İspan dilində toyuq qanadlarının fotoşəkili olan addım-addım resept: məhsul seçimi və yemək texnologiyası. Qidalı qəlyanaltı və aşağı kalorili məzmun. Video resepti.
Toyuq qanadları əla qəlyanaltıdır. Xırtıldayan qabıq və parlaq dadı ilə həmişə dadlı və incədirlər. Bir çox fast food yeməkləri arasında, böyük protein potensialına görə qiymətləndirilir. Toxuculuq hazırlamaq üçün seçimlər. Düzgün bişirilərsə, qanadlar incə bir ləzzətə çevriləcəkdir. Ən yaxşı reseptlərdən biri İspan toyuq qanadlarıdır. Ucuz, sürətli və asan hazırlanır, böyük bir şirkətə verilə bilər və hətta əllə yeyilə bilər.
Bu sadə resept ədviyyat, otlar və sarımsaq ilə müşayiət olunan soya sousu və aromatik gavalı sousu ilə hazırlanan aromatik sousa əsaslanır. Qanadları bu aromatik sousda marinad etdikdən sonra bütün şirələri və aromaları udacaqlar və bişdikdən sonra çox dadlı və incə olacaqlar. İstinin, yay mövsümünün və pikniklərin başlaması ilə toyuq qanadları odun üstündəki ızgarada bişirilə bilər.
Bu qanadlar bir fincan soyuq köpüklü pivə ilə xidmət etmək üçün ləzzətlidir. Həm də qaynadılmış düyü və ya makaronla verilir. Və axşam saatlarında təzə tərəvəz salatı ilə xidmət edə bilərsiniz, bu rəqəmi saxlayan və ya əlavə kilo vermək istəyənlər üçün xüsusilə vacibdir.
Bişmiş xırtıldayan qanadların necə hazırlanacağına da baxın.
- 100 g başına kalori miqdarı - 159 kkal.
- Porsiyalar - 10
- Pişirmə vaxtı - 1 saat 45 dəqiqə
Tərkibi:
- Toyuq qanadları - 10 ədəd.
- Soya sousu - 2 yemək qaşığı
- Sarımsaq - 1 diş
- Fesleğen - bir neçə budaq (qurudula bilər)
- Qara qara bibər - bir çimdik
- Gavalı sousu - 3-4 yemək qaşığı
- Duz - 0,5 osh qaşığı və ya dadmaq üçün
Toyuq qanadlarını İspan dilində addım -addım bişirmək, fotoşəkili olan resept:
1. Gavalı sosunu bütün qanadlarını tutacaq dərin bir qaba qoyun.
2. Sonra, soya sousunu tökün, sarımsağı bir mətbuat vasitəsi ilə sıxın, qara bibər və doğranmış reyhan əlavə edin.
3. Sosu yaxşıca qarışdırın.
4. Qanadları axan suyun altında yuyun və kağız dəsmal ilə qurudun. Onlardan bütün lələkləri çıxarın və hazırlanmış sousa göndərin.
5. Qanadları yaxşıca qarışdırın ki, hər tərəfdən sousla örtülsün. Konteyneri plastik sarğı ilə örtün və otaq temperaturunda 1 saat marinat etmək üçün buraxın. Baxmayaraq ki, onlara daha uzun müddət dözə bilərsiniz, məsələn, gecə. Ancaq sonra onları soyuducuda saxlayın.
6. İspan toyuq qanadlarını bir çörək qabına qoyun və əvvəlcədən isidilmiş sobada 180 dərəcəyə qədər 30-35 dəqiqə bişirin. Qızıl qəhvəyi bir qabığa sahib olduqda, çörək qabını manqaldan çıxarın, qanadlarını çıxarın və xidmət edin.
Xırtıldayan toyuq qanadlarını necə bişirəcəyinizə dair video reseptinə də baxın.
