Kalçada uzanma işarələrinin səbəbləri və onları necə düzəltmək olar. Evdə uzanma izləri tamamilə aradan qaldırıla bilərmi?
Budlarda uzanan izlər, sağlamlıq üçün zərərsiz, ancaq qadınların özünə hörmətini dağıdan bir kosmetik qüsurdur. Çimərlikdə və ya hovuzda başqalarına nümayiş etdirmək günahsız olan incə ayaq sahibləri üçün xüsusilə təhqiramizdir! Xoşagəlməz zolaqlara dözməyə dəyər, yoxsa onları məğlub etməyin bir yolu varmı?
Stretch işarələri nədir?
Tibbdə, itburnu, qarın və sinə boyunca səpələnmiş əyri xətlərə "striae" deyilir - Latınca "zolaqlar" dan tərcümə olunur. Xalq tərəfindən "uzanır işarələr" olaraq adlandırılır və bu, ümumiyyətlə reallığa uyğundur: dərinin mavi, qırmızı və ağ vuruşlarla örtülmüş sahələri həqiqətən də ən böyük gərginlik olduğu yerlərdə əmələ gəlir.
Oynaqlarda niyə uzanma işarələrinin göründüyünü öyrəndikdə, "göz yaşı" sözünü işlətməyin daha doğru olduğunu başa düşürsünüz, çünki elastik dərimiz təsirli həddə qədər uzana bilər, bədən boyunca sürünən uzanma isə epidermisin altında gizlənmiş birləşdirici toxuma lifləri yaralanmışdır. Beləliklə, təzə uzanma işarələrinin parlaq rəngi - mikro zədələnmiş kapilyarlardan çıxan qanla verilir.
Qeyd! Stretch izləri atrofik izlərdir. Ağrısız görünürlər, tez sağalırlar, fiziki narahatlığa səbəb olmurlar. Ancaq təzə uzanma işarələrinin görünüşünə laqeyd yanaşmamalısınız. Bir ildən az müddətdə boşluq yerindəki dəri solğunlaşacaq və uzanma "köhnə" kateqoriyasına keçəcək. Və bunları çıxarmaq çox çətindir.
Görünüşün səbəbləri
Kalçalarda uzanma işarələrinə səbəb nədir? Əksinə, dərini kollagen lifləri çatlayana qədər uzadır? Bunun təbii və ya fərqli səbəbləri ola bilər:
- Bədən həcmində sürətli artım. Aktiv böyümə dövründə oğlan və qızlar, əzələləri çox səylə pompalayan bədən tərbiyəçiləri və qısa müddətdə çox kökəlmiş insanlar (adətən qadınlar, amma bəzən kişilər) bir gün çatlaq izləri almaq riski ilə eyni dərəcədə üzləşirlər. Problem ondadır ki, bədənləri çox sürətlə boy və ya kütlə qazanır və dəri düzgün sürətlə uzanmaqla ayaqlaşmır.
- Hamiləlik. Bir uşaq daşıyan bir qadın, yuvarlaq bir qarın və əlavə kilo əldə etməklə yanaşı, hormonal səviyyələrdə də ciddi dəyişikliklər keçir. Vücudu kollagen və elastinin tam sintezini müvəqqəti olaraq unudar, daha vacib işlərə keçər və dəri daha az elastik və daha həssas olar. Buna görə doğuşdan sonra kalçada uzanan izlər təbii bir şeydir.
- Endokrin sistem xəstəlikləri. Diabet, Itsenko-Kushig sindromu və digərləri kimi xəstəliklərin əlamətlərindən biri striae. Maraqlıdır ki, belə hallarda onlar şaquli deyil, üfüqi və ya gözlənilməz yerlərdə - məsələn, üzdə yerləşə bilərlər.
Diqqət yetirin! Kalçanızdakı uzanma işarələrinin səbəblərini öyrənə bilməmisinizsə (hamilə deyilsiniz, artıq çəki probleminiz yoxdur və çoxdan yeniyetməlikdən çıxmısınız), təhlükəsiz oynayın və bir endokrinoloqa müraciət edin. Bəlkə də təzə bir uzanma işarəsi ilə bədən bir problemi bildirməyə çalışır.
Uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar?
Artıq görünən zolaqlara dözmək lazım deyil. Budlardakı qırmızı uzanır işarələri yox etmək ən asan yoldur: toxumaları hələ sağalmamışdır və bədənin bu hissəsindəki dəri eyni döşdən fərqli olaraq sıxdır və müxtəlif manipulyasiyalara asanlıqla dözür. Ancaq ağ "yara izləri" ümidsizliyə səbəb deyil. Ən azından onları mümkün qədər gözə çarpmayan hala gətirə bilərsiniz.
Kremlər, losyonlar və yağlar
Dərinizi nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün yaxşı bir məhsul daimi yoldaşınız olmalıdır. Evdə, tətildə və ezamiyyətdə olarkən əlinizdə "Uzanma işarələrindən" işarəsi olan xüsusi seçilmiş krem və ya yağ saxlayın. Onun köməyi ilə gündə iki dəfə duşdan sonra bədənin təsirlənmiş hissələrini səylə nəmləndirəcəksiniz.
Qeyd! Stretch müalicəsi ənənəvi olaraq A, E və C vitaminləri, bitki yağları, bitki ekstraktları, elastin, hialuron turşusu ehtiva edir. Bütün bunlar dərinin bərpasına kömək edir. İstehsalçı parabensiz, silikonlar və kimyəvi qoxular olmadan edə bilərsə yaxşıdır.
Kalçada uzanma izləri üçün TOP 5 populyar vasitələr:
- Thrifty - Floralis Gəncləşdirici Bədən Kremi Mus … Dərini cazibədar bir məxmər verərək qidalandırmaq və sıxmaq qabiliyyətinə deyil, həm də təzə uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq qabiliyyətinə malikdir, ancaq köhnə ağ zolaqlara qarşı çətinliklə kömək edəcək. Komponentlər arasında nəmləndirici və yumşaldıcı paçuli yağı, aloe və pantenolun kiçik zədələrini sağaldır, dərini cavanlaşdırıcı təsiri ilə məşhur olan E vitamini və plasenta ekstraktı vardır. Bir şey pisdir: Florans məhsullarında olduğu kimi, bir anda iki paraben var. Vəzifədə olan xanımlar və kimyəvi qoruyucu maddələrdən səylə istifadə edənlər, keçmək daha yaxşıdır. Krem Belarusiyada istehsal olunur. Təxminən 100-150 rubla başa gəlir. 225 q üçün.
- Gözləyən analar - Maternea tərəfindən Anti -Stretch Marks Bədən Kremi … Hipoalerjenik, süni ətirlər əlavə edilmədən, Maternea -dan olan bu yüngül krem potensial anaları və nazik dərisi olan qadınları qorumaq üçün hazırlanmışdır. Formulu təbii maddələrə əsaslanır: badam yağı və jojoba yağı, C və E vitaminləri və Regestril peptid kompleksi. Krem istənilən kollagen səviyyəsini qorumağa kömək edir və zədələnmiş lifləri bərpa edir, buna görə də budlarda uzanan izləri aradan qaldırmaq kimi bir işin öhdəsindən olduqca gəlir. Məhsulu uzanma izləri göründükdən dərhal sonra yüngülləşməsini gözləmədən istifadə etsəniz, müvəffəqiyyət ehtimalı daha yüksək olacaq. Bolqarıstanda istehsal olunur. Təxminən 600 rubla başa gəlir. 150 mq üçün.
- Yağ Baxım Aşiqləri - L'Occitane tərəfindən Almond Elastik Dəri Yağı … Bu məhsulu olan bir şüşə satın alaraq, istifadə etmək üçün lipidlər və nanə, ölümsüz və palmarosa təbii efirləri ilə zənginləşdirilmiş yüngül, lakin qatılaşdırılmış badam yağı alacaqsınız. Yağ intensiv qidalanma və dərin nəmləndirmə təmin edir, dərisi hamar və elastik olur, incə gözəgörünməz ətir əldə edir. Müntəzəm istifadə ilə təzə uzanma işarələrinin sayı və sağalmış uzanır işarələrin səthi azalır, yeni zədələnmə ehtimalı azalır. Neft Fransada istehsal olunur. 1300-1500 rubla başa gəlir. 100 ml üçün.
- Mükəmməlçilər - Bioline Jato tərəfindən Elastikləşdirici Dəri Tonu … Vücudun formalaşması üçün dərini möhkəmləndirən və uzanan izləri aradan qaldıran krem həm bədənin daha incə bölgələrində, həm də budlarda istifadə edilə bilər. Krem bitki kök hüceyrələri sayəsində toxumaları təsirli şəkildə bərpa edir, dərini elastik edir, kollagenlə doldurur, şirin badam, şi və buğda tozu yağı ilə qidalandırır. Limon yenilənmə və aydınlaşmanı təşviq edir, qreypfrut tonlarını, pomidor sərbəst radikalları neytrallaşdırır, ağ nilüfer və yabanmersi bərpası proseslərini stimullaşdırır. İtaliya istehsalıdır. 3000-3500 rubla başa gəlir. 250 ml üçün.
- Ən yaxşı nəticə üçün - Doktor Babor tərəfindən Biogen Hüceyrə Bərpaedici Bədən Kremi … Bu krem uzanma işarələrinizin öhdəsindən gələ bilmirsə, yalnız lazer onların öhdəsindən gələ bilər! Vücudu modelləşdirərək, dəri qüsurları ilə mübarizə aparan krem, kosmetologiyanın dar çərçivələrindən uzun müddət xilas oldu və gümüş qabının bir kənarı ilə müalicəyə keçdi və müalicəvi xüsusiyyətlərindən əməliyyatdan sonrakı dövrdə tikişləri sağaltmaq üçün istifadə edildi. Tərkibi təsir edicidir: kollagen, elastin və dərinin cavanlığından məsul olan digər zülalların istehsalını stimullaşdırmaq üçün tripeptid-1, qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmaq üçün yosun ekstraktı, toxumaları sağaltmaq və yara izlərini yumşaltmaq, aloe veranı tonlandırmaq və nəmləndirmək, cavanlaşma üçün E vitamini, mükəmməl qulluq üçün zeytun, makadamiya və avokado yağları. Almaniyada istehsal olunub. Qiyməti 7000 -dən 12000 rubla qədərdir. 200 ml üçün.
Bir omba baxım məhsuluna bir neçə min xərcləməyi qəbuledilməz hesab edirsinizsə, daha asan edin: aptekdən adi Pantenol və qatran şəklində dağ mumiyası alın. Gündə iki dəfə 1-2 q qoxulu qara maddəni bir qaşıq suda həll edin, məlhəmin bir hissəsi ilə qarışdırın və çatlaqlara tətbiq edin.
Uzanma işarələri üçün ovuclar
Vücudunuzu yağ və köpüklə səylə yağlamaq, əvvəlcə bir peeling proseduru etmədən, qiymətli məhsulun yarısını drenaja atmaq deməkdir. Müalicəvi qarışığın tərkib hissələrinin çoxu ölü dəri pulcuqlarının sıralarını qıra bilməyincə və üst qatlarında ilişib qala bilməyincə, budlardakı uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar? Evdə hazırlanan bir ovucu ilə qida maddələrinin yolunu təmizləyin.
Ən sadə məhsullardan qarışdıra bilərsiniz:
- 100 q şəkər + 50 ml badam yağı;
- 100 qr xırda doğranmış duz (dəniz duzu qəbul edilir) + 100 q bal;
- 100 q qaba qəhvə + 1 osh qaşığı. l. alma sirkəsi + 1 çay qaşığı. darçın + 1 osh qaşığı. l. duş jeli.
Skrab duşdakı isti, nəmli dəriyə tətbiq olunur, budları bir neçə dəqiqə şiddətlə ovuşdurun və qarışığın qalan hissəsini isti su ilə yuyun. Prosedur həftədə ən azı 1 dəfə və 2 dəfədən çox olmamalıdır.
Qeyd! Budlardakı dəri, bir qayda olaraq, sıxdır və şəkərdən və duzdan qorxmur, lakin həssaslığın artması halında qabığın qaba parçalarını yer yulaf ezmesi, gil və ya düyü unu ilə əvəz etmək məsləhət görülür. ovucu bədən üçün incə və xoş olacaq.
Bu yağlara əlavə olaraq hər hansı digər bitki yağlarının qəbul edilməsinə icazə verilir və allergiyaya meylli deyilsinizsə və hazırda körpənin görünməsini gözləmirsinizsə, qarışığı 1-3 damcı efir yağı ilə seyreltin. Neroli, rozmarin, sitrus efirləri uzanma işarələrinə qarşı ən təsirli sayılır.
Sarar
Dəri buxarlananda və ovucu ilə təmizləndikdə, lazım olan vaxtdan istifadə etməmək və bükülməmək təəssüf doğurur. Bu, qida maddələri ilə doyurmaq, qan axını yaxşılaşdırmaq və toksinləri çıxarmaq üçün sadə və təsirli bir yoldur.
Təmiz, ovuşdurulmuş, duşda yuyulan və bir az dəsmal ilə qurudulmuş budlara hazırlanmış maskanı tətbiq edin:
- bərabər nisbətdə alınan limon və xiyar suyu qarışığı;
- qabığı ilə qızardılmış kartof;
- aloe bir neçə ətli yarpaqları, əzilmiş vəziyyətdə əzilmiş;
- köpük halına salınmış ağlar, 2 yumurta;
- bitki yağı ilə incə doğranmış yerkökü;
- yarım stəkan qaynar süd ilə doldurulmuş və yarım saat dəmlənmiş bir ovuc çobanyastığı və ya yonca;
- bitki yağı - zeytun, kastor (və ya buxar banyosunda azca su basmış kakao yağı).
Kütlə çox maye olarsa, içərisinə doka və ya kətan salfet islatın və yalnız sonra uzanma işarələri ilə yerinə düzəldin. Oynaqlarınıza plastik sarğı qoyun, köhnə pijama və ya şalvar geyinin, uzanın və isti bir yorğan ilə örtün. 30-40 dəqiqədən sonra qarışığı bədəndən çıxarın və budları yenidən yuyun. Stretch kremi çəkin.
Qeyd! Sarımlar ovma ilə eyni tezliklə - yəni həftədə 1-2 dəfə aparılır.
Masaj
Bal masajı ilə kalçadakı uzanma işarələri ilə necə məşğul olacağınızı bilirsinizmi? Düzünü deyim, bədəninizin "zolaqlı" hissəsi ilk nömrəni alacaq, təsadüfi deyil ki, sərt prosedur qarın və sinə dərisinə qulluq etməkdə əksinədir. Kalçalar hələ də belə bir müalicəyə dözə bilər, ancaq gözlənildiyi kimi tək başına işlənə bilməz. Ancaq itburnu üzərində yaxşı qazanmaq şansı var.
Prosedur:
- Üzün uzanma işarələri olan bölgələrdə təmiz dərini bal ilə yağlayın. Özünüz üçün asanlaşdırmaq üçün bir az əridə bilərsiniz.
- Avucunuzu budunuza sıxın və biləkdən barmaqların ucuna qədər hamar bir hərəkətlə dəridən zorla qoparın.
- 5 dəqiqə ərzində dizdən qasıqa doğru - limfa axını boyunca hərəkət edərək, xarici budu vurun.
- Birdən -birə sarsılmayın və daha sərt şəkildə vurmağa çalışmayın - ağrı fayda göstəricisi deyil. Dizlərin və daxili budların altındakı limfa düyünlərini gəzin.
- Hər iki ayağı müalicə etdikdən sonra duş və ya vanna qəbul edin və dərini kremlə yağlayın.
Bal masajı kursu hər gün həyata keçirilən 10-20 seansdan ibarətdir. Çox vaxt 2-3 prosedurdan sonra uzanır işarələr qırmızıya çevrilir və qabarıq olur. Özünüzdə bənzər bir reaksiya görürsünüzsə, 2-3 gün ara verin. Dəri normala dönərsə, davam edə bilərsiniz, ancaq qızartı daha uzun sürərsə, daha yumşaq prosedurların lehinə masajdan imtina etmək daha yaxşıdır.
Qeyd! Varikoz damarları, hörümçək damarları və bal alerjisi olan insanlar üçün masaj kontrendikedir.
"Şirin prosedur" sizin üçün işləmirsə, keçin:
- sadə əl masajı - çimdik, vurmaq, sürtmək;
- roller masajı;
- vakuum kavanoz masajı;
- kəskin iynələri qida maddələrini birbaşa dərinizə çatdıracaq bir mezoskooter ilə masaj edin;
- problemli sahələrin elektrik masajı ilə müalicəsi.
Budlarda uzanma işarələri üçün hamamlar
Niyə bud bölgəsindəki uzanır işarələr qadınlardan iynə mezoskoterləri, ağrılı bal tokatları və dərinin səliqəli ovulması şəklində hər zaman şiddətli tədbirlər tələb edir? Niyə bir gözəllik salonunda olduğu kimi rahatlaşıb uzana bilmirsən? Və hələ … niyə olmasın?
Prosedur:
- İsti su ilə vanna qəbul edin. İdeal olaraq, bədən istiliyinizdən bir neçə dərəcə yuxarı olmalıdır.
- İstədiyinizə görə həll edin: 3-5 damcı naringi yağı ilə səpilən 200 q duz, 2-3 litr at quyruğu, komfrey, fern, nanə və ya yaşıl çay (təxminən 100 q quru xammal lazım olacaq)), bir litr qaynar su ilə doldurulmuş 300 q dəniz balığının infuziyası.
- Suya batırın və xoş bir şey düşünməyə çalışaraq təxminən 20 dəqiqə uzanın.
- Dərinizi bir dəsmal ilə yüngülcə qurudun və isti bir xalatla sarın - təbii olaraq qurumasına icazə verin.
- Yatmazdan əvvəl, uzanma izləri üçün budlarınızı kremlə yağlamağı unutmayın.
Striae ilə məşğul olmaq üçün bütün əsas üsullar sadalanır, strategiya təsvir olunur və bunu sona qədər görmək əzmindəsiniz. Başlamaq vaxtıdır? Təxminən. Gündəliyinizdə bir yer tapmalı olduğunuz bir neçə kosmetik prosedur, uzanma işarələri ilə mübarizə proqramını demək olar ki, mükəmməl etməyə imkan verəcəkdir.
Dərinin qüsursuz bir vəziyyətə qaytarılması aşağıdakılarla asanlaşdırılır:
- budları buz küpü ilə bitki mənşəli bir həlimdən ovuşdurmaq;
- kontrast yuyulması;
- Hamam və sauna, sağlamlıq imkan verərsə.
Uzanma işarələri ilə mübarizə aparan salon üsulları
Dərinizin qüsurları ilə vicdanla gücünüzün sonuna qədər mübarizə apardınız, ancaq sizi qane edəcək bir nəticə əldə edə bilmədinizmi? Yaxşı, nə qədər təhqiredici olsa da, olur. Kalçadakı uzanma işarələri ilə bağlı bütün suallarınıza cavab almaq üçün kosmetoloqa müraciət etməli olacaqsınız: onlardan əbədi olaraq qurtulmaq üçün nə etməli, müalicənin nə qədər davam edəcəyi və bunun üçün nə qədər gözəl bir qəpiyə başa gələcək.
Stretch izlərinin aradan qaldırılması üçün salon üsulları bunlardır:
- mezoterapiya (dərmanların yeridilməsi);
- kimyəvi soyma;
- dermabraziya və ya mexaniki cilalama;
- lazer səthinin bərpası;
- budun təsirlənmiş toxumasının cərrahi çıxarılması.
Metodlardan hansının sizin üçün ən faydalı və təhlükəsiz olacağını mütəxəssis təyin edəcək. Onun tövsiyələrini diqqətlə dinləyin və ona əməl edin. Yaxşı, bəzi inadkar striae vəziyyətinizdə tamamilə aradan qaldırıla bilməyəcəyi ortaya çıxsa, bəzi uzanma işarələrinin həyatınızı korlaya bilmədiyi mükəmməl itburnu olmadan belə maraqlı və çox yönlü bir insan olduğunuzu xatırlamağa çalışın. Onlarla və ya onsuz yaxşı olacaqsınız.
Stretch işarələrinin qarşısını almaq, zolaqlı dərini əvvəlki hamarlığına qaytarmaqdan daha asandır:
- yaxşı bir nəmləndirici və qidalandırıcı bədən kremi istifadə edin;
- idmanla məşğul olun, fiziki fəaliyyət hüceyrələrin oksigen və qida ilə təminatını yaxşılaşdırır və orta dərəcədə inkişaf etmiş əzələlər onu dəstəkləyir;
- bədəndə lazımi miqdarda maye saxlamaq üçün gündə 1-1,5 litr su içmək;
- sağlam qidaların lehinə yağlı, qızardılmış və şirniyyatlardan imtina edin;
- çəkinizi izləyin, hamiləlik dövründə belə ölçülmüş bir sürətlə yaxşılaşa bilərsiniz.
Bütün bunları iki dəfə səylə edin, əgər yırtılmış ağımtıl izlər ananızın və ya nənənizin dərisini örtsə, uzanma izlərinə genetik meylli olmaq riskiniz yüksəkdir.
Kalçadakı uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar - videoya baxın:
Bəlkə də budlarınızdakı uzanma izlərini öz əllərinizlə aradan qaldırmaq qədər çətin bir kosmetik iş yoxdur. Ancaq bu, əlbəttə ki, çəhrayı və ağardıcı işğalçıların mərhəmətinə təslim olmaq lazım olduğunu ifadə etmir! Müttəfiqlərinizə bilik, səbir və qələbə inamı cəlb edin və bu bədənin xanımı kim olduğunu öyrənin. Ən azından dərinizdəki zolaqları daha təvazökar hala gətirə biləcəksiniz və artıq o qədər həyasızcasına təəccübləndirməyəcəksiniz.
