Bal və darçın arıqlamaq üçün istifadə edilən məşhur "şirin cütlük" dir. Bu məhsullardan, həmçinin selülit əleyhinə sarğılardan bir içki hazırlanır. Məzmun:
-
İçki reseptləri
- İçki üçün maddələr
- Necə bişirmək olar
- Darçınlı bal suyu
- Zəncəfil çayı
- Yaşıl çay
-
Darçın ilə bal tətbiq etmək
- Əks göstərişlər
- Necə içki içmək olar
- Nə qədər çay içmək olar
- Bal və darçın bükülür
Darçın, Çin xalqı sayəsində bizə məlum olan bir ədviyyədir. Bir çox vitamin və mineral ehtiva edir. Eramızdan əvvəl də yabanı arıların balı Slavlar tərəfindən soyuqdəyməni müalicə etmək və maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq üçün istifadə olunurdu. Arı nektarı və darçının birləşməsi unikal hesab olunur. Qarışıqdan istifadə edərək bir az arıqlaya və toxunulmazlığı artıra bilərsiniz.
Darçın və Bal İçkisi Tarifləri
Bal ilə darçın istifadə etmək üçün bir çox resept var. Bu qarışıq arıqlama çayı, selülit əleyhinə bədən sarğıları və hətta qocalma əleyhinə maskalar hazırlamaq üçün istifadə olunur. Qeyd etmək lazımdır ki, bu maddələrdən hazırlanan içki yalnız kilo vermək üçün deyil, həm də immunitet sistemini gücləndirmək və bir çox xəstəliyi müalicə etmək üçün istifadə olunur.
Bir darçın bal içkisi üçün maddələr
Diyetoloqların fikrincə, bu içki maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və artıq kilolardan qurtulmağa kömək edir. Əlbəttə ki, içmək arıqlamağın əsas yolu hesab edilməməlidir, ancaq pəhriz və idmanla birlikdə əla nəticələr əldə edəcəksiniz.
Adətən qaynadılmış suya əlavə edilən darçın və bal qarışığı istifadə olunur, lakin bəzən bu maddələrə başqa məhsullar da əlavə olunur - zəncəfil, limon, yaşıl çay.
Yaxşı nəticələr əldə etmək üçün maddələr seçərkən diqqətli olmalısınız. Darçın üçün ədviyyatı çubuqlardan almaq yaxşıdır. İstifadədən əvvəl ədviyyatı bir qəhvə dəyirmanı və ya harçla toz halına salın.
Təbii bal aldığınızdan əmin olun. Bunu etmək üçün bazarda bir neçə sadə təcrübə edin. Salfetə bir az nektar qoyun və damla nə olacağını seyr edin. Ətrafında yaş ləkələr və ya yağlı izlər yaranmamalıdır. Balın nişasta və ya un olub olmadığını yoxlamaq üçün bir qaşıq məhsulu qaynadılmış suda həll edin və yodun spirtli bir həllini mayenin içinə tökün. Əgər maye mavi rəngə çevrilirsə, nektar satın alın.
Arıqlamaq üçün bir içki necə hazırlanır
Kilo vermək üçün ən sadə içki hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq: bir qaşıq darçın, bir qaşıq bal, 0,5 litr qaynar su. Şəfalı bir iksir hazırlamaq üçün ədviyyatın üzərinə qaynar su tökmək və mayenin soyumasını gözləmək lazımdır. İsti olması lazımdır. İçkiyə bal əlavə edin və qarışdırın.
İçki hazırlama qaydaları:
- Bir içki hazırlayarkən əsas qayda, balı isti deyil, isti bir məhlula əlavə etməkdir.
- Adətən darçın qaynar su ilə tökülür, bu, ədviyyatın bütün faydalı maddələrini maye halına gətirməyə imkan verir. Derzləri müalicə etmək üçün darçınlı bal istifadə edirsinizsə, ədviyyat qaynar su ilə deyil, isti su ilə tökülməlidir.
- Zəncəfil istifadə edirsinizsə, darçınla birlikdə bir termos və ya fincana qoyun.
- Limon suyu sonda, maye az isti olduqda tökülür.
Çox ədviyyat əlavə etməyin, mədə şirəsi istehsalını stimullaşdırır və özofagus divarlarını qıcıqlandırır. Arıqlamaq üçün ümumiyyətlə 1: 1 və ya 1: 2 (daha çox bal) qarışığı istifadə olunur. Artrit və ya sidik kisəsini müalicə etmək üçün şirin cütlükdən istifadə edirsinizsə, çaydakı ədviyyat miqdarı artırılmalıdır.
Bu vasitəni yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə içmək. Bildiyiniz kimi yeməkdən əvvəl maye qəbul etmək iştahı azaldır və darçın metabolik prosesləri stimullaşdırır. Bu səbəbdən yağ yandırmağı və yemək həzmini sürətləndirirsiniz.
İçki soyudulmalı və soyuq halda içilməlidir. Bu, enerjinin mayenin istiləşməsinə sərf edilməsindən qaynaqlanır, bunun sayəsində arıqlayacaqsınız.
Bədəni təmizləmək üçün darçınlı bal suyu
Darçın ballı suyu bədəni təmizləmək üçün istifadə olunur. Toksinlərin və köhnə nəcisin xaric olması səbəbindən çəki azalır, bel və kalçalar azalır.
Bal suyu hazırlamaq üçün bir qaşıq darçın üzərinə qaynar su tökün və 20-30 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Yeməyi nəlbəki ilə örtməyi unutmayın. Sonra bir qaşıq bal əlavə edin və qarışığı tamamilə soyudun.
Qarışıq gündə yalnız bir dəfə dəmlənir. Yarısı axşam, yarısı isə səhər sərxoş olur. Bal suyunu soyuducuda saxlayın. Səhər istiləşməyə ehtiyac yoxdur.
Bal suyu arıqlamağa kömək edir, çünki bal suya əlavə edildikdə metabolik prosesləri aktivləşdirən və sərbəst radikalları bağlayan quruluşlu bir maye əldə edirik. Darçın ilə birlikdə bağırsaqlardan toksinləri çıxaran, maddələr mübadiləsini və vitaminlərin udulmasını ləngidən bir təmizləyici iksir əldə edilir.
Arıqlamaq üçün bal və darçın ilə zəncəfil çayı
Bal və darçından arıqladıcı çay hazırlaya bilərsiniz. Adətən içkiyə bu komponentlərə əlavə olaraq zəncəfil və limon əlavə olunur. Subkutan yağ yandıran və metabolik prosesləri aktivləşdirən bu maddələr olduğuna inanılır. Çay hazırlamaq üçün quru və təzə zəncəfil istifadə olunur.
Arıqlamaq üçün çay hazırlamaq üçün bir qaşıq darçın, bir qaşıq qızardılmış təzə zəncəfili bir termosa əlavə edin və üzərinə qaynar su tökün. Termosu bağlayın və bir az sərinləyin. İsti mayenin içinə yarım limon və bal suyu əlavə edin. Dərmanı yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə qəbul etməlisiniz.
Nəticələr haqqında danışmağa tələsməyin. Qarının kiçilməyə başlaması üçün çay içmək bir həftədən çox çəkir. Zəncəfil, darçın və bal içkisi yeməkdən əvvəl alınır, buna görə ilk xidməti boş bir mədədə içmək lazımdır. Axşam, yatmazdan 1 saat əvvəl içki içmək.
Bal və darçın ilə yaşıl çay
Çox vaxt ədviyyat və arı məhsulları yaşıl çayla birləşdirilir. Tərkibində antioksidanlar və kofein var. Yaşıl çayın müalicəvi xüsusiyyətləri darçın və bal ilə artır.
Dərmanı hazırlamaq üçün bir çay qaşığı çay yarpağını bir stəkan qaynar su ilə tökmək lazımdır. Qaynar su tökmək lazım deyil. Darçın əlavə edin və mayenin bir az soyumasını gözləyin. Bal əlavə edin və çayı süzün.
Yeməkdən əvvəl gündə bir neçə dəfə alın. Balın kifayət qədər yüksək kalorili bir məhsul olduğunu unutmayın, buna görə də onu çox istifadə etməməlisiniz. Bir yetkin üçün gündəlik müavinət 50 qr.
Arıqlamaq üçün balın darçın ilə istifadəsinin xüsusiyyətləri
İçki içindəki tarçın və balın tətbiqi üsulu və qarşısı alınan vəzifədən asılıdır. Bakterial infeksiyalarla mübarizə aparmaq üçün 2 hissə ədviyyat və 1 hissə arı nektarından istifadə etmək məsləhət görülür. Arıqlamaq üçün balı 1: 1 və ya 2: 1 nisbətində darçınla qarışdırmaq lazımdır.
Darçın ilə bal istifadəsinə əks göstərişlər
Dərhal mağazaya qaçıb iksir hazırlamaq üçün maddələr almamalısınız, çünki "şirin cütlüyün" istifadəsinə bir sıra əks göstərişlər var:
- Piylənmə;
- Ülser, qastrit;
- Mədə turşuluğunun artması, ürək yanması;
- Tərkib hissələrinə allergiya;
- Hamiləlik;
- İstilik;
- Anksiyete və yuxusuzluq.
Arıqlamaq üçün darçın və bal ilə necə içki içmək olar
Gündə iki dəfə bir stəkanda darçın və bal ilə dərman çay içmək lazımdır. İlk yemək boş bir mədədə, digəri yatmadan əvvəl. Bu iksir bədəndən parazitləri çıxarır və bağırsaq divarlarından şlak və zibilləri "cırır". Bunun sayəsində yemək daha yaxşı əmilir və daha sürətli həzm olunur.
Ən maraqlısı budur ki, darçın qidanı bir müddət mədədə saxlayır. Bu aclıq hissini azaldır. Nəticədə daha az yeyəcəksiniz, bu da arıqlamağa kömək edəcək.
Kurslarda dərman çay içmək lazımdır. Ən sürətli mədədə arıqlamağa başlayacaq, sonra isə itburnu və ayaqları. Ağırlığın durğun olduğunu görən kimi iksir qəbul etməyi dayandırın. 2 həftədən sonra kursu təkrarlayın.
Ürəyi müalicə etmək və xolesterinin səviyyəsini aşağı salmaq üçün bayat çörəyi bal ilə yağlayıb darçın tozu ilə səpmək məsləhətdir. Bu cür yemək boş bir mədədə yeyilməlidir.
Kopenhagen Universitetinin alimləri tərəfindən edilən son araşdırmalar, darçın və bal suyunun müntəzəm içilməsinin artrit ağrısını azalda biləcəyini göstərdi. Bunu etmək üçün bir çay qaşığı arı nektarını və 1/2 çay qaşığı darçın tozunu bir stəkan suda həll edin.
Dərman qarışığının köməyi ilə sistitdən xilas ola bilərsiniz. Sidik kisəsinin iltihabı ilə gündə 3 dəfə bir çay qaşığı saxta darçın olan bir dərman istifadə etməlisiniz və? bir çay qaşığı bal. Bu miqdarda maddələr bir stəkan isti suda həll edilməlidir.
Darçın və bal ilə çay içmək nə qədərdir
Bal və darçınlı çayın istehlak nisbəti gündə 2-3 stəkandır. Bunun səbəbi darçın mədə şirəsinin ifrazını təşviq etməsidir, buna görə də tez -tez çay içməklə qastrit ala bilərsiniz. İdeal olaraq gündə iki dəfə bir stəkan içmək lazımdır.
İçkidə nə qədər çox ədviyyat varsa, bir o qədər az içmək lazımdır. Nəticəni bir neçə həftə ərzində görmək üçün ümumiyyətlə gündə 2 dəfə kifayətdir. Çay və bədən sarğılarını birlikdə istifadə etmək yaxşıdır. Bu həm içəridən, həm də xaricdən yağla mübarizə aparmağa kömək edəcək.
Əgər iksiri soyuducuda saxlayırsınızsa, onu almadan əvvəl qızdırmamalısınız. Bal + 50 ° C -dən yuxarı qızdırıldıqda, uzun müddət istifadəsi ilə bədxassəli bir şişin böyüməsinə səbəb ola biləcək bir kanserogen əmələ gəlir.
Arıqlayan bal və darçın sarğıları
Problemli sahələrə yalnız şifahi olaraq çay içməklə deyil, həm də sarğıların köməyi ilə təsir etmək mümkündür. İndi bir çox salon bal-darçın sarğı təklif edir, ancaq proseduru evdə edə bilərsiniz.
Prosedurun faydalı olması üçün aşağıdakı qaydalara riayət etməlisiniz:
- Sarılmadan əvvəl problemli bölgələrə bir ovucu sürün və bədəni masaj edin.
- İsti bir qarışıq istifadə etməyə çalışın.
- Sararkən ev işlərini edə bilərsiniz.
- Prosedurdan sonra həddindən artıq soyumayın, bu səbəbdən axşam yatmazdan əvvəl sarğı etməyiniz məsləhət görülür.
Anti-selülit pastası hazırlamaq üçün odun üstünə böyük bir su qabı qoyun. Kiçik bir qab qoyun və içinə 3 xörək qaşığı bal qoyun. Arıçılıq məhsulu maye olduqda, 2 çay qaşığı darçın əlavə edin. Tünd qəhvəyi ləkəli bir qarışıq əldə edəcəksiniz. Şirin kütlənin qaynadılmadan götürüləcəyini gözləmək lazımdır.
Bir fırça və ya plastik mitten istifadə edərək qarışığı qarnınıza, budunuza, kalçanıza və ayaqlarınıza çəkin. Narahat olmayın, kütlə axmayacaq. Qarışığı paylayarkən, bal və darçını ovuşduraraq bədənə basmağa çalışın. Vücudunuzu yapışqan filmlə örtün və köhnə paltarınızı geyin. Salonlarda termal yorğan istifadə olunur, ancaq özünüzü isti yorğanla örtülə bilərsiniz. Sarğıları 40-60 dəqiqə saxlamalısınız.
İsti bir duş qəbul edin və soyuq su ilə bitirin. Sarıldıqdan sonra dəri yumşaq və incə olur. Proseduru hər gün etmək məsləhətdir. Təsiri görmək üçün 15 dəfə lazımdır.
Salonlarda bu cür sarımlar portağal, çay ağacı və lavandanın efir yağları ilə tamamlanır. Anti-selülit pastasına bir neçə damla lavanda yağı əlavə edərək, sinir sisteminizi rahatlaya və sakitləşdirə bilərsiniz. Sitrus ekstraktı dərialtı yağ kapsullarının parçalanmasını stimullaşdırır və bud və kalçanızdakı "portağal qabığını" daha sürətli azaltmağa kömək edir.
Arıqlamaq üçün darçın və bal ilə bir içki necə hazırlanır - videoya baxın:
Beləliklə, bal ilə darçın bədəninizi təmizləyəcək və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıracağınız yüksək təsirli bir kilo itkisi qarışığıdır.
