Bu gün idmançılar nəinki steroidlərdən fəal istifadə edirlər. Steroidlərdən başqa hansı hormonların arıq əzələ kütləsi qazanmağa və rahatlamanı artırmağa kömək etdiyini öyrənin. Artıq 1930 -cu ildə böyrəküstü vəzinin ekstraktı tibbdə ilk dəfə istifadə edilmişdir. İkinci Dünya Müharibəsi bitdikdən sonra bu orqanın tədqiqatlarına davam edildi və tezliklə elm adamları ilk kortizonu, bir neçə il sonra aldosteronu sintez edə bildilər. Bu gün bədən tərbiyəsində adrenal korteks hormonlarından bəhs edəcəyik.
Adrenal korteks hormonlarının iş mexanizmi
Tibbdə adrenal korteksin bir neçə hormonu istifadə olunur: adrenokortikotropik hormon, qlükortikoidlər və mineralokortikoidlər. Ayrıca, bu siyahıya mineralokortikoidlərin sintezini sürətləndirmək qabiliyyətinə malik olan angiotensin də daxil ola bilər.
Bu gün elm adamları bu maddələrin bədənə təsirinin öyrənilməsinə daha çox diqqət yetirirlər və bu səbəbdən yeni dərmanlar hələ praktiki olaraq ortaya çıxmamışdır. Eyni zamanda, mövcud olanların istifadəsinin səmərəliliyi artır və yan təsirlərin riskləri azalır.
Qeyd etmək lazımdır ki, adrenal korteks iki hormonal maddə - kortizol və eyni zamanda kortikosteron istehsal edir. Gün ərzində bədənin normal işləməsi zamanı birinci maddə 10 ilə 30 milliqram, ikincisi isə 1 ilə 4 milliqram arasında sintez olunur. Gündəlik ifrazı 50 ilə 250 mikrogram arasında dəyişən Aldosteron haqqında da xatırlamaq lazımdır. Estrogenlər və androgenlər də adrenal korteks tərəfindən istehsal olunur, lakin onların konsentrasiyası o qədər aşağıdır ki, nəzərə alınmaya bilər.
Qlükortikosteroidlər müxtəlif fermentləri inhibə edərək və ya induksiya etməklə maddələr mübadiləsinə təsir göstərir. Onların sayəsində protein birləşmələrindən qlükoneogenezin reaksiyası stimullaşdırılır və toxumalarda qlükozanın parçalanması mane olur.
Adrenal korteks hormonlarının həddindən artıq konsentrasiyası zülalların parçalanmasına və azot balansının mənfi istiqamətdə dəyişməsinə səbəb ola bilər. Qan şəkərini də artırırlar. Bütün bunlar, məsələn, əzələlər və ya limfa toxuması kimi böyük miqdarda protein birləşmələri olan toxumaların atrofiyasına səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, qlükortikosteroidlər hüceyrə membranlarını və orqanellərini (hüceyrənin mikro quruluşunun bir elementi) sabitləşdirmə qabiliyyətinə malikdir. Qlükortikosteroidlərin yüksək konsentrasiyasında qoruyucu sistemlərin işi dayandırılır və antikorların sintezi mane olur.
Bədən tərbiyəsində adrenal korteks hormonlarının istifadəsi
İdmançılar, artikulyar-ligament aparatında və yumşaq toxumalarda iltihabi prosesləri aradan qaldırmaq üçün adrenal korteks hormonlarından istifadə edirlər. Ümumi və ya yerli terapiya üçün istifadə edilə bilər. Sonuncu vəziyyətdə, qlükortikosteroidlər təsirlənmiş bölgəyə - birbaşa birgə və ya periartikulyar toxumalara enjekte edilir.
Eyni zamanda, mineralokortikoidlərə əsaslanan preparatlar çəki qazanmaq və idmançıların fiziki xüsusiyyətlərini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Eyni zamanda, somatotropin və ya steroidlərlə müqayisədə onların idmanda istifadəsi haqqında az məlumat var. Bu, əksər idmançıların qlükortikoidlərin istifadəsi haqqında danışmaq istəməməsi ilə əlaqədardır. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, bu gün alimlər mineralokortikoidlərin orqanizmə təsir mexanizmlərini fəal şəkildə öyrənməyə davam edirlər.
Adrenal korteks hormonlarından istifadə edərkən bəzi yan təsirlərin olma ehtimalından xəbərdar olmaq lazımdır. Bununla birlikdə, tövsiyə olunan dozaları aşmaq və ya fərdi dərman intoleransı səbəb ola bilər.
Qlükortikoidlər bəzi idmançılar tərəfindən kökəlmək üçün istifadə edilsə də, onları müxtəlif zədələrin müalicəsi üçün dərman olaraq istifadə etmək hələ də məsləhət görülür. Glukortikoidlərin uzun müddət istifadəsi ilə bütün orqanizmin adaptasiya potensialının azaldığını da xatırlamaq lazımdır.
Adrenal hormonlar üçün bu videoya baxın:
