Pəhriz saxlayarkən 5-10 kq arıqlamağınıza kömək edəcək təhlükəsiz və əlverişli bir yağ yandırıcıdan düzgün istifadə etməyi öyrənin. Yohimbine bir tərəvəz alkaloididir. Afrikada böyüyən Yohimbe ağacının qabığından çıxarılan olduqca güclü bir stimullaşdırıcı və afrodizyakdır. Bu gün Yohimbine Hydrochloride -in bədən tərbiyəsində istifadəsi haqqında danışacağıq.
Yohimbine Hydrochloride Xüsusiyyətləri
Maddənin hərəkəti efedrinə bənzəyir, lakin müəyyən fərqlər var. Demək ki, yohimbine adrenalin sintezini stimullaşdırmır və nəticədə qan damarlarının divarlarında təzyiqin artmasına səbəb olmur. Bu dərman yaxşı tolere edilir və tez əmilir. Eyni zamanda, dozalar aşılsa belə, yan təsirləri son dərəcə nadirdir. Yohimbine -in bir çox xüsusiyyətləri arasında aşağıdakıları qeyd edirik:
- Kişi hormonunun istehsalı sürətlənir;
- Termogenezin təsiri artır;
- Əzələ fəaliyyəti artır;
- Sinir sisteminin işi yaxşılaşır və idmançının konsentrasiyası artır;
- Bilişsel funksiyalar yaxşılaşır;
- Cinsi cazibə artır.
Yohimbine -in az əks göstərişləri var. Bunlara qaraciyər və böyrək xəstəlikləri, ürəyin işində pozğunluqlar və bədənə qarşı dözümsüzlük daxildir. Bir çox idmançı, dərmanın testosteron artırıcı olduğunu düşünür və bədəni yağdan enerji mənbəyi kimi istifadə etməyə məcbur edir. Bu günə qədər bu fərziyyələrin heç bir elmi dəlil əsası yoxdur.
Yohimbine-in işləmə mexanizmi, ən çox yağ yığılmış yerlərdə (sinə, bud və qarın) toplanan alfa-androgen reseptorlarını bloklamaq qabiliyyətinə əsaslanır. Yağla effektiv mübarizə aparmağa imkan verən budur.
Yohimbine hidrokloridin istifadəsi
Yohimbine, yağ hüceyrələrinin parçalanmasını sürətləndirmə qabiliyyətinə görə bu gün bir çox idmançı tərəfindən istifadə olunur. Bu reaksiya zamanı alınan enerji məşq zamanı xərclənə bilər. Dərman yalnız kişilər tərəfindən deyil, qızlar tərəfindən də istifadə edilə bilər. Əzələ kütləsi qazanmaq çox çətindir, ancaq yağdan qurtulmaq daha çətindir. Yohimbine -in aid olduğu bir pəhriz qidalanma proqramı, təlim və yağ yandırıcılar buna kömək edə bilər.
Dərmanın təhlükəsiz bir dozası 10 ilə 20 miligram arasındadır. Öz növbəsində, optimal nəticələr əldə etmək üçün dərmanı hər kiloqram üçün 0,2 milliqram miqdarında qəbul etməlisiniz. 90 kiloqram ağırlığınız varsa, gündəlik 18 milliqram Yohimbine qəbul etməlisiniz.
Gündəlik doza üç bərabər dozaya bölünməli və istifadədən sonra su ilə yuyulmalıdır. İlk yemək mütləq səhər yeməkdən əvvəl edilməlidir. Yohimbine'i məşqə başlamazdan təxminən 60 dəqiqə əvvəl, ikinci dəfə yeməkdən üç -dörd saat əvvəl ikinci dəfə qəbul edin.
Yohimbine Hydrochloride almağa başlasanız, protein birləşmələrinin nisbətini artırmaqla yanaşı, pəhrizdəki karbohidratların miqdarını azaltmalısınız. Bu, yağ kütləsi qazanmağa kömək edən insulin sintezini azaldacaq. Yohimbine ilə birlikdə BCAA və vitamin komplekslərindən də istifadə edə bilərsiniz. Ayrıca, arıqlayarkən, təsirini azaltmamaq üçün dərmanı qida ilə birlikdə qəbul etməməlisiniz. Həmçinin, kursun effektivliyini artırmaq üçün gündəlik 200 milliqram dozada qəhvə və ya kofein tabletlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Amma efedrin də əlavə etməməlisiniz. Bu ürəkdəki stressi əhəmiyyətli dərəcədə artıracaq. Kafein və efedrin arasında seçim etməlisiniz. Ayrıca, Yohimbine Hydrochloride ilə birlikdə istifadə edilə bilməyən dərmanların siyahısı, termogenezi artıran və ya norepinefrin sintezini azaldan bütün maddələri ehtiva edir. Kursun müddəti 3-10 həftədir.
Yohimibine Hydrochloride haqqında daha çox məlumat üçün bu videoya baxın:
