Steroidlərin istifadəsi çox diqqət, ehtiyatlılıq və bəzi biliklər tələb edir. Steroid qəbul etməkdə peşəkar idmançıların sirlərini öyrənin! Steroidlər idmançının məqsədlərinə çatmaq üçün çox təsirli bir vasitədir. Ancaq müəyyən bir nöqtədən sonra sağlamlığa zərər verməyə başlaya bilərlər. Bu gün şəbəkədə ACC -nin idmanda istifadəsi ilə bağlı bir çox məlumat tapa bilərsiniz. Ancaq çox ziddiyyətlidir və çox vaxt təcrübəsiz idmançılar sadəcə itirilir.
Steroid istifadəsi məsələsində dopinqə qarşı müharibə elan edən idman məmurları tərəfindən daha çox xaos meydana gəlir. İndi qadağan olunmuş maddələr siyahısında insanlar üçün təhlükəsiz olan bir çox dərman tapa bilərsiniz. Eyni zamanda, həqiqətən zərərli olanlar orada olmaya bilər. Bu gün sizə bədən tərbiyəsi kursundan sonra steroid və terapiyadan necə istifadə edə bilməyəcəyinizi mümkün qədər ətraflı izah etməyə çalışacağıq.
AAS istifadə edərkən ən çox yayılmış səhvlər hansılardır?
Steroidlərin gənc yaşda istifadəsi
Elmi araşdırmalara görə, insanların çoxu 25 yaşına qədər böyüməyə davam edir. Sümük quruluşları böyümə adlanan xüsusi zonalar sayəsində uzanır. Hüceyrələri bütün böyümə dövründə sümüyə çevrilən qığırdaq toxumasından ibarətdir. 25 yaşına çatdıqdan sonra bu zonalar sümükləşir və böyümə orada dayanır.
Bütün steroidlərin androjenik aktivliyi var və bu səbəbdən skelet sisteminin böyümə sahələrinin bağlanmasına kömək edir. Bundan əlavə, AAS istifadə edərkən kalsium bədəndə saxlanılır. Bu da böyümə zonalarında qığırdaq toxumalarının ossifikasiyasına kömək edir. Steroidləri 25 yaşından əvvəl istifadə etməyə başlasanız, bu, hələ tam formalaşmamış olan endokrin sistemin normal fəaliyyətinin pozulmasına səbəb ola bilər. Nəticədə sümük toxumasının böyüməsi vaxtından əvvəl dayanacaq.
Yüksək dozada AAS istifadə etmək
Bir çox idmançı, xüsusən də yeni başlayanlar, steroid dozasının nə qədər yüksək olduğu, kursun daha təsirli olacağına əmindirlər. Ancaq bu, bir çox mənfi məqama səbəb ola biləcək bir xəyaldır. Dərhal demək lazımdır ki, anabolik steroidlərdən və ilk növbədə həblərdən istifadə edərkən qaraciyər çox yüklənir.
Bu orqan, steroidlər də daxil olmaqla, müxtəlif dərmanların hər hansı bir təsirinə çox həssasdır. Tövsiyə olunan dozaları istifadə edərkən qaraciyər şəfa verir və steroid istifadəsini dayandırdıqdan sonra normal fəaliyyətini davam etdirir. Əks təqdirdə, orqanda hepatit iltihabı meydana gələ bilər.
Ayrıca, bədəndə yüksək dozalar istifadə edərkən, estrogenlərin konsentrasiyası kəskin şəkildə artır və bu da anabolik steroidlərin təsirinin azalmasına səbəb olur. Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq, endokrin bezlərin hipertrofiyası və maddələr mübadiləsinin həddindən artıq artması ehtimalını qeyd etmək mümkündür. Bu yalnız əzələ toxumasının böyüməsini sürətləndirməyə kömək etmir, həm də yavaşlataraq sağlamlığa zərər verə bilər.
Siklik steroid istifadə rejimlərinin olmaması
Anabolik olanlar da daxil olmaqla bütün dərmanlar dövrlərdə istifadə edilməli, sonra bədəni bərpa etmək üçün bir ara verilməlidir. Bədən hər hansı bir dərmanın təsirinə uyğunlaşır. Bu, onun effektivliyinin azalmasına səbəb olur. Bu, bədənin xarici maddələrə qarşı immun reaksiyasından qaynaqlanır. Hər hansı bir dərman istifadə edərkən, vəzifəsi xaricdən gələn maddələri zərərsizləşdirmək olan bədəndə antikorlar sintez olunur. Hər hansı bir dərmanın istifadəsində uzun fasilədən sonra da, növbəti inyeksiyasından sonra immunitet sistemi antikor sintez etməyə başlayır.
Qaraciyəri necə qoruyacağını bilmir
Anabolik steroidlərdən istifadə edərkən qaraciyərin ağır stresə məruz qaldığını yuxarıda söyləmişdik. Bundan əlavə, idmançıların kütləvi toplama dövrlərində istifadə etdiyi qidalanma proqramı da yükün artmasına kömək edir.
Qaraciyərin insan orqanizmindəki əsas kimyəvi laboratoriya və təbii filtr olduğunu xatırlamaq vacibdir. Bütün qidalar bu orqandan keçir. Bəziləri burada işlənir, digərləri dəyişdirilir və yalnız sonra qana daxil olur. Bilməlisiniz ki, bədəndəki bütün anabolik proseslər qaraciyərdən asılıdır. Orqan yaxşı işləyirsə, əzələ kütləsində artım olacaq. Bir orqanın performansı pozulduqda, anabolizm prinsipcə mümkün deyil. Qaraciyərin necə qorunacağını xatırlamaq vacibdir.
Qaraciyəri qorumaq üçün hansı dərmanlar istifadə olunur?
Qaraciyərdəki yükü azaltmaq və performansını bərpa etmək üçün hepatoprotektorlardan istifadə etmək lazımdır. İndi bu qrupdakı ən təsirli dərmanlar haqqında bir neçə söz demək lazımdır.
Essentiale
Dərman çox miqdarda əsas fosfolipidləri ehtiva edir. Bunlar doymamış yağ turşularının, həmçinin kolin fosfor turşusunun ester birləşmələridir. Bundan əlavə, dərman fosfolipidlərlə birlikdə qaraciyər hüceyrə quruluşunun bərpasını sürətləndirən vitaminlərlə zəngindir.
Zixorin
Dərman qaraciyərdə xaricdən bədənə daxil olan maddələri zərərsizləşdirən xüsusi fermentlərin sintez proseslərini aktivləşdirir. Detoksifikasiya prosesi yalnız qaraciyərdə mümkün olan oksidləşdirici reaksiyalar səbəbindən baş verir. Zixorin istifadə edərkən qaraciyərin işində böyük köməkçi ola bilərsiniz.
Qanuni
Ölkəmizdə bu hepatoprotektor daha çox Karsil adı ilə tanınır. Süd qığılcımı bitkisindən alınan bioflavonoidləri ehtiva edir. Bunun sayəsində hüceyrə membranları güclənir və güclənir. İdmançılar arasında ən populyar dərman.
Qeyd etmək lazımdır ki, hepatoprotektorlar qrupu çox genişdir və demək olar ki, hər biri kifayət qədər effektivdir. Bu gün yalnız ən populyarları haqqında danışdıq.
Steroid kurslarından istifadə haqqında daha çox məlumat üçün bu təlim videosuna baxın:
[media =
