Qısqanclıq hissi və yaranmasının mənşəyi. Məqalədə səslənən patoloji vəziyyətin səbəbləri və ən güclü ailəni belə məhv edə biləcək bu cür emosional duyğularla mübarizə vasitələri müzakirə ediləcək. Qısqanclıq hissi, böyük William Shakespearenin bir zamanlar qeyd etdiyi kimi, "yaşıl gözlü bir canavar" dır. Çox vaxt bu cür duyğular bir -birini sevən insanlar arasındakı ən güclü və ən isti münasibətləri belə məhv edə bilər. Buna görə də, bu psixi patologiyanın səbəblərini və səslənən zərərli təzahürü tənzimləmə yollarını anlamaq lazımdır.
İnsanlarda qısqanclığın səbəbləri
Həyatda insanın idarə edə bilmədiyi müxtəlif vəziyyətlər olur. Qısqanclıq olduqca yaygın bir haldır. Kiçik dozalarda nəinki müdaxilə etmir, hətta əlaqəyə bir növ "zövq" gətirir, onlara ehtiras əlavə edir.
Ancaq sevilən birinə qarşı mənəvi və ya fiziki təcavüz halında, qısqanclığın səbəblərini anlamalısınız:
- Özündən şübhə … Çox vaxt belə bir davranış modeli olan insanlara uşaqlıq dövründə çox az diqqət və sevgi verilirdi. Nəticədə, eyni zamanda yaradılan komplekslər, tam etibarla ortaqla əlaqəyə girməyə mane olur. Özünə güvənməyən bir insana elə gəlir ki, bütün çatışmazlıqlarına görə sevilən (sevilən) yeni bir cüt yaratmaq üçün daha mükəmməl bir namizəd axtarır.
- Keçmişdə əziz bir insanı aldatmaq … Swingers bu mövzuda çox fəlsəfi fikirdədirlər, buna görə də qısqanclığın acılarını bilmirlər. Ancaq bu kateqoriyada o qədər də çox insan yoxdur, buna görə də çox vaxt aldatma bir insan tərəfindən son dərəcə ağrılı şəkildə qəbul edilir. Ruhun içinə girən bir tərəfdaşın xəyanətindən sonra, aldadılmış şəxs sonradan hər şeyə və hər kəsə inamsızlıq yaradır.
- Sevilən bir insan haqqında şübhələr … Qısqanc bir insan keçmişdə xəyanət faktını yaşamamış olsa da, digər yarısının hərəkətlərini, telefon danışıqlarını və sosial şəbəkələri daim izləyə bilər. Bəzən ortağın azadlığının tamamilə məhdud olduğu bir manik vəziyyətə gəlir.
- Seçilən şəxsin diqqətinin olmaması … Hamımız insan təbiətinə uyğun bir şəkildə sevilmək və qayğı göstərmək istəyirik. İkinci yarıda laqeyd və ya səthi bir münasibət halında, bəzi insanlar xəyanət faktını təsəvvür etməyə başlayırlar. Bəzən səsləndirilən fərziyyənin həqiqət olması faktına obyektiv yanaşmağa dəyər.
- Tərəfdaşlar arasında əhəmiyyətli yaş fərqi … Bu vəziyyətdə kimin kimdən böyük olmasının əhəmiyyəti yoxdur: kişi qadındır və ya əksinə. Xəyanət qorxusu, daha yetkin bir tərəfdaş, gənc yarısının xəyanətindən qorxduğu zaman belə cütlüklərdə çox olur. Qaydalarda istisnaların olması və bir neçə fərqli yaşın bir -biri ilə tam harmoniya içində xoşbəxt yaşaması faktına hörmət etməliyik.
- Aşiqlərin fərqli sosial vəziyyəti … Zəngin bir kişinin ədalətli cinsiyyət arasında böyük bir seçimə sahib olması heç kimə sirr deyil. İllər boyu zəngin bir qadın, nizamlı və firavan həyatı ilə gənc bir ortağı da özünə cəlb edə bilir. Eyni yaşdakı həmyaşıdları fərqli sosial statusa sahib ola bilərlər ki, bu da olduqca yaygındır. Eyni zamanda, qısqanclıq hissi həm varlı bir tərəfdaşda, həm də maddi baxımdan daha az şanslı bir insanda görünə bilər.
- Bir cütlükdə qeyri -sabit bir əlaqə … Çox vaxt sevgililər romantik münasibətlərinin başlanğıcında bu problemlə üzləşirlər. "Taşlama" deyilən bir şey var, çünki bir cütdə hər birinin özünəməxsus bir xarakteri var. Qanuni nikaha daxil olduqdan və ya qeydiyyatsız birlikdə bir həyata başladıqdan sonra belə bir fenomen daha da ağırlaşa bilər, çünki həyat, bir qayda olaraq, hər şeyi öz yerinə qoyur. Əsassız ümidlərə görə inciklik hissi, ortağın digər insanlarla laqeyd müqayisə edilməsinə səbəb ola bilər ki, bu da öz növbəsində qısqanclıq mexanizmini işə salacaq.
- Tərəfdaşlardan birinin həddindən artıq oynaqlığı … Qadınlarda coquetry və kişilərdə gözəl xanımlara diqqətin artması orta səviyyədə yaxşıdır. Bu cür təzahürlər ləyaqət xəttini keçərsə, bu, flört edən tərəfdaşın ikinci yarısında qısqanclıq hücumuna səbəb ola bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, bu cür oynaq insanlar həmişə başqalarının tərəfdaşını və ya sadəcə bir tanışını aldatmaq məqsədi qoymurlar. Adətən iki səbəbdən qaynaqlanırlar: onlar üçün bu ya normal davranışdır, ya da özlərini təsdiq etmək və hələ də qarşı cins üçün cazibədar olduqlarını sübut etmək üsuludur.
- Davranışlarına görə qısqanclıq … Çox vaxt xəyanətdə günahkar olan adam həddindən artıq qısqancdır. Eyni zamanda, belə insanlar başa düşürlər ki, özləri belə sərbəst davranışa icazə versələr, digər yarısı da bunu edə bilər.
- Qəribə tərəfdaş davranışı … Bu vəziyyətdə, cütlüklərdən birinin daimi olmaması və evə gec gəlməsi haqqında danışmalısınız. Əsrarəngiz insan heç vaxt izahat vermir, çünki belə bir şeyi ləyaqətinin altında görür. Buna cavab olaraq, cinayətkarlar hətta hər hansı bir insanın hərəkət azadlığı haqqında həcmli və mənalı bir mühazirə oxuya bilərlər.
- Qurulmuş ənənə … Qısqanclıq birmənalı və qeyd -şərtsiz sevdiyini bildirir. Bir çox insanlar səmimi hisslərin bir -birlərinə güvənməyi və hörmət etməyi nəzərdə tutmadığını anlamadan belə məntiqsiz bir sxemə görə yaşayırlar. Bəzi hallarda hətta belə bir absurd gəlir ki, döyür - bu o deməkdir ki, sevir. Eyni zamanda anlayışların dəyişdirilməsi və insan münasibətlərinin bəzi deformasiyalarından uzun müddət danışmaq mümkündür ki, bu da ümumilikdə qəbul edilmiş normadan kənara çıxır.
- Güclü içkilərdən sui -istifadə … Yaşıl şeytanlar başqa bir stəkan odlu mayenin ardınca qısqanclara ən inanılmaz şeyləri pıçıldamağa başlayırlar. Eyni zamanda, inandırıcı şəkildə danışırlar, bir kişinin və ya qadının düşüncələrində, xəyanətin guya rəngli şəkillərini yaradırlar.
- Böhtan və böhtan … Çox vaxt dostlarımız və tanışlarımız sırasından xaric edilməli olanları dinləyirik. Ancaq həssas insanlar, həsəd aparan insanların söylədiklərinin hamısına inana bilirlər və bununla da öz həyatlarını məhv edirlər.
- Yalnızlıq qorxusu … Ətrafda heç kim olmadığı zaman fiziki ağrı hiss edən insanlar, seçdiklərini yanında saxlamaq üçün hər şeyi etməyə hazırdırlar. Nəticədə, potensial rəqiblərini ortağın görmə sahəsindən çıxarmaq üçün fəal axtarışa başlayırlar.
Qeyd! Qısqanc insanlar ayrı bir kasta deyil, aramızda olan insanlardır. Onların çətinliklərinin səbəbləri sadalanan amillərdən hər hansı birində ola bilər, buna görə davranış modellərini hesablamaq olduqca asandır.
Patoloji qısqanc insanların əlamətləri
Yarısına güvənməyən insan dərhal görünür. Psixoloqlar qısqanclığın aşağıdakı əlamətlərini ayırd edirlər:
- Həddindən artıq şübhə … Bu tip insanlar həmişə sevdiklərinin harada olduğunu bilməlidirlər. Hətta bir çörək fabrikinə səyahət, patoloji qısqanc insanlar tərəfindən ehtimal olunan bir xəyanət faktı kimi qəbul edilir. Sadəcə digər yarısına zaman və məkanda hərəkəti ilə bağlı suallar verirlər.
- İtirmək qorxusu … Qısqanc bir insan, ortağından daim bir sevgi bəyannaməsi tələb edir ki, bu da zaman keçdikcə düzəldici bir fikrə çevrilir. Sevilən birinin ona olan marağını itirməsi ifadəsi, şübhəli bir özünü sevən insanın bütün nitqində tac olur.
- Mənasız fantaziyalar … Qısqanc bir insanın digər yarısı həmişə bütün günahlardan günahkar olacaq - həqiqi və xəyali. Qınanacaq bir şey götürməsə belə, ev alçaqlığının zorakı təsəvvürü onu xəyanətdə günahlandıracaq. Ehtiras vəziyyətində olan bir insanı inandırmaq olduqca çətindir. Digər yarının ona uyğun olmadığını söylədi - dövr.
- Həddindən artıq aqressivlik … Bu, ən təhlükəli qısqanclıq növüdür, çünki sevilən bir insanı əxlaqlandırmaq və təqib etməklə yanaşı, ən kiçik bir şübhə ilə ehtiras obyektinə qarşı fiziki güc tətbiq edə bilər. Otello kimi insanlar çox sevdikləri bir insanın həyatını belə məhv edə və zəhərləyə bilirlər. Təsvir edilən dəlilər ikinci yarısının xəyanətini görəndə qəzəb gözlərini örtər.
Vacibdir! Sadalanan əlamətləri olan bir insanın davranışına laqeyd yanaşmamalısınız. Qısqanc insanlar son dərəcə təhlükəlidirlər, çünki ən qəddar və gözlənilməz hərəkətlərə qadirdirlər.
Qısqanclıq hissləri ilə mübarizə yolları
Əsassız şübhələrinin bütün dağıdıcı gücünü anlayan hər bir adekvat insan özünü bir araya gətirməlidir. Psixoloqlar qısqanclıqla mübarizə aparmaq və özünüzə kömək etmək üçün bir sıra qaydalar hazırlamışlar. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, bu hiss çox vaxt kişidən və ya qadından əziyyət çəkdiyimizə görə fərqlənir.
Kişilərdə qısqanclıqla mübarizə
Bildiyiniz kimi, səsləndirilən sualda gender yanaşması zərər verməyəcək. Kişi qısqanclığı bəzən bir az fərqli mənşəyə və inkişafa malikdir.
Həyat yoldaşını sevən müdrik bir qadın, seçildiyindən patoloji hissi aşağıdakı kimi aradan qaldıra bilir:
- Kişinin özünə hörmətini artırmaq … Güclü cinsin ən cəsarətli nümayəndələrinin belə öz kompleksləri var. Məhz onların sayəsində sevdikləri qadının daha etibarlı və ya daha cüzdanlı bir həyat yoldaşı axtarmağa başlayacağından qorxmağa başlayırlar. Buna görə ortağınızı dünyanın ən yaxşısı olduğuna inandırmalısınız. Bu vəziyyətdə, bir kişini tərifləməkdən qorxmamalısınız, çünki həqiqətən sevdiyiniz və qiymətləndirdiyiniz bir insana heç vaxt çox sevgi yoxdur.
- Gizli söhbət … Ürəkdən-ağıza söhbət hələ də heç kimə zərər verməmişdir, eyni zamanda sevdiyinizə mənfi keyfiyyətlərinin uzun bir siyahısını təqdim etmirsinizsə. Bu, onu hiyləgərliklə aldadıldığını və ideal bir ortaq axtardığını düşündüyünü daha da təsdiq edəcək. Sakitcə seçdiyiniz şəxsə inamsızlığının səbəbi nədir və qısqanclığın davranışına bu qədər təsir etdiyini soruşmalısınız. Belə bir söhbətdə əvvəllər qadına məlum olmayan faktlar ortaya çıxa bilər.
- Təxribata səriştəli reaksiya … Əlbəttə ki, qısqanclığa səbəb olaraq qışqıra bilərsiniz. Ancaq qadının qisasçı təcavüzü vəziyyəti həddinə çatdıraraq vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaq. Ağıllı və uzaqgörən bir qadın, ortağının təhqiramiz ittihamları olsa belə, daxildə sakitləşməlidir. Biganə kimi davranaraq çox uzağa getməyin, çünki bu, yalnız qısqanc insana sevgilisinin ona olan laqeydliyini göstərəcək.
- Müşahidə qabiliyyətinin təmin edilməsi … Bəzi skeptiklər səsləri eşidəndə qəzəblə etiraz edəcəklər. Ancaq bu üsul yüz faiz və qeyd -şərtsiz işləyir. Bir kişi sevgilisini daim təqib etməyi sevirsə, o zaman xoş prosesdən istədiyi qədər zövq alsın. Müəyyən bir müddətdən sonra qısqanc adam, əhəmiyyətli bir başqasının əslində bir bərbər və ya baqqal mağazasını ziyarət etdiyinə əmin olacaq və xəyanət dəlilləri üçün boş yarışını dayandıracaq.
- Mütəxəssis yardımı … Həddindən artıq hallarda, tərəfdaş heç kimin arqumentlərini eşitmədikdə, psixoterapevtdən məsləhət ala bilərsiniz. Bacarıqlı mütəxəssis istənilən xəstəni səmimi söhbətə gətirə bilir. Bir insanda nəzarətsiz qısqanclığın səbəblərini tapmağa və ortaya çıxan problemi aradan qaldırmağın yollarını göstərməyə kömək edəcək.
- Narkoloq tərəfindən müalicə … Çox təəssüf ki, səslənir, amma çox vaxt qısqanc bir insan, vərdiş halına gəlmişsə, spirtli içki içməkdə şiddətli fəaliyyətinə başlayır. Kişinin ortaya çıxan problemi həll etməsi son dərəcə çətin olacaq, buna görə onu bu sahədə bir mütəxəssisə baş çəkməyin vacibliyinə inandırmağa dəyər.
- Özünə kömək … Özünə güvənən və güclü iradəli bir adam, nəticədə ortağına olan inamsızlığın yalnız ahəngdar bir əlaqəni pozduğunu anlayacaq. Nəticədə, bu vəziyyətdən hansı yolla çıxacağına özü qərar verəcək. Bu vəziyyətdə bir qadının köməyinə ehtiyac duymayacaq, çünki əsl kişi problemlərini təkbaşına həll edə bilir.
Qadınlarda qısqanclıqla mübarizə
Qeyd etmək lazımdır ki, ədalətli cins də eyni fenomenə həssasdır. Kişilərin məcburi çoxarvadlılığı haqqında yayılmağa tələsmədikləri barədə yayılmış fikir, qadınları hər zaman gözətçi olmağa vadar edir.
Bu vəziyyətdən çıxış yolunu özünüz tapmalı olduğunuz anlayışı ilə ortaya çıxan problemlə məşğul olmalısınız:
- Öz-özünə hipnoz üsulu … Yanımızda bir şəkildə bizdən üstün olan qadınların olduğu heç kimə sirr deyil. Ağıllı rəqiblər, vizual cazibəsi yoxdursa, o qədər də qorxulu deyillər. Bu həqiqətlə uzun müddət mübahisə edə bilərsiniz, amma yenə də kişilər gözləri ilə sevirlər. Buna görə də, sevgilinizin sizi bütün gözəl rəqiblər arasından seçdiyi barədə özünüzə daim ilham verməlisiniz ki, bu da həyəcan üçün heç bir səbəb yoxdur. Ancaq bu, qadına ərinmək və özünə qulluq etməyi dayandırmaq haqqı vermir.
- Sevdiyiniz adamın asudə vaxtını planlaşdırın … İç dünyası ilə maraqlandıqlarını heç kim göz ardı etməz. Bir kişi həmişə evinə tələsəcək, burada onu yalnız baxımlı bir həyat yoldaşı deyil, həm də onun üçün maraqlı bir adam gözləyir. Tərəfdaşın üstünlüklərini ətraflı öyrənməlisiniz, bu, hər bir müşahidəçi xanım üçün etmək o qədər də çətin deyil. Ailə daim asudə vaxtlarını birlikdə keçirərsə, qadın sadəcə ərini əsassız olaraq qısqanmağı dayandıracaq. Və bunun üçün hər iki tərəfdaş üçün maraqlı olan birgə fəaliyyətlər ortaya çıxarmaq lazımdır. Ancaq ürəkdən ürəkdən danışmaq, işdəki problemlərə və digər həyəcan verici məsələlərə səmimi diqqət yetirmək də yaxınlaşmağa və anasını, arvadını və ən yaxşı dostunu bir insanda əvəz edəcək heç kim olmadığını anlamağa kömək edəcək.
- Müsbət nümunə metodu … Əri ilə flört etməyə çalışan gözəl bir həmkarını görəndə, arvadın qanı quduzluqdan qaynamağa başlayırsa, bu, bir şəxs olaraq məğlubiyyətinin birmənalı tanınmasıdır. Əksinə, təsirli potensial rəqibləri nəzərə alaraq oriyentasiya üçün özünüz üçün ən yaxşısını götürün. Bu vəziyyətdə qadın qısqanclığı görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün bir növ stimula çevrilməlidir. Üstəlik, bu möhtəşəm həmkarının uzun müddətdir tək və bədbəxt olduğunu başa düşmək heç bir zərər vermir, çünki evli bir kişi ilə də flört etməyə hazırdır.
Qısqanclıqla necə mübarizə aparmaq olar - videoya baxın:
Qısqanclıq həm özbaşına yarana bilən, həm də xroniki bir ruhi xəstəliyə çevrilə bilən bir hissdir. Hər bir insan ortağa olan inamsızlığını tam idarə edə bilmir. Ancaq qısqanclıqdan necə qurtulacağınıza dair bütün mümkün variantları nəzərdən keçirməlisiniz. Əks təqdirdə, ailə qayığı yaxşıca sızacaq və təhlükəsiz şəkildə batacaq.
