Ayaq ovucu üçün təsirli və sadə reseptlər, məhsulun istifadə qaydaları, istifadəsi üçün əks göstərişlər. Ayaq ovucu dərinin hamarlığını və sağlamlığını bərpa etmək üçün hazırlanmış kosmetik bir məhsuldur. Kompozisiyanın əvəzolunmaz bir komponenti, dermisin mexaniki təmizlənməsini təmin edən aşındırıcı bir maddədir (duz, şəkər, şəkərli bal, qəhvə, dəniz qumu və s.). Bunun sayəsində qalan maddələr içəriyə asanlıqla nüfuz edə bilər və müsbət təsir göstərir.
Evdə hazırlanan ayaq ovucunun faydaları
Ayaqyalın gəzinti bu gün çox nadir haldır. Ancaq ayaqqabıdan qorunan ayaqlarımız hələ də çox sayda mənfi amilə məruz qalır. Bunlara dəridə yaşa bağlı dəyişikliklər, müəyyən iqlim şəraiti, ayaq gigiyenasına riayət edilməməsi və onlara düzgün qulluq edilməməsi (və ya ümumiyyətlə olmaması), əzalardakı ağır yüklər daxildir.
Ayaqqabıların özləri də ayaq dərisinin sağlamlığı baxımından daha az təhlükəlidir: ölçüsü və ya mövsümü üçün seçilmir, çox sıx və ya "nəfəs almayan" materiallardan hazırlanır. Dənizdə çoxdan gözlənilən tətil, daha doğrusu yanan günəş, duzlu su və isti qum qadınların ayaqlarına ən yaxşı şəkildə əks olunmur.
Bu faktorların hər biri həm tək, həm də birlikdə bacakların dərisini əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər. Quruyur, kobudlaşır, soyulur, qabarıqlıq sahələri, kalluslar və qarğıdalılar görünə bilər. Evdə hazırlanan bir ovucu bu cür "təsirləri" təsirsiz hala gətirə bilər.
Ayaqlarınız üçün evdə soyulmanın bütün mümkün faydalarına nəzər salaq:
- Təmizləmə … Aşındırıcı hissəciklər sayəsində ovucu dərinin səthindən ölü və keratinləşdirilmiş hissəcikləri çıxarır, görünüşünü yaxşılaşdırır və kompozisiyanın digər komponentlərinin aktiv hərəkətinə şərait yaradır.
- Yeniləyin … Dərinin səthi təmizlənməsi rejenerasiya prosesini sürətləndirməyə, yəni təbii cavanlaşma mexanizmlərini "işə salmağa" imkan verir.
- Bərpa … Fırçalamaqla başlayan dərinin bərpası prosesi onu nəinki gözəl, hamar və elastik edir. Peeling, "ayaq üstə" bir gündən sonra sağalmaq vəzifəsinin öhdəsindən mükəmməl gəlir. Yorğunluğu aradan qaldıra, rahatlaya və yüngüllüyü bərpa edə bilər.
- Qoruma … Soyma prosesi zamanı qan dövranını aktivləşdirməklə birlikdə bacak dərisinin təbəqələrinin təbii yenilənməsini stimullaşdırmaq dermisin qoruyucu xüsusiyyətlərini artırır. Beləliklə, infeksiyalara və bakterial agentlərə qarşı daha davamlı olur.
- Tüklənmiş tüklərin qarşısının alınması və ya nəzarət edilməsi … Epilyasiya sahəsində ovucuların müntəzəm istifadəsi arzuolunmaz tüklərin tökülməsinin qarşısını ala bilər. Depilyasiya prosedurundan sonra artıq batmış ayaqları ilə də məşğul ola bilərsiniz.
Xatırlamaq vacibdir ki, bu cür prosedurlar müntəzəm və düzgün həyata keçirildikdə, ovucların istifadəsinin tam faydalarını hiss edə bilərsiniz.
Ayaq ovucu istifadəsinə əks göstərişlər
Evdə hazırlanan ayaq ovucu olduqca aqressiv bir kosmetik məhsuldur. Bacakların dərisini incə və həssas adlandırmaq mümkün olmasa da, üzərindəki hissəciklərin ovulmasının təsiri həmişə faydalı olmur.
Aşağıdakı hallarda dermisin gözəlliyini bərpa etmək üçün başqa bir yol seçin:
- Bacak bölgəsində damar problemləri olduqda (telangiektaziya, varikoz damarları);
- Dermatoloji xəstəliklər və dəridə trofik dəyişikliklərlə;
- Skrabın müəyyən komponentlərinə və ya ümumiyyətlə mexaniki stresə çox həssasdırsa;
- Skrabın tətbiqi sahəsində xəsarət və şiddətli ödem ilə;
- Kapilyarları yaxın olan dəriniz varsa.
Dəridə intensiv mexaniki təsir, iltihablı bölgələrin və dərinin bütövlüyünün pozulmasının (açıq və sağalmamış yaralar, çatlar, yara izləri) ovucu istifadəsini istisna edir. Bu hallarda soyulma yalnız şəfa vəziyyətini ağırlaşdıracaq.
Evdə hazırlanan ayaq ovucu reseptləri
Evin təsirli bir şəkildə soyulması üçün bir çox reseptə ümumi maddələr daxildir. Buna görə özünüz üçün ən uyğun kompozisiyanı seçməlisiniz.
Parasetamol ilə ayaqların içindəki tüklər üçün ovucu
İstenmeyen tüylərdən qurtulmağın bir çox yolunun çatışmazlıqlarından biri, çıxarılan tüklərdən sonra görünən tüklərdir. Depilyasiya / epilyasiyanın belə bir nəticəsi nəinki prosedurun bütün təsirini pozur, həm də narahatlıq hissinə səbəb ola bilər.
Bu, tez -tez absesin görünüşü ilə müşayiət olunan böyümə yerindəki iltihabla asanlaşdırılır. Parasetamol ayaq ovucu bu problemi həll etməyə kömək edəcək. Belə bir kompozisiya stratum corneumu çıxaracaq və yeni tüklərin problemsiz "deşilməsinə" kömək edəcək. Bundan əlavə, hər hansı bir iltihablı reaksiyanın qarşısını alacaq.
Belə bir ovucu kompozisiya hazırlamaq üçün 2-3 tablet dərmanı üyüdün, tozu bir az isti su və sevdiyiniz bədən losyonu ilə birləşdirin. Skrabın tutarlılığı asan tətbiq olunmalı və masaj edilməlidir.
Aspirin (asetilsalisil turşusu) olan ovucu oxşar şəkildə "işləyir". 1 çay qaşığı ilə 3-4 tableti kiçik parçalara doğrayın. bal və bir neçə damla isti su. Kompozisiyanı "problemli" yerlərdə istifadə edin.
Şokoladlı ayaq ovucunu necə etmək olar
Məlum olur ki, ətirli şokolad təkcə zövqünüzə uyğun deyil. Ayaq dərisinin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər - hamarlığı, elastikliyi və sağlam görünüşü bərpa edə bilər.
Şokolad ovucu reseptlərini nəzərdən keçirin:
- Seçim nömrəsi 1 "Şərq şokoladı" … Qəhvə, qəhvəyi şəkər və kakao tozunu bərabər hissələrə qarışdırın - hər biri 1 osh qaşığı. l. Yaranan qarışığa 0,5 çay qaşığı əlavə edin. ədviyyat - muskat, darçın, zəncəfil. İndi ovucun quru hissəsini bir neçə yemək qaşığı zeytun yağı ilə seyreltin. Kütlə kifayət qədər maye deyilsə, ona bir az daha yağ əlavə edin.
- Seçim nömrəsi 2 "Südlü şokolad" … Əvvəlcə ovucun quru maddələrini qarışdırın - 1 osh qaşığı. l. kakao və 1 osh qaşığı. şəkər (istənilən). Skrabı isti süd ilə qalın bir tutarlılığa gətirin. Bunu etmək üçün 3-4 osh qaşığı lazımdır. l. süd məhsulları.
Şokoladın allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyini unutmayın. Bu səbəbdən, bu məhsula həssaslığı artan hər hansı bir kosmetik prosedur üçün bu üsulu seçmək tövsiyə edilmir.
Şəkərli ayaq ovucu
Şəkər, hər hansı bir tərkib hissəsi ilə müqayisə edildiyi və əla aşındırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün ovucu qarışıqlarda çox istifadə olunur. Şəkər ovucularının da güclü və gözəl bir qaralmağa kömək etdiyinə inanılır.
Şəkər əsaslı ayaq ovucu reseptləri:
- "Pasta qədər asan" … Ayaqlarınızı şəkər ovucuyla gözəlləşdirməyin ən əlverişli yolu şəkərin 2 hissəsini (ağ və ya qəhvəyi) və yağın 1 hissəsini (bitki yağı, ideal olaraq zeytun yağı) qarışdırmaqdır. Prosedurun daha çox aroması üçün kompozisiyaya ən sevdiyiniz aromatik yağdan bir neçə damcı damlaya bilərsiniz.
- "Şirin təravət" … Mükəmməl təravətləndirici təsir şəkər (3 osh qaşığı L.), 0,5 çay qaşığı olan ayaq ovucuna malikdir. zeytun yağı, yağlı ayaq və ya bədən kremi (5 osh qaşığı. l.) və 1 çay qaşığı. limon şirəsi. Listelenen bütün maddələr bir -biri ilə qarışdırılmalı və dərhal təyinatı üzrə istifadə edilməlidir.
- "Lavanda Cənnəti" … Yoğun bir gündən sonra istirahət etmək, ayaqlarınızdakı yorğunluğu aradan qaldırmaq və onları gözəl etmək üçün, lavanda efir yağı ilə şəkər əsaslı bir formula hazırlayın. Bunu etmək üçün 50 q şirin məhsulu 20 ml sevdiyiniz duş jeli ilə qarışdırın. Son nöqtəyə 3 damla lavanda yağı əlavə edin.
- "Sitrus meyvələri" … Limon və nanə ilə soymaq ayaq dərisinə xoş təravət və sərinlik verməyə, vitamin və canlılıq ilə doldurmağa kömək edəcək. Bir kiçik limon götürün, qabığı və toxumları ilə birlikdə doğrayın. Limon kütləsini 50 q şəkər tozu ilə qarışdırın və orada bir damla nanə yağı əlavə edin.
Bir ovucu üçün hansı şəkərdən istifadə olunacağının - qamış və ya çuğundur şəkərinin heç bir əsas fərqinin olmaması diqqət çəkir. Ancaq şəkər taxıllarının ölçüsü daha vacibdir: nə qədər böyükdürsə, ovucu təsiri o qədər güclü olar.
Ayaq üçün qəhvə ovucu
Qəhvə bədəni tonlandırmaq üçün tanınmış bir maddədir. Qəhvə dənələrinin bu xüsusiyyəti kosmetologiyada dərini tonlandırmaq üçün, xüsusən ayaq üçün ovucu kompozisiyalar hazırlamaq üçün fəal şəkildə istifadə olunur.
Ayaq baxımı üçün qəhvə ovucu reseptləri:
- "Duzlu qəhvə" … Bacaklarınızı daha cazibədar etmək üçün aşağıdakı ovucu ilə masaj edin: 1 osh qaşığı. l. təbii incə doğranmış qəhvə, 1 çay qaşığı. dəniz duzu, 2 osh qaşığı. l. bitki yağı (zeytun, qarğıdalı, şaftalı, günəbaxan və ya badam - seçiminiz). Ayaqlarınızı soymaq üçün optimal olan orta sıxlıq kütləsinə sahib olmalısınız.
- "Qərənfil ilə qəhvə" … Belə bir ovucu yalnız inanılmaz bir qoxuya deyil, həm də ayaq dərisinə möcüzəvi təsir göstərir. Dermisi bərpa edir və eyni zamanda bacakların tonunu stimullaşdırır. Rahat bir qabda, üyüdülmüş qəhvəni (3 osh qaşığı L.) 1 osh qaşığı ilə birləşdirin. l. dəniz duzu və 1 çay qaşığı. yer qərənfilləri. Qalın bir ovucu hazırlanana qədər zeytun yağı (və ya hər hansı digər bitki yağı və ya hətta kərə yağı) əlavə edin. Bunu etmək üçün təxminən 1 osh qaşığı lazımdır. l. yağ tərkibi.
- "Xama ilə qəhvə" … Qəhvə və xama birləşməsindən eyni dərəcədə təsirli ola bilər. Məsələn, 50 qr qəhvə tozunu eyni miqdarda az yağlı xama ilə birləşdirsəniz. Qəhvə-xama kompozisiyasının faydalı təsirini artırmaq üçün ona əzilmiş limon, portağal və ya naringi qabığı (10 q) və cökə, mimoza və gülün aromatik yağlarından ibarət "buket" (hər biri 5 damcı) əlavə edin.
- "Qəhvə + sabun" … Ayaqlarınızı qəhvə ilə səliqəyə salmağın başqa bir asan yolu dəniz duzu, hər hansı bir maye sabun və ardıc efir yağı ilə qarışdırmaqdır. Bunu etmək üçün 50 q miqdarında qəhvə, dəniz duzu - 100 q və ən çox sevdiyiniz sabun - 100 ml içmək lazımdır. Belə bir maddə nisbəti üçün 5 damla ardıc yağı kifayətdir.
Daha təsirli bir qəhvə qabığı üçün incə və orta dərəcədə üyüdülən təbii bir məhsul seçin. Həm təzə, həm də orijinal məqsədi üçün istifadə etdikdən sonra istifadə edə bilərsiniz. Yəni dəmləndikdən sonra qalan qalın formada.
Ayaq üçün duz ovucu
Duz (həm dəniz, həm də adi mətbəx) yalnız quru ayaqlar üçün əla aşındırıcı deyil, həm də onların bərpası üçün mikroelementlər anbarıdır. Skrablarda ən çox istifadə olunan maddələrdən biridir.
Ayaq duzu ovucu reseptləri:
- "Duz və yağ" … Evdə hazırlanan ayaq ovucu duzunun klassik birləşməsi bitki yağıdır. Şəkərdə olduğu kimi, dəniz duzu və bitki yağı (hər hansı) yağının nisbəti 2: 1 -dir. Belə bir kompozisiya ayaqların tərləmə problemini mükəmməl şəkildə həll edir və ona bir neçə damla aromatik yağ (sitrus, lavanda) əlavə etsəniz, xoşagəlməz bir qoxu problemini də həll edə bilərsiniz.
- "Pomidor ovucu" … Ayaqlarının vəziyyətini izləyənlər arasında çox populyardır, pomidor və dəniz duzuna əsaslanan bir kompozisiya. Bunu etmək üçün soyulmuş və çəngəl və 1 osh qaşığı ilə əzilmiş bir pomidor lazımdır. l. duz. Böyük, təzə və yetişmiş bir pomidor seçin. Dərhal pomidor ovucundan istifadə edin.
- "Bal-sirkə" … Bu kompozisiya kobud dəri sahələrini təsirli şəkildə yumşaldır, buna görə də yalnız ayaq üçün deyil, həm də diz və dirsəklər üçün də istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün əvvəlcə 1 osh qaşığı qarışdırın. l.təbii sirkə və bal, sonra 3-4 osh qaşığı əlavə edin. l. dəniz duzu.
- "Lavanda" … Duz qabığının təmizləyici və canlandırıcı təsiri lavandanın sakitləşdirici və sakitləşdirici təsiri ilə artırıla bilər. Yarım stəkan dəniz duzu götürün, bir neçə damla lavanda aroması yağı ilə qarışdırın və istədiyiniz tutarlılığa gətirin? bir stəkan süd (və ya su). Sonuncu otaq temperaturunda alınmalıdır.
- "Sitrik" … Aşağıdakı reseptə görə bacakların dərisini qida maddələri ilə doydura və hamarlığı ovucu ilə bərpa edə bilərsiniz: limon qabığını rəndələyin, 30 q limon kütləsini çıxarın və 3 damcı gülburnu yağı ilə birləşdirin. Sonra 70 q dəniz duzu, 15 ml istənilən bitki yağı və 80 q ayaq kremi əlavə edin.
Duz ovucu üçün orta və qaba duzdan istifadə etmək daha yaxşıdır. Dəniz duzu qida maddələri baxımından daha zəngin bir tərkibə malikdir. Ancaq bunlar olmadıqda adi bir mətbəxdən istifadə edə bilərsiniz.
Ayaqlarınızı necə yumaq olar
Şərti olaraq, ayaqların soyulması proseduru 3 mərhələyə bölünə bilər ki, bunlara riayət olunmaqla görünən bir nəticə əldə edilir:
- Hazırlıq mərhələsi … Ayaqların təmizlənməsi və buxarlanması daxildir. İstənilən sabun və ya gel ilə dərinizi təmizləyə bilərsiniz. Ayaqlarınızı isti su banyosunda 10 dəqiqəyə qədər buxarlamaq daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə həm təmiz su, həm də bitki mənşəli infuziyalar (çobanyastığı, adaçayı, palıd qabığı) və / və ya 5-7 damcı aromatik yağ (sardunya, rozmarin, sitrus meyvəsi, gül) əlavə olunaraq istifadə edə bilərsiniz. Ayaq üçün xüsusi kompozisiyalar, qurudulmuş sitrus qabıqları da daxil olmaqla dəniz duzu əlavə edə bilərsiniz.
- Skrab tətbiqi … Təmizləyici kompozisiyanı hazırlanan ayaqlara çəkin və dəriyə iki -beş dəqiqə masaj edin. Hansı bölgəni müalicə etdiyinizə görə sürtünmə intensivliyini tənzimləyin: topuq bölgəsində çox incə ola bilməzsiniz, ancaq bacakların dərisi diqqətli bir münasibət tələb edir. Sonra 2-3 dəqiqə daha oturub ovucun aktiv maddələrinin dermisə hopması üçün istifadə edə bilərsiniz. Skrabı ayaqlara sudan çıxarmadan tək -tək tətbiq etmək daha rahatdır - bir ayağınız ovucu ilə masaj olunarkən, digəri hamamda qalır. Və əksinə.
- Son mərhələ … Eyni hamamda, ayaqlarınızı ovucu qalıqlarından yuyun, bir dəsmal ilə qurudun və bir krem tətbiq edin (seçdiyiniz qidalandırıcı, nəmləndirici, cavanlaşdırıcı və s.).
Soyma prosedurundan maksimum fayda əldə etmək üçün müəyyən qaydalar nəzərə alınmaqla həyata keçirilməlidir:
- Əlinizdə ən azı 20 dəqiqəniz olduğundan əmin olun ki, bu müddət ərzində heç kim və heç nə sizi proseduru pozmağa məcbur etməyəcək. Və yalnız prosesin davamlılığının vacib olması səbəbindən deyil - sadəcə, ayaqlarınız sizi kosmosda hərəkət etdirmək üçün çox məşğul olacaq.
- İdeal olaraq, yatmadan əvvəl ayaqlarınızı təmizləməyi planlaşdırmalısınız ki, gecə ərzində ayaqlarınız düzgün bir şəkildə istirahət etsin və prosedurdan sonra bütün faydalı maddələr tamamilə udulsun.
- Həftədə ən azı 1 dəfə ayaqlarınızı soymaqla əzizləməyi bir qayda halına gətirin. Optimal tezlik həftədə iki dəfədir. İnkişaf etmiş hallarda, peeling prosedurları daha tez -tez edilə bilər.
Unutmayın ki, əl istehsalı ayaq ovucularının tərkibində yalnız təbii maddələr var, buna görə də onlar tək istifadəli məhsullardır və saxlanıla bilməz. Həm də unutmayın: ovucun hazırlanması və tətbiqi arasındakı vaxt nə qədər qısa olarsa, o qədər təsirli olar.
Ayaq ovucunu necə etmək olar - videoya baxın:
Salonları ziyarət etmədən ayaqlarınıza gözəllik və hamarlıq qaytarmaq olduqca mümkündür. Özünüzə vaxt ayırın, ən sevdiyiniz ovucu hazırlayın - özünüzü nə qədər dəyişə biləcəyinizi görəcəksiniz!
