E vitamininin üz üçün faydaları. Tokoferol ilə qırışlar, sızanaqlar və yara izləri üçün maskalar üçün reseptlər. Vitamin E (tokoferol) uzun illər gəncliyi qorumağa imkan verən ən vacib elementlərdən biri olan sağlam dəri mənbəyidir. Dermisə möhkəmlik, elastiklik verir, iltihabı azaldır və elastin istehsalını stimullaşdırır. Hamilə qadınların içəri qəbul etmələri tövsiyə olunur, çünki əzələ toxumasının vəziyyətini yaxşılaşdırır, lifləri hamar edir.
E vitamininin üz üçün faydaları
Vitamin heyvan və bitki mənşəli bir çox məhsulun tərkibindədir, lakin qida ilə birlikdə həmişə kifayət qədər qida qəbul edə bilmirik. E vitamini aptekdə kapsul, maye və ampulalar şəklində satılır.
E vitamininin üz dərisi üçün faydaları:
- Dərinin elastikliyini artırır … Tokoferol yağ turşuları metabolik proseslərdə iştirak edir. Elastik liflərin böyüməsini stimullaşdırırlar. Bunun sayəsində qaldırıcı bir təsir müşahidə olunur.
- Qırışları hamarlaşdırır … Qırışların görünüşü dərinin quruması və elastikliyinin azalması ilə əlaqədardır. Tokoferol nəm bağlayır və buxarlanmasının qarşısını alır. Bunun sayəsində toxumalar nəmlə doyur, dəri cavanlaşır.
- Qan dövranını yaxşılaşdırır … Bunun sayəsində üzdə sağlam bir parıltı görünür, rəng yaxşılaşır. Yaş ləkələri yox olur.
- Günəşin zərərindən qoruyur … Tokoferol üzü sərbəst radikallarla reaksiya verən nazik bir filmlə örtür. Bundan əlavə, A vitamininin udulmasını təşviq edir. Bunun sayəsində dəri nəinki elastik olur, həm də nəmlənir.
- Şişkinliyi aradan qaldırır … E vitamini, dərini nəmləndirməyə kömək etsə də, suyu udmur və artıq nəmin çıxarılmasına kömək edir.
- Sızanaqları azaldır … Yüngül bakterisid təsiri sayəsində sızanaq və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir.
Üz üçün E vitamini istifadəsinə əks göstərişlər
E vitamini, praktik olaraq heç bir əks göstəriş olmayan unikal bir maddədir. Ancaq bəzi xəstəliklərdə, maskalar hazırlamaq üçün tokoferoldan istifadə edərkən diqqətli olmalısınız.
Dəri üçün E vitamini istifadəsinə əks göstərişlər:
- Sağalmayan yaralar … Açıq yaralara maddəni tətbiq etməyin. Məhsul oksigenin yaraya girməsini maneə törədən bir film meydana gətirir. Bu səbəbdən süpürgənin inkişafı mümkündür.
- Plastik əməliyyatdan sonra reabilitasiya … Əməliyyatdan sonra tokoferol istifadəsini təxirə salmağa dəyər.
- Yağlı sebore … Tokoferol dəridə həddindən artıq sebumun sərbəst buraxılmasına səbəb ola biləcək bir film meydana gətirir. Dərinin vəziyyəti ağırlaşa bilər.
- Dözümsüzlük … Bu, dərinin müəyyən maddələrə həddindən artıq həssaslığından qaynaqlanır. E vitamini kapsullarına alerjiniz varsa, üz maskalarında istifadə etməyin.
Üz üçün tokoferol asetat istifadə variantları
E vitamini ümumiyyətlə üz maskalarına enjekte edilir. Tokoferol sızanaqları müalicə etmək, yara izlərini aradan qaldırmaq və dərini cavanlaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Vitamin meyvə, bal və otlarla birləşdirilir. Bu maksimum effekt əldə etməyə imkan verir.
Sızanaqlar üçün E vitamini
Antibakterial və bərpaedici xüsusiyyətləri sayəsində E vitamini sızanaq və sızanaq maskalarında istifadə olunur. Bu məhsullar sebum istehsalını tənzimləməyə, məsamələri açmağa və infeksiyanı aradan qaldırmağa kömək edir.
Tokoferol sızanaq maskaları üçün reseptlər:
- Yulaf ezmesi ilə … Bir ovuc yulaf ezmesini südün yarısına qədər bişirmək lazımdır. Sonra yarım banan pulpasını süd sıyığına əlavə edin. Əvvəlcə bir çəngəl ilə doğranmalıdır. Sonra 1 ml tokoferol və 1 tablet askorbin turşusu əlavə edin. Qarışığı yayın. Hazır viskoz sıyığı hazırlanmış üzə çəkin. Qarışığın məruz qalma müddəti 15 dəqiqədir.
- Dimexidum ilə … Bir qaba 5 ml Dimexide və 2 ml A və E vitaminləri tökün, qarışığı silkələyin və 20 qr ağ və ya mavi gil tozu əlavə edin. Hamar bir pasta əldə olunana qədər qarışığı qarışdırın. 20 ml qaymaqlı xama əlavə edin. Hamuru dəriyə bərabər paylayın. Tətbiqi 20 dəqiqə saxlayın. Nəm bir parça ilə çıxarın və çobanyastığı suyu ilə yuyun.
- Aspirin ilə … 3 salisilik turşu tableti toz halına salın. Bir qaba qoyun və bir qaşıq mavi gil əlavə edin. Bir az yağlı süd əlavə edin. Bir maye bulamaç alınana qədər mayenin yeridilməsi lazımdır. 5 vitamin E kapsulunun tərkibini maskaya əlavə edin, üzə bərabər paylayın. Ekspozisiya müddəti 15 dəqiqədir. Maskanı su ilə yuyun və dərinizi toniklə müalicə edin.
- Şəkər ilə … Dərini artıq yağdan təmizləyəcək və məsamələrdən kirləri çıxaran əla bir ovucu. Bir qaba 20 ml zeytun yağı tökmək və 25 q dənəvər şəkər əlavə etmək lazımdır. Kütləyə 1 ml tokoferol əlavə edin. Qarışığı yaxşıca qarışdırın və dəriyə tətbiq edin. Üzünüzü masaj edin və qarışığı dərinizə daha 5 dəqiqə saxlayın. İsti su ilə yuyun. Prosedurdan sonra yağlı dəri hiss edə bilərsiniz, buna görə üzünüzü toniklə müalicə edin.
- Qatıq ilə … Bir qaba 50 ml ev düz qatığı tökün. Bir ovuc əzilmiş yulaf ezmesi və 1 ml tokoferol əlavə edin. Orta kütlə. Dərini buxarla təmizlədikdən sonra fermentləşdirilmiş süd qarışığını bir saatın üçdə birinə çəkin. Prosedurdan sonra üzünüzü otların həlimi ilə yuyun.
Qırışlar üçün E vitamini
Tokoferol gəncliyin əsas vitaminlərindən biri hesab edilə bilər. Gəncləşməni təşviq edir və elastik hüceyrələrin böyüməsini stimullaşdırır. Bunun sayəsində əyilmə azalır, qırışlar yox olur. Adətən, qırışlara qarşı maskalarda təbii yağlar və meyvələr olur. E vitamini ilə birlikdə qidalandırıcı bir kokteyl əldə edilir.
E vitamini olan qırışlara qarşı maskalar üçün reseptlər:
- Banan ilə … Meyvələri soyun və çəngəl ilə doğrayın. Kartof püresi etmək lazımdır. Kütləyə 5 vitamin E kapsulu və bir qaşıq yaxşı arı nektarı əlavə edin. Maye və təzə bir məhsul almaq daha yaxşıdır. Bir spatula istifadə edərək üzünüzə çəkin və 25 dəqiqə saxlayın. Bu qarışıq gözlərin altına da tətbiq oluna bilər.
- Süd ilə … 20 ml südü qızdırın və üzərinə 1 ml tokoferol əlavə edin. Sarısını çırpın və süd qarışığına əlavə edin. 25 ml maye bal əlavə etməyi unutmayın. Qarışığı qarışdırın və parçanı nəmləndirin. Kompressi üzünüzə çəkin. Nazolabial üçbucağın və gözün sahəsindəki parçaya basdığınızdan əmin olun. Dəriyə möhkəm yapışmalıdır. Kompressi 20 dəqiqə saxlayın. Nəmli bir parça ilə çıxarın və üzünüzü isti su ilə yuyun.
- Vitaminlərlə … Kassaya sarısı və 15 damcı tokoferol və retinol daxil edin. 1 ml D vitamini əlavə edin, ampulalarda satılır. Qarışığı orta səviyyəyə qoyun və dəriyə bərabər paylayın. Müraciət müddəti 25 dəqiqədir. Qalan qarışığı isti suya batırılmış pambıq yun ilə çıxarın.
- Qliserin ilə … Bir ölçü fincanı istifadə edərək 25 ml qliserini ölçün və bir qaba tökün. 1 ml tokoferol əlavə edin və qarışdırın, damla damla 0,5 ml A vitamini əlavə edin. Bu qarışıqla pambıq yastığı doyurun və üzünüzü silin. Bu yağlı filmi üzünüzdə 60 dəqiqə gəzmək lazımdır. Dərinizi isti su ilə yaxşıca yuyun.
- Kakao ilə … Konteynerə bir qaşıq kakao tozu və 20 ml zeytun yağı tökün. 1 ml E vitamini əlavə edin. Qarışığı isti dəriyə çəkin. Prosedurdan əvvəl soyma və ya buxar banyosu etmək yaxşıdır. 15 dəqiqə hərəkət etmək üçün buraxın. Qalan maskanı isti, nəmli bir parça ilə silin.
Göz ətrafındakı dəri üçün E vitamini
Tokoferol göz ətrafındakı incə dəriyə sağlamlıq verəcək, yorğunluğu aradan qaldıracaq, şişkinliyi və çürükləri aradan qaldıracaq. Göz qapaqlarının incə dərisini cavanlaşdırmaq üçün əla vasitədir.
Tokoferol göz maskası reseptləri:
- Çürüklərdən … Bir çay qaşığı quru gicitkən və çobanyastığı otu götürün. Bitkinin üzərinə 200 ml qaynar su tökün və qapaq altında 10 dəqiqə soyumağa buraxın. Bulyonu süzün və üzərinə bir dilim qara çörək əlavə edin. Nəmləndirdikdən sonra qırıntıları qabdan çıxarın və sıxın. Çörəkdən qalın bir qabığın alınması lazımdır. İçinə 1 ml tokoferol daxil edin. Dar bir spatula istifadə edərək, qarışığı gözlərin altına tətbiq edin. 15 dəqiqə saxlayın. Sərin su ilə yuyun, dərini uzatmamağa çalışın.
- Qarğanın ayaqlarından … Cəfəri şirəsi çıxana qədər doğrayın. Bitkiləri bir qarışdırıcıda üyütmək daha yaxşıdır. 2 kapsul E vitamininin tərkibini gruelə enjekte edin, yaxşıca qarışdırın və parmaklarınızın ucu ilə, gözlərinizin altına sürtün. 10 dəqiqə saxlayın. Bir parça ilə çıxarın və gözlərinizi su ilə yuyun.
- Ptoz və göz qapaqlarının sallanması üçün … Üst göz qapağı əyilirsə və alt göz qapağının altında qırışlar varsa, badam yağı ilə maskadan istifadə edə bilərsiniz. Sarısının yarısını 10 ml badam yağı və 0,5 ml tokoferol ilə qarışdırmaq lazımdır. Qarışıq ilə gözlərin altından və üstündən dərini yumşaq bir şəkildə yağlayın. Məhsulu gözləriniz bağlı vəziyyətdə tətbiq etmək daha yaxşıdır. Maskanı 10 dəqiqə saxlayın. İsti suya batırılmış bir parça ilə çıxarın.
- Göz qapağı nahiyəsində soyulmadan … Bəzi insanlar çox həssas dəriyə sahibdirlər ki, kosmetik vasitələrə məruz qalanda ləkələnir. Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün maska hazırlayın. 10 ml jojoba yağı və 5 tokoferol kapsulun tərkibini qarışdırın. Yağlı mayeni yaxşıca qarışdırın. Bir pambıq çubuq batırın və qarışıq ilə göz ətrafındakı dərini yağlayın. Yağ qarışığını 15 dəqiqə saxlayın. Ağır sürtmənin qarşısını almaq üçün ilıq su ilə yuyun.
Rosaceadan E vitamini
Görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə korladığı və lazımsız diqqəti cəlb etdiyi üçün Kuperoz ən xoş fenomen deyil. Meyvə turşuları, yağlar və otlar hörümçək damarlarından xilas olmaq üçün istifadə olunur.
Rosacea üçün E vitamini olan maskalar üçün reseptlər:
- Giləmeyvə ilə … 5 çiyələk götürün və quyruğunu çıxarın. Giləmeyvə yuyun və əzin. 5 damcı tokoferol enjekte edin. Məhsulu problemli sahələrə tətbiq edin. Prosedurdan sonra qarışığı soyuq su ilə çıxarın və üzünüzü buz küpü ilə silin.
- Nişasta ilə … Bir qaba 10 q kartof unu tökün və 20 ml zeytun yağı əlavə edin. 5 ml lanolin və 1 ml tokoferol enjekte edin. Toxunuş üçün viskoz və yağlı bir maska alacaqsınız. Qarışığı problemli bölgələrə tətbiq edin və 20 dəqiqə buraxın. Nəmli bir parça ilə çıxarın, epidermisə sürtməməyə çalışın.
- Yerkökü ilə … Kök tərəvəzini bir ət dəyirmanında doğrayın və portağal diliminə 5 ml istənilən bitki yağı əlavə edin. 1 ml tokoferol və bir qaşıq az yağlı qatıq tökün. Qarışığı 20 dəqiqə dondurucuya qoyun. Bir spatula istifadə edərək, qalın qarışığı dəriyə çəkin. Ekspozisiya müddəti 25 dəqiqədir.
- Çobanyastığı və yulaf ezmesi ilə … Maska, çobanyastığı officinalisin çiçəkləmə dövründə hazırlanır. Bir ovuc təzə çiçəyi bir ət dəyirmanında üyütmək və bir qaşıq yulaf ezmesi əlavə etmək lazımdır. Pulcuqları bir havan içərisində və ya bir qəhvə dəyirmanında üyütməklə hazırlanır. Bitki qarışığına 20 ml istənilən yağ əlavə edin. 0.5 ml tokoferol əlavə edin. Problemli sahələri yağlayın və tətbiqin bir saatın üçdə birinə buraxın. Soyuq su ilə yuyun.
Yaralar və yara izləri üçün E vitamini
Tokoferol bərpası və bərpası xüsusiyyətləri ilə tanınır. Sərt çapıq toxumasını sağlam hüceyrələrlə əvəz etməyə kömək edir.
Yara və sızanaq üçün E vitamini olan maskalar üçün reseptlər:
- Sirkə ilə … Kiçik bir şüşəyə 20 ml təbii alma sirkəsi tökün. Tatlar və boyalar olmamalıdır. Akasiyadan 20 ml arı nektarı əlavə edin. Hərtərəfli qarışdırın və 5 vitamin E kapsulunun tərkibini mayenin içinə əlavə edin Şüşəni bağlayın və silkələyin. Parçanı məhlulla doyurun və 15 dəqiqə problemli sahələrə tətbiq edin. Dərinizi bir üz təmizləyicisi ilə yuyun.
- Yosunlarla … Bir konteynerə bir qaşıq quru kələm tozu tökün və qalın xama alınana qədər bir az su əlavə edin. Bir neçə qaşıq bitki yağı və 1 ml tokoferol əlavə edin. Qarışığı bir fırça ilə çalın və yara və ya yara izlərinə tətbiq edin. Ekspozisiya müddəti 20 dəqiqədir. Maskanı bir dəsmal ilə çıxarın.
- Bodyag ilə … Bodyaga, bərpası proseslərini sürətləndirən çox aktiv tərkib hissəsidir. 10 q şirin su süngər tozunu bir az su ilə seyreltin. Bir qaşıq isti süd və 0,5 ml E vitamini əlavə edin. Hər şeyi qarışdırın və yara izlərinə paylayın. Ekspozisiya müddəti 25 dəqiqədir.
- Salyangoz sümüyü ilə … Yağışdan sonra bağ salyangozlarını toplamaq lazımdır. Bir qaşıq ilə bir çay qaşığı mucus alın. İçərisinə 1 ml E vitamini vurun və maskanı pambıq çubuqla yara və yara izlərinə çəkin. Salyangoz mucusu bir yumuşakçanın qabığını bərpa edə bilir, buna görə də dəridə bərpası proseslərini stimullaşdırır.
Üz üçün E vitamini necə istifadə olunur - videoya baxın:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = hk6JrqZ6Ni0] E vitamini gözəllik mənbəyidir və bütün dəriyə qulluq üçün ucuz bir vasitədir. Tokoferol maskalarının müntəzəm istifadəsi qocalma prosesini yavaşlatacaq və yara izlərindən qurtulmağa kömək edəcək.
