Bütün müxtəlif formalarda toy qorxusu. Məqalədə, yeni evlənənlərin əhvalını korlaya biləcək belə zərərli bir fenomendən necə qurtulacağımız müzakirə ediləcək. Taleyini sevgilisi ilə bağlamaq qərarına gələn bir qadın üçün toy qorxusu təbii bir haldır. Bəzi skeptiklər, yeni evlənənlərin bu hissini əsassız bir şıltaq hesab edirlər, bu doğru deyil. Evlənməzdən əvvəl hər bir qızın qarşılaşa biləcəyi bu məsələ ilə məşğul olmaq lazımdır.
Qadınlarda toy qorxusunun səbəbləri
Hər bir şəxs fərddir və müəyyən vəziyyətlərə fərqli reaksiya verir. Bu səbəbdən qadının evlənmək qorxusu hər cür səbəbə söykənə bilər.
Evlənmədən əvvəl bu hissə səbəb olan ən ümumi faktorlardan bəziləri bunlardır:
- Ev həyatı … Heç bir şey, xəyalları və romantik münasibətləri heç bir şeydən xilas edə bilməz. Gəlin başa düşür ki, toydan sonra həyatında konfet-çiçək dövrü bitə bilər. Toydan sonra ən qızğın pərəstişkarları da həyat yoldaşından müəyyən qaydalara riayət etməyi tələb etməyə başlayacaqlar. Əvvəllər qız yalnız bir tarix üçün necə geyinməyi düşünürdüsə, indi təmizlik, yuyulma və yemək haqqında düşünmək lazımdır. Bu amilin eybi yoxdur, amma bəzi gəlinlər, münasibətlərində romantikanı məhv edə bilən gündəlik həyatdan qorxurlar.
- Bir məsuliyyət … Çox az adam belə bir fenomendən qorxmadıqları ilə öyünə bilər. Yeni bir ailə həyatının astanasında olan bir qız tez -tez həyat yoldaşı olaraq ödəmə qabiliyyətindən qorxur. Gecə klubları, partiyalar və gənclik partiyaları artıq onun əsas asudə vaxtına çevrilməyəcək, çünki evlilik müəyyən məsuliyyət daşıyır.
- Gələcək qohumlar … Qayınana haqqında lətifələr artıq insanlar arasında janrın klassiklərinə çevrilib, çünki çox vaxt deyilənlər reallığa uyğundur. Ancaq bəzi gəlinlər realizmləri ilə heyrətləndirən qayınanalarının obrazını kabuslarda görürlər. Hər ana üçün oğlu məkrli yırtıcılardan və fırıldaqçılardan qorunmalı olan bir uşaq olaraq qalır. Ailə qurmaq ərəfəsində qızlar başa düşürlər ki, bir çox hərəkətlərinə indi böyüdücü şüşə altında baxılacaq və ciddi tənqidlərə məruz qalacaqlar.
- Xəyanət ehtimalı … Sevgi gözəl bir hissdir, amma münasibətlərdə xəyanət hələ də ləğv edilməmişdir. Bəzi gəlinlər inanırlar ki, ailə quranda kişi sola baxmağa başlayacaq. Bu vəziyyətdə, həyəcançılar romantizmin gündəlik həyat tərəfindən öldürüləcəyinə inanır və sevgilisi onu yan tərəfdən axtarmağa başlayacaq. Bəzən evləndikdən sonra bir qadın özünə qulluq etməyi dayandırsa, bu belə olur.
- Analıq qorxusu … Bir çox qadın bu hissi bilmək istəyir, amma eyni zamanda ailədə daim ağlayan uşağın görünüşündən qorxurlar. Bu cür xoşbəxtliyin müəyyən problemlərlə və şəxsi vaxtın məhdud olması ilə məhdudlaşırlar. Gəlin anlayır ki, körpə görünəndə bundan əvvəl bir çox maraqlı fəaliyyətdən imtina etməli olacaq. Hələ də özləri üçün yaşamaq istəyən bəzi qızlar üçün toydan əvvəl qızdırmanın əsas səbəbi analıq qorxusu olur.
- Düzgün seçim haqqında şübhələr … Qəribədir ki, səslənir, amma hətta sevilən bir kişi də toy ərəfəsində ona güvənsizlik hissi yarada bilər. Evlilik qadının həyatında ən vacib qərarlardan biridir, ona görə də bunu yüngül saymamalısınız. Sevgi tez -tez kordur, amma hisslərlə dolu bir gəlin də anlaya bilər ki, seçilmiş adamı toydan sonra davranışını dəyişməyəcək. Nəyi gizlətmək lazımdır, pasportdakı möhürdən sonra qızın daha xoşbəxt ola biləcəyi daha yaxşı bir insanın üfüqdə görünməyəcəyinə heç bir zəmanət yoxdur.
- Qarşılıqlı duyğunun olmaması … Qadınların evlənmək qorxusunun ən kədərli səbəblərindən biri də budur. Bəzi gəlinlər başa düşürlər ki, seçilənlər yalnız şərtlərin təzyiqi ilə evlənməyə razıdırlar. Sevgilisinin hamiləliyi bu vəziyyətdə əhəmiyyətli rol oynaya bilər. Bir tərəfdən, gənclərin yaxınlaşan atalıq məsuliyyətindən əl çəkmədiklərinə inanmağa dəyər. Ancaq belə bir şəraitdə yaradılan bir ailənin xoşbəxt olacağı ehtimalı azdır. Bənzər hisslər ailə təzyiqi altında evlənən qızlarda da olur. Hətta bu günə qədər müsəlmanlar arasında cütlüklərin valideynlər tərəfindən yaradıldığı geniş yayılmış bir adət var. Buna görə toy ərəfəsindəki qorxu olduqca başa düşüləndir, çünki gəlin potensial əri haqqında praktiki olaraq heç nə bilmir.
- Arzu olunan kuboku əldə etmək … Şəxsi həyatında yeni zirvələri fəth etməyi sevən bir növ qadın var. Onlar üçün, dünyadakı bütün qızları sevməyə hazır olan istəksiz bir bakalavr birbaşa bir problem olacaq. Eyni zamanda, yırtıcı bir qadınçı həyatında yeganə qadınçı olmaq məqsədini özü üçün seçəcək, çünki onun üçün bu, yalnız idman marağı olacaq. Ancaq Don Juan'dan evlilik təklifi şəklində bir qələbə bir qadını əhəmiyyətli dərəcədə ruhdan sala bilər. İstədiyinə çatdı və hətta küləkli bir adama bağlanmağı da bacardı. Bir toy tarixi təyin edildi və gəlin planlaşdırmadığı gələcək bir ailə həyatı qorxusu içərisindədir.
- Boşanmaq qorxusu … Bu dəyişkən dünyada hər şey əbədi deyil, buna görə də toy ərəfəsində qız təklif olunan evlilik üçün mümkün variantları hesablamağa başlayır. Statistikaya inanırsınızsa, kifayət qədər güclü və sabit ailələr var. Bir çox gənc, real həyatın onlara yaraşdığı hiss sınağından keçə bilmir.
- Mənfi nümunə … Gəlin, dostları ilə baş verən kədərli hadisələrdən xəbərdar olarsa, toy ərəfəsində çaxnaşmaya başlaya bilər. Sevilən bir dost, sevgilisindən necə acı bir şəkildə məyus olduğunu və onunla ailə qurduğundan peşman olduğunu saatlarla danışa bilər. Bir zamanlar ideal gəncin əslində bir xanım kişi və bir loafer olduğu ortaya çıxdı. Çox vaxt bu vəziyyətdə böyük bir səhv edərək başqasının həyat təcrübəsini sınayırıq.
- Dəyişiklik qorxusu … Hər kəs sakitcə gündəlik həyat tərzini dəyişə bilmir. Hamımız müəyyən şeylərə alışırıq, buna görə gündəlik həyatımızda bir şeyi dəyişdirmək son dərəcə problemli ola bilər. Qoy bu dəyişikliklər artı işarəsi ilə olsun, amma yenə də bir çox qadın yeni və kimliyi bilinməyəndən qorxur.
- Dağıdılmış bir toy qorxusu … Hətta belə bir faktor gəlini təəssüratlı insanlar üçün çox xarakterik olan çaxnaşma vəziyyətinə gətirə bilər. Hər bir qadın həyatının ən xoşbəxt günlərindən birinin mükəmməl olmasını xəyal edir. Eyni zamanda, ədalətli cins, planlaşdırılan plandan sapmalardan və təntənəli mərasim zamanı pozulmalardan çox qorxur.
Vacibdir! Səsləndirilən amilləri rədd etməməlisiniz, çünki həyatının ən vacib günü ərəfəsində gəlinin əhvalını əhəmiyyətli dərəcədə poza bilər. Toy əvvəli qızdırma normaldır, amma bəzən bu fenomen geniş yayılır.
Panikaya düşmüş gəlinin əsas əlamətləri
Bəzi insanlar bu vəziyyətdə bir qadını görməyi çox asan görürlər. Ancaq bəzi hallarda bunu etmək olduqca çətindir, çünki bildiyiniz kimi başqasının ruhu qaranlıqdır.
Psixoloqlar, çaxnaşma içində bir gəlini aşağıdakı meyarlara görə təyin etməyin mümkün olduğuna inanırlar:
- Dayandırılmaz əyləncə … Bir toy, hər bir qadının həyatında həyəcan verici bir hadisədir, çünki sevgilisi ilə münasibətlərin inkişafında yeni bir mərhələyə girməsinə imkan verir. Məşhur Chanelin dediyi kimi hisslərinizi ifadə edərkən hər şey orta səviyyədə olmalıdır. Çox vaxt gəlinin davamlı əsəbi gülüşü qarşıdan gələn təntənəli hadisənin elementar qorxusunu göstərir.
- Həddindən artıq sentimentallıq … Əgər bundan əvvəl bir qadın sevimli pişiyinə dözə bilmirsə, amma əl və ürək təqdim etdikdən sonra ona olan sevgisi alovlanırsa, bu həyəcan verici bir işarədir. Bu vəziyyətdə, gəlinin nəzarət edə bilmədiyi toydan əvvəl qızdırması olduğunu düşünmək olar.
- Müəyyən filmlərə baxmaq … Əgər bundan əvvəl qız asudə vaxtını trillerlə tanış olmağı sevirsə, gələcək arvadın Qaçaq Gəlin melodramına çoxsaylı baxışı həyəcan verici bir faktora çevriləcək.
- Obsesif suallar … Toydan əvvəl çaxnaşma çox vaxt sevgi elan etmək üçün manik tələblərlə müəyyən edilir. Hər şey ağlabatan həddə edildikdə, bir -birinizə xoş sözlər söyləmək normaldır. Toydan əvvəl, bir qızın özünü seçdiyi insanın həyatında ən çox ehtiyac duyduğunu hiss etməsi çox vacibdir, amma hər şey orta səviyyədədir.
- Gamofobiya … Bu vəziyyətdə bir qadının toy qorxusundan ən çətin vəziyyətə diqqət yetirəcəyik. Artıq heç bir səbəb olmadan ailə həyatında xoşbəxtliyin mümkünsüzlüyünün mexanizmini işə saldı. Əvvəlcə xoşbəxt bir ailə həyatı sevincindən məhrum olan belə xanımların şüarı "Hər halda dağılacağıq" dir.
Qeyd! Panik, hər kəsin ziyarət edə biləcəyi bir hissdir. Toydan əvvəl çoxları narahat və narahatdır və bu olduqca normal və təbiidir! Ancaq özünü hər zamankindən fərqli göstərməyə başlamışsa, gələcək yeni evlənənlərin davranışlarına diqqətlə baxmalısan.
Qadınlarda toy qorxusu ilə mübarizə üsulları
Evlilik mərasimini yerinə yetirməzdən əvvəl ruh halınızı nizama salmaq vacibdir. Toyda gəlin xoşbəxtliklə parlamalı və kədərli düşüncələrdə olmamalıdır. Bu işdə psixoloqların qadınlarda toy qorxusunu necə aradan qaldıracağına dair məsləhətləri kömək edəcəkdir.
Toy qorxusu ilə təkbaşına məşğul olmaq
Bütün bu üsullar yaxınlaşan evlilikdən əvvəl mənfi duyğular yaşayan gəlini sakitləşdirə bilir. Əgər seçimini artıq edibsə, qərarına görə yalnız o məsuliyyət daşımalıdır.
Evlənmək qorxusu ilə mübarizə aparmağın əsas yolları:
- Düz Söhbət … Çox vaxt bu üsul gəlinin sakitləşməsinə kömək edəcək. Gizli bir mühitdə gələcək birgə həyatın bütün detallarını müzakirə etmək lazımdır. Gələcəkdə gözlənilməz sürprizlərin qarşısını almaq üçün həyat yoldaşlarının məsuliyyətləri dəqiq müəyyən edilməlidir. Və ailədə nəyin və kiminlə qurulmasının əhəmiyyəti yoxdur. Axı, gənclər öz qaydalarını və məsuliyyətlərini özləri yaradırlar. Tamamilə sakitləşmək üçün "Tərəflərin öhdəlikləri" maddəsini qeyd edə biləcəyiniz komik bir evlilik müqaviləsi tərtib edə bilərsiniz. Belə sadə bir sənəd gələcəkdə fikir ayrılığı və anlaşılmazlıqların qarşısını almağa kömək edəcək.
- İnsanlarla ünsiyyət … Evlilik həyatınızda bir xaç deyil, buna görə də toydan əvvəlki işlərə asılmamalısınız. Müsbət insanlarla ünsiyyət qurarsanız qanuni evlilik qorxusu öz -özünə yox olacaq. Məsələn, cütlüklərlə görüşmək və ya sadəcə uzun və xoşbəxt münasibətləri olan köhnə tanışlarla görüşmək. Həyat birdən -birə dəyişməsin deyə, uşaqlarla tələsə bilməzsən.
- Siyahı tərtib etmək … Bu vəziyyətdə, toy üçün lazım olan atributların siyahısından deyil, gəlinin gizli istəklərindən danışırıq. Ən çox istədiyinizi kağız üzərində yazaraq, məqsədlərinizə çatmağı həyata keçirmək daha asandır. Bəzilərinə bu üsul primitiv görünəcək, amma bu həqiqətdən uzaqdır. Kağız üzərində yazılan düşüncələrin nəinki yerinə yetirilmə şansı daha çoxdur, həm də özünü hiss edəcək və qorxularınızın səbəbini daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edəcək.
- Təklif müalicəsi … Bu vəziyyətdə bir aynanın qarşısında dayanmalı və özünüzə üç sehrli ifadə söyləməlisiniz. Belə görünəcəklər: istəyirəm - edə bilərəm - layiqəm. Heç bir psixoterapevt özünü qiymətləndirməyən bir qadına özünü sevməsə kömək edə bilməz.
- Vəzifələrin bölgüsü … Bəzən toy qorxusu, qızın hər şeyi hazırlamağa vaxtının olmaması, əsəbi olması və hər şeyin ters gedəcəyini düşünməsi səbəbindən ortaya çıxır. Bu vəziyyətdə utanmamalı, sadəcə anasından, qayınanasından və dostlarından kömək istəməlidir.
Toy qorxusu ilə mübarizədə psixoloji yardım
Yuxarıdakı qorxu ilə mübarizə üsulları qadına kömək etmədisə, ortaya çıxan ruhi xəstəliklə mübarizə üçün peşəkar üsulu dinləməyə dəyər:
- Qrup avtomatik təlim … Öz-özünə hipnoz, hisslərinizi nizama salmaq üçün gözəl bir şeydir. Ancaq bu üsul həmişə işləmir, çünki hər kəs belə bir texnikaya sahib deyil. Təcrübəli bir psixoterapevtin rəhbərliyi altında qrup avtomatik təhsili toydan əvvəl depressiyada nəticələr verə bilər.
- Müsbət nümunə metodu … Bu vəziyyətdə psixoloqlar qadına mənfi hisslərdən xilas olmaq üçün bu proseduru həyata keçirə bilərlər. Öz-özünə hipnoz evlilik qorxusu ilə mübarizədə kömək etmədisə, ruhların və bədənin şəfaçısı bir qadın üçün müsbət karma yaratmağa kömək edəcək.
- Psixoloji səbəblərin müəyyən edilməsi … Qadınlarda evlənmə qorxusu, yaranmasının gizli səbəbləri ortaya qoyularaq həqiqətən ortadan qaldırıla bilər. Bəzən bir qız əslində onu narahat edən şeyin fərqinə varmır. Və səbəb uşaqlıqdan bir növ psixoloji travmada gizlənə bilər. Məsələn, bir qız ailə toyunda idi və onu qorxudan bir şey gördü. Çox vaxt keçməsinə baxmayaraq, vəziyyəti özü xatırlamır, ancaq bilinçaltı şəkil onu narahat etməyə davam edir.
Toy qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar - videoya baxın:
Toy qorxusu əsəbi insanların panikası deyil. Bu vəziyyətdə, qızın təntənəli tədbirə tam hazırlıqdan zövq almasına nə mane olduğunu anlamalısınız.
