Salatı sevirsinizsə və sadə və ləzzətli reseptlər axtarırsınızsa, sizə lazım olanı tapdınız. Yumurta pancake ilə kələm salatı çox dadlıdır. Necə bişirilir - reseptimizə baxın.
Yumurta pancake ilə dadlı kələm salatının yeni reseptini sizinlə bölüşmək üçün tələsirik. Xüsusilə mayonez yunan sousu ilə əvəz etsəniz, kalorisi olduqca aşağıdır. Salatı daha doyurucu etmək üçün ona toyuq göğsü əlavə edin - hətta qaynadılmış, hətta bişmiş. Salatın bu versiyasını əsas adlandırmaq olar - gündəlik menyu üçün. Ancaq şənlik masası üçün maddələrin sayını artıra bilərsiniz. İstədiyimiz kimi qarğıdalı, xiyar, pendir əlavə edin. Bütün variantlar istənilən masada müsbət qarşılanacaq.
Kələm, xiyar və balık ilə salat hazırlamağa da baxın.
- 100 g başına kalori miqdarı - 124 kkal.
- Porsiyalar - 4 nəfər üçün
- Pişirmə vaxtı - 25 dəqiqə
Tərkibi:
- Ağ kələm - 200 q
- Toyuq filesi - 1 yarım
- Yumurta - 3 ədəd.
- Mayonez - 50 q
- Bitki yağı - 10 ml
- Duz - 1 osh qaşığı
- Yaşıllar
Yumurta pancake ilə addım -addım kələm salatı bişirmək - fotoşəkili olan resept
Kələmi incə doğrayın. Çox sərtdirsə, bir az duz əlavə edin və əllərinizlə xatırlayın. Bu sadə hiylə hər hansı bir kələmi çox yumşaq edəcək.
Toyuq filesi bişənə qədər qaynadın. Gəlin sərinləsin. Əllə kiçik parçalara kəsək və ya sökək.
Yumurtaları bir az su və ya süd əlavə edərək hamarlanana qədər çəngəllə döyün. Duzlamağı unutmayın!
Bitki yağını bir qızartma qabda qızdırın və yumurta kütləsinin bir hissəsini tökün. Yumurtalı pancake hər iki tərəfdən xırtıldayanadək qızardın.
Soyudulmuş pancake zolaqlara kəsin.
Bütün maddələri bir qaba qoyduq, otlar haqqında unutmayın. Mayonez əlavə edin, dadmaq üçün ədviyyatları qarışdırın, duz və istiot əlavə edin.
Salat dərhal xidmət etməyə hazırdır. Yeni bir dadın dadına baxmağa xoş gəldiniz.
Video reseptlərinə də baxın:
İnanılmaz dadlı kələm salatı
