Mikrodalğalı sobanız varsa, maksimum istifadə edin. İçində nəinki yeməyi qızdırmaq, həm də hər cür yemək və qəlyanaltı hazırlamaq olar. Bu gün mikrodalğalı sobada pendirli kruton bişirəcəyik. Bir fotoşəkil ilə addım-addım resept.
Tam səhər yeməyi hazırlamaq üçün ümumiyyətlə səhər kifayət qədər vaxt olmur. Buna görə bir çox evdar qadın dadlı və doyurucu yeməklər üçün sürətli reseptlər axtarır. Çay və ya bir stəkan süd üçün mikrodalğalı sobada pendirli şirin krutonları qeyd etməyi təklif edirəm. Adətən, krutonlar tərəvəz və ya yağda qızardılmış çörək dilimləri deməkdir. Ancaq qızartmaqla məşğul olmalısınız və səhər tez -tez bunun üçün kifayət qədər vaxt yoxdur. Buna görə də mikrodalğalı sobanı vəziyyəti xilas edəcək. İçərisində qırmızı çörəklər bir neçə dəqiqə ərzində hazır olacaq. Səhər yeməyi hazırlamaq üçün bu seçim başqa bir kulinariya əsəri yaratmaq üçün sadəcə vaxt olmadıqda rahatdır. Eyni zamanda mikrodalğalı sobada bişmiş krutlar inanılmaz dərəcədə dadlı və ətirli olur.
Təklif olunan qəlyanaltı seçimi hər zövqə görə duzlu və şirin ola bilər. Krutonlar üçün həm təzə, həm də qurudulmuş və ya köhnəlmiş hər hansı bir çörək götürə bilərsiniz, hazır məhsulun dadı heç bir zərər görməyəcək. Bu cür croutonlara şorba və ya bulyon, qəhvə və ya süd ilə xidmət edə bilərsiniz. Gün ərzində sürətli bir səhər yeməyi, yüngül bir şam yeməyi və ya sadəcə gözəl bir qəlyanaltı ola bilər.
Turşu göbələk və soğan ilə tost bişirməyə də baxın.
- 100 g başına kalori miqdarı - 85 kkal.
- Porsiyalar - 1
- Pişirmə vaxtı - 5 dəqiqə
Tərkibi:
- Çörək - 1 dilim
- Pendir - 20 q
- Duz və ya şəkər (dadmaq üçün) - bir çimdik
- Süd - 2 yemək qaşığı
Mikrodalğalı sobada pendirli tostun addım-addım hazırlanması, fotoşəkili olan resept:
1. Çörəyi təxminən 0,7-1 sm qalınlığında dilimlərə kəsin. Bütün krutonları eyni ölçüdə etmək üçün dilimlənmiş çörək ala bilərsiniz.
2. Çörəyi südlə isladın.
3. Çörəyi şirin və ya ləzzətli croutons etmək istəməyinizə bağlı olaraq duz və ya şəkərlə ədviyyat edin.
4. Pendiri rəndələyin və ya nazik dilimlərə kəsin və bir çörək qoyun. Onun miqdarı nə az, nə çox ola bilər. Buna görə də, pendir miqdarını zövqünüzə görə tənzimləyin.
5. Çörəyi bir plaka və mikrodalğalı sobaya qoyun.
6. Pendir əridilənə qədər mikrodalğalı sobada 850 kVt gücündə 1 dəqiqə bişirin. Cihazın gücü fərqlidirsə, bişirmə vaxtını tənzimləyin. Ancaq çörəyi qurutmamaq üçün sendviçə diqqət yetirin. Mikrodalğalı sobada bişmiş pendirli bu cür krutonlar çox ləzzətlidir, lakin tavada qızardılmışlardan fərqli olaraq çox kalorili deyil. Buna görə rəqəmi izləyənlər belə belə bir qəlyanaltı ala bilərlər.
Mikrodalğalı sobada xəmir bişirmək üçün bir video reseptinə də baxın.
