Dabanların sərtləşməsinin səbəbləri və həyatınız boyunca onlara necə düzgün qulluq etməyi oxuyun. Ayaq hamamları və maskalar hazırlamaq üçün xalq reseptləri. Nədənsə bütün il üz, boyun və əl dərisinə qulluq edirik, amma topuqları unuduruq. Və yalnız yazın, daha doğrusu yazın gəlişi ilə, sandalet taxmağın vaxtı gəldikdə, dabanların dərisindəki problemləri hiss etməyə başlayırıq. Və sonra tələsməyə başlayırıq və bunu ən qısa müddətdə qaydasına salmağı düşünürük. Ancaq hər şey tez baş vermir, inanılmaz bir nəticə əldə etmək üçün bir çox fərqli prosedur və səbr etməlisiniz. Əllərinizlə üzünüzün yanında bütün il boyu topuqlarınıza qulluq etməyiniz lazım olduğunu əvvəlcədən bilmək daha yaxşıdır.
Dabanlarda sərtləşmənin səbəbləri
Xarici amillər
Əslində, xarici səbəbin artıq hamıya məlum olduğunu düşünürəm. İş ondadır ki, ilin çox hissəsində (payız - qış - bahar) narahat ayaqqabılarla gəzirsən (bu ucuz demək deyil), yalnız qapalı bir yerdə ayaq dərisinin daim olması dərinin qabarıqlığını azaldır. tərləyir, sonra quruyur, yorulur və istirahətə və müntəzəm qayğıya ehtiyacı var. Bu baxımdan, kalluslar, qarğıdalılar və mikro çatlaqlar görünür, bu da öz növbəsində topuqların və həqiqətən də bütün ayağın dərisinin vəziyyətini ağırlaşdırır. Sadə dillə desək, onlara qarşı diqqətsiz münasibət gələcəkdə dərinin çox qısa müddətdə zədələnmədən hamar və yumşaq olmasına imkan verməyəcək kədərli nəticələrə gətirib çıxarır. Bacakların baxımsızlığından asılı olaraq özünüzü qaydasına salmaq üçün 2 aya qədər vaxt verilməlidir.
Daxili amillər
Daban toxumasının qabarmasının və digər "sağlam olmayan" təzahürlərin daxili səbəbləri insan orqanizmində pozulmuş daxili mikrofloraya xidmət edə bilər. Həm də müxtəlif xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər (tiroid bezi iltihabı, vitamin və mineralların olmaması, şəkərli diabet və s.). Özünüzü pis hiss edirsinizsə, zəiflik, zehni pozğunluqlar, sızanaqlı dəridə ümumi bir tez -tez döküntü varsa, bu vəziyyətdə əvvəlcə bir həkimə müraciət etmək, mövcud xəstəlikləri tam araşdırmaq və müalicə etmək və yalnız bundan sonra qaba müalicənin kosmetik üsullarına keçmək lazımdır. topuqlar. Əks halda, uğuru qulağınız kimi görməyəcəksiniz.
Evdə kobud topuqları necə müalicə etmək olar
Sağlamlıq probleminiz yoxdursa və dabanlarda bərkimiş örtüyü kosmetik vasitələrlə müalicə etməli olduğunuzdan əminsinizsə, səbr edin, çünki ayaqlarınızda məxmər dəriyə sahib olmaq istəyirsiniz.
Aşağıda ayaq dərisini təmizləmək, nəmləndirmək və qidalandırmaq üsulları, həmçinin davamlı qulluq üçün bir sıra tədbirlər var. Bütün prosedurlar uzun müddət kosmetik fasilələr olmadan sistemli və müntəzəm olaraq aparılmalıdır.
Ayaq hamamları
Hamamı hazırlamaq üçün 1 xörək qaşığını nisbi isti suda bir hövzədə həll edin. soda Ayaqlarınızı aşağı salın və 15-20 dəqiqə saxlayın. Prosedur zamanı ayaqların və topuqların əllərinizlə masaj edilməlidir. Bu ayaq hamamı hər gün və ya hər iki gündə və yalnız axşam yatmadan əvvəl edilə bilər. Müalicə, topuqdakı kobud toxumaların və sərtləşmiş hüceyrələrin yumşalmasına kömək edəcək.
Həftədə iki dəfə yalnız soda ilə buxarlanan bir vanna deyil, həm də sakitləşdirici və göbələk əleyhinə dərman bitkilərinin qarışığı etməlisiniz. Bunu etmək üçün bir stəkan isti suya iki xörək qaşığı St John's wort və dərman çobanyastığı qoyun. Otlar dəmləndikdən və su bir az soyuduqdan sonra ayaqlarınızı oraya qoyun və 20 dəqiqədən artıq saxlamayın.
Sərt topuqları necə təmizləmək olar
Burada hər şey çox sadədir. Ayaqlarınızı yuxarıdakı reseptə görə isti bir hamamda buxarladıqdan sonra davam etməlisiniz kobud dərini və ölü hüceyrələri aşındırın ayaq üçün adi pomza daşından və ya xüsusi kosmetik ovuclardan istifadə etməklə. Bir qayda olaraq, "inanılmaz" ovuclara çox pul xərcləməyin heç bir mənası yoxdur, çünki pomza bir əsrdən çoxdur istifadə olunur və ölü toxumaların aşındırılmasında lazım olan gözəl nəticəni verir.
Kobud topuqlar 4-5 dəqiqə təmizlənməlidir, bundan sonra buxarlanmış bulyon və ya ilıq su ilə yaxşıca yuyulmalıdır.
Qidalanma və nəmləndirmə
Yuxarıdakı prosedurları tamamladıqdan 10 gün sonra bacakların dərisini nəmləndirməyə başlamalısınız. Bir ovucu ilə bir neçə prosedurdan sonra köhnə dəri yox olacaq və yenidən qurudulmaması və qabarılmaması üçün qidalandırılması və nəmləndirilməsi lazım olan gənc çəhrayı örtük görünəcək.
Topuqlar üçün xalq müalicələrindən zeytun yağı mükəmməldir (ilk basmağı istifadə edə bilməzsiniz). Bir az isinmək lazımdır və müntəzəm bir hamamdan sonra ayaqlara 3-4 dəqiqə sürtmək lazımdır. Həmişə xüsusi hazırlanmış ayaq kremi və ya digər üz nəmləndiricisi istifadə edə bilərsiniz. Ən yaxşı nəticələr üçün mövcud olanları alternativ olaraq dəyişdirin.
Aşağıdakı nəmləndirmə resepti bir ay ərzində 8 dəfədən çox olmayaraq edilə bilər, bu kifayət edəcək. Bunu etmək üçün 1 osh qaşığı qarışdırın. 1 osh qaşığı ilə bal. zeytun yağı. Qarışığı ayaqlarınıza sürtün və bir gecədə buraxın.
Topuqların dərisinə müntəzəm qulluq
Ayaqlarınızın ideal vəziyyətinə çatdıqdan sonra (bu 1 aydan 2 aya qədər davam edəcək), indi kobud dərinin görünüşünə yenidən başlamamaq üçün onlara müntəzəm qulluq göstərməlisiniz. Bütün digər prosedurlara əlavə qidalanma və dərinin nəmləndirilməsi daxildir.
Yatmazdan əvvəl ayaqlarınıza həftədə bir və ya iki dəfə nəmləndirici və qida maddələri tətbiq edin. Evdə özünüz hazırladığınız qidalı ayaq maskaları kimi xidmət edin.
Qidalandırıcı ayaq maskası seçimi. Qarışdırın: 2 çay qaşığı. limon suyu, 2 osh qaşığı. zeytun yağı və iki yumurta sarısı. Yaranan maskanı ayaqlara (ayaqlara) çəkin və sonra adi bir tibbi sarğı ilə yaxşıca sarın. Buna görə 30 dəqiqə saxlayın, sonra ayaqlarınızı ilıq suda yuyun.
Qoy dabanlarda sərtləşmiş dəri artıq sizi narahat etməsin!
