Məqalədə uğursuzluğun psixoloji aspektləri, davranışı ilə məğlub olanı necə tanımaq, populyar məsləhətlər və ya psixoloqların tövsiyələri ilə mövcud vəziyyətlə mübarizə üsulları müzakirə ediləcək. Həyatda uğursuzluq, bir insanda sistemli bir bəxt çatışmazlığını ifadə edən mücərrəd bir anlayışdır. Hətta ən əhəmiyyətsiz ev xırdalıqlarında belə insanlar hər cür kataklizm və çətinliklər yaşayırlar. Bu fenomenin səbəblərini və ondan xilas olmağın yollarını anlamağa dəyər.
Həyatda pis şansın təzahürünün simptomları
Bədbəxtliyin müasir psixoloqlar üçün böyük maraq obyekti olduğunu az adam bilir. Vizualizasiya, DEHB (diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozuqluğu) və ya "müvəffəqiyyətli insanın depressiyası" kimi moda mövzulara əlavə olaraq, mütəxəssislər xroniki uğursuzluq zolağı problemini vurğulamağa başlayırlar.
Psixoloqlar xroniki bir məğlubiyyətin aşağıdakı əlamətləri ilə həyatdakı uğursuzluqları konkretləşdirə bildilər:
- Ətrafınızdakı dünyada və özünüzdə xəyal qırıqlığı … Hər hansı bir insanın həyatında ümidsizliyə və öz gücünə inamını itirməyə başladığı anlar olur. Çoxları bu dövrü uğurla keçir, lakin tipik itirənlər fədakarlıqla özlərinə əzab verməyə davam edirlər. Bu fenomenin səbəbi, bu tip insanların öz qabiliyyətlərini ağılla qiymətləndirməmələri, özləri üçün əlçatmaz hədəflər qoymaları ola bilər.
- Digər insanlara qarşı aqressivlik … Hər şeydən məyus olan itirən, əziz bir məqsədə çatmaq prosesində emosional buxarı buraxa bilməz. Nəticədə, qohumlara və ya həmkarlarına qarşı tez -tez hücumlar, nagging, kobudluq şəklində tökülən enerji toplanır. Geniş həyat təcrübəsi olan insanlar, işləyən bir uğursuzluq mexanizmi olan bir adamdan adi bir bəxşiş çıxarır.
- Qabiliyyətlərinə inamın olmaması … Bu fenomenin səbəbi ən çox uşağın xarakterinin qoyulduğu erkən uşaqlıqda axtarılmalıdır. Böyüdükdə (bir həyat mövqeyi təyin edərkən), özünə şübhə doğuracaq bir emosional böhran da meydana gələ bilər. Bu tip insanlar avtomatik olaraq xroniki itirənlər sırasına daxil olurlar.
- "Camaat arasında tək" simptomu … Pis şans tez -tez tənha insanlarla qarşılaşır, çünki bir növ pis dairə ortaya çıxır. Özlərini xarici dünya ilə ünsiyyətdən qoruyan və ya özlərinə güvənməyən və ya həyatları boyunca qoruyucu bir maneə yaradan adi insanlar. Bundan sonra qohumlarının və dostlarının dəstəyindən məhrum olduqları üçün tənhalıqdan əziyyət çəkirlər və itirənlər kateqoriyasına düşürlər.
- Bütün dünya üçün inciklik … Xroniki bəxti gətirən hər kəs çətinliklərin səbəblərini özündə deyil, başqalarında axtaracaq. Baş verən bütün uğursuzluqlarda sərt bir taleyin, paxıl bir iş yoldaşının və "pis gözlü" şübhəli xoşbəxt bir qonşunun günahkar olduğunu təsəlli etmək daha rahatdır.
- Özünü boş hiss etmək … Bəxtin əlverişsizliyinə öyrəşmiş bir insan, həyatın sadə sevinclərini hiss etməyi dayandırır. Yeni və qeyri -adi bir şey sınamaq istəyini itirməyə başlayır, çünki xroniki bir məğlubiyyətin fikrincə bütün bunlar mütləq çökməyə səbəb olacaq. Nəticə ya apatiyaya, ya da təcavüzə çevrilə bilən dağıdıcılıqdır.
Qeyd! Təsvir edilən bütün simptomlar müvəffəqiyyətli və özünü təmin edən bir insanın həyatında da ola bilər. Psixoloqlar bunun yalnız uğursuzluq mexanizmini işə salan təzahürlərə aid olduğunu aydınlaşdırırlar.
Həyatda uğursuzluğun əsas səbəbləri
Pis şansla mübarizə üsulları ilə məşğul olmamışdan əvvəl, bu həyat fiyaskosunun mənşəyini dəqiq müəyyən etməlisiniz. Bu cür uğursuzluq provakatorlarına aşağıdakı parametrlər daxildir:
- Psixologiyanın əsaslarını bilməmək … Heç kim iddia etmir ki, küçədəki adi bir adam səbəb-nəticə əlaqələri haqqında dərin məlumatlara sahib olmalıdır. Ancaq bir çox yetkinlər erkən uşaqlıqdan bəri izlənilə bilən travma ilə yaşamağa davam edirlər. İnsanlar həyatdakı mövqelərini yenidən düşünmədən, itirənlər kateqoriyasına düşürlər.
- Elementar tənbəllik … Bir zehni impuls, bilik susuzluğu müvəffəqiyyətin stimulyatorudursa, boş bitkilər insanı laqeydliyə aparır. Nəticədə tənbəl bir mövzu həyatda ciddi nəticələr əldə edə bilməyəcək. Ən yaxşı halda hər şey ona uyğun olacaq, ən pis halda - "xroniki pis şans" diaqnozunu təsdiqləyəcək.
- Gözəlləri Görməmək … Şanslı insanlar xırda şeylərə sevinməyi bilirlər. Axı, müvəffəqiyyət təkcə həyatın mənfəətlərini əldə etmək deyil, həm də özü ilə harmoniyadır. Mükəmməl havanı, xoş söhbətləri və ya sadəcə bir fincan qəhvəni qiymətləndirənlər heç vaxt məğlub olan kluba çevrilməyəcəklər.
- Kifayət qədər formalaşmamış məntiqi düşüncə … Uğursuzluğun səbəbləri aşağıdakı prinsipə uyğun olaraq düzgün qurulmamış bir sxemdə ola bilər: fəaliyyət planlaşdırma - manipulyasiyaların təhlili - qərarların düzəldilməsi - baş verənlərə dair nəticələr. Səsli zənciri izləyə bilməməsi ilə insanın həyatı uğursuzluqların təbii bir zolağına başlayır.
- Mələk kompleksi … Çox az adam bilir ki, pis şanslar çox vaxt utancaqlığın və qətiyyətsizliyin nəticəsidir. Bir dəfə kimisə narahat etməkdən və ya sual verməkdən qorxan insan, qərar verərkən avtomatik olaraq səs vermək hüququndan məhrum olur. Problem qartopu atmağa başlayanda yeni bir məğlub doğulur.
- Bir karbon nüsxəsi və ya qaralama kimi həyat … Real, ən güclülərə belə, həyatlarını planlaşdırarkən sınaq yolu ilə təqlid etmək və ya hərəkət etmək hüququ verməyən qəddar bir şeydir. Nəticədə, bir insan öz həyatını yaşamır (iz kağızı kimi) və ya tarixini tamamilə yenidən yazmağa ümid edir. Çox vaxt bu səbəbdən itirənlər həm xaricdən, həm də ulduzların davranışlarından nümunə götürən insanlar arasında tapıla bilər. Görünüşə tamamilə öyrəşirlər, amma insanların iki ulduza və ya sadəcə saxtaya ehtiyacı yoxdur.
- Bədənin pozulması … Vücudumuz hər cür zibil ilə doldurula biləcək bir zibil qutusu deyil. Həyatımızda çox şey, nə qədər sadə səslənsə də, sağlamlığımızdan asılıdır. Mövcud olmasa, bu dünyanı mübarizə aparmaq, yaratmaq və inkişaf etdirmək üçün güc olmayacaq. Nəticədə, xroniki xəstəliklərdə insanın əsas stimulu yox olur və depressiya başlayır. Sonrakı, arzuolunmaz bir nöqtəyə - uğursuzluğa səbəb olacaq bir zəncirvari reaksiyadır.
- Gizli yaşamaqdan asılılıq … Heç kim şou üçün yaşamaq və qabiliyyətlərinizi nümayiş etdirərək reklam etmək lazım olduğunu iddia etmir. Bununla birlikdə, açıq reklam və yeddi kilidin arxasındakı gizli bir həyat arasındakı qızıl orta, uğur qazanmağa çalışan bir insanın qarşısını heç vaxt ala bilməz. Həddindən artıq məxfilik çox vaxt planların həyata keçirilməsinə mane olur, bu da bir sıra uğursuzluqlara və qaçırmalara səbəb ola bilər.
- İntuisiyanın olmaması … Qəribə səslənir, amma bu cəhət insanın həyatına çox təsir edir. Daxili səs, müasir elmin izah edə bilməyəcəyi qədər mücərrəd bir anlayışdır. Ancaq həyatda təhlükəli anlardan qaçmağınıza tez -tez icazə verən şəxsdir. Bir insanın bu güclü özünü müdafiə üsulu yoxdursa, xroniki uğursuzluğa səbəb ola biləcək bir sıra çətinliklər yaranır.
- Qazanılan təcrübənin səhv qiymətləndirilməsi … Bəzən ağıllı və ölçülü davranmağın çətin olduğu vəziyyətlər yaranır. Maraqlı və yaxşı maaşlı bir işi itirdikdə, ağlayanlar dərhal yaranmış vəziyyətin səbəbini araşdırmağa başlayırlar. Qurum rəhbərliyini, bütün nazirlikləri və Rəbb Tanrının özünü günahlandırmağa hazırdırlar. Bu, zəif iradəli insanların uğursuzluğunu və başqalarını günahlandırmasını asanlaşdırır. Nəticə dövri olaraq uğursuzluq və ömür boyu itirən statusdur.
Təsvir edilən səbəblər, əsasən hərəkətlərinin məsuliyyətindən qorxan insanlar üçün bir bəhanədir. Bu vəziyyətdə depressiyaya düşməməlisiniz, əksinə uğursuzluqdan qurtulmağın yollarını axtarmalısınız.
Həyatda pis şanslarla mübarizə üsulları
Ümumiyyətlə, bu patoloji fenomenin kökünü kəsmək lazımdır. Bu vəziyyətdə psixoloqların məsləhətlərindən istifadə edə və ya xalq müalicələrinə müraciət edə bilərsiniz. Ataların təcrübəsi həmişə həyatda uğursuzluqla nə edəcəyinizi söyləyəcək və mütəxəssislərin tövsiyələri insanın hərəkətlərini düzgün istiqamətə yönəldəcək.
Uğursuzluğun qara zolağını aradan qaldırmaq psixologiyası
Psixologiya dəqiq tərifləri sevməyən bir elmdir; hər hansı bir vəziyyəti hər zaman iki tərəfdən nəzərdən keçirmək üçün bir şans buraxır. Bəziləri bu sahədəki mütəxəssislərin nəticələrini qeyri -ciddi və paradoksal hesab edirlər, bu doğru deyil.
Uğursuzluqlarla bağlı psixoloji araşdırmalar, xroniki itirənlərə çətinliklərlə mübarizə üçün aşağıdakı tövsiyələri verdi:
- İradə təhsili … Ən asan yol problemi həll etməmək və belə gözəl bir insanı təqib edən pis aqibətdən şikayət etməyə davam etməkdir. Ancaq məğlub olan özünü cəmiyyətin layiqli bir üzvü kimi göstərirsə, özünü bir yerə toplamaq və həyatını yaxşılaşdırmaq lazımdır. Psixoloqlar, müalicəyə telefonda təcavüzkar bir siqnal və ya xoş şeylərdən imtina etmək ola biləcək əsəbi amillərlə başlamağı məsləhət görürlər.
- Gündəlik rutin tərtib etmək … Bəziləri bu cür hərəkətləri uşaqlıq hesab edəcək, amma təcrübə belə bir metodun effektivliyini göstərir. Birincisi, vacib işlərin saatlarla paylanması ilə ən azı yeddi gün üçün bir cədvəl tərtib etməlisiniz. İdman etməkdən, gəzintiyə çıxmaqdan və film seyr etməkdən imtina edərək özünüzə zərər verməyin. Əsas odur ki, iradə təlimi üçün planlaşdırılan günün planına ciddi riayət etməkdir.
- Hədəfə doğru işləmək … Bu vəziyyətdə psixoloqlara bir kağız parçası götürməyi və istədiyiniz obyekti çox aydın şəkildə təsvir etməyi məsləhət görürük. Sonra təklif olunan müəssisənin uğur şansını ayıqca qiymətləndirməlisiniz. Hədəfə çatmaq üçün real bir fürsət varsa, o zaman yaxın gələcək üçün gələcək işlər üçün dəqiq bir plan tərtib etməlisiniz.
- Öz-özünə hipnoz elementləri ilə özünü təlim … Özünə hörmət hər zaman insana və həyatdakı mövqeyinə təsir göstərir. Məğlub olan, özünə inanmadığı təqdirdə, uğursuzluqla necə məşğul olacağı sualına heç vaxt cavab tapa bilməz. Həddindən artıq qiymətləndirilmiş bir şəxsiyyət görüntüsü də çıxış yolu deyil, çünki uğursuzluqlar silsiləsi belə bir insanı dərin depressiyaya sürükləyə bilər.
- Tanışlıq dairəsinin daralması … Nə qədər qəribə səslənsə də, bəzən ən yaxşı dostu itirən şəxsin özünə hörmətini aşağı salır. Uğursuzluq zolağına qarşı mübarizənin başlanğıcı optimist xarakterli insanlarla görüş və ünsiyyət olmalıdır. Bütün bunlar hücuma məruz qalan insanın mənəviyyatının yüksəlməsinə kömək edəcək.
Ən böyük effekti əldə etmək üçün təsvir olunan pis şanslarla mübarizə üsullarının birlikdə tətbiq edilməsi tövsiyə olunur. Uğursuzluq halında ortaya çıxan problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir psixoterapevtdən məsləhət ala bilərsiniz.
Həyatda uğursuzluğa qarşı xalq müdrikliyi
Bu vəziyyətdə, hər kəsin ümumiyyətlə uğursuzluq zolağına aid olan sui -qəsd və ziyana inanmadığını qeyd etmək lazımdır. Skeptiklər, bu cür anlayışları şarlatanların intriqası hesab edərək birmənalı və kaustik şəkildə lağa qoyurlar. Ancaq təcrübə göstərir ki, insanlar pis məsləhət verməyəcəklər.
Onun çoxəsrlik təcrübəsi, həyatda uğursuzluqdan necə qurtulacağınıza dair açıq tövsiyələr verir:
- Duz manipulyasiyası … Bu məhsul qədim dövrlərdən bəri dini bir şey hesab olunurdu, çünki əcdadlarımızın fikrincə pis ruhları qovmağı bacardı. Uğursuzluq halında, müdriklər Ulu Tanrının xahişi ilə uğursuzluqlardan qurtulmaq üçün sol çiyninə duz atmağı məsləhət gördülər. Yalnız eyni zamanda sağ çiyin üzərindəki duzun yeni problemlərə birbaşa meydan oxuduğunu xatırlamaq lazımdır. Pəncərə sillinə və evin künclərinə də duz səpilməlidir ki, bəla və ya "pis gözlü" bir adam evə girə bilməsin.
- Uğursuzluğa qarşı dua … Bu vəziyyətdə məşhur hikmət, qoruyucu mələyinizə müraciət etməyinizi söyləyir. Müqəddəs ritualdan əvvəl düşüncələri təmizləmək üçün evi müqəddəsləşdirmək və kilsəni ziyarət etmək lazımdır. Sonra tütsü yandırmaq və bir dua oxumaq lazımdır. Ərizənin mətni özbaşına ola bilər, çünki ürəkdən müraciət etmək bədbəxtliyə qarşı ən yaxşı silahdır.
- Örgü tülkü … Belə bir ritual üçün yeddi rəngli ipə ehtiyacınız olacaq. Onların hər biri itirənə müəyyən bir enerji tədarükünü simvollaşdıracaq. Bu vəziyyətdə qırmızı rəng, xəstəyə zərər verməyə çalışan gizli pis niyyətli insanları zərərsizləşdirməyə imkan verəcəkdir. Portağal ipi sizi insan paxıllığı kimi kənardan gələn zərərli təsirdən xilas edəcək. Sarı rəng zərərləri aradan qaldırmağa imkan verəcək, yaşıl isə sizi aldadıcı insanlardan qoruyacaq. Mavi ip, itirən üçün hər hansı bir insan üçün lazım olan intuisiyanı yaxşılaşdırmaq üçün "üçüncü gözü" aça bilir. Mavi bir kölgə parlaq bir həmsöhbət olmağınıza imkan verəcək və bənövşəyi qəzalara qarşı bir talismana zəmanət verəcəkdir. Növbəti addım, sevdiyiniz adamdan bu ipləri itirənin sol biləyinə yeddi düyün bağlamasını istəməkdir.
Həyatda pis şansdan necə qurtulmaq olar - videoya baxın:
Həyatda uğursuzluq müvəqqəti bir fenomendir, əgər "Ümid edirəm", "Mən bacarmıram" və ya "bəlkə də, amma indi deyil" kimi ifadələri unutsanız. İnsan öz taleyinin ağasıdır, müvəffəqiyyətli və xoşbəxt olmasına mane olan amillər deyil. Fəaliyyət göstərin, müşahidə edin, nəticə çıxarın, qazanın - bəxt tərəfindən sevilən insanların şüarı.
