5 dəqiqədə dadlı və sağlam bir incəlik - yulaf ezmesi və gavalı ilə şokoladla örtülmüş şirniyyatlar. Evdə şirniyyat necə hazırlanır, bu yazını oxuyun.
Reseptin tərkibi:
- Tərkibi
- Addım -addım bişirmək
- Video resepti
Yulaf ezmesi və gavalı ilə şokoladlı şirniyyatlar, incə bir desert hazırlamaq üçün istifadə edilə bilən məhsulların bənzərsiz bir birləşməsidir. Gavalı, şokoladın dadını çıxaran bir az turşuluqla zəngin və şirin bir dada malikdir və yulaf ezmesi yüngül bir xırtıldayanlıq və toxluq verir. Bu, bir desertdə sadə və əlverişli məhsulların mükəmməl tandemidir.
Bu evdə hazırlanan şirniyyat məhsulunda insan sağlamlığına mənfi təsir göstərən əlverişsiz komponentlər yoxdur: qoruyucular, tatlar, trans yağlar, GMO maddələri, bitki yağları və s. Buna görə də, bu cür şirniyyatlar uşaqlar üçün xüsusilə vacibdir, baxmayaraq ki, onlar yalnız şirin dişli böyüklərə fayda verəcəkdir. Axı, şirinlik yalnız sağlam və təbii maddələrdən hazırlanır.
Əl istehsalı vitamin şirniyyatlarının tez və asan hazırlandığını söyləmək lazımdır. Yalnız bir neçə dəqiqə və inanılmaz dadlı şirinlik desert masasında özünü göstərəcək. Pişirmə prosesi bir yemək üçün mağazaya getmədən daha sürətli olacaq. Eyni zamanda, məhsulların dadı satın alınan həmkarlarından heç də aşağı deyil.
- 100 g başına kalori miqdarı - 120 kkal.
- Porsiyon - 15-20 ədəd.
- Pişirmə vaxtı - 15 dəqiqə, üstəlik soyuducuda soyutma üçün 15-20 dəqiqə
Tərkibi:
- Yulaf qabığı - 100 q
- Gavalı - 150 q
- Hindistancevizi lopa - 100 q
- Qara acı şokolad - 100 q
- Qoz - 100 q
Yulaf ezmesi və gavalı ilə şokoladlı şokoladların addım -addım hazırlanması, fotoşəkili olan resept:
1. Gavalı yuyun və xırda doğrayın, isterseniz bir ət dəyirmanı vasitəsi ilə bükə və ya bir qarışdırıcıda və ya qida prosessorunda doğraya bilərsiniz. Çox qurudursa, əvvəlcədən qaynar suya batırın və giləmeyvələri islatmaq üçün 20 dəqiqə isladın. Qozu soyun, təmiz və quru bir qızartma qabda doğrayın, bəzən qarışdırın və xırda doğrayın. Fındıqları bir ət dəyirmanı vasitəsi ilə də bükmək olar. Yulaf ezmesi quru bir qızartma qabda və ya istəsən sobada qurudula bilər və ya bu formada istifadə edə bilərsən. Bir qabda gavalı, qoz, yulaf ezmesi və hindistan cevizini birləşdir.
2. Qarışığı yaxşıca qarışdırın ki, bütün yeməklər bərabər paylansın. Bunu öz əllərinizlə etmək ən əlverişlidir.
3. Kütlənin kiçik bir hissəsini götürün və əllərinizlə konfetləri qoz boyunda bir top halına gətirin. İstəsəniz, məhsulun şəklini və ölçüsünü öz istəyinizlə edə bilərsiniz.
4. Şokoladı parçalayın və su banyosunda və ya mikrodalğalı sobada əridin. Bir qaynağa gətirməyin, əks halda pisləşəcək və acısı dadacaq. Ərinmiş şokoladın içərisinə bir top konfet batırın, hər tərəfdən buzlanma ilə örtülməsi üçün bükün və konfeti yemək perqamentinə və ya folqa üzərinə qoyun.
5. Şokoladı dondurmaq üçün konfetləri soyuducuya göndərin. Bu proses yarım saatdan çox olmayacaq. Bu şirniyyatları soyuducuda saxlayın.
Qurudulmuş meyvə şirniyyatlarının hazırlanmasına dair video reseptinə də baxın. "Hər şey yaxşı olacaq" proqramı.
