Bədən tərbiyəçilərinə bənzəmək istəyirsiniz? Sonra anabolik steroidlərdən düzgün istifadə etməyi və yan təsirləri olmayan kursları düzgün tərtib etməyi bilməlisiniz. Steroid istifadə edərkən hormonlar dəyişir. Əksər AAS, təbii testosteronun salınmasını maneə törətmə qabiliyyətinə malikdir və yüksək konsentrasiyalarda olan estradiol və progestogenin bədənə zərər verməməsinə diqqət yetirilməlidir.
Bu hormonların səviyyəsini nəzarət etmək üçün xüsusi dərmanlara ehtiyac var, lakin əksər hallarda testosteron istehsalı yavaşlayır. Anabolik steroidlərin istifadəsini dayandırdıqdan sonra idmançılar ən qısa zamanda kişi hormonunun sintezini bərpa etməli və bədəni əvvəlki performansına qaytarmalıdır. Bu səbəbdən steroid istifadəsinə başlamazdan əvvəl bərpaedici terapiya planı tərtib edilməlidir. Ancaq bəzi hallarda PCT -yə başlamaq ən yaxşı fikir olmaya bilər. Bu gün sizi bodibildinqdə bir növ PCT əlifbası ilə tanış olmağa dəvət edirik.
PCT -dən nə gözləmək lazımdır?
Artıq dedik ki, bərpaedici terapiya testosteron sintezini sürətləndirmək və bədənin bərpasına kömək etmək məqsədi daşıyır. Ancaq başa düşməlisiniz ki, PCT planı nə qədər düzgün tərtib olunsa da, təbii hormonların konsentrasiyasını normal vəziyyətə qaytarmaq işləməyəcəkdir.
Bundan əlavə, əgər anabolik steroidlər "gözlə" istifadə edilərsə və hipofiz arxası ciddi zədələnərsə, bu vəziyyətdə kömək edəcək heç bir PCT yoxdur. Ancaq hər halda, AAS kursunun tamamlanması və bədənin bərpası əks cavab prinsipinə əsaslanır və burada reabilitasiya müalicəsi luteinizan və follikül stimullaşdırıcı hormonların ifrazına stimullaşdırıcı təsir göstərməlidir. Testosteron istehsalını tənzimləyən bu maddələrdir.
Reabilitasiya müalicəsi üçün əvvəlcədən tərtib edilmiş bir planınız yoxdursa, bədən bir ildən çox müddətə sağala bilər. Bu vəziyyətdə, bədənin aşağı testosteron konsentrasiyası ilə qarşılaşdığı güclü hormonal stressi də xatırlamaq lazımdır. Hamı yaxşı başa düşmədiyini başa düşür.
PCT -yə başlasanız, yaxşılaşmanı nəzərəçarpacaq dərəcədə sürətləndirəcəksiniz. Hormonların konsentrasiyası bu müddət ərzində normal dəyərlərə çatmasa belə, kişi hormonunun rolunu yerinə yetirməsi və artmağa davam etməsi üçün bu göstəriciləri belə bir səviyyəyə gətirməlisiniz.
Reabilitasiya terapiyası planının həyata keçirilməsi
Reabilitasiya terapiyasının başlanğıcı anabolik steroid qəbulunun sonuna uyğun olmalıdır. Bu ümumi bir həqiqətdir və müzakirə mövzusu deyil. Ancaq burada bir xəbərdarlıq var. Qısa müddət ərzində steroid istifadəsini dayandırmaq istədikdə, bərpaedici terapiya arzuolunmaz hala gələ bilər və bədənin qəbul etdiyi stressi artırar.
Stresinizi məhdudlaşdırmağın çox vacib olduğunu xatırlamalısınız. Yeni bir AAS dövrünə tez başlamağı planlaşdırırsınızsa, PCT mənasızdır. Yaxın gələcəkdə onların istehsalı yenidən dayandırıldıqda, endogen hormonların səviyyəsini niyə bərpa etməli olduğunuzu özünüz qiymətləndirin. Bu, bədəninizi daha da şoka salacaq. Anabolik steroidlərdən ən azı üç ay istirahət etməyinizə qərar verərsəniz, bərpaedici terapiya aparmağı düşünməlisiniz. Fasiləniz daha qısadırsa, PCT -ə ehtiyacınız yoxdur. Üstəlik, bu fasilədə itirilən bütün kütlə yeni bir dövr ərzində tez bir zamanda geri qaytarılacaqdır. İstirahətiniz üç ay və ya daha çox olduqda, mütləq bir reabilitasiya terapiyası planı tərtib etməlisiniz. Eyni zamanda, başa düşməlisiniz ki, söhbət kurslar arasında fasilə verildikdə, bərpaedici terapiyanın vaxtını daxil etməməlidir.
PCT necə edilir?
Məqsədinizə uyğun olan hər hansı bir dərman ilə müxtəlif AAS dövrlərindən istifadə edə bilərsiniz. Bərpaedici terapiya ilə vəziyyət fərqlidir. Mütləq Clomid və ya Tamoxifen almalısınız. Yalnız estradiol konsentrasiyasını azaltmaqla kifayətlənmir, həm də testosteron səviyyəsini bərpa edə bilirlər.
Bundan əlavə, anabolik steroidlərin dozasından və steroid dövrünün uzunluğundan asılı olaraq Gonadotropinə ehtiyacınız ola bilər. Bu hormon luteinizing hormonun işini təqlid edərək testisləri birbaşa təsir edir. Üstəlik, kursun özündə istifadə edilməlidir, əksər hallarda bu, dövrün bitməsindən üç həftə əvvəl dövrün son mərhələsində aparılır. Gonadotropin çox miqdarda və ya uzun müddət (üç həftədən çox) istifadə edilərsə, hipofiz qövsünə zərər verə bilər.
Böyümə hormonu bu dərmana alternativ ola bilər. Əzələləri məhv olmaqdan qoruya biləcək. Ancaq böyümə hormonu uzun müddət alınmalıdır və reabilitasiya terapiyanız bir neçə həftə davam edərsə, bu heç bir fayda verməyəcək. Bir AAS dövrü ərzində Somatotropini istifadə etmisinizsə, oxşar dozalarda reabilitasiya müalicəsi zamanı bunu etməyə davam edin.
Antiestrogenlərin istifadəsinə keçək. Yadda saxlamalısınız ki, bərpaedici müalicəyə başlamaq vaxtı kursda istifadə olunan anabolik steroidlərdən asılıdır. Ən az bir uzadılmış ester istifadə edildikdə, son steroid enjeksiyonundan iki həftə sonra PCT-ə başlayın. Steroidlərin yarı ömrü qısa olsaydı, bir neçə gündən sonra PCT-yə başlaya bilərsiniz.
Clomid və Tamoxifen bir çox cəhətdən oxşardır və hansı dərmanın daha təsirli olduğunu söyləmək olmaz. Bununla birlikdə dozada fərqlər var. Tamoxifen -in optimal gündəlik dozası 40 milliqram, Clomid isə 150 milliqramdır. Dərmanlar ən az 14 gün ərzində qəbul edilməlidir. Bədənin bərpasının gedişatını izləmək üçün testlər aparmaq məsləhət görülür və sonra reabilitasiya müalicəsini nə vaxt tamamlaya biləcəyiniz sizə aydın olacaq.
PCT aparmaq qaydaları haqqında daha çox məlumat üçün bura baxın:
