Koşu bandı artıq çəki ilə mübarizə aparmaq və formada olmaq üçün əla bir yoldur. Eviniz üçün hansı koşu bandını seçəcəyinizi öyrənin. Əlbəttə ki, qaçış yolu arıqlamağa, fiziki hazırlığı qorumağa və ürək -damar sisteminin işini yaxşılaşdırmağa imkan verən çox funksional bir simulyatordur. Ayrıca, koşu bandı evdə uğurla istifadə edilə bilər. Bu, bəlkə də ev istifadəsi üçün satın alınan ən məşhur maşındır. Bu səbəbdən, bir çox insanlar üçün ev üçün hansı koşu bandını seçməyiniz məsələsi çox aktualdır.
Bunda təəccüblü bir şey yoxdur, çünki fitnesə yeni başlayan bir insan tək başına yüksək keyfiyyətli simulyator seçə bilməyəcək. Hal -hazırda kifayət qədər çox sayda istehsalçı məhsullarını təklif edir və belə bir çeşiddə itirmək çox asandır. Koşu bandı seçərkən diqqət etməli olduğunuz bir çox amil var.
Koşu bandı funksionallığı
Xüsusilə bazar qanunları - tələb təklif yaradır, həmişə işləyir. Koşu bandı ilə bağlı mövcud vəziyyət bunu təsdiqləyir. Bütün dünyada getdikcə daha çox insan sağlam həyat tərzinə üz tutur və qaçış bantları çox populyarlaşdı.
Əlbəttə ki, bu, idman avadanlığı istehsalçıları tərəfindən diqqətdən kənarda qala bilməzdi və indi mağazalarda müxtəlif formalı və funksionallıqdan və dolayısı ilə də qiymətdən fərqli olan parçaları tapa bilərsiniz. Bu səbəbdən, bir koşu bandı seçərkən nəzərə alınmalı olan əsas məqamlar nəzərə alınmalıdır.
Koşu bandı göyərtəsi
Bu, koşu bandının kəmərinin altında yerləşən hissəsidir. İstehsal üçün ən çox istifadə olunur:
- laminat ağac;
- sintetik materiallar.
Bu simulyatorun olduqca vacib bir hissəsidir və ev üçün bir qaçış yolu seçərkən buna diqqət yetirməlisiniz. Beləliklə, iki tərəfli bir göyərtəniz varsa, simulyator sizə daha uzun müddət davam edəcək. Bundan əlavə, qalınlığı da vacibdir. Bu göstərici nə qədər yüksək olsa, amortizasiya bir o qədər yaxşı olar və xidmət müddəti uzanar.
Track mühərriki
Əlbəttə ki, bütün simulyatorun əsas hissəsini təşkil edən mühərrikdir. Koşu bandı seçərkən, motorun işlədiyi müddətə diqqət yetirməlisiniz. Bu parametrə davamlı güc deyilir. Çox vaxt bu dəyər 1 ilə 3 at arasında dəyişir. Çox vaxt məhsullarının xüsusiyyətlərində istehsalçılar iş sütununda maksimum xarakteristikanı göstərirlər. Koşu bandı təkcə gəzmək üçün deyil, davamlı güc ən az 2 at gücündə olmalıdır.
Koşu bandında qaçan kəmər
Simulyatorun çox vacib bir hissəsi. Parça seçərkən, ikiqat qatlı lentli modellərə diqqət yetirilməlidir. Bu vəziyyətdə sizə daha uzun xidmət edəcək.
Maşının maksimum çəkisi
Ağırlığı 90 kiloqramdan çox olduqda bu parametrə də diqqət yetirməlisiniz. Praktik təcrübəyə əsasən, bu göstəricinin ehtiyatı ən azı 20 kiloqram olmalıdır.
Koşu bandının ürək dərəcəsi monitoru
Hər hansı bir kardio aparatın çox vacib bir hissəsidir. Əlbəttə ki, məşq zamanı nəbz monitorunun nə qədər dəyərli olduğunu bilmirsinizsə, buna çox əhəmiyyət verməyəcəksiniz. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, ürək dərəcəsi aerobik məşqlərdə çox vacib rol oynayır.
Koşu bandının demək olar ki, bütün modelləri nəbzi izləmək qabiliyyətinə malikdir. Ürək dərəcəsi monitoru müxtəlif formalarda ola bilər, amma əsas odur ki, mövcuddur.
Simulyatorun meylini dəyişdirmək bacarığı
Bu xüsusiyyət tələb olunmaya bilər, amma mütləq faydalı olacaq.
Koşu bandı təlim proqramı
Şübhəsiz ki, bu, mütləq zövq alacağınız çox faydalı bir xüsusiyyətdir. Onun sayəsində vəzifələrinizə uyğun olaraq yük seçə bilərsiniz. Bu funksiyanın mövcudluğuna diqqət yetirin.
Simulyatorda monitor
Çox vaxt yolun bu hissəsinə idarəetmə paneli deyilir. Onun köməyi ilə qaçış sürətiniz, nəbziniz və s. Haqqında bütün mövcud məlumatları öyrənə bilərsiniz. Simulyatorun bu hissəsinin lazım olduğunu söyləyə bilərik.
Koşu bandının ölçüləri
Bu göstərici, əlbəttə ki, böyük əhəmiyyət kəsb edir. Simulyator satın almadan əvvəl, onun yerləşəcəyi yerə qərar verməlisiniz.
Simulator seçərkən diqqət etməli olduğunuz əsas məqamlar bunlardır.
Koşu bandında məşqlərin məqsədi
Koşu bandını yalnız qaçmaq və ya yalnız gəzmək üçün istifadə edəcəyinizlə mübahisə edə bilməzsiniz. Bu səbəbdən universal avadanlıq seçmək daha yaxşıdır. Bundan əlavə, ailənizin bütün üzvlərinin trekdən çox tez istifadə etməyə başlayacağı tamamilə mümkündür.
Kardiyo yüklərinin əhəmiyyətli dərəcədə fərqləndiyini və fərqli məqsədlər üçün istifadə edilə biləcəyini qeyd etmək lazımdır.
Simulyator seçərkən faydalı məsləhətlər
Eviniz üçün bir qaçış yolu seçərkən bir neçə məqama diqqət yetirməlisiniz:
- Keyfiyyət qurmaq.
- Simulyator simmetriyası.
- Çatlar yoxdur.
- Tutacaqların gücü.
- Sakit iş.
- Simulyator materialı.
Yuxarıda artıq bazarda çox sayda istehsalçının məhsullarının olduğu söylənilmişdir. Hər sahədə olduğu kimi, məşhur markalar da məhsullarını daha baha qiymətə satırlar. Bununla birlikdə, daha az tanınmış markalardan daha keyfiyyətli olduqlarını söyləmək olmaz. Ən məşhur idman avadanlığı şirkətləri arasında Life Fitness, Altezza Fitness, Body Sculpture, Atemi və Smooth Fitness var. Əlbəttə ki, bu tam siyahı deyil, ancaq bu şirkətlərin məhsullarına bazarda xüsusi tələbat var.
Eviniz üçün bir qaçış yolu seçərkən yuxarıdakı qaydalara əməl edin. Dizayn və texniki xüsusiyyətlərə daha yaxından baxmağa dəyər. Daha sonra ikinci məşqçi axtarmamaq üçün universal bir koşu bandı alın. Həmişə gələcəyə baxmalısan.
Eviniz üçün bir koşu bandı seçməklə bağlı tam təlimatlar üçün bu videoya baxın:
