Əllərdə və ayaqlarda dırnaqların çökməsinin səbəbləri, müalicə və bərpa üsulları, dırnaq lövhəsinin xalq üsulları, kosmetika və vitaminlərlə möhkəmləndirilməsi, gələcəkdə delaminasiyanın qarşısını almaq. Dırnaqların laminasiyası olduqca yaygın bir haldır. Dırnaqlar qadınlarda və kişilərdə, böyüklərdə və uşaqlarda, əllərdə və ayaqlarda xeyli narahatlıq gətirən peeling edə bilər. Manikürün gözəlliyin, sağlamlığın və baxımın əsas əlaməti olan qadınların əksəriyyəti bundan narahatdır. Tırnak plakasının kövrəkliyinə həm kosmetik, həm də tibbi müxtəlif amillər səbəb ola bilər.
Dırnaqları soyun: səbəblər
Dırnaq lövhələri gücünü və gözəlliyini itirəndə rəng və quruluşu dəyişir. Bu bədəndə bəzi problemlərin olduğuna işarədir. Əksər hallarda kövrək dırnaqlar belə problemlərdən xəbər verir: kalsium, maqnezium çatışmazlığı, həzm sistemi xəstəlikləri, tiroid bezi və digər xəstəliklər. Ayrıca, aşağıda nəzərdən keçirəcəyimiz dırnaqların quruluşuna və görünüşünə təsir edir.
Yetkinlərdə dırnaqlar niyə soyulur?
Yetkinlərdə dırnaq lövhələrinin möhkəmliyi aşağıdakıları əhatə edən müxtəlif amillərdən təsirlənir:
- Kosmetika və məişət kimyəvi maddələrin zərərli təsirləri … Xanımlar hər gün dırnaq lövhəsini incələdən tozlardan, yuyucu vasitələrdən istifadə edirlər. Əllərinizin və dırnaqlarınızın gözəlliyini qorumaq üçün bütün ev işləri əlcəklə edilməlidir. Laklar və asetonun tez -tez istifadəsi də dırnaq lövhəsinin keyfiyyətini pisləşdirir. Belə hallarda, dırnaqlarınıza hər hansı bir kosmetik və kimyəvi məhsuldan ara vermək məsləhət görülür.
- Sərt diyetlərdən sui -istifadə … Gözəlliyin ardınca bir çox qadınlar (kişilər də) aclıq və yemək məhdudiyyətləri ilə özlərini tükəndirirlər. Nəticədə bədən stres altındadır və adi qida maddələrindən məhrumdur. Pəhriz qaçılmazdırsa, diyetə kalsium, silikon, sink olan qidalar əlavə etməyə dəyər.
- Bütün bədənin quruluğu … Gündə təxminən 2 litr su içməli, ancaq bədən lazımi nəm almırsa, bu, bütün orqan və sistemlərin işinə, həm də görünüşünə mənfi təsir göstərir: kəpək əmələ gəlir, dərinin soyulması, quru kövrək dırnaqlar. Bunun qarşısını almaq üçün kifayət qədər maye qəbul etməli və dırnaqların xaricini xüsusi krem və maskalarla nəmləndirməlisiniz.
- Yanlış manikür … Bir çox dırnaq zədələnməsi yanlış dırnaq faylı və digər manikür cihazlarının istifadəsi, habelə dırnaq lövhəsinin düzgün kəsilməsi, doldurulması və üyüdülməsi texnikasına riayət edilməməsi səbəbindən baş verir.
- Xarici amillərdən fiziki ziyan … Bir çox insan dırnaqların hər gün böyük bir yük aldığına əhəmiyyət vermir. Gündəlik həyatda, hər zaman dırnağı maraqlandırmaq, sındırmaq, yıxmaq təhlükəsi var. Onlardan stressi aradan qaldırmağın yeganə yolu yükü azaltmaqdır.
- Müxtəlif orqan və sistemlərin gizli xəstəlikləri və disfunksiyaları … Dırnaqların xarici vəziyyətinə bütövlükdə orqanizmin iş qabiliyyəti böyük təsir göstərir. Həkimlər dırnağın şəklindəki, quruluşundakı və rəngindəki dəyişikliklərin bədəndəki mənfi dəyişikliklərlə əlaqəli olduğunu sübut etdilər.
Uşaqlarda dırnaqlar qırılar və aşınarsa nə etməli
Uşaqlarda dırnaqların laminasiyası böyük narahatlıq və yöndəmsizliyə səbəb olur, lakin hər hansı bir xəstəliyi (estetik də daxil olmaqla) müalicə etmək olar. Əvvəlcə dırnaqların bu vəziyyətinin səbəbini müəyyən etmək lazımdır: həkimə müraciət edin, müayinədən keçin.
Uşaqlarda dırnaq laminasiyasının ən çox yayılmış səbəbləri bunlardır:
- Barmaqların və ya ayaqların mexaniki zədələnməsi;
- Avitaminoz;
- Mantar infeksiyası;
- Psixi pozğunluqlar (dırnaqları dişləmək, barmaqlarını əmmək);
- Metabolik problemlər, müxtəlif xəstəliklər.
Kövrək və təbəqəli dırnaqların səbəbi tapılan kimi gözəlliklərini və sağlamlıqlarını bərpa etmək üçün müalicəyə başlanıla bilər. Dırnaq boşqabının bərpası, zədələnmənin dərəcəsindən və səbəbindən asılı olaraq müəyyən bir zaman ala bilər. Problemə hərtərəfli yanaşsanız dırnaqların soyulmasından xilas ola bilərsiniz. Bu vəziyyətdə sizə lazım olacaq:
- Gizli xəstəlikləri aşkar etməyə kömək edəcək bütün orqanizmin tam tibbi diaqnostikası;
- Pəhrizin yenidən nəzərdən keçirilməsi, əsas vitamin və minerallarla zəngin qidaların menyuya daxil edilməsi;
- Multivitamin komplekslərinin tətbiqi;
- Dırnaqlar və kəsiklər üçün nəmləndirici yağlardan və qablardan istifadə etmək;
- Mantar xəstəliklərinin müalicəsi.
Problem barmaq əmmə və ya dırnaq dişləmə halında bir psixoloqa müraciət etməyiniz lazım ola bilər. Həm də müxtəlif alternativ müalicə üsulları zəifləmiş dırnaqlara xeyli fayda gətirəcək.
Dırnaqları soyun: əllərdə müalicə və gücləndirmə
Zəif aşındırıcı dırnaqları bir neçə yolla müalicə etmək olar: xalq müalicəsi, dərmanlar və ya kosmetik prosedurlar. Bütün bu üsullar bir az vaxt tələb etsə də qüsursuz işləyir. Müalicə hərtərəfli və məqsədli olmalıdır, sonra təsir lazım olacaq.
Dırnaqların soyulmasının evdə xalq üsulları ilə müalicəsi
Tibbi müayinələr müdaxilə tələb edən ciddi sağlamlıq problemlərini ortaya qoymursa, evdə dırnaqların quruluşunu və görünüşünü yaxşılaşdırmağa çalışa bilərsiniz. Belə müalicə gecikdirilə bilər, amma çox təsirlidir və təsiri uzun müddət davam edəcək. Səbir və diqqət evdəki dırnaq müalicəsi üçün vacib şərtlərdir, çünki problem bu şəkildə müalicə edilə bilər və müvəqqəti olaraq maskalanmır. Evdə, hər kəs üçün əlçatan olan ənənəvi tibb və sadə prosedurlar: kompreslər, maskalar, hamamlar çox populyardır.
Ən təsirli reseptləri nəzərdən keçirin:
- Gecələr dırnaqlarınıza 100 qram zeytun yağı və 10 damcı limon suyu maskası çəkə bilərsiniz, sonra yuxu zamanı pambıq əlcəklər geyin.
- Bitki yağı, alma sirkəsi və A vitamini hamamları hər gün 15-20 dəqiqə ərzində edilməli olan yaxşı bir bərpaedici vasitədir.
- İsti bal mumu, barmaqlarınızı 30-60 dəqiqə saxlamalı olduğunuz əla bir qida hesab olunur.
- Kütikülləri və dırnaqların ətrafındakı quru dərini nəmləndirmək üçün yatmazdan əvvəl problemli sahələri yağlamanız lazım olan hər hansı bir bitki yağı istifadə edə bilərsiniz.
- Bərpaedici və antibakterial xüsusiyyətlərə dırnaqları gündə 2 dəfə 15 dəqiqə batırdığı bir neçə damla yod olan isti bitki yağı qarışığı sahibdir.
- Dırnaqlar bir gecədə tətbiq oluna bilən kövrək suyu və limon pulpasını mükəmməl gücləndirir və aradan qaldırır.
- Yumşaq və ləkələnmiş dırnaqlar, daha çox təsir üçün 100 qram qırmızı şərabla əlavə edilə bilən duz məhlulları ilə yaxşı işləyir.
- Qarağatın isti bulyonu yaxşı gücləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Dırnaqlarınızı gündə bir neçə dəqiqə ərzində saxlamalısınız.
- Dırnaq lövhələri giləmeyvə şirələrini (qarağat, yaban mersini) mükəmməl şəkildə gücləndirir, onlardan ləzzəti dırnaqlarınıza sürtmək lazımdır.
- İsti pivə və alma şirəsinin bərabər hissələrinin qarışığı dırnaqları gücləndirməyə kömək edəcək; barmaqlar belə bir hamama cəmi 10 dəqiqə endirilir.
- Təzə sıxılmış kaktus suyu 5 dəqiqə ərzində dırnaqları və kütikülləri çox miqdarda qida ilə təmin edəcək möhkəmləndirici təsir göstərir.
Bütün bu məhsullar hələ də nənələrimiz arasında populyar idi, amma bu günə qədər də təsirini itirməmiş və dırnaqları aşındırsa peşəkar kosmetik preparatlarla uğurla rəqabət aparırlar.
Dırnaqları qida əlavələri ilə necə gücləndirmək olar
Dırnaqların soyulması problemi hərtərəfli düşünülməlidir ki, bu da təkcə onlara xarici təsir göstərməməlidir. Problemi aradan qaldırmaq üçün pəhrizinizi diqqətlə izləyin. Dırnaqların tez böyüməsi və möhkəmlənməsi üçün tərkibində jelatin olan qidalar yemək məsləhət görülür. Tibbi və ya qida dərəcəli ola bilər. Jelatindən müxtəlif desertlər və aspiklər hazırlana bilər. Dırnaqları təsir etmək üçün gündəlik jelatin nisbəti 3-5 qram olmalıdır. Kalsium dırnaqlar üçün çox faydalıdır. Toyuq yumurtasının qabığında çox miqdarda olur. Bu cür kalsium vitamin komplekslərində olanlardan daha faydalıdır. Heyvan mənşəli minerallar, dırnaq boşqabının gücünü optimal şəkildə təsir edir. Qurudulmuş və toz halına salınmış yumurta qabıqlarını yeyə bilərsiniz. Hər gün su ilə bir çay qaşığı götürə və ya məhsulu yeməyə əlavə edə bilərsiniz. Belə bir müalicə kursu təxminən 14 gün olmalıdır. Bundan əlavə, A və D vitaminləri ehtiva edən mümkün qədər çox qidaları diyetə daxil etməlisiniz. Bunlar ağ balıq, yumurta, ispanaq, yerkökü, bitki yağı və s.
Dırnaqları peşəkar kosmetika ilə gücləndirmək
Dırnaqları müalicə etmək üçün ev vasitələrinə əlavə olaraq, kosmetologiya və tibb ofislərinin xidmətlərindən istifadə edə bilərsiniz. Təcrübəli kosmetoloqlar hər bir müştəriyə yüksək keyfiyyətli manikür və pedikür etməklə yanaşı, dırnaq lövhələrinin sağlamlığının da qayğısına qalmağa kömək edəcək. Onların arsenalında problemli dırnaqlar keratinləşdirilmiş hissəciklərdən, cilalanmış qalıqlardan və s. Təmizlənən peşəkar avadanlıqlar var. Sonra çox yayılmış bir prosedur həyata keçirirlər - dırnaqları "möhürləyirik" ki, bu müddət ərzində hər birinə qidalı komponentləri olan xüsusi bir pasta sürtülür. onlardan. Belə bir prosedurun effektivliyi təxminən iki həftə davam edir, lazım olduqda təkrarlana bilər. Dırnaqları nəzərəçarpacaq dərəcədə gücləndirən və allergik reaksiyalara səbəb olmayan "Biogel" çox populyardır. Parafin müalicəsi keyfiyyətli və ucuz bir prosedur sayılır. Əlbəttə ki, gözəllik salonları və spalar dırnaq baxımı prosedurlarının geniş çeşidini təklif edə bilər ki, bunların hamısı müştərilərin ehtiyaclarından və maliyyə imkanlarından asılı olacaq.
Evdə dərmanlı laklar kimi kosmetik vasitələrdən istifadə edərək dırnaqlarınızın vəziyyətini yaxşılaşdıra və yarılmasının qarşısını ala bilərsiniz. Bu dərmanlara diqqət yetirin:
- "Dəmir Formula" lak … Preparatın tərkibində dəmir və B5 vitamini var. Dekorativ lakın bərkidilməsi üçün nəzərdə tutulmuşdur. Təmiz bir lövhəyə tətbiq edin, həm də rəngli bir lak üzərində.
- Azaldıcı agent "Argan ekstraktı" … Preparatın tərkibində A, B5, C, E və digər vitaminlər, həmçinin arqan yağı var. Həm müstəqil bir dırnaq örtüyü olaraq, həm də dekorativ lak altında istifadə edilə bilər.
- İpək Zülal Kondisioneri No 17 İpək Lambre ilə Gücləndirici Kondisioner … Preparatın tərkibində hidrolize ipək zülalı var. Məhsulu dırnaqları təmizləmək üçün tətbiq edin. Üstü laklı ola bilər.
Dırnaqlarınızı vitaminlərlə necə gücləndirmək olar
Tibbi dırnaq bərpası tibbi müayinə və testlərdən sonra həkim tərəfindən təyin edilir. Bir qayda olaraq, dırnaqların kövrəkliyi və yapışmasının artdığını görürsünüzsə, bu, bədəninizdə D, C, biotin vitaminlərinin olmadığını göstərir. Dırnaqlar əlavə olaraq inceltilirsə, bu, B vitamini, dəmir, sink, silikon, yod, selen çatışmazlığının əlamətidir. Dırnaqlarınız çox zəifdirsə, bunun səbəbi antibiotiklər ola bilər. Bu vəziyyətdə, B vitamini və asidofil kursu vəziyyəti bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Çox vaxt həkim, bədənin kalsium, sink, A, C, E vitaminləri və dırnaq lövhələrinin əmələ gəlməsindən və vəziyyətindən məsul olan digər iz elementlərinin itirilməsini tamamlayan bir vitamin kursu təyin edir. Bir qayda olaraq, belə hallarda, multivitaminlər Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz təyin edilir.
Dırnaqların, saçların və dərinin vəziyyətinə ən yaxşı təsir göstərən "gözəllik" vitaminlərindən ibarət xüsusi komplekslər də mövcuddur. Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan və başqaları kimi komplekslər hörmət qazandı.
Dırnaq qüsurları ilə mübarizədə bioloji aktiv əlavələr də fəal şəkildə istifadə olunur. Məsələn, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Məlhəm, krem və jel şəklində gələn xüsusi vitamin preparatları var. Birbaşa dırnaq boşqabına sürtülürlər. Belə fondlara diqqət yetirin: Limoni, Academin Derm.
Dırnaqlarınız soyulursa nə etməli
Təəssüf ki, hər kəs ayaq dırnaqlarına lazımi diqqət yetirmir ki, bu da uzun müddətdir gözümüzə gəlmir. Əllərlə hər şey daha asandır, istənilən vaxt sabunla yuyula bilər, kremlə yağlanır və s. Ayaq dırnaqları aşağı keyfiyyətli lak və aseton istifadəsi, sıx ayaqqabı geyinmək, varikoz damarlarının olması və qan dövranı problemləri səbəbiylə aşındır. Bu problemlər aradan qaldırılmazsa, zəif dırnaqlar o qədər ləkələnə bilər ki, artıq qoruyucu xüsusiyyətlərinin öhdəsindən gəlməyəcək və bədənə bir infeksiya girəcək. Bunun qarşısını almaq üçün bəzi qayğı qaydalarına riayət etməlisiniz:
- Tırnak plitəsinin düzgün kəsilməsi və doldurulması;
- Adi dekorativ və gigiyenik kosmetikanı daha keyfiyyətli və daha bahalı ilə əvəz etmək;
- Rahat ayaqqabı geyinmək və ayaq hərəkətləri etmək;
- Masaj, ovuclar, maskalar vasitəsilə ayaq baxımı;
- Multivitaminlərin əlavə istifadəsi və düzgün qidalanma.
Dırnaqları soymağı necə gücləndirmək olar - videoya baxın:
Güclü gözəl dırnaqlar özünə baxan sağlam insanın qürurudur. Zərərli xarici faktorların təsirindən heç kim sığortalanmamışdır, lakin yüksək keyfiyyətli qulluq, vitamin qəbul etmək və öz sağlamlığınızın qayğısına qalmaq dırnaq lövhələrində yarana biləcək bütün problemlərin ən yaxşı qarşısının alınmasıdır.
