Bu məqalədən, əriyən suyun faydaları və təhlükələri, bədəni necə təmizləmək və bununla arıqlamaq və evdə necə bişirməyi öyrənəcəksiniz. İnsan bədəni üçün su böyük əhəmiyyət kəsb edir, çatışmazlığı ilə müxtəlif sağlamlıq problemləri ortaya çıxa bilər. Dondurma prosesindən əriyən su əldə edilir. Atalarımız əriyən suyun faydaları haqqında bilirdilər, amma bu gün də bu dəyərli məhsul sağlam həyat tərzi tərəfdarları arasında məşhurdur.
Eriyən su təbii olaraq buzlaqların və qarın əriməsi nəticəsində əmələ gəlir, ancaq evdə asanlıqla əldə edilə bilər. Ərimiş suyu özünüz etmək üçün əvvəlcə dondurmalısınız, sonra da əriməsinə imkan verməlisiniz. Bu proses nəticəsində zərərli duzlar xaric edilir.
Belə suyun əsas fərqləndirici xüsusiyyəti onun quruluşudur - insan hüceyrələrinin protoplazmasının quruluşuna mümkün qədər yaxındır. Bu səbəbdən əriyən su bu gün dərman məqsədləri üçün geniş istifadə olunur və düzgün istifadə olunsa yenə bir neçə kiloqram arıqlaya bilərsiniz.
Uzun illərdir ki, insanlar əriyən suyun müalicəvi xüsusiyyətlərindən istifadə edirlər. Atalarımız bir kova qar götürdü və əriməsinə icazə verdi, amma bu gün belə təcrübələr tövsiyə edilmir, çünki son illərdə ekologiya çox çirklənmişdir. Yalnız dağlarda toplanan qar idealdır, çünki yaranan su ən sağlamdır, lakin şəhər şəraitində bunu etmək olmaz.
Temperatur düşəndə su buz halına gəlir. Bu vəziyyətdə molekullar kristal bir quruluş əldə edir. Eyni zamanda, duzların, müxtəlif qeyri -üzvi maddələrin və ağır metalların molekullarının zərərli çirkləri aradan qaldırılır. Məsələn, buz kublarından istifadə edərək suyu özünüz dondurursanız, zərərli maddələrin konsentrasiyası dondurulmuş kubun mərkəzindədir.
Ərinmiş suyun insanlar üçün faydaları
Eriyən su insan bədəni tərəfindən daha asan qəbul edilir, çünki düz suyun quruluşunu dəyişdirmək üçün daha qiymətli enerji sərf olunur. Bundan əlavə, sərxoş olan sadə mayenin əksəriyyəti ödem görünüşünə səbəb olan hüceyrələrarası boşluqda yığılır.
Ərinmiş suyun istifadəsi faydalıdır, çünki:
- Bütün bədənin təmizlənməsi prosesini sürətləndirməyə kömək edir.
- İmmunitet sistemi təbii olaraq güclənir.
- Ürək, qan damarları, böyrəklərin müxtəlif xəstəliklərinin müalicəsi zamanı kömək edir.
- Metabolik prosesin normallaşmasına kömək edir.
- Gün ərzində enerji və güc hissi yaranır, yuxu normallaşır.
- Hüceyrələrin həyati fəaliyyəti prosesi əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır, hüceyrələrarası maye də yumşaq bir şəkildə təmizlənir.
- Beynin işində yaxşılaşma var.
- Qanda xolesterinin faizi bir neçə dəfə azalır.
- Bu sudan müntəzəm istifadə etsəniz, müxtəlif allergik və dəri xəstəliklərindən xilas ola bilərsiniz.
- Bronxit, sətəlcəm də daxil olmaqla yoluxucu və soyuqdəymə ehtimalını azaldır. Bu xəstəliklərə səbəb ola biləcək fəsadların inkişaf ehtimalını da qarşısını alır.
- Təbii yaşlanma prosesi ləngiyir.
- İnsan bədəninin performans səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Evdə əriyən suyu necə etmək olar
Bu suyu müxtəlif yollarla əldə etmək olar. Dondurma üçün düz tap suyundan istifadə edə bilərsiniz, ancaq əvvəlcə otaq temperaturunda cəmi 3-4 saat saxlanılmalıdır. Bu, bütün qazların mayeni tamamilə tərk etməsi üçün lazımdır. Yalnız bundan sonra donma üçün istifadə edilə bilər.
Su hər hansı bir plastik qaba tökülür, şüşə qablardan istifadə etmək qəti qadağandır, çünki partlaya bilər. Metal qablar da uyğun deyil, çünki metal su ilə qarşılıqlı təsir göstərir, bunun nəticəsində bir çox faydalı maddə tərk edir.
Ərinmiş su əldə etməyin ən sadə üsullarından biri aşağıdakı kimidir. Əvvəlcədən qurulmuş musluk suyu təmiz bir plastik şüşəyə tökülür, sonra mantarla bağlanıb dondurucuya qoyulur. Bir müddət sonra maye donacaq, bundan sonra buzlu qabı çıxarıb qapalı vəziyyətdə buraxmaq olar, çünki əriməlidir.
Pişirmə prosesinin özü olduqca sadə olmasına baxmayaraq, bir ciddi "amma" var. Bu üsul nəticəsində az miqdarda zərərli çirk və maddələr ehtiva edəcəyi üçün natamam təmizlənmiş su əldə ediləcək. Həm də belə əriyən suyun faydası daha azdır.
İkinci üsuldan da istifadə edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə plastik bir qab götürülür, içinə su tökülür, sonra dondurucuya qoyulur. Buz qabığı görünməyə başlayan kimi onu ayırmaq və çıxarmaq lazımdır. Bu cür hərəkətlər nəticəsində bu qabıqda toplanan zərərli maddələrin çoxu çıxarılır.
Qalan suyun yenidən dondurucuya qoyulması lazımdır, lakin tamamilə dondurulmamalıdır. Mayenin çoxu buz halına gələnə qədər bunu etmək lazımdır. Qalan bütün suyu boşaltmaq lazımdır, çünki tərkibində zərərli çirklər olacaq.
Yaranan buz əriməlidir, bundan sonra ərinmiş su istehlak edilə bilər. Yalnız təmiz formada içmək lazımdır, bunun sayəsində böyük faydalar əldə ediləcəkdir. Yemək üçün istifadə etməməlisiniz, çünki istiləşmə nəticəsində faydalı maddələr xüsusiyyətlərini itirir.
Ərinmiş su niyə zərərlidir?
Bu gün əriyən suyun sağlamlıq üçün təhlükəli olub -olmaması ilə bağlı aktiv mübahisə gedir. Ancaq demək olar ki, bütün mütəxəssislər bunun orqanizm üçün çox faydalı olduğu qənaətinə gəldilər. Əlbəttə ki, əriyən suya tam keçid baş vermədiyi təqdirdə belə bir nəticəyə nail olmaq mümkün olacaq. Gün ərzində, ümumi maye miqdarından təxminən 30% ərimiş su içmək lazımdır.
Qarın əriməsi nəticəsində əldə edilən mayenin istehlak edilməsi qəti qadağandır, çünki bu sağlamlıq üçün çox təhlükəlidir. Ətraf mühitin sənaye tullantıları ilə çirklənməsi və kritik ekoloji vəziyyət əriyən suyu təhlükəli zəhərə çevirə bilər. Yadda saxlamaq lazımdır ki, əriyən su bütün qaydalara uyğun hazırlansa belə, son dərəcə ehtiyatla istifadə edilməlidir. İstifadədən sonra rifah dəyişikliyini izləmək üçün daha çox diqqət yetirmək lazımdır, çünki əriyən suyun tərkibindəki fərdi maddələr tamamilə əks təsir göstərə bilər. Sağlamlıq vəziyyəti pisləşərsə, donma nəticəsində alınan mayenin içilməsini dayandırmaq lazımdır.
Dərinin gözəlliyi üçün suyu əridin
Eriyən suyun hüceyrələrə dərin nüfuz etmə qabiliyyətinə və təsirli bir qocalma əleyhinə təsirə malikdir. Dəri bərabər və sağlam bir görünüş əldə edir. Bu effekti əldə etmək üçün hər səhər üzünüzü ərinmiş su ilə yumaq kifayətdir. Nəticədə, bir çox müxtəlif kosmetik qüsurları aradan qaldırmaq və gözəllik salonlarında təklif olunan bahalı prosedurlara qənaət etmək üçün əla bir fürsət olacaq.
Bədənə, dəriyə və saça qulluq üçün müxtəlif maskalar hazırlamaq üçün ərinmiş sudan istifadə etmək məsləhət görülür. Bu cür vəsaitlər bütün metabolik prosesləri normallaşdırmağa kömək edir. Nəticədə saçlar qalınlaşır, həcm görünür, sağlam və gözəl parlayır, böyümə bir neçə dəfə sürətlənir.
Arıqlamaq üçün suyu əridin
Eriyən suyun özünəməxsus xüsusiyyətləri var - metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq, bədəndəki yığılmış duzları və toksinləri və çürük məhsullarını çıxarmaq. Bu səbəbdən arıqlamaq istəyirsinizsə istifadə etməyiniz məsləhətdir.
Artıq çəkilərlə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif dərmanlardan fərqli olaraq, əriyən su eyni təsirə malikdir, lakin sağlamlıq üçün tamamilə təhlükəsizdir. Müsbət dəyişikliklər bir həftədən sonra nəzərə çarpacaq.
İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün gün ərzində təxminən 3-4 stəkan şəfalı su içmək lazımdır, ancaq təmiz halda və yemək üçün istifadə etməyin. Səhər boş bir mədədə bir stəkan su içmək, qalanını isə gün ərzində içmək faydalıdır. Yemək başlamazdan bir saat əvvəl bir stəkan ərinmiş su içmək məsləhət görülür, buna görə bir hissə həmişəkindən daha az yeyiləcək. Suyun temperaturu təxminən 10 ° olmalıdır, tam kurs istənilən nəticə əldə olunana qədər davam edir. Orta hesabla, artıq kilolarla mübarizədə əriyən su təxminən 1, 5-2 ay ərzində istifadə olunur. Bundan sonra qısa bir fasilə vacibdir.
Ərinmiş su haqqında maraqlı videolar:
