Şirin meyvə omletləri haqqında heç eşitmisiniz? Yox? Sonra sizinlə yeni bir orijinal resept paylaşacağam - armud omleti. O, mütləq sizi sevindirəcək və cansıxıcı yumurtaların əvəzedicisi olacaq.
Armudlu bitmiş omletin fotoşəkili Tarif məzmunu:
- Tərkibi
- Addım -addım bişirmək
- Video resepti
Pişmiş yumurta və omlet həmişə doyurucu bir səhər yeməyi və ya yüngül bir axşam yeməyi üçün qüsursuz bir yemək hesab edilmişdir. sürətli, dadlı və razıdır. Bundan əlavə, qidalanma mütəxəssisləri mütləq yumurtaları və onlardan hazırlanan yeməkləri menyuya daxil etməyi məsləhət görürlər. Həm də bir omleti etibarlı şəkildə şəklini izləyənlərin imza yeməyi adlandırmaq olar.
Şirin bir omlet üçün bu resepti əsl pəhriz deserti adlandırmaq olar, çünki pastırma, pomidor, göyərti və pendir kimi klassik omletin adi məhsulları şirin və şirəli armudları əvəz etdi. Bu incəlik dadlı və qeyri -adi yeməkləri sevənlər tərəfindən bəyəniləcəkdir. Çünki ən incə omletin şirin armud dadı ilə birləşməsi əladır. Xidmət edərkən, istəsəniz, yeməyi incə mavi pendirlə bəzəyə bilərsiniz, onda desert asanlıqla şirin bir bayram masası bəzəyə bilər.
Qeyd etmək istərdim ki, belə bir omlet yalnız dadlı deyil, həm də sağlamdır. armud kifayət qədər miqdarda B9 vitamini (fol turşusu) ehtiva edir. Və bədəndəki hüceyrələrin böyüməsi, qan dövranı sisteminin düzgün işləməsi, immunitetin qorunması üçün vacibdir və ürək xəstəliklərində faydalıdır. Bundan əlavə, armudun tərkibində askorbin turşusu, A vitamini və kalium var.
- 100 g başına kalori miqdarı - 184 kkal.
- Porsiyalar - 1
- Pişirmə vaxtı - 15 dəqiqə
Tərkibi:
- Armud - 1 ədəd.
- Süd - 2 yemək qaşığı
- Un - 1 xörək qaşığı
- Yumurta - 1 ədəd.
- Dadmaq üçün şəkər
- Kərə yağı - qızartmaq üçün
Armudlu omlet bişirmək
1. Armudları axan suyun altında yuyun, kağız dəsmal ilə qurudun, nüvəni çıxarın və orta ölçülü dilimlərə kəsin.
2. Qızartma qabını sobaya qoyun, yağı qoyun və əridin. Sonra oraya orta istidə qızartmaq üçün armud göndərin. Açıq qızılı rəng alana qədər hər iki tərəfdən qızardın.
Dibini qalın və düz olan tavadan istifadə etməyi məsləhət görürəm. Yemək bişirmək üçün idealdır - çuqun tava.
3. Dərin bir boşqaba un tökün, süd tökün, yumurtanı döyün və şəkər əlavə edin.
4. Yeməyi hamarlanana qədər çalın.
5. Omlet qarışığını qızardılmış armudun üzərinə tökün. İstiliyi orta səviyyəyə qoyun, tavanı buxar çıxışı olan bir qapaq ilə örtün və omleti təxminən 5-7 dəqiqə qızardın. Bir plaka üzərində isti xidmət edin. İstədiyiniz təqdirdə meyvə siropu və ya pendirlə üstə qoyun.
Yeni parlaq və müxtəlif yeməklərə yiyələnərək kulinariya üfüqlərinizi sınayın və genişləndirin.
Şirin omletin necə hazırlanacağına dair bir video reseptinə də baxın:
