Sızanaqların səbəblərini, qarşısının alınması tədbirlərini və evdə onlardan necə qurtulacağını öyrənin. Səhər mükəmməl görünməyiniz lazımdırsa və bir gün əvvəl sızanaq görünsə nə etməli? Evdə qal və vacib bir hadisəni tərk et, yoxsa vəziyyəti bir gecədə xilas etməyə çalış? Əlbəttə ki, ikinci varianta üstünlük verilir. Əvvəlcə sızanaqların səbəblərini anlamağa çalışaq.
Sızanaqların səbəbləri nələrdir?
Dəri döküntülərinin görünüşünə irsiyyət, təcrübə və stress, qeyri -sağlam pəhriz, allergiya, bədəndəki hormonal dəyişikliklər, daxili orqanların xroniki xəstəlikləri təsir edir. Bu amillərin təsiri altında, yağ bezlərinin işi stimullaşdırılır, bu qədər böyük miqdarda sebum istehsal etməyə başlayır ki, ifrazat kanallarının tıxanması və iltihabı baş verir. Həm də üz dərisinə düzgün qulluq edilməməsi və kosmetik vasitələrin düzgün seçilməməsi səbəbindən üzdə səpkilər əmələ gəlir.
Profilaktik tədbirlər
Sızanaqların görünməməsi üçün aşağıdakı tövsiyələrlə tanış olaq.
- Yaxınlaşan danışıqlardan, görüşlərdən və ya yaxşı görünməyiniz lazım olan digər vacib hadisələrdən əvvəl əsəbləşməyin.
- Yaşınıza, dərinizin növünə və mövsümünüzə uyğun dəriyə qulluq məhsulları seçin. Bir dermatoloq və ya kosmetoloq bu işdə sizə kömək etsin.
- Yataqdan sonra və əvvəl üzünüzü yuyun, həmişə təmiz bir dəsmal ilə qurudun. Əvvəlcə üzünüzü təmizləyici bir vasitə ilə təmizləyin, sonra xüsusi bir toniklə tonlandırın və yalnız bundan sonra nəmləndirməyə davam edin. Həftədə bir və ya iki dəfə, dermisin ölü üst topunun hissəciklərini çıxarmaq üçün üzün dərisini soymaq məsləhət görülür.
- Çirkli əllərlə üzünüzə toxunmayın.
- Sağlam həyat tərzinə riayət edin. İdmanla məşğul olun, təmiz havada vaxt keçirin, kifayət qədər dincəlin, bədəninizi sakitləşdirin, spirtdən və siqaretdən imtina edin.
- Hər gün iki litrə qədər təmiz su içmək.
- Düzgün pəhriz qurun. Yağlı, ədviyyatlı, şirin, duzlu və hisə verilmiş qidaları məhdudlaşdırın. Həzm sisteminə çox yük verməmək üçün kiçik yeməklər yeyin.
Sızanağı necə düzgün şəkildə sıxmaq olar: bir gecədə ondan qurtulun
Sızanaqlar görünsə, bir gecədə onlardan qurtulma üsullarını düşünün. Bunlardan ən radikal ekstruziyadır. Qeyd etmək lazımdır ki, infeksiyanın bütün üzə yayılması və dərinin altına düşmə ehtimalı olduğu üçün həkimlər bunu öz başlarına etməyi məsləhət görmürlər. Ancaq bunu düzgün etsəniz, lazımi hərəkətlərin ardıcıllığını ciddi şəkildə müşahidə etsəniz, bu üsul həqiqətən istədiyiniz nəticəni tez bir zamanda verəcəkdir. Təsvir edək.
- Sızanağın yetişdiyinə əmin olun. Bunu etmək üçün iltihabın ətrafına yüngülcə basmaq lazımdır - ağrı hiss etmirsinizsə, onu sıxıb çıxara bilərsiniz. Əks təqdirdə, sızanaq olgunlaşana qədər bir az gözləmək lazımdır. Əks təqdirdə, şiddətli şişkinlik alacaqsınız.
- Dezinfeksiya məqsədi ilə əllərinizi sabunla yaxşıca yuyun, yetkin pimple və ətrafını spirt və ya antibakterial toniklə müalicə edin.
- Sızanağın ortasına basın və içindəki bütün irinləri sıxın. Dərinizi yenidən zədələməmək üçün bunu bir dəfəyə etməyə çalışın.
- İltihablanmış dərini spirtlə dezinfeksiya edin.
- Bir saat gözləyin və təsirlənmiş bölgəyə Baziron, Levomekol və ya salisilik spirt kimi antimikrobiyal maddələrdən birini tətbiq edin.
- Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün hər hansı bir sorbent (aktivləşdirilmiş karbon və ya Enterosgel) götürün.
- Üzünüzə heç bir kosmetika tətbiq etməyin.
- Yatmazdan əvvəl çobanyastığı və çiyələkdən bir həlim hazırlayın, bir pambıq çubuqla nəmləndirin və iltihablı dəri sahəsinə 10 dəqiqə saxlayın. Sonra antimikrobiyal agenti yenidən tətbiq edin. Bulyonun qalan hissəsini buz kublarına tökün və dondurucuya qoyun.
- Səhər üzünüzü qalan bitki mənşəli bir gün əvvəl hazırlanmış buz kubları ilə yuyun və silin. Bu şişkinliyi aradan qaldıracaq. Dünənki sızanaq yerində hələ də qızartı varsa, dərinizin tipinə uyğun olaraq müalicəvi krem çəkin və sonra bu bölgəni bir az pudra edin. Qalan iltihab izlərini yaşıl örtücü və ya tonal krem ilə mükəmməl şəkildə maskalayın.
Sızanaqları və sızanaqları düzgün şəkildə necə sıxışdırmaq barədə video:
Bir gecədə sızanaqları aradan qaldırmağa nə kömək edəcək: xalq reseptləri
Bir gecədə sızanaqlardan qurtulmaq üçün bir çox məşhur resept var:
- gecə sızanaqlara müntəzəm diş məcunu sürün. Yalnız tərkibində təbii olmalıdır, çünki faydalar əvəzinə kimyəvi qatqılar dərinin qıcıqlanmasına səbəb olacaq. Səhər pastanın qalıqlarını yumaq lazımdır;
- eyni şəkildə qurutma və iltihab əleyhinə təsir göstərən salisilik məlhəm və yod istifadə olunur;
- üzün dərisi normal və ya yağlıdırsa, gecə iltihablı bölgəni limon və ya cəfəri suyu ilə yağlaya bilərsiniz;
- quru dərinin sahibləri üçün təsirlənmiş ərazini bal və bir neçə damla çay ağacı yağı ilə müalicə edin;
- aloe və bağayar şirəsi dezinfeksiyaedici və sakitləşdirici təsirə malikdir. Gecə sızanağa tətbiq edin;
- Şərq ölkələrində zerdeçal pastası uzun müddətdir sızanaqlardan qurtulmaq üçün istifadə edilmişdir. Hazırlanması üçün zerdeçal tozu bir az su ilə seyreltilir. İltihab yeri yatmadan yarım saat əvvəl bu kütlə ilə müalicə olunur;
- sızanaqdan qurtulmağın maraqlı bir üsulu, gecə sızanağa tətbiq olunan qaynadılmış toyuq və ya bıldırcın yumurtasından ibarət bir filmdir;
- gili az miqdarda isti su ilə seyreltin və dərinin təsirlənmiş bölgəsini bu kütlə ilə yağlayın. Səhər saatlarında su ilə yuyun və dərini buz küpü ilə ovuşdurun;
- bir çimdik dəniz duzunu su ilə qarışdırın və yatmadan əvvəl sızanağı məsh etmək üçün pambıq çubuq istifadə edin.
Bu cür müxtəlif üsullardan hər kəs özünə uyğun olanı seçə bilər. Ancaq bunların heç birinin sızanaqdan tez qurtulma zəmanəti vermədiyini xatırlamaq vacibdir. Döküntülərin qarşısını almaq üçün tədbirlər görmək daha yaxşıdır.
Bir gündə sızanaqdan necə qurtulacağınıza dair video məsləhətlər və reseptlər:
