Düşük və bir qadın üçün faciəli bir hadisənin nəticələri. Məqalədə, erkən və gec abortdan necə xilas olacağınıza dair təlimatlar veriləcək. Vəziyyət qurbanının yaxınları, uşağını itirmiş bir anaya necə dəstək olacağına dair də məsləhət alacaqlar. Uğursuz bir ana uşağı xəyal edirsə, qadınlarda aşağı düşmək bir sınaqdır. Həyatının bu dövründə qurbanın duyğularını öz başına düzəltməsi çətin olacaq. Nəticədə yaranan faciəli vəziyyətdə nə etməli sual yaranır.
Düşükdən sonra bir qadının psixoloji vəziyyətinin xüsusiyyətləri
Uşağa dözə bilməyən bir qadın bir sıra mənfi duyğular yaşayır. Düşükdən sonra necə yaşayacağını bilmir və bir növ pis dairəyə girir. Mütəxəssislərin müşahidələrindən sonra bunu aşağıdakı kimi xarakterizə etmək olar:
- Yorğunluq … Bəzi qadınlar faciədən sonra əsl transa düşürlər. Yalnız xatırladıqda nəfəs almağı və yeməyi unutmayan zombilərə bənzəyirlər. Belə bir vəziyyət, baş verən kədərə uğursuz bir ananın sinir sisteminin qoruyucu reaksiyasından danışır. Hər bir qadın aşağı düşməyə fərqli reaksiya verir, buna görə də uyuşma, təsirlənmiş ailə üzvünün yaxın ətrafını təəccübləndirməməlidir.
- Depressiya … Bir uşaq itkisi ilə qadınların çoxu həyata olan marağını tamamilə itirir. Bəziləri üçün bu nisbətən tez yox olur, amma daha az güclü şəxsiyyətlər illərlə oxşar vəziyyətdə qala bilirlər. Qadın böyük bir zehni travma yaşadı, buna görə də uzun müddət əyləncədən çəkilməyəcək.
- Yalnızlıq axtarır … Elə insanlar var ki, hava kimi, stresə dözəndə yaxınlarının dəstəyinə ehtiyacı var. Ancaq eyni mövzular yoxdur, buna görə faciədən sonra insan davranış modeli də fərqli olacaq. Buradakı nöqtə mizaçda deyil, çünki tez -tez melanxolik xasiyyətli bir qadın kədəri partlayıcı xolerik bir xanımdan daha asan yaşayır.
- Təkrarlanan qəzəblər … Ən kiçik bir problem ortaya çıxanda əvvəlcə bu davranışa meylli insanlar var. Övlad itkisi bu tip bir qadını sonsuz göz yaşları və qışqırıqlar mənbəyi edə bilər. Ancaq sakit qadınlar həmişə taleyin belə bir zərbəsinə cəsarətlə dözə bilmirlər.
- Bütün dünya üçün inciklik … Düşükdən sonra daha yetkin bir yaşda olan bir qız və ya qadın üçün uşaq arabaları ilə gəzən oyun meydançalarını və cütlükləri müşahidə etmək çox çətindir. Haqsızlıq duyğuları, sadəcə olaraq, əməllərinə nəzarəti itirən uşaq itkisinin qurbanı olur.
- Manik təcavüz … Bu konsepsiya ilə, bir qadın həkiminin hamilə arvadı və palatalarına münasibətdə cinsi təcavüzün təşəbbüskarı olan bir uşaq itirəndə Curtis Hansonun filmi dərhal xatırlanır. Gələcəkdə qorxunc bir oyun başlayır, şəhvətpərəst həkimin əsas ittihamçısının həyatı təhlükədədir. Süjet Amerika filminin şah əsərinə və rus analoquna bənzəyir "Hər şeyin pulunu sən verərsən". Buna görə də belə hallar mövcuddur və onları rədd etmək mümkün deyil.
Təsvir edilən aşağı düşmə reaksiyaları eyni deyil, lakin yuxarıda göstərilənlərdən bir neçəsini əhatə edə bilər. Səslənənlərlə nə qədər təsadüflər olsa, arzu olunan uşağını itirmiş bir qadının vəziyyəti bir o qədər təhlükəlidir. Manik təcavüz, əvvəllər şirin bir qadını insanların təhlükəsizliyi üçün əsl təhlükə halına gətirə bilər.
Düşükdən sonra bir qadında depressiya stimulantları
Bildiyiniz kimi, ağac nisbətən zəif bir alovdan əsl bir atəş yandırmağa qadirdir. Buna görə, aşağı düşmədən sonra qadının emosional vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olan amillərlə mübarizə aparmaq lazımdır:
- Problemi susdurmaq … Qurbanın yaxın ətrafından olan bəzi insanlar həyatda baş verən faciədən sonra heç nə olmamış kimi davranmağa başlayırlar. Özlərini təcrübəli psixoloqlar hesab edərək, bədbəxt qadına heç bir qorxunc şeyin olmadığını göstərməyə çalışırlar. Daha çox uşağınız olacağını söyləmək qurbanı davamlı depressiya vəziyyətinə gətirə bilər. Bunu ən yaxşı niyyətlə edirlər və bu da tam əks nəticə verir.
- Daxili dairənin eqoistliyi … Baş verən faciədən sonra ərin və ya valideynlərin soyuqqanlılığı, uşağını itirmiş bir qadının psixoloji vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər. Qurbanın bəzi qohumları, hadisənin ailədə niyə belə rezonans yaratdığını əslində anlamırlar. Qohumları və dostları arasında lazımi dəstəyi tapa bilməyən uğursuz ana depressiyaya düşür və bundan sonra yalnız mütəxəssislərin köməyi ilə çıxarıla bilər.
- Başqalarının qınanması … Övladını itirən qurban, rəğbət əvəzinə davamlı təhqirləri eşidəndə daha pis bir şey yoxdur. Bu vəziyyətdə istədikləri hər şeyi söyləyə bilərlər və kimə bir şey haqqında düşünə bilərlər. Dünya xeyirxah insanlardan ibarət deyil, buna görə də uğursuz bir ana hamiləlik dövründə aludəçilikləri, gündəlik iş rejiminə riayət etməməsi və girişdəki nənələrin müdrik tövsiyələrinə məhəl qoymamaq haqqında kifayət qədər eşitməyi bacarır. Bu vəziyyətdə sarkazm, özündə çox ciddi bir problemi gizlədir, bir qadın aşağı düşdükdən sonra "sümüklərini yuyandan" sonra depressiyaya başlayır.
- Xoşbəxt ailələrə nümunə … Özünüz üçün hər şey qaydasında olduqda, başqaları üçün ürəkdən sevinmək istəyirsiniz. İstisnalar, başqalarının firavanlığından acı bir şəkildə əzab çəkən qeyrətli paxıl insanlar və biliyer insanlardır. Bir qadın bir uşağını itirmişsə, psixi çox vaxt uşaqları olan dostlarını, körpələri olan qonşularını və böyüyən övladları olan qəribləri görə bilmir. Qurbanı mühakimə etməyə dəyməz, çünki onun baxışları qarşısında görünən bu cür şəkillər uğursuz ananın kəskin ağrısına səbəb olur.
- Hamiləliyi xatırladan şeylər … Hamımız bəzən bir şey üçün nostalji qurbanı oluruq və ya deja vunun təsirini hiss edirik. Baş verən faciəli hallarla hər hansı bir şəkildə əlaqəli olan hər hansı bir əşya yaralıda əzaba səbəb ola bilər. Yaddaşda saxlanan pozitiv hamiləlik testini, ilk ultrasəs müayinəsini və ya körpə cehizini görəndə uşağını itirmiş bir qadının vəziyyətini təsəvvür etmək qorxuncdur.
- Oxşar mövzularda kitab oxumaq və filmlərə baxmaq … Düşük mövzu ilə əlaqəli hekayələrlə tanış olmaq faciə qurbanı üçün kobud bir səhv olacaq. Yaraya duz tökmək olmaz, çünki bu proses uzanan mazoxizmə çevrilə bilər. Bir qadın, körpə arzusunda olan xəyalını itirdikdən sonra, baş verənlərlə bağlı günlərlə kədərlənməyə hazır olduqda, bu vəziyyətdə komediyalar da yersizdir.
Bütün bu hallarda faciə qurbanının səhv davranışı hər zaman görünmür və çox vaxt baş verənlərlə əlaqədar qurbanın yaxın ətrafının qəribə mövqeyi var. Nəticədə bir qadın ailəsi və dostlarından dəstək tapmadan problemləri ilə tək qalır.
Düşükdən sonra bir qadını necə düzgün şəkildə bərpa etmək olar
Özünü qorumaq instinkti hər zaman insanı bu kritik vəziyyətdən çıxmağa sövq etməlidir. Heç vaxt yeni doğulmuş körpəsini ürəyinə qucaqlaya bilməyən potensial ana, aşağı düşdükdən sonra nə edəcəyini bəzən özü qərar verməlidir.
Erkən abort edən qadınlar üçün məsləhətlər
Bir uşağın itkisinə nə qədər dözməyin daha asan olduğu sualı səhvdir, çünki bir şey olanda hər şey çox fərdi olur. Hamiləlikdən bir neçə həftə sonra belə, bəzi qadınlar doğulmamış körpəni emosional olaraq hiss etməyə başlayırlar. Embrion öldükdə, erkən aşağı düşmədən necə xilas olacağına dair psixoloqların tövsiyələrinə riayət etməlidirlər:
- Günahkarlıq hisslərinin aradan qaldırılması … Hamiləliyin 12 -ci həftəsindən əvvəl uşaq itkisi o qədər də nadir deyil. Qadınların qoruduğu şöbəyə baş çəksəniz, bu anda çoxlu sayda onları görə bilərsiniz. Bəziləri istənilən nəticəni əldə edə bilmirlər, buna görə işinizin təkliyi ilə bağlı düşüncələrlə özünüzə işgəncə verməməlisiniz.
- Tətil almaq … Həmkarlarının empatiyası çox ziddiyyətli və gözlənilməz ola bilər ki, bu da qurbanın vəziyyətini daha da ağırlaşdıracaq. Yaxın insanlar bir qadını dəstəkləməyə hazırdırlarsa, öz divarları daxilində evdə qalması daha yaxşıdır. Fiziki olaraq tam sağaldıqdan sonra sevdiyiniz insanla ətraf mühiti dəyişdirə bilərsiniz ki, bu da çox faydalıdır.
- Bədbəxtlikdə dostlarla söhbət … Həyatında bənzər bir faciəli vəziyyət kimi insanları heç nə birləşdirmir. Erkən hamiləlik uğursuzluğu gec hamiləliyə nisbətən daha çox rast gəlinir. Nəticədə, hətta yaxın bir mühitdə belə bir kədəri yaşayan bir dost tapmaq realdır. Təsirə məruz qalan tərəflər arasında qarşılıqlı anlaşma olduqca sürətlə inkişaf edir ki, bu da gələcəkdə arzu olunan körpənin itkisindən gələn ağrı və xəyal qırıqlığını bir qədər azaltmağa kömək edəcək.
- Öz-özünə hipnoz üsulu … İyirmi beş ildir ki, öz işi ilə məşğul olan Bob Dates, bu xüsusi vasitədən istifadə etməyi məsləhət görür. Bir neçə vərəq götürməyi və onlara quraşdırma cümlələri yazmağı məsləhət görür. Hamısı, insanın hər şeyi doğru etdiyini və hər şeyin yaxşı olacağına aiddir. Uşağını itirmiş bir qadının bu təlimatları evin ən çox ziyarət etdiyi yerlərə əlavə etməsi lazımdır.
- Gündəlik saxlamaq … Bəziləri bu üsulun bir qədər uşaqlıq olduğunu düşünəcək. Ancaq köhnə günlərdə olduqca ciddi insanlar düşüncələrini və hisslərini gündəlikə həvalə etdilər. Gün ərzində yaşadığınız təcrübələr haqqında yazarkən, özünüzü qalarkən, ictimaiyyətin fikrinə uyğunlaşmağa ehtiyac yoxdur. Həyatda faciə yaşayan və özünə qapanmış bir qadın, itkisinin bütün acısını sadə bir kağıza həvalə edə bilər.
- Yeni bir konsepsiyaya hazırlaşır … Qətiyyən bu, baş verənlərdən sonra yaxın gələcəkdə baş verməməlidir, buna görə də ana olmaq üçün növbəti cəhdi gözləmək lazımdır. Hansı mənfi amillərin erkən düşükə səbəb olduğunu da diqqətlə öyrənməlisiniz. Təcrübəli bir ginekoloqa və genetikə müraciət etmək heç bir zərər verməz, çünki bəzi təcrübəsiz qızlar konsepsiyadan 12 həftə sonra bir antenatal klinikaya qeydiyyatdan keçməyi düşünmürlər. Nəticə, hətta planlaşdırılan bir hamiləliyə qarşı məsuliyyətsiz bir münasibət nəticəsində düşmədir. Vücudunuzu sevməlisiniz və nələr inkişaf etməyə başlaya bilər. Hamiləliyin ilk əlamətlərində təcili olaraq bir ginekoloqa baş çəkmək və bir mütəxəssisin nəzarətinə etibar etmək lazımdır.
Gec hamiləlikdə aşağı düşmədən sonra qadınlar üçün məsləhətlər
Əgər ədalətli mübahisə etsək, ana artıq körpəsinin hərəkətini öz daxilində hiss edibsə, itkisi çox kəskin hiss olunur. Bu vəziyyətdə mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunan aşağıdakı yollarla psixikanızı mümkün qədər etibarlı şəkildə qorumalısınız:
- Oxşar mövzularla söhbət … İnternet, məlumat təmin etmək üçün bir çox variant təqdim etməsi ilə diqqət çəkir. Təklif olunan məhsullar arasında, gec bir düşmədən necə xilas olacağınızla bağlı bir forum seçə bilərsiniz. Gerçək həyatda bir qadının belə bir problemlə bədbəxtlik içində bu qədər dost tapması ehtimalı azdır. Bənzər bir forumda, eyni uğursuz analarla ruh halını müzakirə etmək imkanı əldə edəcək. Əlavə olaraq, uğursuz vəziyyətlərin qurbanı, uşağın aşağı düşdükdən sonra gələcəkdə necə etibarlı bir şəkildə doğulduğu ilə bağlı hekayələrlə ruhlandırıla bilər.
- İstirahət … Yalnız bir körpə itirdikdən sonra ruh bir qadının başına gələn ciddi bir imtahana məruz qalmır. Bədən də əhəmiyyətli bir stres yaşadı, çünki artıq bir uşağı çoxalmağa hazır idi. Bu səbəbdən fiziki fəaliyyəti müvəqqəti olaraq məhdudlaşdırmaq və bədəninizin tamamilə normallaşmasına icazə vermək lazımdır.
- Cinsi əlaqədən müvəqqəti imtina … Bir uşaq itkisindən sonra uzun müddət qadın bədəninin fiziki bərpası haqqında danışmırsınızsa, psixoloji vəziyyətinizi düşünməlisiniz. Zehni yaraların sağalması üçün yaxın bir münasibətlə bir müddət gözləməyə dəyər. Bundan əlavə, təcrübə göstərir ki, faciəli hadisələrdən sonra təkrar hamiləlik çox arzuolunmazdır.
- Həmsöhbətlərin diqqətlə seçilməsi … Yaxın ətrafımızın bəzən nəyə qadir olduğunu hamımız bilirik. Qohumlar, necə deyərlər, seçilmirlər, ancaq gec bir abortdan sonra özünüzü yaxın düşüncəli və ya açıq şəkildə pis insanlardan qorumalısınız. Tamamilə hər kəs tərəfindən bəyənilə bilmərik, buna görə də gizli və ya açıq-aşkar pis niyyətli insanlar (guya dəstək olaraq) sözlərlə vəziyyət qurbanının psixikasına ciddi ziyan vura bilər.
- Düşüklüyün səbəblərini öyrənmək … İlk mərhələlərdə belə bir bədbəxtlik daha çox olur, buna görə də nə baş verdiyini başa düşməlisiniz. Eyni dırmıqda iki dəfə qalxmaq çox mənasız bir hərəkətdir. Hamiləliyin səbəbi xroniki xəstəliklərdirsə, sağlamlığınıza ciddi diqqət yetirməlisiniz. Həkim baş verənlərin səbəbini müəyyən edə bilmədikdə, bu heç də həyəcan verici bir işarə deyil, halların təsadüfən təsadüf edilməsinin təsdiqidir.
- Günahkarların axtarışına xitam verilməsi … Döyüşdən sonra yumruqlarını yelləmirlər, buna görə də intiqam mələyi olmamalısan. Çox vaxt bədbəxt analar həkimləri cəzalandırmağa çalışaraq bütün halları şikayətlərlə doldururlar. Eyni zamanda, nəhayət özlərini tükəndirirlər və sinir sistemini ciddi bir sınaqdan keçirirlər.
- Uşaq evinə kömək … Kədər içində olan bir insanın varlı və xoşbəxt insanların yanında özünü rahat hiss etməsi çətindir. Bu vəziyyətdə nöqtə qəzəb və ya həsəd deyil, elementar özünü qorumaq hissidir. Ürək qanayan zaman, yaralıdan bir şey tələb etmək sadəcə məntiqsizdir. Valideynləri tərəfindən tərk edilmiş uşaqlar da özlərinə görə bədbəxtdirlər, buna görə də doğuşdan sonra bədbəxt bir qadında kəskin melankoliya hücumuna səbəb olmayacaqlar. Təcrübə göstərir ki, öz övladını itirdikdən sonra bir cütlük körpələr evindən bir uşağı götürəndə bir çox hal qeydə alınmışdır.
- Pis vərdişlərdən imtina və ya məhdudlaşdırma … Gecikmiş abort qadın psixikasına dağıdıcı zərbədir. Halbuki, kədəri şərabda boğmaq hər bir insan təbiəti üçün sonun başlanğıcıdır. Alkoqol əzabları darıxdırmır, sadəcə bir müddət onu dəyişdirərək əlavə problemlər gətirir.
- Psixoterapevtin köməyi … Bir qadın doğuşdan necə sağ çıxacağını bilmirsə, səlahiyyətli bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalıdır. Qarşılaşdığınız ilk şarlatana dərhal məsləhət almaq üçün tələsməyə ehtiyac yoxdur. Yaxşı ruh şəfaçıları çox azdır, amma əsl peşəkar tapmağa çalışmaq lazımdır. Ziyarətçilərin fikirləri və ya ətrafdakı müdrik insanların tövsiyələri olan eyni forum axtarışda kömək edəcək.
Düşükdən sonra dəstəkləyici bir qadında necə davranmaq olar
Qohumlar və dostlar, uşağını itirmiş bir qadının emosional təcrübələrinə qarşı çox nəzakətli olmalıdırlar. Psixoloqlar uğursuz bir anaya kömək etmək üçün bir neçə yol hazırladılar:
- Hamiləlik haqqında minimum söhbət … Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, ciddi nəticələrlə dolu problemi tamamilə gizlədə bilməzsiniz. Ancaq "nə olsaydı", "fərqli olsaydı" və "niyə" mövzusunda bədbəxt bir qadınla saatlarla söhbət etmək sadəcə yolverilməzdir. Həqiqətən əziz bir insana böhrandan sağ çıxmaqda kömək etmək istəyən yaxınlarınız üçün üç kateqoriya "yox" dur.
- Birgə asudə vaxtın təşkili … Təbii ki, bu, ürək ağrısı çəkmiş qadını sevindirmək üçün gecə klubuna getməklə əlaqəli deyil. Rəqs etməyəcək, isteriya astanasında təklif olunan zarafatlara güləcək və belə bir tədbirin sonunda belə bir nəşrin təşkilatçılarına nifrət edəcək. Müsbət filmlərə və neytral mövzularda söhbətlərə əsaslanacaq ailə ilə axşamlar ən yaxşı nəticə verəcək. İctimai yerləri ziyarət etmək mümkündür, ancaq bundan əvvəl yaxın adamların təklif olunan proqramı əvvəlcədən diqqətlə öyrənmələri lazımdır.
- Həkiminizlə danışın … Tibbi sirr ləğv edilməyib, lakin ginekoloq uşağın atası ilə danışmaqdan imtina etməyəcək. Söhbət əsnasında təsirlənmiş ruh yoldaşınıza necə kömək edəcəyinizi aydın şəkildə öyrənməlisiniz. Özü, ehtiras və ya stupor vəziyyətində, gələcəkdə ona ciddi zərər verə biləcək bir mütəxəssisin tövsiyələrini başa düşə bilməz.
Düşükdən necə sağ çıxmaq olar - videoya baxın:
Hamiləliyin hər hansı bir mərhələsində aşağı düşmə çox vaxt qadınları ümidsizlik uçurumuna sürükləyir və baş verənlərə etiraz edir. Uğursuz ana, "Küləklə getdi" filminin baş qəhrəmanı prinsipinə görə çox güclü düşüncəli bir insandırsa, başına gələn fəlakətin öhdəsindən özü gələcək. Əks təqdirdə, zehni gücünü bərpa etməyə kömək edəcək yaxınlarınızdan kömək istəməli olacaqsınız. Ancaq həyatın bir dəfə verildiyini və ləyaqət və məhsuldarlıqla yaşamalı olduğunu xatırlamaq həmişə və hər yerdə lazımdır.
