Brontofobi (göy gurultusu qorxusu) və səsləndirilən emosional narahatlığın səbəbləri. Məqalədə, kəskin bir psixi patoloji kursu ilə problemdən necə qurtulacağınıza dair tövsiyələr veriləcəkdir. Brontofobi, əksər hallarda sağır və qorxudan göy gurultusu ilə müşayiət olunan göy gurultusu qorxusudur. Elementlərin belə bir qiyamı nadir hallarda hər kəsi sevindirir, çünki insan qulağına ağrılı bir səs çıxarır. Ancaq planetimizin böyük bir hissəsində (Arktika, Antarktida və Misir istisna olmaqla) göy gurultulu fırtınalar hökm sürür, buna görə də qorxularınızı aradan qaldırmalısınız.
Brontofobiyanın səbəbləri
Elektrik göy boşalmaları qorxusu ümumiyyətlə aşağıdakı həyat faktorlarından qaynaqlanır:
- Ataların xatirəsi … Bu və ya digər fobiyaya meyl çox vaxt insanların genetik səviyyəsində olur. Bəzən bir insan keçmişdə heç bir psixoloji travma yaşamamış, ancaq sürünənlərdən, böcəklərdən və ya yalnız bilinçaltında olan hər hansı bir əşyadan qorxur. Qədim dövrlərdə insanların indiki qədər etibarlı məskənləri yox idi, buna görə də göydən püskürməkdən ölümcül şəkildə qorxurdular. Qorxularını təbii fəlakətlərin nəticələrindən daha çox qorunan nəsillərinə ötürdülər.
- Həddindən artıq təəssürat … Bir göy gurultusu olduqca güclü bir təbiət hadisəsidir və buludlarda meydana gələn elektrik boşalmalarından sonra çıxan qabıqlar əksər hallarda planet əhalisini qorxudur. Parlaq və təhlükəli flaşları vaxtaşırı işıqlandıran bir növ göy, kifayət qədər insanlardan brontofobları yarada bilər.
- Yüksək səslərdən qorxmaq … Psixoloqların fikrincə, fonofobiya heç bir aydın psixi patologiyası olmayan bir insanda nadir bir hadisə deyil. Kəskin bir pop, partlayış və ya eyni sirenanın fəryadı ilə onu qorxutduqlarını çox az adam bəyənir. Bir göy gurultusunda, yuxarıdakı bütün xoşagəlməz səsləri bir araya gətirə bilərsiniz, çünki təsvir olunan hadisə zamanı göy gurultusu sağır bir şəkildə gurlayır və sonra bir çox avtomobilin həyəcan siqnalı işə düşür.
- Top şimşək qorxusu … Elm adamları bunun olduqca nadir bir təbiət hadisəsi olduğunu insanlara çatdırmaqdan yorulmurlar. Ancaq xurafatçı bir insan həmişə bir göy gurultusu ilə ölümcül bir top ildırımının məcburi təhsili arasında paralellik qurur.
- Allahın cəzası haqqında mif … Qəribədir ki, səslənir, amma bəzi insanlar göy gurultusunu bu faktorla əlaqələndirirlər. Bu cür insanları qeyd -şərtsiz dini fanatiklərlə eyniləşdirməməlisən. İnkişaf etmiş bir təsəvvürə sahib bir insanın zehnində, elementlərin üsyanı yanlış bir həyat tərzinə görə cəza verilməsi barədə bir xəbərdarlıq kimi qəbul edilə bilər.
- Ölüm statistikası … Həddindən artıq şübhəli insanlar, insanların elementlərdən əziyyət çəkdikləri qəzalar haqqında məlumatları öyrənməyi sevirlər. Bu cür faciələrin nisbətən kiçik bir faizi olsa da (eyni avtomobil qəzalarına bənzətməklə), bütün təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət olunarsa, onları göy gurultusu keçirmə ehtimalının aşağı olduğuna inandırmaq çətindir.
- Filmlər təbii fəlakət … "Yıldırım: Ölümcül Boşalma", "Fəlakət Günü" və "Ölümcül Gərginlik" filmləri xüsusi effektlərinin bolluğu ilə heyran qoyur. Ancaq bu cür hekayələrin süjeti günəşli havalarda, təhlükəsiz bir yerdə olmaq üçün müşahidə etmək ən təhlükəsizdir. Özünüzü əsas personajların yerində təsəvvür edirsinizsə, bu münbit torpaqda brontofobiya inkişaf edə bilər.
- Heyvanların qəribə davranışı … Kifayət qədər güclü və böyük bir iti olan insanlar, göy gurultusu başlayanda əsəbiləşməyə başlayırlar. Bu çaxnaşmanın səbəbi, güclü və qorxmaz heyvanının ilk səma qığılcımları görünəndə tənha bir yer axtarmağa başlamasıdır.
- Göy gurultusu dolu ilə müşayiət olunur … Hər iki səslənən hadisə özlüyündə insanlar üçün təhlükəlidir, lakin bəzi hallarda anormal təbii fəlakətlər müşahidə oluna bilər. Rostov bölgəsində 1800 qr olan bir dolu daşının çəkisi və 2200 q ağırlığında hindistanlı dəvət olunmamış bir qonaq haqqında statistik məlumatlardan öyrənən hər kəs brontofob ola bilər. Dondurulmuş suyun yerə düşmə sürətini nəzərə alsaq, dağıdıcı gücünün bütün gücünü təklif edə bilər.
Fırtına qorxusunun səbəblərinin çoxu həddindən artıq təsirlənmiş insanların istəkləri deyil. Təsvir edilən təbii hadisəni əslində sağlamlıq və hətta insan həyatı üçün əhəmiyyətli bir təhlükə adlandırmaq olar.
İnsanlarda göy gurultusu qorxusunun təzahürləri
Bir göy gurultusundan qorxan insanlar, yaxınlaşanda və ya baş verəcəyindən şübhələndikdə, adətən belə davranırlar:
- Göydən tez -tez boşalma yerlərindən çəkinin … Artıq qeyd edildiyi kimi, eyni Misirdə hər iki yüz ildə bir ildırım fırtınası müşahidə olunur. Bura brontofob üçün ideal bir təhlükəsiz "bunker" dir. O yerlərdə yaşamaq üçün kifayət qədər maddi gəliri yoxdursa, orada etibarlı bir yeraltı təşkil etmək üçün şəxsi ev almağa çalışacaq.
- Soket qorxusu … Müvafiq filmləri izlədikdən və təcrübəli yoldaşların hekayələrini dinlədikdən sonra, brontofob qısa müddət ərzində ətrafdakı hər şeydən qorxmağı öyrənəcək. Onun üçün yuva yalnız məişət cihazlarını ona bağlamaq üçün bir vasitə deyil, həm də göy elektrik boşalmaları ilə yüz faiz birbaşa təmas təhlükəsi olacaq. Bir göy gurultusu yalnız texnologiyanın özünə zərər verə bilər, ancaq səsli fobiyası olan insanları buna inandırmaq demək olar ki, mümkün deyil.
- Panik atak … Görünən heç bir problemi olmayan bir adam, yalnız bir sonrakı göy gurultusunda qaşlarını çaşqınlaşdıracaq və sözün əsl mənasında bir brontofob çarpayının altında sürünə və ya yorğanla örtülə bilər. Eyni zamanda üşütmə nəticəsində döyüləcək və hətta qan təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə yüksələcək.
- Hava proqnozunun ətraflı öyrənilməsi … Hər birimiz, lazım gəldikdə, günün cədvəlini planlaşdırmaq üçün sinoptiklərin məlumatlarına baxırıq. Ancaq göy gurultusu sözü olan bir işarəni görəndə, bir çox insanlar bu vaxtlarını evdə keçirməli olduqlarını başa düşürlər. Brontofoblar bu qənaətlə kifayətlənmirlər, ancaq evlərindən barrikadalar qurmağa başlayırlar.
Məşhur göy gurultulu miflər
Birmənalı şəkildə səsləndirilən təbii fəlakət hər bir insan üçün ciddi təhlükədir. Ancaq bir göy gurultusunun bəzi təzahürləri və nəticələri o qədər şişirdilir ki, əsassız məlumatlar ortadan qaldırılmalıdır:
- Maşında olmaq təhlükəsi … Xüsusilə təsir edici insanlar, yalan məlumatlarını şəxsi nəqliyyatda elektrik boşalmalarının əla keçiricisi olan dəmir əsasının olması ilə əlaqələndirirlər. Ancaq bu doğru deyil, çünki ildırım bir avtomobilə çırpıldıqda bədəni aşağıya doğru sürüşür. Sürücü kabinədəki dəmir əşyalara toxunmadan sakitcə oturursa, onun müvəqqəti yeri çox etibarlı bir sığınacaq hesab edilə bilər.
- Ağacların altında etibarlı sığınacaq … Açıq bir sahədə, bir insan açıq bir səthdə olmaqdan qorxacaq və bir yerdə göy gurultusundan gizlənməyə tələsəcək. Qoruma baxımından təsirsiz görünən kolları keçərək ağacların tacı altında gizlənməyə çalışacaq. Nəticədə, elektrik göy boşalmaları üçün əlçatan bir hədəf halına gəlir. Qovaq, şam, palıd və ladin bu vəziyyətdə xüsusilə təhlükəlidir.
- Yağışdan sonra ildırım təhlükəsizliyi … Yağış dayansa belə, səslənən faktorla əvvəlcədən istirahət etməməlisiniz. Göy gurultusunun son damlası yerə düşdükdən sonra yenə də ildırım vura bilərsiniz. Uzaqdan göy gurultusu eşidilənə qədər sığınacaqdan çıxmaq məsləhət görülmür.
- Təyyarə ilə havada səyahət təhlükəsi … Məşhur aktrisa Jennifer Aniston, bir dəfə dəhşətli bir göy gurultulu fırtına düşdükdən sonra hava səyahətindən çox qorxur. Ancaq statistika göstərir ki, müasir bir təyyarənin şimşəkdən enmə və ya havaya qalxma zamanı zədələnməsi halları çox azdır. Hava səyahəti zamanı təhlükəsizliyiniz üçün qorxa bilməzsiniz, çünki təyyarə bədəninə elektrik cərəyanından etibarlı şəkildə qorunur.
- Yıldırım eyni obyektə iki dəfə vurmur … Bu vəziyyətdə, mərminin eyni huni bir daha vurmadığını ifadə etməyi unutmalısınız. Bütün bunlar reallıqla heç bir əlaqəsi olmayan bir mifdir. İkinci və yüzüncü dairədə tez -tez olan ildırım, ucları kəskin olan bütün hündür cisimləri təsirlənmiş sahə olaraq seçir.
- Yaralı şəxsdən elektrik cərəyanı ehtimalı … Eyni zamanda, xəyal qurmaq istəyən insanlara xatırlatmaq lazımdır ki, insanların cəsədi elektrik cərəyanını özündə saxlaya bilməz. Bəzi hallarda, belə bir uydurmaya inam o qədər absurdluğa çatır ki, ildırım vuran kasıb bir adam ondan elektrik çıxarmaq üçün yerə basdırılır.
Brontofoblar üçün ən təhlükəli hadisələrin reytinqi
Təsvir edilən kataklizmdən dəhşətə gələn bir insan üçün aşağıdakılar ən dəhşətli görünəcək:
- Yıldırım Catatumbo … Venesuelanın şimal -qərb hissəsində yaranır və təxminən on saat davam edir. Göyü parlaq və tez -tez çaxmaqla işıqlandırarkən belə bir fantastik hadisə ildə ən azı 140 dəfə (iyundan oktyabr ayına qədər) müşahidə olunur. Göy gurultusundan qorxanlar, planetin səsli hissəsindəki bu şübhəsiz təbiət zəlzələsini sakitcə müşahidə edə bilməzlər.
- Java -da göy gurultusu … Aydınlaşdırmaq lazımdır ki, ilk növbədə brontofobdan yalnız İndoneziyanın Bagor şəhərində qaçınılacaqdır. Göy gurultulu fırtınalar demək olar ki, hər gün (ildə 322 dəfə) baş verir ki, bu da turistləri səsli emosional patologiyası ilə qorxudur.
- Oklahoma və Kanzasda şimşək çaxdı … Amerika Birləşmiş Ştatları sakinləri bu əyalətlərə çoxlu dağıntılar gətirən 1999 -cu ili əbədi xatırlayacaqlar. Məhz bu dövrdə çoxlu göy gurultulu fırtınalar, orada 71 tornado miqdarında güclü tornadoların meydana gəlməsinə səbəb oldu.
- Medveditskaya silsiləsi … Volqa bölgəsindəki bu zonaya çoxdan anormal bir yer deyilir. Volqoqraddan 180 km məsafədə çoxlu top şimşəyi qəribə bir şəkildə cəmlənmişdir. Medveditskaya silsiləsinin pis adı, UFO ziyarətinin çoxsaylı ifadələrindən sonra ortaya çıxdı. Eyni ərazidə, dolaşan elektrik boşalmalarının evdəki kimi hiss etdiyi və yolda çoxlu ağaclara ziyan vurduğu Vəhşi İldırım Yamacı (Mavi Dağ yolu) var.
Fırtına qorxusu ilə mübarizə yolları
Qeyd etmək lazımdır ki, bu möhtəşəm və dəhşətli təbiət hadisəsi yaz-payız fəsillərində müşahidə edilə bilər. Bununla birlikdə, qar göy gurultusu səbəbiylə insanlarda daha da qorxuya səbəb olan qar fırtınası var. Buna görə də gələcəkdə vaxtaşırı təkrarlanan bir vəziyyətin girovuna çevrilməmək üçün bu qorxudan xilas olmaq lazımdır.
Brontofobiyadan xilas olmaq üçün özünə kömək
İnsan ən azından əvvəlcədən hazırladığı aqressiv təbii fəlakətlərdən qorxur. Bir neçə təhlükəsizlik tədbiri göy gurultusu qorxusunu minimuma endirməyə kömək edə bilər:
- Təhlükəli yerlərdən çəkinmək … Təsvir edilən təbii hadisənin nəticələrindən qorxmamaq üçün, onuncu yolla göy gurultulu fırtına zamanı həyat üçün artan risk ərazisini keçmək lazımdır. Bu müddət ərzində elektrik xətlərinin yaxınlığında, su obyektlərinin ərazisində, ağacların altında və açıq yerlərdə olmamalısınız. Açıq bir sahədə kasıb adamı göy gurultusu basıbsa, çömbəlməli və ya susuz bir xəndək axtarmalıdır.
- Cib telefonundan istifadə etməkdən imtina … İnsan bir müddət bu ünsiyyət vasitəsi olmadan edə bilər. Bəzi elm adamları bir sıra araşdırmalar aparıb və belə nəticəyə gəliblər ki, göy gurultusu zamanı telefonla danışarkən, cihazın gövdəsi dəmirdən hazırlanırsa və tətbiq olunarsa, kifayət qədər nəzərəçarpacaq dərəcədə elektrik boşalması təhlükəsi var. qulağa.
- Məişət texnikasının ayrılması … Yaxınlaşan fırtınanın ilk əlamətində televizor və kompüter dərhal söndürülməlidir. Bir çox insanın sadəcə edə bilmədiyi bu əşyalar, göy gurultulu fırtınada ciddi şəkildə zədələnə bilər.
- Metal əşyalardan qaçın … Belə bir material, təsvir olunan təbiət hadisəsi zamanı bir insana zərər verə biləcək əla bir elektrik keçiricisidir. Bir çox insan yağış zamanı bir bankomatdan pul çıxarmaq və ya ictimai nəqliyyatın dəmir yolunu tutmaq istəyərkən bu çox xoşagəlməz təsiri yaşadı.
- Su prosedurlarından imtina … Vücudunuzu səliqəyə salmaq üçün təcili ehtiyac olsa belə, göy gurultusu zamanı hamam almaq ən yaxşı həll yolu deyil. Şəhərdəki müasir quruluşlar, təsvir olunan təbiət hadisəsi halında 100% təhlükəsizliyə zəmanət verməyən ildırım çubuqları ilə təchiz edilmişdir. Kəndli bir müddət banyoda çimməyi mütləq unutmalıdır, çünki evləri elementlərin mənfi təsirlərindən ən az qorunur.
- Soba istiliyindən imtina … Bu vəziyyətdə, birbaşa evin borusuna birbaşa ildırım vurmaqdan bir az dondurmaq daha yaxşıdır. Eyni xəbərdarlıq, yağışsız bir göy gurultulu fırtına zamanı dostlarının yanında odda isinməyi sevənlərə də aiddir.
- Bütün qapı və pəncərələrin bağlanması … İnsanlar açıq pəncərələri tərk etdikdən sonra hadisələr qeydə alındı, bundan sonra top şimşəkləri evə girdi. Belə bir hücum yenə də mövcud boşluqdan otağa girərsə, onda bir duz sütununa çevrilməli və sonra çox yavaş -yavaş təhlükəsiz bir yerə getməlisiniz. Çaxnaşma və qaçmaq cəhdi vəziyyətində bir insan avtomatik olaraq təhlükəli bir enerji dəstəsi ilə vurmaq üçün əla bir hədəfə çevrilir.
Təsvir edilən bütün tədbirlər üçün, təhlükəsiz bir yerdə gizlənə biləcəyiniz vaxtı saymağı da unutmamalısınız. Bunu etmək üçün səma flaşı ilə daha da ildırım çaxması arasındakı fasilələri izləmək lazımdır. Beş saniyə ilə təyin olunan interval, göy gurultusunun yalnız yaxınlaşdığını göstərir. Flaş və uğultu bir -birini üst -üstə düşürsə, elementlərin artıq bir insanın başının üstündə qəzəbləndiyini başa düşməyin vaxtıdır.
Brontofobi olan psixoterapevtlərin köməyi
İçinizdə qalmaq və qorxularınızla həyatınızı korlamaq tövsiyə edilmir. Göy gurultusu qorxusu şəklində bir fobiya, əksər hallarda səlahiyyətli bir mütəxəssisdən müalicə tələb edir. Ümumiyyətlə, söhbət və ya qrup psixoterapiya seansları səsləndirilən problemlə təsirsiz olur. Bu səbəbdən həkim, mövcud fobiyadan xilas olmaq üçün aşağıdakı üsulları təklif edə bilər:
- İstirahət texnikası üzərində işləyirik … Eşitilən ildırım səslərindən və dövri ildırım çaxnaşmalarından çaxnaşma zirvəsinin başlaması ilə bədəninizi mümkün qədər rahatlaşdırmaq və zehninizi mənfi düşüncələrdən azad etmək lazımdır. Bəzən bir mütəxəssislə bir neçə seans istirahət etmənin əsaslarını öyrənmək üçün kifayətdir. Artıq səsləndirilən səbəblərə görə göy gurultusu zamanı musiqini yandırmaq və sakitləşdirici vanna qəbul etmək tövsiyə edilmir, lakin bu anda insanın eyni nəfəs məşqlərini etməsinə heç nə mane olmur.
- Müsbət düşünmə metodu … Rəqs meydançasındakı parlaq işıqlandırma və müasir musiqinin sərt səsləri ilə çox az adam dəhşətə gəlir. Daha mühafizəkar istirahət sevənlər bu cür asudə vaxtları bəyənməyəcəklər, amma heç də çaxnaşmaya səbəb olmayacaqlar. Mütəxəssis, müalicəsini məhz bu amilə əsaslandıraraq, gənclərin olduqca təhlükəsiz əyləncələri ilə göy gurultusu üsyanı arasında bənzətmə aparmağa çalışacaq.
- Dərman müalicəsi … Bu vəziyyətdə, hər şey bir insanın göy gurultusu şəklində qıcıqlandırıcıya psixi reaksiyasının dərəcəsindən asılıdır. Xəstəsinin vəziyyəti ətraflı araşdırıldıqdan sonra həkim sakitləşdirici və ya antidepresanlar təyin edə bilər. Xüsusilə şiddətli bir xəstəliyin gedişatında, bir adam göy gurultusu əsnasında şiddətli isterikaya düşəndə psixiatrik klinikaya yerləşdirilir.
Göy gurultusu qorxusundan necə qurtulmaq olar - videoya baxın:
Göy gurultusu qısa müddətli olan mövsümi bir hadisədir. Buna görə də, yalnız ortaya çıxanda qorxmaq lazımdır. Göy gurultusu qorxusu məntiqsiz bir qorxudur, çünki elementlərin səs -küy salması zamanı ağlabatan davranışla insan nəticələrindən ciddi şəkildə əziyyət çəkə bilməz.
