Dərini hər zaman körpə kimi saxlamaq üçün ona düzgün qulluq etmək vacibdir. Burada bədənin sarılması proseduru haqqında hər şeyi öyrənəcəksiniz: növləri, xüsusiyyətləri və əks göstərişləri. Son zamanlarda sarma proseduru böyük populyarlıq qazandı. Hər il getdikcə daha da yaxşılaşır və bir çox fərqli məhsullar var. Bədən sarğı, dəridəki bir çox qüsurlardan xilas olmağa imkan verən təsirli bir kosmetik prosedur sayılır. Bunun mahiyyəti problemli bölgələrə maska tətbiq etməkdən ibarətdir, bundan sonra hər şey soyuq və ya isti bir sarğı növü ilə xüsusi bir filmlə sabitlənir.
Bu cür manipulyasiya qan dövranını aktivləşdirir, bunun sayəsində tər və yağ bezlərinin sıx işi başlayır. Bu, bədənin dərinin vəziyyətinə müsbət təsir edən bütün zərərli maddələrdən qurtulmasına imkan verir. Çox vaxt bədənin həcmini azaltmaq üçün belə bir kosmetik texnika istifadə olunur: qarın, itburnu, yanlar, selülit və s. Eyni zamanda nəticə heyrətamiz və uzun müddət qalır. Xatırlamaq lazım olan tək şey: bu prosedurun effektivliyi bir neçə seansdan asılı olacaq, əks halda bütün işlər boşa çıxacaq.
Ümumiyyətlə, gözəllik salonunda təxminən 10-12 sarğı seansına qatılmalı olacaqsınız. İdeal olaraq, onların tezliyi hər gün olmalıdır. Ancaq bu prosedurun ucuz olmadığını xəbərdar edirik. Kosmetoloqa bir səfər üçün məbləğ 1500 ilə 2000 rubl arasında dəyişə bilər. Ancaq əsəbiləşməyə tələsməyin, çünki sadə bir alternativ var - bədəninizi özünüzə sarın. Bir az sonra bu barədə daha çox məlumat əldə edəcəksiniz.
Sarğı növləri
Yazımızda qeyd edildiyi kimi, sarma proseduru iki istiqamətdə həyata keçirilə bilər:
- İsti sarğı. Həyata keçirilməsi üçün bədənə tətbiq olunan maskanın tərkibində bədəni istiləşdirən maddələr var. Məsələn, xardal, acı bibər və s. Həmçinin maska özü 37-38 dərəcəni keçməyən bir temperatura qədər qızdırıla bilər. Kütləni dəriyə tətbiq etdikdən sonra hər şey bir filmlə möhkəm bərkidilir. Sonra isti bir yorğana sarılmalısınız. Prosedurun müddəti problemdən (selülit, uzanma izləri, sarkmış dərinin bərpası) asılı olaraq 1, 5 ilə 2 saat arasında çəkir. Bu müddət ərzində rahat vəziyyətdə olarkən hər hansı bir rahat mövqe tutmaq məsləhətdir. Vücuddakı termal təsir sayəsində damar genişlənməsini təşviq edən və buna görə də qan dövranını yaxşılaşdıran "istixana" effekti yaranır. Məsamələr də yaxşı açılır, bunun vasitəsilə bütün toksinlər və toksinlər bədəndən tərlə birlikdə çıxarılır.
- Soyuq sarğı. Ümumiyyətlə, prosedur birinci növ sarğı ilə eynidır. Ancaq yeganə fərq, prosesin terapevtik maskanın əvvəlcədən istiləşmədən baş verməsi və dərini istiləşdirən məhsulların istifadəsi də istisna edilməsidir. Bunun əvəzinə maskaya aşağıdakılar daxil ola bilər: dəniz yosunu, bal, kosmetik gil, şokolad və s. Soyutma effektinin komponentləri də istifadə olunur: nanə, mentol. Belə bir sarğının məqsədi dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaqdır: tonunu artırmaq, uzanma izlərini, selülit, ödemi aradan qaldırmaq. Ümumiyyətlə, soyuq sarğı bədənin müəyyən problemli sahələri üçün istifadə olunur.
Sarımın istifadəsi üçün əsas qaydalar və əks göstərişlər
Bu proseduru sınamaq niyyətindəsinizsə, bunu ilk dəfə bir mütəxəssisdə etmək daha yaxşıdır. Kosmetoloq probleminizi və onun həll yollarını düzgün müəyyən edə biləcək. Ayrıca, mümkün əks göstərişlər barədə sizi mütləq xəbərdar etməlidir. Hər şeyi özünüz etmək istəyirsinizsə, bəzi qaydaları bilməlisiniz:
- Maska tətbiq etməzdən əvvəl bədəni ovucu ilə təmizləmək məsləhətdir. Bu, faydalı maddələrin və vitaminlərin dəri quruluşuna daha yaxşı nüfuz etməsinə və daha təsirli fəaliyyət göstərməsinə imkan verəcəkdir.
- Varikoz damarlarına meylli insanlar üçün isti sarğı istifadə edilməməlidir, çünki bu vəziyyəti pisləşdirə bilər. Bunun əvəzinə, belə bir xəstəliklə soyuq bir sarğı göstərilir.
- Sağlam deyilsinizsə, heç vaxt proseduru həyata keçirməyin: viral xəstəliklər, dəri xəstəlikləri, ürək -damar xəstəlikləri, şəkərli diabet, qızdırma və s. Hər hansı bir sağlamlıq probleminiz olarsa, gözəllik salonuna baş çəkmək həkiminizlə razılaşdırılmalıdır.
- Filmi bədəninizdə uzun müddət buraxmayın. İlk təsiri hiss etmək və görmək üçün maksimum 2 saat kifayətdir. Mantarın böyüməsinə daha uzun müddət səbəb ola bilər. Buna görə həddini aşmayın!
- Qadın ginekoloji xəstəlikləri üçün də bir əks göstəriş var.
- Bu prosedur hamilə qadınlar üçün də tövsiyə edilmir.
- Bütün manipulyasiyalar başa çatdıqdan sonra hər şeyi yaz temperaturu olan su ilə yuyun. Bu cür su ən yaxşısıdır, çünki optimal temperaturdur və bədən rahat olacaq. Sarımın təsirini artırmaq üçün dəniz duzu hamamı da götürə bilərsiniz.
Ev sarğı
Səhhətinizdə heç bir problem yoxdursa və bədəninizi daha cazibədar etmək istəyirsinizsə, ev sarğı reseptlərimizdən istifadə edin.
- İsti sarğı. Bal və xardalı 1: 1 nisbətində qarışdırın, kütlənin bədənə yaxşı tətbiq edilməsi üçün bir az isti su əlavə edin. Ləkələnmiş yerləri plastiklə sarın və isti paltarla sarın. Təxminən 30-40 dəqiqə saxlayın. Bu isti bir sarğı növü olduğundan, bu vaxtı aktiv şəkildə keçirmək daha yaxşıdır. Bu, istiləşmə komponentlərinin daha səmərəli fəaliyyət göstərməsinə və bununla da bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına imkan verəcəkdir.
- Dəniz yosunu bükülür. Aptekdə quru dəniz yosunu alın, 2 osh qaşığı ölçün. l. və 10-15 dəqiqə isti suda isladın. 2 osh qaşığı əlavə edin. l. maye bal və 10 damcı portağal və kofur efir yağları. Bədəndəki problemli sahələri yağlayın və üzərinə folqa ilə sarın. Təxminən 1 saat saxlayın və sonra duş alın.
- Kartof sarğı. Kartofu incə doğrayın və ya bir qarışdırıcıda doğrayın. Şirəni sıxın və pulpanı bədənə qoyun. Hər şeyi folqa ilə düzəldin və 40 dəqiqə saxlayın. Kartofun tərkibindəki nişasta sayəsində dəri məxmər və gərgindir. Bundan əlavə, belə bir sarğıdan müntəzəm istifadə edərək, uzanır işarələrinizin daha az nəzərə çarpan hala gəldiyini görəcəksiniz.
- Mavi gil bükülmüşdür. Bu tip kosmetik gil dəri üçün çox faydalı minerallar ehtiva edir. İstənilən aptekdə və ya kosmetika mağazasında satın ala bilərsiniz. Gili isti su ilə seyreltin və bədənə tətbiq edin, xüsusən də santimetrləri azaltmaq istədiyiniz qalın bir təbəqədə (tərəflər, qarın, dana və s.). Yaranan kütləyə sitrus efir yağı əlavə edin - 2-3 damcı. Filmdən istifadə etməyi unutmayın. Mavi gil dəri toxumalarında qan dövranını yaxşılaşdırdığı üçün arıqlamaq üçün əladır. Bu, bədən yağının yığılmasının qarşısını alır və artıq çəki problemi öz -özünə yox olur.
Bədənin sarılmasının müsbət xüsusiyyətlərini sadalayarkən, ideal bir nəticə əldə etmək üçün bu prosedurun digər üsullarla birlikdə istifadə edilməli olduğunu xatırlamaq lazımdır. Məsələn, idman etməyinizə və ya heç olmasa yüngül məşqlər etməyinizə əmin olun. Bütün lazımi vitamin və qida maddələrini ehtiva edən düzgün bəslənməni də unutmayın. Və ən əsası pis vərdişləri unudun, çünki onlar nəinki sağlamlığınızı, həm də gözəlliyinizi zəhərləyir!
Bədən sarğıları haqqında daha faydalı məlumatlar üçün bu videoya baxın:
