirləri, müsbət və mənfi cəhətləri burada təsvir edilmişdir

Steroid qara bazar daha aşağı qiymətə dərman təklif edir və buna görə də müştərilərini tapır. Saxta idman farmakologiyası haqqında məlumat əldə edin

İdman farmakologiyası bazarında bir çox dərman var, amma steroidlər hələ də ən təsirli dərmanlardır. Mega Effektiv Steroid Kursları Necə Ediləcəyini öyrənin

Qaranlıqda gizlənmiş bir sirr. Ən təsirli enerji və yağ yandırıcı haqqında dedikləri budur - efedrin. Bu dərmanın istifadəyə dəyər olub olmadığını öyrənin?

Bu gün bədən tərbiyəsində istifadə olunan bir çox dərman var. Onlardan biri Trentaldır. Trentalın bədən tərbiyəsində xüsusiyyətləri və istifadəsi haqqında məlumat əldə edin

Pauerliftinqdə və tərəqqidə heyvan zülalı olmadan gedə bilərsinizmi? Bu məsələ sizi də narahat edirsə, praktiki baxışa baxın

Bədən tərbiyəsində böyük əzələ kütləsini necə qazanmaq və saxlamaq olar? Dəmir dünyasının üstünlüklərindən insulin almağın bütün detalları və sirləri

Pəhriz saxlayarkən 5-10 kq arıqlamaq üçün təhlükəsiz və əlverişli bir yağ yandırıcıdan düzgün istifadə etməyi öyrənin

Məşq zamanı minimal çəkilər qaldırarkən oynaqlar ağrıyanda nə etməli? Bütün sirlər burada təsvir edilmişdir: birgə sağlamlığı qoruyarkən necə əzələ qurmaq olar

Bilirsinizmi ki, bədən tərbiyəsindəki bütün uğurlar pəhrizin 80% -dən asılıdır. Ruhunuza layiq bir bədən etmək üçün cəmi 5 dəqiqə məlumat sərf edin