Çox vaxt idmançılar steroid qəbul edərkən səhv edirlər ki, bu da onların effektivliyini azaldır və ya sağlamlığa zərər verə bilər. AAS qəbul etmə səhvlərinin qarşısını almağı öyrənin. İndiyə qədər elm adamları effektivliyində steroidləri aşa biləcək bir dərman yarada bilməmişlər. Ancaq yüksək idman nəticələrinə nail olmaq üçün anabolik steroidlərin əhəmiyyətini çox qiymətləndirmək olar, çünki müəyyən şərtlərdə faydalı olan hər şey zərərli ola bilər. Bu tibbdə çox yaxşı sənədləşdirilmişdir, lakin bir çox steroid qadağandır və həkimlər məlumat paylaşmaqdan çəkinirlər.
Bu, yalnız təsdiqlənməmiş məlumatlara gətirib çıxarır və idmançıları daha da çaşdıra bilər. İndi steroidlərlə tam əks əlaqəyə malik iki qrup mütəxəssis var. Bəziləri onları danlayır, bəziləri isə əksinə az qala tərifləyir. Dopinq nəzarəti ilə bağlı vəziyyət vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Hətta bədənə zərərli təsir etməyən dərmanlar da qadağan edilənlər sırasındadır. Bununla birlikdə, sağlamlıq üçün son dərəcə təhlükəli olan bəzi məhsullar var, lakin istifadə edilə bilər.
İdman funksionerləri steroidlərə nə qədər aid olurlarsa olsunlar, keçmişdə idmançılar tərəfindən istifadə olunmuşdur və gələcəkdə də istifadə ediləcəkdir. Nədənsə çoxları sadə həqiqəti anlamır? Bu gün steroidləri tənqid etməmək və qadağan etmək deyil, idmançıların bədən tərbiyəsində steroid alaraq səhv etməməsi üçün mümkün olan hər şeyi etmək lazımdır. Qadağalar problemi həll etməyəcək.
Səhv # 1: Əks göstərişlər və yaş həddi
Elm adamlarına görə, insanların çoxu 25 yaşa qədər böyüyür. Skelet sistemi böyümə zonaları adlanan xüsusi qığırdaqlı sahələr səbəbindən böyüyür. Bu bölgələrdə yerləşən hüceyrələr sümük toxumasına çevrilir, lakin yaşla daşlaşır və böyüməsi dayanır. Steroidlər bütün sonrakı şərtlərlə cinsi təyin edən kişi hormonu testosterondan sintez olunur. Eyni zamanda, yüksək testosteron səviyyələri böyümə zonalarının fosilləşməsini sürətləndirir. Anaboliklər qığırdaqın sərtləşməsinə səbəb olan fosfor və kalsiumun bədəndə saxlanmasına kömək edir.
Əlbəttə ki, hər insan 25 yaşına qədər böyüyə bilməz. Böyümə prosesinin bir hissəsi çox erkən dayanır və bunu rentgen görüntülərində söyləmək olar. Erkən yaşda AAS istifadə etməyə başlasanız, böyümə lazım olandan çox əvvəl dayana bilər. Bundan əlavə, hormonal sistemdəki tarazlıq pozula bilər.
Beləliklə, skeletin böyümə zonaları bağlanana qədər çoxlu şeylər hazırlanan digər preparatlardan istifadə edilməlidir. Effektivliyi baxımından steroidlərdən aşağı olmasına baxmayaraq idmançılar üçün çox faydalı olacaq. Təbii ki, onlardan istifadə edərkən yan təsirlərin qarşısını almaq üçün düzgün qidalanma və təlim proqramını seçmək lazımdır.
Səhv # 2: Həddindən artıq dozalar
Bir çox idmançı lazım olan steroid dozasını aşır. Bəziləri bunu adi məlumat çatışmazlığı səbəbindən, bəziləri isə bilərəkdən kurslarının effektivliyinin artacağını gözləyərək edirlər. Məsələn, təsirli metan dozası gündəlik qəbulun 5 ilə 50 miligramı arasındadır və üçdə birində iki gündə bir mililitrdən çox olmayan miqdarda retabolil enjekte edilməlidir.
Kiçik dozalar gözlənilən idman nəticəsini gətirməyəcək və dozanın həddindən artıq qiymətləndirilməsi halında yan təsirlərin riski əhəmiyyətli dərəcədə artır. Steroidlər qaraciyər üçün böyük təhlükə yaradır. İstifadə edildikdə, bədən daha çox protein birləşməsini sintez etməyə başlayır və bu da safra istehsalının sürətlənməsinə səbəb olur. Bu, sarılığın inkişafına səbəb olur.
Prinsipcə, qaraciyər öz -özünə sağalır və AAS ləğv edildikdən sonra hər şey orijinal vəziyyətinə qayıdır, ancaq məqbul dozalar tətbiq olunarsa. Problemlərin tez -tez ortaya çıxdığı yer budur. İdmançılar böyük nəticələr əldə etmək istəyirlər və şok dozaları almağa başlayırlar. Ancaq bu kursların effektivliyini artırmır və qaraciyər əziyyət çəkir. Bədən tərbiyəsində steroid alaraq eyni səhvi etməyin.
Səhv # 3: Steroidlərin istifadə müddəti
Anabolik dərmanlar, müddəti müəyyən bir müddət olan dövrlərdə alınmalıdır. Dövr bitdikdən sonra AAS -ı dayandırmalı və dayandırmalısınız. Kursların müddətinin artmasının effektivliyinin artmasına səbəb olmadığını, əksinə azaldığını başa düşmək vacibdir. Bədən steroidlərin istifadəsi də daxil olmaqla hər hansı bir xarici şəraitə uyğunlaşır.
Dərmanların uzun müddət istifadəsi ilə kurs daha az təsirli olacaq, lakin çoxsaylı yan təsirlərin riski sürətlə artır. Effektivlik müxtəlif səbəblərdən aşağı düşə bilər, amma əsas olan steroidə müqavimət göstərə bilən çoxlu sayda antikorların olmasıdır. Bu maddələrin sintezi müdafiə sistemləri tərəfindən tetiklenir, çünki steroidlər bədən üçün düşmən bir maddədir.
AAS qəbul edərkən antikor səviyyələri yüksəlir. Döngü nə qədər uzun sürərsə, o qədər çox antikor istehsal ediləcək.
Bədənin mükəmməl bir immun yaddaşına sahib olduğunu xatırlamaq lazımdır. Steroid dövrləri arasında bir ara verildikdən sonra da, onları qəbul etməyə davam etdikdə, bədən dərhal əvvəlkilərdən artıq miqdarda lazımi antikorları istehsal etməyə başlayacaq. Toxunulmazlığın bu xüsusiyyəti, hər sonrakı dövrdə daha az gəlir gətirməklə əlaqələndirilir. Ayrıca, dərmanların uzun müddət istifadəsi ilə bədən endokrin sistemin fəaliyyətində dəyişikliklər edir. Şübhəsiz ki, bir çox idmançı bilir ki, steroid qəbul etmək təbii kişi hormonunun sintezini azaldır və dövrün sonunda müəyyən dərmanların köməyi ilə başlamalıdır. Bu edilmədikdə, nəticələr kədərli olacaq.
Bu gün bədən tərbiyəsində steroid qəbul etməyin ən çox yayılmış səhvlərini araşdırdıq. Anabolik steroidlərdən istifadə etmək qərarına gəlsəniz, ən yaxşı seçim bir mütəxəssislə məsləhətləşməkdir. Anlamaq lazımdır ki, steroidlər güclü hormonal dərmanlardır və istifadəsi çox çətindir.
Anabolik steroid qəbul edərkən əsas səhvlər üçün bu videoya baxın:
