Bir çoxları gül itburnu çox faydalı olduğunu eşitmişlər, çünki dəmlənməli və sərxoş olmalıdırlar çox miqdarda vitamin ehtiva edir. Ancaq çoxları bunu etmir, çünki bütün faydaları saxlayaraq düzgün dəmləməyi bilmirlər.
Reseptin tərkibi:
- Tərkibi
- Addım -addım bişirmək
- Video resepti
Rosehip yalnız ətirli çiçəkləri olan gözəl bir çiçəkli kol deyil. Həm də çox faydalı bir dərman bitkisidir. Faydaları çoxdur, çünki Kuşburnu giləmeyvə, kök, ləçək və toxum qiymətli müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Onun faydalı maddələri həqiqətən sonsuzdur və bir çoxları çox nadirdir, ən başlıcası onu düzgün dəmləməkdir.
Bir çoxu gülboğazını nə qədər və necə içmək sualı ilə maraqlanır? Hansı məqsədlə istifadə edəcəyinizdən asılıdır. Bədəni vitaminlərlə təmin etmək üçün yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl bir stəkan kifayətdir. Soyuqdəymə üçün tövsiyə olunarsa, miqdar gündə 1,5 litrə qədər artırılmalıdır. Qeyd! C vitamininin çox olması onun olmaması qədər zərərlidir. Çox gül itburnu içməyə çalışmayın, göstərilən çərçivəyə riayət edin. Diqqətinizi C vitamininin artıqlığının çatışmazlığı qədər zərərli olduğuna yönəldirəm. Buna görə də, gülburnu normadan artıq içməyə çalışmayın, verilən çərçivəyə riayət edin.
Daha faydalı xüsusiyyətlər əldə etmək üçün, itburnu dəmləyərkən giləmeyvə və suyun nisbətinə diqqət yetirməlisiniz. Bulyon və infuziya üçün, düzgün nisbət 1 litr suya 100 qr gül gülüdür. Gül itburnu dəmləməyin ən asan yolu infuziyadır. Rosehip maksimum faydalı xüsusiyyətlər verəcək, amma yavaş-yavaş, buna görə təxminən 6-7 saat dəmlənməlidir. Bu prosedur üçün bir termos daha yaxşıdır. Ancaq dəmləməyin daha sürətli bir yolu da var, yalnız 1-2 saat ərzində hazır bir infuziya alacaqsınız. Bu barədə aşağıda danışacağam.
- 100 g başına kalori miqdarı - 17 kkal.
- Porsiyalar - 1 l
- Pişirmə vaxtı - 2 saat
Tərkibi:
- İçməli su - 1 l
- Quru qızılgül - 80-100 q
Quru gül itburnu necə dəmlənir?
1. Bütün toz və kirləri çıxarmaq üçün quru gül itburnu yuyun. Sonra kağız dəsmal ilə yaxşıca qurudun və parçalayıcıya köçürün.
2. Giləmeyvə öldürün. Qurudulmuş qabıq toz halına gələcək və daxili sümüklər toxunulmaz qalacaq. Güclü bir cihazınız olsa da, onları da əzəcək.
3. Torpağın kütləsini bir termosa tökün. Bəziləri termosun bir şüşə qabda olması lazım olduğunu iddia edirlər, çünki istiliyi daha yaxşı saxlayır. Ancaq bu belə deyilsə, adi bir dəmir edəcək.
4. Su qaynadın və 5-10 dəqiqə soyumağa buraxın. Sonra gül gülü ilə doldurun. Termosu bağlayın və 1-2 saat dəmləmək üçün buraxın. Bir dəsmal ilə bağlaya bilərsiniz.
Gülçiçəyi isti su ilə tökülə bilməyəcəyinə diqqət çəkirəm, əks halda yüksək temperaturdan qida maddələrinin bir hissəsini itirəcək.
5. Bu müddətdən sonra bulyonu incə bir süzgəcdən və ya tülbentdən süzün. İçki içə və tortu yenidən dəmləyə bilərsiniz. İkinci dəfə 2-3 saat isladın. Bundan sonra üçüncü dəfə dəmləyə bilərsiniz, ancaq 5-7 saat israr edin.
6. İsti içmək. Daha çox ləzzət, dad və sağlamlıq üçün bal və ya limon dilim əlavə edin.
Video reseptinə də baxın. Kuşburnu: necə qurudulur, dəmlənir, necə tətbiq olunur və düzgün müalicə olunur.
