Dəri sıxlığı nədir? Bu problemə səbəb olan səbəblər. Bunu aradan qaldırmağın yolları: kosmetika, prosedurlar və xalq reseptləri. Qarşısının alınması xüsusiyyətləri. Dərinin sıxlığı, artan quruluğu ilə əlaqəli xoşagəlməz bir vəziyyətdir və bu da xarici mühitin və ya bədənin daxili vəziyyətinin müəyyən əlverişsiz amillərindən qaynaqlanır. Vəziyyət çəkilmə narahatlığı ilə müşayiət olunur və dəri də soyulmağa və çatlamağa başlaya bilər. Bundan əlavə, vəziyyət vaxtında düzəldilməsə, sıxılma qırışların erkən görünməsinə səbəb olacaq. Gəlin bu problemi ən qısa zamanda necə həll edəcəyimizi və gələcəkdə bundan qaçınacağımızı anlayaq.
Üz sıxlığı nədir?
Dərinin sıxlığı həm qadını, həm də kişini təsir edə biləcək bir problemdir, lakin üzün vəziyyətinin bu anda arzuolunmaz bir şey buraxması səbəbindən ədalətli cinsiyyət daha çox narahatdır. Ancaq əslində kişilər belə vəziyyətlərə yüngül yanaşmamalıdırlar, çünki sıxılma hər zaman sırf estetik problem deyil.
Bu vəziyyətdə iki anlayışı ayırd etmək vacibdir: quru dəri və qurudulmuş və ya sadəcə susuzlaşmış dəri. Birinci halda, mavi gözlər və ya sarı saçlarla eyni olan bir genetik faktorla məşğul oluruq. Burada sıxılma ümumiyyətlə quru dermisə düzgün qulluq edilməməsinin nəticəsidir və yalnız bir düzgün seçilmiş krem problemi tez həll edir.
İkinci vəziyyətdə, daha ciddi bir problemdən danışmalıyıq - susuzluğa və nəticədə epidermisin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olan yerli və ya daxili xarakterli. Eyni zamanda, yalnız quru dərinin deyil, həm də normal, qarışıq və yağlı dərinin - ümumiyyətlə, hər hansı birinin susuzlaşdırıla biləcəyini söyləmək vacibdir.
Üz sıxılmasının əsas səbəbləri
Problemdən yaxa qurtarmaq üçün ediləcək ilk şey onun səbəbini müəyyən etməkdir. Daha əvvəl öyrəndiyimiz kimi, geniş mənada onlardan yalnız ikisi var: düzgün olmayan qulluq və susuzlaşdırma. İndi onlara daha özəl bir şəkildə baxaq.
Bədəndə ən çox sıxılmağa səbəb olan bəzi qulluq səhvləri və sapmalar:
- Xarici mühitin mənfi təsiri … Bir tikinti sahəsi kimi təhlükəli şəraitdə işləyirsinizsə, toz və digər mənfi elementlərə davamlı məruz qalmaq hüceyrə quruluşunu dəyişdirə və lokal dehidrasiyaya səbəb ola bilər. Şaxtaya, küləyə, istiyə və digər xoşagəlməz faktorlara uzun müddət məruz qalmaq üzün həssas dərisini təxminən eyni şəkildə təsir edir. Xüsusi bir hava şəraitini yaxşı qavramadığınızın göstəricisi, evə qayıdarkən və ya daha rahat bir mikroiqlimi olan başqa bir yerə köçərkən güclü bir sıxılma və quruluq hissidir.
- Qida maddələrinin olmaması … Bədəndəki vitamin və mineral balansı pozulursa və ya su rejiminə riayət etmirsinizsə, çox güman ki, bu dərinizə təsir edəcək. Ancaq bu vəziyyətdə nəticələr gözlənilməzdir. Qida maddələrinin olmaması həm yağ tərkibinin artmasına, həm də qızartıya, həddindən artıq quruluğa və sıxılığa səbəb ola bilər.
- Yanlış qulluq … Bu ya yanlış dəriyə qulluq vasitələri və ya ümumi gigiyena çatışmazlığı deməkdir. Epidermisi gündə iki dəfə təmizləmək vacibdir - səhər və axşam bunun üçün xüsusi yumşaq məhsullardan istifadə etmək məsləhətdir. Üzünüzü adi sabunla yuyursanız, sıxlığa təəccüblənməyin. Yeri gəlmişkən, çox vaxt yağlı dərinin sahibləri iltihabla mübarizədə alkoqollu kosmetika ilə çox canfəşanlıq edirlər, bunun nəticəsində başqa bir problemə səbəb olurlar - soyulma və sıxılma.
- Yanlış qidalanma … Bu gün supermarketlər konservantlar və digər sağlam olmayan maddələrlə doldurulmuş zərif qidalarla doludur. Əlbəttə ki, vaxtaşırı zərərli şirniyyatlardan istifadə edə bilərsiniz, ancaq diyetinizdə bu cür yeməklərin bolluğu ilə günah işlətdiyiniz təqdirdə, göstəricisi dəri olan bağırsaqları dərhal mənfi təsir edir.
- Hormonal dengesizlik … Qida çatışmazlığı kimi, hormon balanssızlığı da həddindən artıq yağlılıq və sızanaqdan qabıqlanmaya və daralmaya qədər müxtəlif dermal problemlərə səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, dərinin sıxılmasının digər daxili pozğunluqları və bədənin patoloji vəziyyətini göstərə biləcəyini qeyd etmək lazımdır.
Üz sıxılma əlamətləri
Yuxarıda dediyimiz kimi, epidermisin sıxlığı ilk növbədə daimi bir çəkmə hissidir, lakin vəziyyət bir sıra digər simptomlarla müşayiət olunur:
- Peeling - baxımsızlıq dərəcəsindən asılı olaraq problemlər həm əhəmiyyətsiz, həm də çox görünən ola bilər;
- Sağlam olmayan dəri - buna tez-tez bozumtul-solğun deyilir və dərinin özü yorğun və cansız kimi təsvir olunur;
- Qırışların görünüşü - sıxılmış dermis elastikliyin vaxtından əvvəl itirilməsinə, nəzərə çarpan qırışlar şəbəkəsinin yaranmasına səbəb olur.
Bundan əlavə, tez -tez belə bir problemi olan insanlar daim üzlərini yumaq və ya sprey etmək istədiklərindən şikayətlənirlər.
Qeyd etmək lazımdır ki, bu gün dərinin nəmliyini təyin etmək üçün susuzlaşdırma dərəcəsini qiymətləndirməyə kömək edən xüsusi qurğular mövcuddur. Əlbəttə ki, bu cür diaqnostika cihazları kosmetoloqda olur, lakin çox vaxt premium kosmetika mağazalarında mövcuddur. Mütəmadi olaraq testlər edərək problemin qarşısını ala bilərsiniz.
Dəri sıxılırsa nə etməli?
Müxtəlif səbəblərin dərinin sıxılma hissinə səbəb ola biləcəyinə görə, bu problemdən təsirlənən bir şəxs üçün edilməsi lazım olan ilk şey hərtərəfli diaqnozdan keçməkdir. Bir kosmetoloqa baş çəkmək və düzgün qulluq təyin etməklə başlamalıdır. Ancaq bu cür tədbirlər müsbət bir nəticə verməzsə, kök səbəbini tapmağa kömək edəcək fərqli bir təbiətin mütəxəssisləri ilə əlaqə saxlamalısınız. Bununla yanaşı, paralel olaraq heç kim araşdırma ilə məşğul olmaq, yəni dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıracaq müəyyən yerli vasitələr tətbiq etmək və prosedurlar etməklə məşğul olmur.
Kosmetik məhsullarla sıx dəriyə qulluq edin
Düzgün qulluq problemin uğurlu həllinin açarıdır. Kosmetoloq dərinizin quruduğunu və sıxılmasına səbəb olan lazımi qulluq almadığınızı bilsə, sizə "yazılacaq" hər şey qidalandırıcı kremin ikiqat hissəsidir. Ancaq belə bir həll susuzlaşdırılmış bir dermis üçün tamamilə yararsızdır, çünki yuxarıda dediyimiz kimi yağlı dəri də susuzlaşdırıla bilər, bunun üçün artıq qidalandırıcı krem gözeneklərin tıkanması, qara nöqtələr və iltihab deməkdir.
Quru, susuz dərilər üçün optimal qulluq beş məhsula əsaslanacaq:
- Yüngül təmizləyici;
- PH düzəldici tonik;
- Kremin təsirini artıran serum;
- Lipidləri və zəngin toxuması olan nəmləndirici;
- Kosmetik yağ - dəri çox qurudursa.
Nəzərə alın ki, bütün vəsait lazımdır dermisin növünə görə seçin … Yağlıysa, məsələn, soyulmanın quruluğa işarə etməsinə baxmayaraq yağlı dərilər üçün xüsusi olaraq təmizləyici bir gelə ehtiyacınız var.
Bundan əlavə, sözdə olması arzu edilir higroskopik maddələr - bunlar dəridəki nəm molekullarını tutub saxlaya bilən xüsusi elementlərdir. Bunlara daxildir: hialuron turşusu, qliserin, propilen glikol, yosun ekstraktı, aloe suyu, xitosan.
Haqqında unutmayın yaş faktoru … 25 yaşına qədər sadə nəmləndirmə kifayətdir, bundan sonra antioksidantları olan qulluq məhsullarını seçmək lazımdır, məsələn, C və E vitaminləri. Əgər 35 -dən yuxarısınızsa, peptid və keramidlərlə zənginləşdirilmiş kosmetika alın.
Yeri gəlmişkən, xüsusi markalar haqqında danışırıqsa, Clinique dəri nəmliyi ilə doyma sahəsində xüsusi uğurlar qazandığını qeyd etməyə dəyər. Bu məhsulları ala bilmirsinizsə, Garnier -in nisbətən yeni seriyasına - "Canlandırıcı Nəm" ə diqqət yetirin.
Sıxmağa qarşı ənənəvi tibb
Bununla birlikdə, daha da əlverişli olanlar var - dərini nəmlə doyurmağa kömək edəcək xalq müalicəsi. Ən yaxşı və ən təsirli olanları nəzərdən keçirək:
- Sarısı … Həm müstəqil bir məhsul olaraq, həm də müxtəlif kombinasiyalarda istifadə edilə bilən aktiv bir nəmləndirici tərkib.
- Avokado … Gündəlik dəriyə qulluq üçün belə ideal qida mənbəyi.
- Bal … Epidermisi mükəmməl nəmləndirir və oksigenlə təmin edir. Ancaq allergenik bir məhsul olduğu üçün əvvəlcə həssaslıq testi aparmaq çox vacibdir.
- Xama … Dərini qida maddələri ilə təsirli şəkildə zənginləşdirir və xüsusilə yetkin dərini nəmləndirmək üçün tövsiyə olunur.
- Moruq … Bu ləzzətli giləmeyvə dərin nəmləndirmə təmin edir və hər cür dermis, hətta həssas olanlar üçün uyğundur. Bundan əlavə, moruq oksigen balansını normal səviyyədə saxlayır.
- Xiyar … Ən məşhur nəmləndirici xalq vasitələrindən biri, ən qısa müddətdə su balansını bərpa edə bilər.
- Yağlar … Müxtəlif yağlar dərinin təbii nəmlənməsini yaxşı stimullaşdırır, epidermisin dərin təbəqələrinə nüfuz edə bilir və ən əsası uzunmüddətli müsbət təsir göstərir. Bununla birlikdə, yağların dermis növünə görə seçilməsinin vacib olduğunu qeyd etmək vacibdir, yağlı olanlar üçün yüngül olmalıdır; məsələn, arqan yağı yaxşı uyğun gəlir.
- Kefir … Bu içki nəmləndirmədən məsul olan amin turşularını ehtiva edir. Bu əlverişli məhsul həm də dərini parlatmağa qadirdir və bütün dəri tipləri üçün uyğundur.
- Yaşıl çay … Bu komponent dərini yaxşı nəmləndirir və tonlandırır. Bundan əlavə, epidermisdə qan dövranını qurmağa və təbii nəmi bərpa etməyə qadirdir.
- Yulaf ezmesi … Dərini intensiv şəkildə nəmləndirməyə deyil, həm də dərindən qidalandırmağa kömək edir. Hər növ dermis üçün uyğundur.
Bütün bu maddələr fərdi olaraq tətbiq oluna bilər və ya özünəməxsus maskalar, ovuclar, toniklər və hətta kremlər yaratmaq üçün müxtəlif yollarla birləşdirilə bilər. Üzünüzü müxtəlif otlar həlimləri ilə ovuşduraraq buzla yuyub məşq edə bilərsiniz.
Ev kosmetikasının çox qısa bir raf ömrünə sahib olduğunu unutmayın, zərər verməmək və ya yeni bir problem yaratmamaq üçün ona yapışdığınızdan əmin olun.
Üz darlığı üçün salon müalicələri
Çox vaxt ənənəvi tibbin peşəkar qulluq məhsullarından daha böyük nəticələr verdiyini söyləmək lazımdır, komponentlərin təbiiliyi burada əhəmiyyətli rol oynayır. Ancaq evdə hazırlanan kosmetika hazırlamaq üçün vaxtınız yoxdursa və yaxşı və sürətli bir təsir istəyirsinizsə, xüsusi salon prosedurları sizi xilas edəcək. Bu gün kosmetologlar dəri sıxlığını aradan qaldırmaq üçün bir çox prosedur təklif edirlər, lakin susuzlaşdırmadan xilas olmaq üçün ən yaxşısı bunlardır:
- Mezoterapiya … Bu, epidermisin təbəqələrinə dərindən nüfuz edə bilən və uzun müddət qida və nəmlə doyura bilən xüsusi terapevtik preparatlarla müxtəlif enjeksiyonların dərinin altına vurulduğu bir prosedurdur.
- Biorevitalizasiya … Bu prosedur, əlbəttə ki, dərinin təsirli nəmləndirilməsinə və cavanlaşmasına yönəldilmişdir, lakin burada iş mütləq hialuron turşusuna əsaslanan preparatlarla aparılır.
Hər iki prosedur tez bir saat ərzində həyata keçirilir və əla nəticələr verir. Ancaq bunlar sübut edilmiş klinikalarda edilməlidir. Əlavə olaraq, unutmayın ki, kosmetoloq sizin üçün bu manipulyasiyalar aparmağı məsləhət görmürsə, israr etməməlisiniz, bu sizin vəziyyətinizlə onlara icazə verilmir.
Üz sıxılmasının qarşısının alınması
Bir problemin qarşısını almaq, əlbəttə ki, onu həll etməkdən daha asandır. Və əslində, dərinin həddindən artıq quruluğu və ya susuzlaşması kimi bir vəziyyətə gəldikdə, hər şey əlimizdədir - düzgün qulluq, düzgün qidalanma, düzgün içmə rejimi və dəri həmişə sağlam olacaq.
Bununla birlikdə, profilaktik tədbirlərə daha yaxından nəzər salaq:
- Rütubət səviyyəsini izləyin … Bu, mərkəzi istilik sisteminin işləməsi səbəbindən havanın rütubətinin çox aşağı düşdüyü qışda xüsusilə vacibdir. Həm müasir bir nəmləndirici, həm də batareyaya qoyulmuş adi bir su qabı problemi həll edə bilər.
- Düzgün içmə rejiminə riayət edin … Kilonun hər kiloqramına 30 ml nisbətində gündəlik miqdarda su içmək lazımdır. Bu o deməkdir ki, 50 kq ağırlığında olan bir qıza təxminən 1,5 litr su içmək lazımdır.
- Zərif bir təmizləyici seçin … Sıxılma tendensiyası ilə dərini təmizləmək məsələsinə mümkün qədər diqqətlə yanaşmaq lazımdır: xüsusi yumşaq köpüklər, misel suyu və ovucu çöplərdən istifadə edin.
- Həddindən artıq temperatur və rütubət dalğalanmalarından çəkinin … Hamam, sauna, lazımsız isti duş və hamamdan sui -istifadə etməməlisiniz.
- Dərinizi mənfi amillərdən qoruyun … Bunu etmək üçün xüsusi qoruyucu kremlərdən istifadə etməlisiniz, məsələn günəşin çox olması ilə UV filtrli məhsullara ehtiyacınız olacaq və kosmetik vasitələr dəridə qoruyucu bir film meydana gətirən dondan kömək edəcək.
- Doğru yeyin … Nadir zəifliklərə qapılın, amma ümumiyyətlə yaxşı qidalanmanın əsaslarını izləməyə çalışın. Bu, yeri gəlmişkən, sizi təkcə dəri qüsurlarından deyil, bir çox digər problemlərdən də xilas edəcək. A, E vitaminləri və yağ turşularının adekvat qəbuluna xüsusi diqqət yetirilməlidir.
Gördüyünüz kimi, qarşısının alınması qaydaları o qədər də mürəkkəb deyil, onlara əməl etdiyinizə əmin olun və sıxılma problemi artıq sizə təsir etməyəcək.
Üz dərisinin quruluğu və sıxlığı ilə necə məşğul olmaq olar - videoya baxın:
Dərinin sıxlığı həmişə sırf estetik bir problem deyil, çox vaxt bədəndəki müəyyən bir problemi göstərir və buna görə də diqqətli bir diaqnoz və hərtərəfli müalicə tələb edir. Sıxılmış dermislə mübarizədə yalnız xüsusi kosmetika və prosedurlar deyil, həm də ənənəvi tibb reseptləri kömək edəcəkdir. Problemin təkrarlanmasını istəmirsinizsə, profilaktik tədbirlərə əməl etməyinizə əmin olun.
