İdman qidalanması

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

Steroidlər zamanı ümumi bilirubinin hansı rol oynadığını və niyə dəmir idmanı mütəxəssislərinin daim sınaqdan keçirildiyini öyrənin: kursdan əvvəl, sonra və sonra

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

İdman farmakologiyası və diyetetikanın problemlərini və mübahisələrini öyrənin. Alınan məlumatlar idmançıların 90% -nin etdiyi səhvlərin qarşısını almağa kömək edəcək

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

Həzmi yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi maddələrdən - fermentlərdən istifadə edə bilərsiniz. Kilo vermə dövründə həzm sisteminizin səmərəliliyini necə artıracağınızı öyrənin

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

Bütün idmançılar bilirlər ki, anabolik steroidlərin istifadəsi zamanı qadın hormonlarının səviyyəsi artır. Necə idarə olunacağını öyrənin?

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

Təlimdə temperatur rejimini tənzimləyərək anabolizm fazasına necə başlamaq olar? Kilo almaq üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır? Bədən tərbiyəsinin fərqli nüanslarını indi öyrənəcəksiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

Bu gün prohormonlar getdikcə daha çox idmanda istifadə olunur. Bu xüsusilə "təbii" bədən tərbiyəçiləri üçün doğrudur. Əzələ qurmaq üçün hansı dərmanlardan istifadə edə biləcəyinizi öyrənin

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 09:01

Peşəkar bir bodibilder kimi əzələ qurmaq istəyirsiniz? Məşq sonrası bərpa üçün sakitləşdirici və sakitləşdirici vasitələrdən istifadə etməyi öyrənin