Bir mədə -bağırsaq traktının iltihabı varsa və bu xəstəliyin inkişafının qarşısını alsanız, pəhriz nə olmalı olduğunu öyrənin. Bağırsaq traktının həzm sisteminin ən vacib orqanı olduğunu hamımız bilirik. Əlbəttə ki, digər orqanlar da vacibdir, ancaq qida maddələrinin mənimsənilməsi prosesləri bağırsaqlarda baş verir. Patogenlər bağırsaq sisteminə girərsə, selikli qişa rejimi pozulur, bu da ciddi problemlərlə doludur. Məsələn, bağırsaqdakı iltihablı proseslər digər, daha ciddi xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər. Beləliklə, bu gün bağırsaq iltihabı üçün bir pəhriz üzərində dayanacağıq.
Bağırsaq traktının iltihabının səbəbləri
Bağırsaqdakı iltihablı proseslərin inkişafı bir çox səbəblə əlaqələndirilə bilər və indi yalnız əsaslarını qeyd edəcəyik:
- Bağırsaqlara virus və ya bakteriyaların nüfuz etməsi.
- Bağırsaqlarda parazitlik edən qurdlar.
- İmmunitet toxunulmazlığına görə. Bağırsaq mukozasının hüceyrə quruluşları yad kimi qəbul edildikdə.
- Bağırsaq traktının hər cür irsi xəstəlikləri.
- Müxtəlif pəhriz qidalanma proqramlarının aktiv istifadəsi və ya həddindən artıq qida qəbulu.
- Bağırsaqlarda zəif qan dövranı.
- Mikrofloranın pozulması.
Bağırsaq traktında iltihablı proseslərlə selikli qişanın hüceyrə quruluşları məhv olur, qan axını artır və qida maddələrinin mənimsənilməsi prosesi ləngiyir. Bağırsaq iltihabı onun hər hansı bir hissəsində baş verə biləcəyini unutmayın. Bu xəstəliyin kəskin və ya xroniki ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır. Bu formalar arasındakı fərq müddətdir. Xəstəliyin kəskin forması özünü maksimum bir ay hiss etdirə bilsə də, xroniki xəstəlik ən az altı ay davam edir.
Bağırsaq traktının iltihabının simptomları
Bağırsaq iltihabı üçün pəhriz haqqında danışmadan əvvəl sizi bu xəstəliyin əsas simptomları ilə tanış etməlisiniz. Bu və ya digər xəstəliyin mövcudluğuna yüz faiz əmin deyilsinizsə, bağırsaq traktının özünü müalicə etməsinə başlamamalısınız. Hər hansı bir xəstəlik kimi, bağırsaq iltihabı da müəyyən simptomlara malikdir. Onlar haqqında məlumat əldə edərək, xəstəliyin inkişafının erkən mərhələsində diaqnoz edə biləcəksiniz. Bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağı məsləhət görsək də, əlavə diaqnostika tələb oluna bilər.
Bağırsaq traktının hansı hissəsinin iltihablı zolaqlardan təsirlənməsinin əhəmiyyəti yoxdur. Qarın nahiyəsində ağrılı duyğular yaranır. Burada vacib bir nöqtə bağırsaq iltihabı olan ağrıların lokal olmadığı, ancaq partlayan bir xarakterə sahib olmasıdır. Bundan əlavə, xəstəliyin əsas əlamətlərindən biri yeməkdən sonra ürək bulanması hissidir. Yemək mədədən çıxan kimi xəstə rahatlaşır. İltihabi proseslərin inkişafı ilə əlaqədar olaraq, bədən qida emalına mənfi təsir göstərən müəyyən fermentlərin çatışmazlığı ilə qarşılaşa bilər. Bağırsaq iltihabı üçün bir pəhrizin vacib olması bu səbəbdəndir, çünki bəzi qidaları həzm etmək daha asandır.
Bundan əlavə, müəyyən həzm proseslərinin olmaması səbəbindən qaz meydana gəlməsi artır və bu da şişkinliyə səbəb olur. Xəstəlik bağırsaq traktının kiçik hissəsini təsir edərsə, ishal ehtimalını da qeyd edirik. Xəstənin qəbizlik yaşadığı halda, qalın hissədə iltihablı proseslər aktivləşir.
Bağırsaq iltihabı necə diaqnoz qoyulur?
Artıq dedik ki, yalnız xəstəliklərin ilk simptomlarına güvənməməlisiniz və əlavə diaqnostikaya ehtiyacınız ola bilər. Doğru müalicənin yalnız xəstəliyin düzgün tanınması halında təyin edilə biləcəyini başa düşməlisiniz. Özünü müalicə fəsadlara səbəb ola bilər və bu ifadə hər hansı bir xəstəlik üçün doğrudur. Həkimə müraciət etməkdən qorxmayın, çünki xəstəlik nə qədər tez aşkar olunarsa, onu müalicə etmək daha asan olar.
Bağırsaq traktının iltihabını təyin etmək üçün bu gün aşağıdakı üsullardan istifadə olunur:
- Bir qan testi sayəsində, lökositlərin sayı və eritrositlərin çökmə dərəcəsi təyin olunur.
- Nəcisin təhlili bağırsaq traktının işini, dərmanlara həssaslığını, müxtəlif zərərli mikroorqanizmlərin mövcudluğunu və həzm fermentlərinin sayını təyin etməyə imkan verir.
- Endoskopik tədqiqatların köməyi ilə bağırsaq mukozasının, xüsusən də onikibarmaq bağırsağın vəziyyəti öyrənilir. Daha dəqiq bir test üçün bağırsaqlarınızın biopsiyasına ehtiyacınız ola bilər.
- Kolonoskopiya bağırsaq sisteminin işini keyfiyyətcə araşdırmağa imkan verir.
- Video kapsul endoskopiyası da oxşar məqsədlər üçün istifadə olunur.
Son diaqnostik üsul ən proqressivdir. Bunu həyata keçirmək üçün xəstə videokamera və işıq mənbəyi olan xüsusi bir kapsulu udmalıdır. Gün ərzində kapsul bağırsaq traktından keçir və video görüntü həkimə bağırsaq mukozasının vəziyyətini vizual olaraq qiymətləndirməyə imkan verən radio dalğaları istifadə edərək ekrana ötürülür.
Bağırsaq traktının iltihabını müalicə üsulları: pəhriz
Bağırsaq iltihabı üçün bir pəhrizin yalnız bu xəstəliyin müalicəsinin digər üsulları ilə birlikdə təsirli ola biləcəyi olduqca aydındır. Maksimum nəticələr inteqrasiya olunmuş bir yanaşma ilə əldə edilə bilər və xüsusi bir qidalanma proqramı ilə yanaşı, etiotropik, patogenetik və simptomatik terapiya istifadə olunur.
Bütün bu müalicə üsulları iltihablı proseslərin inkişafının səbəblərini aradan qaldıra, bağırsaq traktına yükü azalda bilər və xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirə bilər. Bu vəziyyətdə dərman istifadə etmədən edə bilməsəniz də, bağırsaq iltihabı üçün pəhriz çox vacibdir. Bağırsaqlardakı yükün azalması onun sayəsində xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Maddələr mübadiləsini yavaşlatmamaq və qısa müddətdə bağırsaq sisteminin normal fəaliyyətini bərpa etməmək üçün düzgün qidalanma proqramını seçmək vacibdir. Bu xəstəlik üçün qidalanma balanslı olmalıdır. İnsanlar tez -tez "balanslaşdırılmış pəhriz" anlayışını monoton bir anlayışla qarışdırırlar. Bu kökündən səhvdir və müxtəlif yeməklər yeməlisiniz. Hər şeydən əvvəl, çox miqdarda protein birləşmələri olan məhsullara vurğu edilməlidir. Yalnız bu vəziyyətdə mədəaltı vəzi, qaraciyər və bağırsaq traktının iş qabiliyyətini tez bir zamanda bərpa etmək mümkündür.
İstiyə laqeyd yanaşmamalısınız, çünki bu qida bədənimiz üçün də lazımdır. Bununla birlikdə, diyetdəki yağ miqdarını bir qədər azaltmaq lazımdır. Yalnız xəstəliyin kəskinləşməsi halında, yağlar bir neçə gün diyetdən xaric edilməli olacaq. İltihabi proseslər qida maddələrinin udulmasını əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatdığından onların çatışmazlığına səbəb olmamaq üçün əlavə mikroelementlər qəbul etmək lazımdır.
Bu baxımdan, balanslaşdırılmış bir pəhrizin bu problemin çoxunu həll edə biləcəyini qeyd etmək lazımdır. Məsələn, protein birləşmələri kalsiumun udulmasını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Anemiya kimi bir xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün dəmirlə zəngin qidalar yemək lazımdır. Ancaq duz məhdud olmalıdır, çünki iltihab şəraitində qəbuledilməz olan selikli qişanı qıcıqlandıra bilər.
Bağırsaq traktının iltihabı diaqnozu qoyulubsa, ilk günlərdə qida maye şəklində yemək lazımdır. Bunun səbəbi, hər yemək qusmağa səbəb olur və bədən çox miqdarda maye itirir. Həm də mümkün qədər çox içmək lazımdır.
Xəstəliyin inkişafının ilk mərhələsi aradan qaldırıldıqda, tədricən bəslənməni bəslənməyə daxil edə bilərsiniz. Diyetisyenlər buğda krakerlərinin, dənli bitkilərin, buxarda hazırlanmış kotletlərin və az yağlı kəsmikin orqanizm üçün son dərəcə faydalı olduğuna əmindirlər. Buna görə də onlar menyunuzda olmalıdır.
Yaşıl çay, zəif qara qəhvə, həmçinin yaban mersini və qara qarağat həlimləri bu xəstəlik üçün çox faydalıdır. Bağırsaq traktının iltihabı ilə bütün qidaları istehlak etmək mümkün deyil. Bağırsaq iltihabı üçün soyuq su, soda, konservlər, hisə verilmiş ətlər, süd və çörək məhsulları, paxlalı bitkiləri diyetinizdən xaric etməyi məsləhət görürük.
Şirin dişləri olanlar həyatlarında çətin bir dövr keçməli olacaqlar, çünki şirniyyat da qadağan olunmuş qidalar siyahısına daxildir. Xəstədə qəbizlik varsa, tərəvəz şorbaları, süd məhsulları, təzə tərəvəzlər, xırdalanmış dənli bitkilər və kəpəkli undan hazırlanmış bayat çörək yemək lazımdır. Yuxarıda müzakirə olunan qidalara əlavə olaraq, bağırsaq iltihabı üçün diyetə bal, quru meyvələr, giləmeyvə, tərəvəz və meyvə şirələri əlavə edilə bilər.
Bəziləri üçün qidalanma proqramındakı məhdudiyyətlər çox əhəmiyyətli görünsə də, istehlak üçün icazə verilən məhsullardan bir çox dadlı və ən əsası sağlam yeməklər hazırlaya bilərsiniz. Unutmayın ki, bir pəhrizin köməyi ilə nəinki bu xəstəliyi daha sürətli müalicə edəcəksiniz, həm də bədəninizi yaxşılaşdıracaqsınız. Bunun səbəbi yalnız sağlam qidaların yeyilə bilməsidir.
Bağırsaq iltihabı diaqnozu qoyulubsa, düzgün bəslənmənin əhəmiyyəti qiymətləndirilməməlidir. Ancaq bu ifadə hər vəziyyətdə doğrudur və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, o zaman yalnız sağlam qidalar yeməlisiniz.
Bağırsaq iltihabı üçün necə düzgün yemək olar, aşağıya baxın:
