Trikotillomaniya nədir, inkişaf mexanizmi, səbəbləri və simptomları, belə nadir bir xəstəliklə mübarizə yolları. Trichotillomania, balanssız bir psixikaya sahib olan uşaqların və böyüklərin tez -tez iradəsindən asılı olmayaraq özlərindən və ya digər insanlardan saç çıxarmaq istəyinə malik olduqları zaman, obsesif bir nevrotik vəziyyətdir. Nəticədə başında keçəl ləkələr, bədəndə tük olmayan dərinin sahələri görünür. Bəzən belə xəstələr heyvanların yunlarını çıxarır, parçaların iplərini çıxarır, yumşaq oyuncaqlar çəkirlər.
Trixotillomaniyanın təsviri və inkişaf mexanizmi
Bu nevroz ilk dəfə Fransız dermatoloqu F. A. Allopo 19 -cu əsrin sonlarında. Hal-hazırda, trixotillomaniya, xəstənin obsesif düşüncələri (obsesyonlar) olduqda psixikanın obsesif-kompulsif bir pozğunluğu sayılır. Eyni cansıxıcı hərəkətlərlə (məcburiyyətlərlə) onlardan qurtulmağa çalışır.
Tutaq ki, bir insanın başındakı tüklərin düzgün şəkildə uzanmadığını və buna görə də onları çıxarmaq lazım olduğunu düşünən bir yapışqan fikir var. Gizli və ya açıq şəkildə ön ayağını yığmağa başlayır. Bu prosedur xoş ola bilər. Bunun ağrı hissi ilə əlaqəli olduğuna inanılır. Bu anda endorfin qana buraxılır - "xoşbəxtlik hormonu", zövqdən məsuldur.
Xəstəlik çox uzağa getməyibsə, insan öz hərəkətlərindən xəbərdardır və təqaüdə çıxır ki, heç kim "edam" prosesini özü görməsin. Əlavə tüklərdən, məsələn, yaşlanan boz tüklərdən qurtulmanız lazım olduğunu özünüzü sakitləşdirin. Zehni pozğunluq şiddətli olduqda, hərəkət şüursuz şəkildə baş verir. Bir insan gizlənmir, ancaq bədənində tükləri daim və açıq şəkildə yırtır: kirpiklərdə, qaşlarda, sinədə, qoltuqaltılarda, publarda. Saçın başı əziyyət çəkirsə, bu cür xəstələr başındakı keçəl ləkələrlə asanlıqla tanına bilərlər.
Çox vaxt saçlarını çıxarmaq ehtirası məktəbəqədər uşaqlarda, daha çox qızlarda müşahidə olunur. Bu bəzən dırnaq dişləmə ilə birləşir. Ancaq sonra körpələr ağrılı vərdişlərindən "böyüyür" və normal inkişaf edir. Müəyyən edilmişdir ki, 25-30 yaş arası qadınlar kişilərdən iki dəfə tez-tez trikotillomaniyadan əziyyət çəkirlər. Dünyada bu xəstəliyi olan xəstələrin təxminən 2% -i var. Trichotillomistlər bitkilərini yalnız əlləri ilə çıxarmırlar, həm də xüsusi cımbızlardan istifadə edirlər, məsələn, bir saç və ya hətta bir dəstə saç çubuqla külək və çəkə bilərlər. Elə olur ki, bu cür insanlar "ehtirasları" ilə digər insanlara yapışırlar, ev heyvanlarından xəz çıxarırlar, yumşaq oyuncaqlar cırırlar, süfrə və ya digər parçadan iplər çəkirlər.
Trixotillomaniyanın obsesif nevroz kimi nəticəsi, çox vaxt sosial mənşəli xəstəliklərdir. Məsələn, hərəkətlərindən xəbərdar olan və utanan bir uşaq və ya yeniyetmə, həmyaşıdları ilə ünsiyyətdən qaçır. Xarakter şübhə doğurursa, uşaq özünü hamı kimi hiss etmədikdə, yalan utanc bu vəziyyətdən irəli gələn bütün nəticələrlə depressiyaya çevrilir.
Çox vaxt daimi saç çəkmə dərinin qıcıqlanmasına və irinli iltihabına səbəb olur. Kirpikləri qoparmaq xüsusilə təhlükəlidir. Belə bir prosedurun gözlərin zədələnməsinə və görmə qabiliyyətinin tamamilə itməsinə səbəb olduğu hallar var.
Bəzi insanlar çıxarılan bitki örtüyünü udur, amma mədə bunu qəbul etmir. Saçlar qarışır və həzm sistemini pozur. Bu ciddi fəsadlarla doludur və cərrahiyyə ilə nəticələnə bilər.
Bilmək vacibdir! Ağır trikotillomaniya halları psixiatrik xəstəxanada müalicə olunur.
Trichotillomania səbəbləri
Bəzi insanların bu psixi pozğunluğu niyə inkişaf etdirdiyi tam aydın deyil. Psixiatrlar trikotillomaniyanın səbəblərini müxtəlif cür görürlər. Bəziləri bunu xoşagəlməz düşüncələrdən yayındırmağın bir yolu olaraq görür. Sakitləşdirici görünür və hətta bir qədər zövq gətirir.
Bəziləri bunun ətraf aləmdən hələ fərqlənmədiyi ilk dövrlərdən bəri insana xas olan qədim bir instinkt olduğuna inanırlar. Günahsızlıqlarının sübutu olaraq bəzi heyvanların yunlarını, quşların isə lələklərini çıxardıqlarını əsas gətirirlər.
Mükəmməlliyin tərəfdarlarının trichotillomania - hər şeydə mükəmməllik görmək istəyən insanlar olduğuna dair bir fikir var. Və burada bir parça saç istədiyiniz kimi böyümür və ya saç çox qısadır (uzun). Ondan yaxa qurtarmaq vacibdir. Belə bir obsesif istək uzun müddət başında "ilişib qaldıqda" patoloji halına gəlir. "Saç çəkmə" sindromu adlı bir xəstəlik var.
Trikotillomaniyanın səbəbləri irsi ola bilər və həyat prosesində əldə edilə bilər. Bunlara daxildir:
- İrsiyyət … Genlərlə əlaqəlidir. Valideynlərdən biri və ya hər ikisi bu xəstəlikdən əziyyət çəkirsə, uşaqların təsirlənmə ehtimalı yüksəkdir.
- Ruhi xəstəlik … Şizofreniya və ya zehni geriliyi olan bir uşaq doğulduqda irsi ola bilər. Əldə edilmiş, məsələn, doğuş zamanı baş travması var. Kəskin infeksion, ürək-damar xəstəlikləri də saç tökmə sindromuna səbəb olur. Bura müxtəlif növ nevrozlar, bədəndə çoxlu "pis" tüklər olduğuna dair obsesif qorxu da daxil edilməlidir.
- Zövqün ardınca getmək … Bədənin tonunu yüksəltməkdən məsul olan hormon serotoninin çatışmazlığının "saçları çəkmə" təsirinə səbəb olduğuna inanılır. Çıxarıldıqda ağrı, xoş duyğulardan məsul olan qana endorfinin salınmasına səbəb olur. Körpə şəxsiyyətlərin buna həssas olduğuna dair bir fikir var.
- Şiddətli depressiya … Dövlət daim narahat olduqda, insan özünə yer tapmır, istər -istəməz əlində "iş" tapa bilər.
- Təsirli vəziyyət … Güclü emosional təcrübələr - sevilən birinin ölümü və ya valideynlərin boşanması, başqa bir yaşayış yerinə köçməsi, məsələn, bir uşaq məktəbi dəyişdikdə və böyüklər yeni bir iş kollektivinə qoşulduqda, trichotillomania doğurur.
- Yeməkdən şüurlu şəkildə imtina … Hər halda nəyin bahasına olursa olsun arıqlamaq istəyində bu artıq iştahsızlıqdır - tez -tez saçların çəkilməsi ilə müşayiət olunan nöropsikiyatrik xəstəlikdir. Həddindən artıq yemək, bulimiya da şüurlu keçəllik faktorudur.
- Alkoqolizm və narkomaniya … Alkoqolizm və narkomaniyanın ağır formaları, bir şəxsiyyət olaraq itirildikdə, çox vaxt nəzarətsiz obsesif düşüncələrə və hərəkətlərə səbəb olur. Bu "saç çıxarmaq" təsiri ola bilər.
- Şübhə … Narahat, şübhəli bir insan tez -tez obsesif düşüncələrə "bağlanır", "bir dairədə" fırlanır və şüursuz obsesif hərəkətlərlə nəticələnə bilər, məsələn, bədəndəki artıq bitkilərdən qurtulmaq.
Bilmək vacibdir! Trichotillomania'nın səbəbləri həyatın gedişində alınarsa, bunların öhdəsindən gəlmək ümidi var. İrsi faktorlar yalnız dayandırıla bilər, lakin tamamilə aradan qaldırıla bilməz.
İnsanlarda trikotillomaniyanın əsas simptomları
Trichotillomania simptomlarının hamısı açıq deyil. Belə bir psixi pozğunluğu olan xəstəni yalnız başındakı keçəl ləkə ilə vizual olaraq təyin etmək mümkündür. Tez -tez müxtəlif örtüklər və ya baş geyimləri ilə maskalamağa çalışsalar da. Kəşf edildikdə, onun varlığı dəqiq izah edilmir. Şəxs tacdakı saçların "tökülməsinin" səbəbləri haqqında qarışıq bir şey danışaraq narahatlıqla davranır.
Bitki örtüyünü bədənin gizli sahələrində çıxardıqda, dolayı xarici faktorlar xəstəlik haqqında təxmin etməyə kömək edə bilər, bəzən xəstəliyin əsas səbəblərini xarakterizə edirlər.
Bunlar hesab olunur:
- Autizm … Bir uşaq və ya bir yetkin təqaüdə çıxmaq istəyərkən qapalı davranırsa, bütün sosial əlaqələri kəsirlər, bu cür ünsiyyətcil olmayan davranışların səbəblərini tapmaq lazımdır. Saçlarınızı çıxarmaq vərdişində olması mümkündür. Kədərdən deyil, şüursuz bir istəkdən, məsələn, bundan zövq almaq üçün.
- Stress … Uzun müddət davam edən emosional stres sinir sistemini sıxışdırır və depresif bir vəziyyətə çevrilə bilər. Çox vaxt bu vəziyyətdə, bir adam şüursuz şəkildə, məsələn, sinədə bir saç çıxarmaq üçün uzanır. Sonra bu jest pis bir vərdişə çevrilir, düzəlir və bir mərhələdə xəstəliyə çevrilir.
- Narahatlıq … Narahat və şübhəli bir insan mənfi düşüncələrinə qapılır, sakitlik vermir. Saçları çıxarmaq kimi obsesif bir hərəkət onlardan yayındırır və ağılda bir yer qazana bilər.
- İşarələrə inam … Bir insan, bir işə başlamazdan əvvəl, müvəffəqiyyətli olması üçün saçları başdan qoparmaq lazım olduğuna inanır. Həyatda çox şey var, amma saçın başı qalındır. Beləliklə, axmaq bir iş vərdiş halına gəlir və bir xəstəliyə çevrilir.
- Həddindən artıq həyasızlıq … Başqalarının yanında, məsələn, çimərlikdə soyunmaqdan və ya saunaya getməkdən çəkinməkdən utanırlar, çünki dərinin "cırıq" sahələrini görəcəklər ki, bu da iltihablana bilər.
- Xroniki ruhi xəstəlik … Tez -tez müdaxilə düşüncələri və hərəkətləri ilə müşayiət olunur, xüsusən də saçlardan durmadan çıxmaq.
- Həddindən artıq kilo və ya həddindən artıq yemək … Saç çəkmə sindromunun xarici bir əlaməti ola bilər. Bu ümumiyyətlə lazım deyil, amma belə bir ruhi pozğunluğa səbəb olur.
Bilmək vacibdir! Müxtəlif növ və ölçülü keçəl ləkələr trikotillomaniyanın əsas simptomlarından biridir.
Trichotillomania ilə mübarizənin xüsusiyyətləri
Müxtəlif kateqoriyalı xəstələr öz xüsusi yanaşmalarına ehtiyac duyurlar. Uşaqların birinə ehtiyacı var, böyüklərin isə tamamilə fərqli bir şeyə ehtiyacı var. Və böyük bir fərq yoxdur: kişi və ya qadın. Trichotillomania'nın necə müalicə ediləcəyinə dair bütün halları daha ətraflı nəzərdən keçirin.
Trichotillomania'dan qurtulmaq üçün özünə kömək
Valideynlər ilk növbədə uşaqlara və yeniyetmələrə baxmalıdırlar. Atalar və analar övladlarının davranışlarına riayət etməlidirlər. Uşağın bədənindəki tükləri çıxardığına şübhə olduqda, bu cür "ehtirasın" səbəbini başa düşmək və bu pis vərdişin görünüşü korladığını düşünmək lazımdır. Bu xüsusilə qızlar üçün doğrudur, çünki saçları ilə bu cür manipulyasiyalara daha çox həssasdırlar.
Bir uşaq narahat və şübhəli olarsa, onu pis vərdişlərinə görə danlamamalısınız, onu ondan uzaqlaşdırmağa çalışmalısınız. Bu oyun şəklində ola bilər. Tutaq ki, dərilərində keçəl ləkələri olan heyvanların şəkillərini ona göstərirlər və ona qorxuducu deyil, mehribanlıqla izah edirlər! - saçların çəkilməsinə səbəb olan budur. Ancaq bu heç vaxt sənin başına gəlməyəcək, sən bizimlə ağıllı oğlansan (qızsan) və artıq bunu etməyəcəksən.
Patoloji hallar istisna olmaqla, vaxtında görülmüş və düzəldilən pis davranışlar uşaqların sağlamlığı üçün iz qoymadan keçir. Çox vaxt yetkinlik dövründə öz -özünə yox olur.
Saç çəkmək üçün ağrılı bir ehtirasın yaranmasının və inkişafının səbəbləri hərtərəfli qurulmamışdır. Buna görə tamamilə təsirli reseptlər yoxdur. Xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq kişilər və qadınlar üçün trichotillomaniyadan necə qurtulmağın yolları fərqli ola bilər.
Evdə yüngül bir forma müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu kömək etmirsə, psixoterapevtdən kömək istəməlisiniz. Ağır hallarda yalnız xəstəxanada müalicə olunmalıdır.
Evdə trichotillomania müalicəsi, bir insanın pis davranışdan qurtulmaq üçün bütün ehtiyacını dərk etməsi lazım olan bir nüansla əlaqələndirilir. Və burada ilk addım vacibdir: özünüzü ondan asılı olaraq tanımalısınız. Bu pis bir vərdişlə mübarizə aparmağa kömək edəcək. Yoga, trichotillomania'dan qurtulmanın təsirli bir yolu ola bilər. Dərslər üçün cins və yaş əhəmiyyətsizdir, bahalı avadanlıqlara ehtiyac yoxdur. Kiçik bir xalça və arzu! Rahat vəziyyətdə meditasiya etmək üçün bir neçə əsas meditasiya duruşunu mənimsəməlisiniz - bütün diqqətinizi problemə cəmləşdirmək və bu problemin aradan qalxacağı fikrinə ilham vermək. Sinir sistemini sakitləşdirmək üçün gündə bir neçə dəfə dərman bitkilərinin həlimlərini qəbul edə bilərsiniz, məsələn, ananas və ya valerian və ya onlara əsaslanan çay içə bilərsiniz. Ancaq bu yalnız terapevtik məşqlərə əlavə olaraq.
Bilmək vacibdir! Yalnız özünüz üzərində davamlı iş evdə trichotillomania ilə mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir.
Trichotillomania ilə mübarizədə psixoterapevtik yardım
Ağrılı asılılığınızı özünüz aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər əzminiz yoxdursa, psixoloq sizə trikotillomani necə müalicə edəcəyinizi söyləyəcək. Burada müxtəlif psixoloji üsullar tətbiq oluna bilər. Məsələn, bivechioral (davranış) terapiya və ya hipnoz. Psixoterapevtik texnikadakı bütün fərqlərlə müalicənin mənası xəstəni düşüncələrinin istiqamətini dəyişdirməyə məcbur etməkdir. Onları davranış dəyişikliyinə məcbur edəcək müsbət mühakimələrə çevirin.
Buna müxtəlif yollarla nail olmaq olar. Tutaq ki, bir insan həmişə başını qırxmağa razıdır. Bu onu saçlarını "inceltmək" vərdişindən saxlayır.
Aşağıdakı məşq çox təsirlidir. Əl iradənin səyiylə əlini taca uzadarsa, ovucunu yumruğa sıxmağa və mantra kimi yüksək səslə və ya zehni olaraq "sağlam bir adamam və çəkilməyəcəyimi" söyləməlisən. artıq saçlarım ". Belə bir ritual uzun müddət təkrarlandıqda müsbət təsir göstərir.
Alınan nəticəni möhkəmləndirmək üçün müalicədən əvvəl və sonra xəstəyə şəklini göstərmək yaxşıdır. Səliqəli başının keçəl ləkələri olmayan görünüşü onda güclü təəssürat yaradır.
Pis hipnoz deyil. Hipnoloq xəstəni hipnotik yuxuya gətirir və saçını çəkərkən huşunu itirənə qədər özünü pis hiss edəcəyi instalyasiyasını aşılayır. Bu vəziyyət bilinçaltında sabitdir. Özünü "çəkmək" düşüncəsi ortaya çıxanda, müalicə olunan həqiqətən xəstələnir. Bu sizi pis vərdişdən uzaqlaşdırır.
Bilmək vacibdir! Trichotillomania ilə mübarizə aparmaq üçün psixoloji üsullar yalnız xəstəliyin çox uzağa getməməsi və insanın pis bir vərdişin yaşamasının qarşısını aldığını həqiqətən dərk etməsi halında təsirli olur.
Trichotillomania üçün dərman
Trichotillomania müalicəsinin digər üsulları uğursuz olduqda və xroniki gedişi digər yaralarla çətinləşərsə, xəstə xəstəxanaya yerləşdirilir.
Bir psixiatr müxtəlif dərmanlar təyin edir. Bunlar antidepresanlar və ya normotimiklər qrupunun tabletləri - əhval -ruhiyyə stabilizatorları (litium duzları, valproat və digərləri), həmçinin psixotrop dərmanların məhlulu olan ampulalar ola bilər. Eyni zamanda, sinir gərginliyini aradan qaldırmağa və yuxunu normallaşdırmağa kömək edən fizioterapiya prosedurları təyin edilir. Psixiatriya xəstəxanasında bir neçə aylıq müalicədən sonra reabilitasiya kursu keçmək lazımdır. Onun mahiyyəti xəstəlik nəticəsində itirilmiş sosial əlaqələri qurmaq və gücləndirməkdir. Bunlar keçmiş xəstələrin bir -biri ilə ünsiyyət qurmağı öyrəndikləri xüsusi qruplar ola bilər.
Dəstəkləyici terapiya da lazımdır. Sadəcə olaraq, evdə həblər. Evdə xüsusi dərmanlar qəbul etmək xəstəliyin təkrarlanma riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Bilmək vacibdir! Xəstəxana şəraitində trichotillomania müalicəsinin etibarlı yolları yoxdur. Ciddi ruhi xəstəlik müalicə edilə bilməz. Xəstə yalnız nisbi qaydada gətirilə bilər. Trikotillomaniyadan necə qurtulmaq olar - videoya baxın:
Trichotillomania nadir, lakin ciddi bir xəstəlikdir. Uşaqlıqdan başlaya bilər, amma bəzən uşaqla birlikdə "böyüyür". Xəstəlik irsi faktorlara malikdir və əldə edilə bilər. Yüngül və orta dərəcədə, nevroz səviyyəsində olduqca müalicə olunur. Evdə və ya bir terapevtin köməyi ilə bununla məşğul ola bilərsiniz. "Saç çəkmə" nin ağır bir forması praktiki olaraq düzəlməzdir. Bu artıq bir patologiyadır, bir psixiatr bunu "düzəldəcək", amma ondan qurtulacağına 100% zəmanət verməyəcək. "Başımda bir tük çıxaracağam və işlərim yaxşı gedəcək" pis işarələrinə inanmamaq daha yaxşıdır. Bəzən belə cəfəngiyatlar xəstəliyə çevrilir.
