Deksametazonu necə düzgün istifadə etmək olar? Anaerob məşq zamanı dərmanın müsbət və mənfi xüsusiyyətləri. Dozajlar və birləşmə sxemləri. Əlbəttə ki, dərmanın bədənə təsiri daha genişdir, ancaq idmançılar üçün vacib olan dərmanın bu xüsusiyyətləridir.
İdmanda deksametazonun mənfi cəhətləri
Maddənin mənfi cəhətləri olduqca ciddidir:
- İmmunitetin zəifləməsi … Qlükokortikosteroid qrupunun dərmanları bədənin immunitet sistemini güclü şəkildə basdırır. Bu dərmanların əsas yan təsiridir. İdmançılar üçün bu, çox pis xəbərdir, amma orta dozalarda və aşağıda, yatırılma demək olar ki, əhəmiyyətsiz və ya ümumiyyətlə yoxdur.
- Mədəyə mənfi təsir göstərir … Bu, idmanda deksametazon tablet formasından istifadə edərkən mümkündür. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, bu təsir olduqca güclüdür. Dərman tez -tez şişkinliyə səbəb olur, peptik ülser xəstəliyi olduqda pisləşə bilər. Buna görə də, yalnız enjekte edilə bilən bir preparat istifadə etmək tövsiyə edilə bilər.
- Protein katabolizmi … Sadə dildə desək, deksametazon əzələ toxumasını məhv etməyə qadirdir. Ancaq işlər göründüyü qədər pis deyil. Dərmanın kiçik dozaları protein birləşmələrinə praktiki olaraq heç bir təsir göstərmir. Gündəlik zülal qəbulunu bir qədər artırsanız, katabolik proseslər ümumiyyətlə nəzərə çarpmayacaq.
Deksametazonun dozaları və istifadəsinin xüsusiyyətləri
Dərman üçün təlimatları diqqətlə oxusanız, icazə verilən dozaların böyük bir çeşidini tapa bilərsiniz. Nəticədə, dərmanın nə qədər istehlak edilməli olduğunu anlamaq çox çətindir. Təlimatda idmançılar üçün heç bir tövsiyənin olmadığını da qeyd etmək lazımdır. Hər şey empirik olaraq quruldu. Beləliklə, oynaqlarda iltihablı prosesləri aradan qaldırmaq və bədəndə az miqdarda maye saxlamaq üçün gündəlik 2 milliqramdan çox olmamalıdır.
Dərmanın bir tabletində 0,5 milliqram aktiv maddə və enjeksiyonlar 4 milliqramdır. Dərhal icazə verilən maksimum dozadan başlamağa qərar verərsinizsə, gündə iki dəfə iki tablet istifadə edə bilərsiniz və ya hər gün bir enjeksiyon edə bilərsiniz.
Ancaq daha az miqdarda idmanda deksametazon istifadə etməyə başlamaq daha yaxşıdır. İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün demək olar ki, həmişə 1 milliqram qəbul etmək kifayətdir. Bu doz təyin olunan ortalamanın altındadır və dərmanın bu istifadəsi ilə yan təsirlərdən qorxmayacaqsınız. Ancaq oynaqlarda ağrı yox olmağa başlayacaq və iştah yaxşılaşacaq.
Deksametazonun istifadəsinin vaxtı haqqında danışırıqsa, yuxarıdakı dozalarda bu maksimum iki ay ərzində edilə bilər. Dərman qəbul etməyə başlayanda, təbii kortikosteroidlərin sintezini maneə törətdiyini xatırlamaq lazımdır, lakin göstərilən dozalarda bədən tez sağalacaq.
İdmanda deksametazona ehtiyac
Dərman hormonal olduğu üçün bir çox şeyə qadirdir. Münasib qiymətə əla nəticələr əldə edə bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, deksametazon olduqca təhlükəli bir vasitədir və dozalara gün ərzində 2 milliqramdan artıq olmamaqla ciddi şəkildə riayət edilməlidir.
Mədə -bağırsaq traktı ilə əlaqəli yan təsirlərdən qorunmaq üçün enjekte edilə bilən formadan istifadə etmək daha yaxşıdır. Əlbəttə ki, ağızdan tətbiq etmək daha asandır, ancaq bu şəkildə mədəyə ziyan vurma riski var. Ayrıca, dərmanı istifadə etməyə başlayaraq gündəlik protein birləşmələrini artırmalısınız. Göstərilən dozalarda, katabolik proseslər aktiv olmayacaq, ancaq təhlükəsiz oynamaq daha yaxşıdır.
Deksametazon alan idmançılar inyeksiya formasına müsbət cavab verirlər. Bədənə müsbət təsir qalır, lakin bir çox yan təsir aradan qaldırılır.
Deksametazon haqqında bir videoya baxın:
Sonda deyə bilərik ki, dərman təhlükəsiz olmasa da, düzgün dozalar müşahidə olunarsa və inyeksiya forması istifadə olunarsa, qorxacaq bir şey yoxdur. İdmançı yuxarıda göstərildiyi kimi hərəkət edərək oynaq ağrısından qurtula və iştahı artıra biləcək. Bu vəziyyətdə yan təsirlər minimal olacaq və ya heç olmayacaq.
