Selülitin yaranma səbəbləri və mexanizmi. Qəhvə ondan qurtulmağa kömək edirmi? Dərinizi necə hazırlamaq və bədəninizi ovuşdurmaq olar? Selülit üçün qəhvə ovucuları üçün reseptlər.
Selülit üçün qəhvə ovucu qadını daim təqib edən "portağal qabığı" ilə mübarizədə çox məşhur olan - arıqlama, hamiləlik, doğuşdan sonra kosmetik bir məhsuldur. İlk seansdan sonra nəzərəçarpacaq nəticələr verir.
Selülit nədir?
Fotoda, qızın selüliti
Selülit kosmetik problemdir və erkən mərhələlərdə qadın orqanizmi üçün təhlükə yaratmır. Bununla birlikdə, zərif cinsdə bir çox kompleksin ortaya çıxması üçün bir tetikleyici ola bilər. Ancaq panikaya düşməyin, artıq yaranmış "portağal qabığını" aradan qaldırmaq o qədər də asan olmasa da, əvvəlcə dəri quruluşunun pisləşməsinin səbəblərini və selülitin inkişaf xüsusiyyətlərini başa düşsəniz mümkündür.
"Portağal qabığı" dərialtı yağ qatında limfa mikrosirkulyasiyasının pozulması nəticəsində əmələ gəlir ki, bu da tullantıların yağ hüceyrələri tərəfindən atılması prosesinin dayandırılmasına səbəb olur. Bu səbəbdən, selülit olaraq adlandırılan, bədbəxt sıx zərbələr əmələ gəlir.
Qeyd! Hər hansı bir bədən quruluşuna sahib kişilər, hətta çox kilolu olsa da, praktik olaraq "portağal qabığı" əmələ gətirmirlər. Bunun səbəbi bədənlərində çox az miqdarda estrogen olmasıdır.
Selülitin görünməsinin əsas səbəbləri:
- Hormonal pozğunluqlar … Çox vaxt bu cür uğursuzluqlar hamiləlik və ya menopoz zamanı bədəndə qeyd olunur. Bənzər pozğunluqlar yetkinlik dövründə də müşahidə olunur.
- Yanlış qidalanma … Qeyri -adi yeməklər selülitin görünüşünə səbəb olur. Buraya fast food, yağlı və qızardılmış qidalar, şirniyyatlar, çörək məhsulları daxildir. Bu qidaların hamısı "portağal qabığı" nın katalizatoru sayılan artıq çəkiyə səbəb olur. Artan miqdarda şəkər olan içkilər də faydalı deyil. Həddindən artıq qida istehlakı çox zərərli, daha doğrusu, çox yemək hesab olunur.
- Pəhriz … Selülitin başqa bir səbəbi. "Portağal qabığı" təkcə möhtəşəm fiqurlu xanımlar üçün deyil. Subkutan yağ qatındakı estetik olmayan tüberküllər, artıq çəki ilə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif üsullardan sui -istifadə edən incə qızlarda da nəzərə çarpır.
- Oturaq həyat tərzi … Bu varlıq, yavaş bir metabolizm əldə etmək üçün birbaşa yoldur. Öz növbəsində, bu, selülitin görünüşünə səbəb olur, çünki limfa durğunluğu müşahidə olunur.
Ayrıca, digər səbəblər selülit meydana gəlməsinə səbəb olur: periferik qan təchizatı patologiyaları, yağlı dərialtı toxuma xəstəlikləri, pis vərdişlər və stress.
Görünüşündə selülit 4 mərhələdən keçir. Birincisində, xüsusi xarici təzahürlər yoxdur, dəri yaxşı elastikliyini qoruyur. "Portağal qabığı" yalnız problem bölgəsini əlinizlə sıxarkən görünə bilər. Pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirsəniz və fiziki aktivliyinizi artırsanız yeni başlayan selülitdən xilas ola bilərsiniz.
İkinci mərhələdə, selülitin səbəblərindən asılı olmayaraq, limfa durğunluğu artıq müşahidə olunur, bədəndə ilk möhürlər görünür. Kiçik tüberküllərdə yağ yığılır və dəri sürüşkən olur. Pəhrizi düzəltmək və məşq rejimini tətbiq etməklə yanaşı, ortaya çıxan yumrulardan qurtulmağa kömək edəcək kosmetik prosedurlar haqqında düşünməyə dəyər. Selülit əleyhinə masaj aparmaq, infraqırmızı saunaya baş çəkmək, selülit üçün qəhvə ovucu istifadə etmək, müxtəlif sarğılar çəkmək məsləhət görülür.
Üçüncü mərhələdə, subkutan tüberküllər artıq tərəfdən yaxşı fərqlənir, lakin əlavə olaraq əzələ toxuması da patoloji prosesdə iştirak edir. Öz növbəsində, bu sinir uclarının həssaslığının itirilməsi, əzələlərin elastikliyi, dərinin sarkması ilə təhdid edir. Düzgün qidalanma, idman və kosmetik prosedurlara əlavə olaraq, selülitlə mübarizə aparmaq üçün ultrasəs müayinəsinə diqqət yetirmək vacibdir. Lipolitiklərin köməyi ilə aparılan mezoterapiya da təsirli sayılır.
Dördüncü mərhələ ən inkişaf etmiş hesab olunur, patoloji prosesi dayandırmaq çətindir. Dəri yumruluğunun artmasına əlavə olaraq, zəif qan tədarükü olduğu üçün mavi bir rəng əldə edir. Yarana biləcək ən qorxunc vəziyyət toxuma nekrozudur. Selülitdən necə qurtulacağımıza dair yuxarıdakı üsullar təsirsiz olacaq. Qəti tədbirlər görməliyik. Yaxşı bir xidmət cərrahi müdaxilə ilə müşayiət olunan ultrasəs və ya klassik liposaksiya ilə həyata keçirilə bilər.
Qəhvə selülitə kömək edirmi?
Kosmetika sənayesi "portağal qabığı" ndan qurtulmağa kömək edəcək bir çox texnika və prosedur təqdim edir. Ancaq hamısı təsirli deyil, əlavə olaraq ucuz bir zövq deyil və gözəllik salonlarını ziyarət etmək üçün həmişə vaxt olmur. Nənələrimiz tərəfindən istifadə edilən selülit üçün qəhvə bədən ovucu - Ancaq yaxşı nəticələr göstərən sadə və təbii bir alternativ yol var.
Qeyd! Tanınmış markaların bir çox anti-selülit kosmetikasında qəhvə ekstraktı var.
Qəhvə dənələrindən hazırlanan evdə hazırlanan ovuclar, hüceyrələrdə qan dövranını artıraraq dərinin quruluşunu əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Nəticədə selülit parçalanır, dərinin hamarlığı artır və rəngləri bərabər olur.
Qəhvə ölü dəri hüceyrələrini aşındırır, məsamələri açır, nəticədə dermisin dərin təmizlənməsi və bədənin detoksifikasiyası ilə nəticələnir. Ayrıca, kofein bədənin həcminin azalmasına kömək edən artıq mayenin aradan qaldırılmasına səbəb olur.
Qəhvə dənələrindən selülit üçün hazırlanan bir ovucun faydalı xüsusiyyətləri də problemli sahələrin ölçüsünü azaltmağa imkan verən yağlı çöküntülərin parçalanmasıdır. Ayrıca, kofein kilo verməyə yönəlmiş digər maddələrin təsirli təsirini artırır.
Qəhvə bir çox təbii antioksidan ehtiva etdiyi üçün qocalma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu kosmetik effektdən məsuldurlar. Beləliklə, qəhvədən selülitdən ev ovucu yalnız "portağal qabığı" ilə deyil, həm də dəri elastikliyinin itirilməsi və yaşlanma prosesləri ilə mübarizə aparan qadınlar üçün əla bir həlldir.
Kafein başqa və bənzərsiz bir təsirə malikdir: qan damarlarını daraldır. Beləliklə, əlavə olaraq varikoz damarlarından xilas ola bilərsiniz. Daimi prosedurlar qan damarlarının elastikliyini gücləndirməyə və artırmağa kömək edir.
Arsenalında bir qəhvə ovucu olan bir çox selülit sahibi, başqa bir qeyri -adi təsiri - qəhvənin tonik aroması ilə izah edilən əhval -ruhiyyənin artmasını gördü. Həm də bu kosmetik məhsulun istifadəsi nəticəsində sinir hüceyrələrinin işi aktivləşir.
Skrab hazırlamaq üçün hansı qəhvədən istifadə etmək olar?
Selülit üçün ovucu hazırlamaq üçün qəhvənin şəkli
Öz əlinizlə qəhvədən hazırlanan selülit əleyhinə bir ovucu, mağazadan alınan məhsullarla müqayisədə bir çox üstünlüklərə malikdir. Zərərli komponentləri olmayan, keyfiyyəti şübhə doğurmayan təbii bir məhsuldur. Bundan əlavə, onun istehsalı oxşar bir məhsul almaqdan daha ucuz başa gələcək. Və hərəkətin effektivliyi dəyişməz olaraq qalır, hətta işçi tərkibinə anti-selülit xassələri olan əlavə maddələr əlavə etməklə artırıla bilər.
Selülitdən hazırlanmış bir qəhvə bədən ovucu həqiqətən istehsal üçün doğru məhsulu seçsəniz xilas olmağa kömək edəcək. Yaxşı bir raf ömrü olan yalnız təbii qəhvə istifadə etmək tövsiyə olunur. İstifadə müddəti bitmiş məhsullar öz xüsusiyyətlərini itirir.
Qaba üyütmə qabiliyyətinə malik, aromaları olmayan qara və yaşıl qəhvəni, həmçinin qəhvə dənələrini istifadə edə bilərsiniz. Sonuncu halda, içki süd, krem, şəkər kimi hər cür qatqılardan istifadə edilmədən hazırlanmalı və əlavə olaraq qaynadılmalıdır. Qalın, qaranlıq və quru yerdə saxlanılırsa, faydalı xüsusiyyətlərini 3-5 gün saxlayır, ideal seçim qapaqlı möhürlənmiş kavanozdur.
Ancaq qəhvə içkiləri selülitlə mübarizədə faydasızdır və hətta dəri vəziyyətini pisləşdirə bilər. Sıxılmış qəhvə kimi ovuc hazırlamaq üçün uyğun deyillər. Yalnız təzə üyüdülmüş məhsul istifadə edin.
Dərinizi skrab üçün necə hazırlamaq olar?
Evdə selülit üçün qəhvə ovucu istifadə etmək dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün təsirli bir yoldur. Bununla birlikdə, maksimum effekti əldə etmək üçün bədəni yaxınlaşan soyma proseduruna düzgün hazırlamaq vacibdir.
Fərdi qəhvə dözümsüzlüyünü istisna etmək və kosmetik məhsulu sınamaq vacibdir: bunun üçün az miqdarda biləyin iç tərəfinə çəkin və 20 dəqiqədən sonra reaksiyanı izləyin. Qıcıqlanma, döküntü, qaşınma, qızartı şəklində mənfi təzahürlər yoxdursa, dərini ovma prosedurunu həyata keçirə bilərsiniz.
Məhsulu istifadə etməyə başlamazdan əvvəl, selülit üçün qəhvə ovucundakı araşdırmalara görə, gözenekleri mümkün qədər açmaq üçün isti bir vanna qəbul etmək və dərini buxarlamaq vacibdir. Beləliklə, qida maddələri daha yaxşı əmilir. Təsiri artırmaq üçün suya efir yağları əlavə etmək məsləhət görülür: qreypfrut, ardıc və portağal yaxşı xüsusiyyətlərə malikdir.
Selülit üçün qəhvə ovucuları üçün reseptlər
Fotoda dəniz duzu ilə selülit üçün qəhvə ovucu
Kosmetika bazarında qadınları nifrət edilən "portağal qabığından" xilas edə biləcək qəhvə ekstraktı olan geniş çeşidli məhsullar var. Ancaq buna bənzər bir vasitə evdə hazırlana bilər.
Selülit üçün qəhvə ovucuları üçün ən təsirli reseptlər:
- Hindistancevizi yağı ilə … Məhsulu hazırlamaq üçün bir stəkan qəhvə tozu və üç yemək qaşığı dəniz duzu lazımdır. Son tərkib qəhvəyi şəkərlə əvəz edilə bilər. Mikrodalğalı sobada əvvəlcədən isidilməli olan qarışığa 6 xörək qaşığı hindistan cevizi yağı əlavə edin.
- Avokado ilə … Bir stəkan qəhvəni bir avokadonun pulpası ilə qarışdırın. Bundan əlavə, zeytun yağı və qamış şəkəri işçi tərkibinə bərabər miqdarda əlavə olunur - hər biri bir qaşıq.
- Yulaf ezmesi ilə … Selülit üçün qəhvə ovucu üçün çox komponentli resept. Yulaf ezmesi almaq üçün qaynar su ilə yarım stəkan yulaf ezmesi tökün. Kobud dəniz duzu və üyüdülmüş qəhvə bərabər miqdarda əlavə edin - hər biri iki yemək qaşığı. Kompozisiyanın anti-selülit və antioksidan xüsusiyyətlərini artırmaq üçün ona efir yağları əlavə edin: 5-6 damcı portağal, 4-rozmarin, 2-3-darçın.
- Dəniz duzu ilə … Üç qaşığı qəhvəni eyni miqdarda duz ilə qarışdırın. İşləyən tərkibə zeytun yağı tökün. Və ovucu hazırdır. Bu sadə reseptdən istifadə edərək şəkər əsaslı bir məhsul da hazırlaya bilərsiniz.
- Bal ilə … Arıçılıq məhsulu qəhvənin faydalı xüsusiyyətlərini artıran hüceyrələrdən toksinləri və artıq mayeni çıxarmaq qabiliyyətinə malikdir. Qəhvədən və baldan selülitdən bir ovucu hazırlamaq üçün bir stəkan qəhvə otunun üzərinə bir qaşıq "arı nektarı" əlavə edin, qarışdırın və bir qaşıq şəkər əlavə edin.
- Kefir ilə … Yumşaldıcı təsir göstərən və portağal qəhvəsi, duz və şəkər istifadə edərkən mümkün olan dəridə mikro zədələnmənin qarşısını alan "portağal qabığı" nın aradan qaldırılması üçün ən incə kosmetik məhsulun resepti. Bərabər miqdarda qəhvə və kefir qarışdırın - hər biri 4 xörək qaşığı. Ayrıca, bir kosmetik məhsul hazırlamaq üçün başqa bir mayalanmış süd məhsulu - qatıq götürə bilərsiniz.
- Duş jeli ilə … Duş gelinizə qəhvə tozu əlavə etməyi özündə cəmləşdirən sürətli və asan bir qəhvə ovucu resepti. Kompozisiyanı qarışdırmaq nəticəsində xoşagəlməz bir qoxu olan bir məhsul almamaq üçün neytral qoxulu bədən kosmetikasını seçin.
- Acı bibər ilə … Prosedur yumşaq olanlar üçün deyil, amma bu vəziyyətdə nəticə çoxdan gözləməyəcək. Skrabın hazırlanması üçün qızardılmış taxıllardan daha yüksək anti-selülit xüsusiyyətlərinə malik yaşıl dənələrdən istifadə edirik. Məhsulu toz halına gələnə qədər doğrayın, 30 ml lazım olacaq acı bibər tincture daxil edin. Sonra, qarışığa zeytun yağı tökün və bir həftə sərin yerdə saxlayın. Məhsulu saxlamaq üçün qaranlıq şüşə qabdan istifadə etmək daha yaxşıdır. 7 gündən sonra artıq istifadə edə bilərsiniz.
- Qara gil ilə … Gil tozunu xama tutarlılığına çatana qədər otaq temperaturunda mineral suda həll edin. Qəhvə tozu əlavə edin və bədəninizi ovuşdura bilərsiniz.
Selülit üçün qəhvə ovucu istifadə qaydaları
Bədənin yuyulması proseduru sistematik olaraq aparılır - həftədə 2-3 dəfə, bu, dərialtı tüberküllərin aradan qaldırılmasının görünən nəticəsini əldə etməyin yeganə yoludur. Hər seans ən azı 10 dəqiqə davam etməlidir.
Quru və normal dərinin sahiblərinə "portağal qabığı" ilə mübarizə aparmaq üçün qəhvə zəminlərindən istifadə edildiyi göstərilir və yağlı tiplər üçün üyüdülmüş qəhvə içmək daha yaxşıdır.
Qida maddələrinin dəriyə nüfuz etməsini artırmaq üçün, ovuşdurarkən bədəni ovuşdurmaq üçün bir qələm istifadə etməyə dəyər. Ayrıca, məhsulu tətbiq edərkən, selülit üçün qəhvə ovucunun araşdırmalarına görə, problemli sahələri masaj etmək vacibdir. Nəzərə almaq lazımdır ki, ayaqları və kalçaları aşağıdan yuxarıya, mədəyə dairəvi hərəkətlərlə sürtmək lazımdır.
Bundan əlavə, daha yüksək səmərəlilik üçün qəhvə əsaslı iş qarışığı dəridə bir müddət - sözün əsl mənasında 15 dəqiqə qala bilər.
Qəhvə ovucunu soyuq su ilə yumaq məsləhətdir. Temperatur kontrastı sayəsində qan mikrosirkulyasiyası yaxşılaşır. Bu da öz növbəsində bədəndəki şişliklərdən tez bir zamanda qurtulmağa kömək edir.
Müalicə olunan sahələr sərt bir dəsmal ilə silinir. Bundan sonra dəriyə yumşaldıcı təsiri olan bir krem çəkdiyinizə əmin olun.
Diqqət! Prosedur zamanı qıcıqlanma və ya hər hansı digər arzuolunmaz reaksiya görünsə, məhsulu istifadə etməyi dayandırın.
Selülit üçün qəhvə ovucu haqqında real rəylər
Selülit üçün üyüdülmüş qəhvəyə əsaslanan bir ovucu ədalətli cinsiyyət tərəfindən eşidilir, reseptləri olduqca təsirli olaraq nəsildən -nəsilə ötürülür. Amma bu? Aşağıda selülit üçün qəhvə ovucu ilə bağlı ən açıq rəylər var.
Olga, 31 yaş
Hamiləlik dövründə gözümün qabağında mənə "hücum" etməyə başladı. Bu vaxt mağaza kosmetikasından istifadə etmək arzuolunmaz olduğu üçün evdə belə bişirmək qərarına gəldim. Ən yaxşısı, selülit üçün qəhvə ovucu özünü sübut etdi - sadə, sürətli və təsirli və eyni zamanda təbii bir vasitədir - mənim üçün ön plandadır!
Elena, 34 yaş
Portağal qabığı, çəkim qalxdıqca sıçrayışlar kimi böyüməyə başladı. Deməliyəm ki, olduqca təbiidir. Bir dostumun məsləhəti ilə, xüsusən də hər zaman qəhvə içdiyim üçün selülit üçün qəhvə ovucu sınamaq qərarına gəldim və çox qalın qaldı. Hətta təsirini artırmaq üçün efir yağları da əlavə etdi. Ancaq açıq bir nəticə görmədim. Dəri toxunuşa görə hamarlaşmadıqca. Bəlkə də fiziki fəaliyyət də selülitlə mübarizəyə bağlanmalı və bir pəhriz qurulmalıdır. Bu barədə düşünməliyik.
Lyudmila, 46 yaş
Mənim yaşımda "portağal qabığı" bir qadının tez -tez yoldaşıdır. Zərbələrlə mübarizə aparmaq üçün ən ağır artilleriya göndərdi - saunanı ziyarət etdi və selülit üçün qəhvə və bal ovucu istifadə etdi. Təəccüblənəcəksiniz, amma təsiri var və heyrətamizdir! Hər kəsə tövsiyə edirəm!
Selülit üçün qəhvə ovucu necə hazırlanır - videoya baxın:
