Əzələ kütləsi yaratmaq üçün testosteron və kortizolun qarşılıqlı təsiri vacibdir. Aralarında necə davrandıqları və bu yazıda izah ediləcəkdir.
Androgenik maddələrin kortizola təsiri dolayı və ya birbaşa ola bilər. Bu qrupun maddələrinin əzələ toxumasının böyüməsinə səbəb olan hüceyrə reseptorlarına stimullaşdırıcı təsir göstərə biləcəyinə dair bir nəzəriyyə var. Yalnız kortizolun hüceyrələrə katabolik təsirini maneə törədə bilərlər.
Əksər elm adamları, androgenik maddələrin kortizol reseptorlarını blok edə biləcəyinə inanır, yəni anabolikdən daha çox anti-katabolikdir. Amma praktikada işlər tamam başqadır.
Təsvir edilən nəzəriyyənin bir sıra əhəmiyyətli çatışmazlıqları var. Üstəlik, onları tapmaq o qədər də çətin deyil. Yalnız bir sual vermək lazımdır: anabolik steroidlər yalnız kortizol üzərində işləyərkən androgen tipli reseptorlar nələrdir. Anti-kortizol nəzəriyyəsini sübut edən elm adamlarının araşdırmalarının əvvəlcə tamamilə doğru olmayan fərziyyələrə əsaslandığını da qeyd etmək lazımdır.
Bəlkə də bu fərziyyələrin tamamilə səhv olduğunu və hətta dərc edilməməsini də söyləmək olar. Bütün təcrübələr skelet əzələlərində androgen reseptorlarının olmaması ehtimalına əsaslanır. Belə bir fərziyyənin əvvəlki nəşrlər əsasında edildiyi aydındır.
Klinik tədqiqatlar 1975 -ci ildə aparılmışdı və elm adamları bu məsələyə daha dərindən yanaşmalı idilər. Əzələ hüceyrələrindəki androgen reseptorları 70 -ci illərin əvvəllərində professor Etienne Bellew tərəfindən kəşf edilmişdir.
Səhv nəzəriyyənin müəllifləri, androgenik maddələrin müəyyən reseptorlara görə əzələ toxumalarında bağlandığını qeyd edən Rosen və Meyer idi. Sadəcə androgenik tip ola bilməyəcəklərinə və buna görə də yalnız kortizol reseptorları ola biləcəklərinə əmin idilər.
Sonradan, Mayer-Rosen nəzəriyyəsini təsdiq etmək üçün bir çox araşdırma aparıldı, lakin müvəffəqiyyətli olmadı. Hal -hazırda əsas problem, istinad edilməyə davam edən bu nəzəriyyədir. Üstəlik, bunu yalnız idmançılar deyil, elm adamları da edirlər.
Ancaq bu, testosteronun kortizola təsir edə bilməyəcəyi anlamına gəlmir. Bu reseptor səviyyəsində baş vermir. Androgenik maddələrin fiziki fəaliyyətin təsiri altında qanda kortizol səviyyəsini azalda biləcəyi artıq dəfələrlə təcrübə yolu ilə sübut edilmişdir.
Sadə dildə desək, sinifdəki stress zamanı testosteron kortizol sintezini dayandıraraq əzələ toxumasının sintezinə təsirini məhdudlaşdırır. Fosfatidilserin kimi dərmanlardan istifadə edərkən bu təsirə nail olmağa çalışırlar.
Kortizol və testosteron haqqında bir videoya baxın:
Bəlkə də kiminsə ədalətli bir sualı olacaq: testosteronla müqayisədə kortizolu sıxışdırmaq üçün daha güclü dərmanlar yaradıla bilərmi? Cavab yox. Son araşdırmalara görə, əzələ toxumasının böyüməsi həm yüksək, həm də aşağı kortizol səviyyəsində dayanır. Effektiv əzələ artımı üçün bu hormonun səviyyəsini orta həddə saxlamaq lazımdır. Fosfatidilserin preparatları kortizol aktivliyini təxminən 30%bastıra bilir.
