İdmançıların uzun fasilədən sonra yenidən idmana qayıtması nadir hal deyil. Dəmir idman dünyasında məşhur bədən tərbiyəçilərinin uğur və payız hekayələrini öyrənin. Bir çox insanlar məşhur idmançıların geri dönüş hekayələrini sevirlər. Kinematoqrafiyada bu mövzuda kifayət qədər film var. Eyni zamanda, qeyd etmək lazımdır ki, indiyə qədər baş qəhrəmanın bədən tərbiyəsi ilə məşğul olacağı tək bir insan yox idi. Bəlkə də bir daha belə bir şey görəcəyik. Bu gün xüsusi olaraq məşhur idmançıların geri dönüşü ilə əlaqədar bədən tərbiyəsində 10 şok hekayəni sizinlə bölüşmək istəyirik.
Hekayə # 1: Francis Benfatto
2006 -cı ilin görkəmli idmançıların geri dönüşü ilə zəngin olduğu ortaya çıxdı. İlk növbədə onlardan ikisini vurğulamaq lazımdır. Gary Strid 10 illik fasilədən sonra böyük idmana qayıtdı və qırx altı yaşında nüfuzlu bir turnirdə yeddinci yeri tuta bildi.
Daha möhtəşəm bir geri dönüş, Francis Benfattonun bodibildinq işi idi. O zaman Mərakeş əsilli 48 yaşında idi və on üç il yarışlara qatılmadı. Nəticədə Francis pro turnirdə altıncı yeri tutmağı bacardı.
İdmançının təsir edici xarici məlumatlara sahib olmadığını qeyd etmək vacibdir. Olimpiada ən yaxşı nəticəsi 6 -cı yer idi və bu 1990 -cı ildə baş verdi. Sonra Francisin nəticələri daim azalırdı və 1993 -cü ildə böyük idmandan ayrılmağa qərar verdi. Ancaq məşq etməyə davam etdi və geri dönməsini olduqca uğurlu hesab etmək olar.
Hekayə # 2: Franco Colombo
Franco uzun müddət Arnie'nin tamaşaçı dostu idi və hər zaman kölgəsində idi. Yalnız Schwarzenegger idmandan ayrıldıqdan sonra bu vəziyyətdən çıxa bildi və bu 1975 -ci ildə baş verdi. Artıq növbəti Olimpiadada Colombo çempion ola bildi.
Hündürlüyü cəmi 165 santimetr olduğu üçün Franco çox təvazökar bir fiziki məlumatda böyük gücə sahib ola bildi. Bədən tərbiyəsinə qatılmadan əvvəl Colombo pauerliftinqlə məşğul idi və 1977 -ci ildə hətta ən güclü adamı müəyyən etmək üçün turnirdə iştirak etdi. Üstəlik, nəinki iştirak etdi, on nominasiyadan birində qalib gəldi.
İdmançının forması idealdan uzaq olduğu üçün sonrakı bütün olimpiadalarda uğur qazana bilmədi. Sonra Columbo diz ekleminden ciddi zədə aldı və idmandan ayrılmaq məcburiyyətində qaldı. Ancaq 41 yaşında geri döndü. Düzdür, geri dönüşü zəfər adlandırmaq olmaz, amma Francisin cəsarəti təqdirəlayiqdir.
Hekayə # 3: Lou Ferrigno
Lou -nun ən yüksək nailiyyəti, Olimpiadada ağır çəki dərəcəsində üçüncü yerdir. Bir çoxları onun üçün bodibildinqdə möhtəşəm bir gələcək olacağını proqnozlaşdırırdılar, amma kino və televiziyada yüksək məşğulluğu səbəbindən Lou idmandan ayrıldı. Şübhəsiz ki, kimsə onun iştirakı ilə "Herakl" rəsmini xatırlayır və onun forması haqqında fikir formalaşdıra bilər.
17 ildən sonra Ferrigno qayıdır və 1992 Olimpiadasında iştirak edir. Yalnız əzələ detallarının keyfiyyətsiz olması səbəbindən yüksək bir yerə sahib ola bilmədi, ancaq gücündə heç bir bərabərliyi yox idi.
Hekayə # 4: Zach Kahn
Zachın qayıdışı, ilk növbədə ağır ayağından aldığı zədədən sonra bunu etməsi ilə diqqət çəkir. Bu, 300 kiloqramdan çox çəki ilə çömbəlmə edərkən məşq zamanı baş verdi. Oxşar zədələrdən sonra Zachdan başqa heç kim bodibildinqə qayıtmadı.
İdmançının diz eklemleri bir neçə ay hərəkətsiz qalıb. Əməliyyat zamanı bədənə bir infeksiya girdi və Kahn yenidən bıçağın altına girmək məcburiyyətində qaldı. Nəticədə, idmançı həyatının iki çətin ilində ayaqlarının əvvəlki hərəkətliliyini geri qaytarmağa çalışdı və hamı onu artıq yazdı, amma Zach.
2013 -cü ildə kürsüyə qayıdır və bütün kinli tənqidçilər susmaq məcburiyyətində qalırlar. Üç il ərzində ayaqlarını əvvəlki formasına qaytarmağı bacardı və Avropa Super Şou turnirində 7 -ci yeri tutdu.
Hekayə 5: Victor Martinez
Əhəmiyyətsiz görünən bir zədə belə hər bir idmançının həyatını kökündən dəyişə bilər. Bunu Viktor Martinez yaşadı. 2008 -ci ildə Viktor dünyanın ən yaxşı bədən tərbiyəçiləri siyahısında ikinci oldu və əla nəticələr əldə edə bildi. Lakin diz bağının yırtılması səbəbindən idmanı tərk etmək məcburiyyətində qaldı.
2009 -cu ildə Viktor qayıtdı və Arnold Classic -də üçüncü yeri tutmağı bacardı və sonra Olympia -da ilk altılığa düşdü. Gələcəkdə karyerasının lazımi davamını almadığını unutmayın. İkinci böyük zədə, həm də qanunla bağlı bəzi problemlərin günahkarıdır.
Hekayə 6: Frank McGrath
Kanada çempionatının qalibi olduqdan sonra, Frank sonrakı səkkiz il ərzində yalnız iki turnirdə iştirak edə bildi. Bunun səbəbi, McGrath'ın ağır yaralandığı bir avtomobil qəzasıdır.
Həkimlərin məsləhəti ilə altı ay yenidən məşqlərə başlamamalı və böyük idmana qayıtmağı belə düşünməməli idi. Ancaq Frank xəstəxana pastelləri ilə ayrıldıqdan sonra çox tez məşq etməyə başladı. Qəzadan bir il yarım sonra Tampa Pro -da yarışır və ikinci yeri tutur.
Hekayə 7: Arnold Schwarzenegger
Arnie'nin hekayəsi demək olar ki, bütün bodibildinq həvəskarlarına məlumdur, ancaq bu adamı xatırlamağa kömək edə bilmədik. Olimpiadada ardıcıl altıncı çempionluqdan sonra Arnie idmandan ayrılmağa qərar verir. Sonra onun cəmi 28 yaşı vardı.
Çoxları üçün Arnie'nin geri dönməsi olduqca gözlənilməz oldu. 1980 -ci ildə baş verdi. Ayrıldıqdan sonra keçən beş il ərzində Arnie yeddi kiloqram arıqladı. Bu xüsusilə ayaq əzələlərində nəzərə çarpdı. Ancaq birinci ola bildi.
Hekayə # 8: Şöbə Warren
Belə oldu ki, Filial üçün avqust ayını etibarlı şəkildə "qara ay" adlandırmaq olar. 2008 -ci ilin əvvəlindən pilləkənlərdən yıxılaraq tricepsini zədələyir. Ancaq kifayət qədər tez sağalır və gələn il Arnold Classic -də 3 -cü, sonra Olimpiyada ikinci olur.
2011 -ci ildə Warren Arnold Classic qazandı və eyni zamanda ən yaxın Olimpiadada yüksək bir yerə güvənə bilər. Ancaq onu avqust ayı və ikinci payız gözləyir.
Bu dəfə diz eklemi, daha doğrusu bağı əziyyət çəkdi. Ancaq Warren yenidən qayıdır və bunun üçün cəmi altı ay çəkdi. Ancaq yenə də "Arnold Classic" də qalib gəlir. Branch, iki zədədən sonra idmana qayıdan yeganə bədən qurucusudur.
Alexander Fedorovun bodibildinqə səs -küylü qayıtması üçün bu videoya baxın:
