Selülitlə mübarizə üçün xardaldan necə istifadə edəcəyinizi öyrənin. Bu vasitənin istifadəsinin xüsusiyyətləri və mövcud əks göstərişlər. Gec -tez hər qız selülit problemi ilə üzləşir. Çirkin "portağal qabığı" ndan qurtulmaq üçün müasir kosmetik vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz, lakin onlar həmişə istənilən nəticəni vermir və olduqca baha başa gəlir. Buna görə təsirli ev üsullarına diqqət yetirməyə dəyər - xardal.
Xardalın selülitə qarşı faydaları
Xardal toxumlarında kifayət qədər böyük miqdarda efir yağları var. Onlar presləmə üsulu ilə əldə edilir. Hərtərəfli sıxıldıqdan sonra, tibbdə xardal və xardal suvaqlarının istehsalı üçün istifadə olunan tort qalır.
Xardalın istifadəsi iştahı stimullaşdıran bir təsirə malikdir. Həm də güclü bir antioksidan olan və yüngül laksatif təsir göstərən təsirli və təbii bir iltihab əleyhinə vasitədir. Az miqdarda xardal qəbul etsəniz, zərərli toksinlərin mənfi təsirlərini neytrallaşdıraraq həzmdən xilas ola bilərsiniz.
Xardalın müntəzəm istifadəsi sayəsində yağlı qidaların orqanizm tərəfindən mənimsənilməsi xeyli asanlaşdırılır. Bu səbəbdən həzm prosesini stimullaşdıran və maddələr mübadiləsində bir yaxşılaşma meydana gəldiyindən yaşlılar üçün diyetlərinə əlavə edilməsi məsləhət görülür.
Xardalın ürək -damar sistemi və öd kisəsinin müxtəlif növ pozğunluqları, revmatizm və qaz istehsalının artması halında istifadəsi faydalıdır. Bəzi hallarda şişlərin rezorbsiyasına kömək edir. Boğaz ağrısı kimi xoşagəlməz bir simptomun ortaya çıxmasına kömək edir. Bu məqsədlə xardal hərtərəfli doğranmalı və bir az bal ilə şirinləşdirilmiş su ilə birlikdə alınmalıdır. Xardal istehlak etmoid sümüklərdə əmələ gələn tıxanmaların açılmasına kömək edir, qida zəhərlənməsi zamanı özünüzü daha yaxşı hiss edir.
Xardal yağı eyni dərəcədə faydalıdır, çünki təsirli və tamamilə təbii bir antibiotikdir. Aterosklerozda faydalı olan çox miqdarda beta-sitosterol ehtiva edir. Həm də qanın tərkibini yaxşılaşdıran xlorofillər ehtiva edir, qanda lökosit və eritrositlərin sayında artım var. Xardal yağı, insan orqanizminin tam böyüməsini və inkişafını təmin edən retinol, A vitamini də ehtiva edir.
Bu məhsulun sui -istifadə edilməsi qəti qadağan olduğunu xatırlamaq vacibdir. Bu, yalnız daxili qəbula deyil, həm də selülitə qarşı bədən sarğı kimi istifadəsinə də aiddir. Aşırı doz dərinin və selikli qişanın kifayət qədər güclü qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
Xardal selülitə qarşı necə istifadə olunur?
Xardal güclü bir istiləşmə təsirinə malikdir, buna görə də uzun müddət müxtəlif tənəffüs xəstəliklərinin müalicəsində geniş istifadə edilmişdir. Bu keyfiyyət sayəsində bu məhsul selülit və yağ çöküntüləri ilə mübarizədə ən təsirli vasitələrdən birinə çevrildi, çünki "portağal qabığı" nın əmələ gəlməsinin əsas səbəbi budur.
Bu xəstəliklə mübarizədə ən çox istifadə edilən üsullar xardaldan hazırlanan bədən sarğıları və üz maskalarından istifadə etməkdir. Selülitlə mübarizə üçün evdə qarışıqlar hazırlayarkən bir neçə əsas qaydaya riayət edilməlidir:
- Yalnız quru xardal tozu istifadə edilə bilər. Müxtəlif xardal ədviyyatlarından istifadə etmək qəti qadağandır, çünki tərkibində çoxlu digər komponentlər var.
- Müəyyən edilmiş dozalara ciddi riayət etmək və qarışığı icazə veriləndən artıq əlavə etməmək lazımdır, maskaların məruz qalma müddəti aşılmamalıdır.
Bu tövsiyələrə əməl etməsəniz, heç bir təsiri olmayacaq, ancaq ciddi dəri yanıqlarına səbəb ola bilərsiniz.
Selülitə qarşı xardal maskaları
Xardal tozu əlavə edilən maskalar da əlavə məhsullara əsaslanır, bunun sayəsində dərinin vəziyyətinə daha güclü müsbət təsir göstərir - elastiklik, hamarlıq yaranır və elastiklik artır.
Ən təsirli və populyar birləşmələrdən biri bal və xardaldır. Bu kompozisiyanı hazırlamaq üçün xardal tozu (2 yemək qaşığı) götürüb bir az su əlavə etməlisiniz - nəticədə kifayət qədər qalın bir kütlə əldə etməlisiniz. Sonra maye bal (2 xörək qaşığı) və eyni miqdarda bədən kremi enjekte edilir. Bütün komponentlər hərtərəfli qarışdırılır, xardal tozunun yığılmamasını təmin etmək vacibdir, əks halda dəridə ciddi yanıqlar riski var. Yaranan kompozisiya bədənin problemli hissələrinə bərabər bir təbəqədə tətbiq olunur, bundan sonra təxminən 20 dəqiqə qalır, lakin artıq deyil. Yüngül bir yanma hissi yaşaya bilərsiniz, ancaq bu olduqca normaldır. Sonda, xardal maskası bol soyuq su ilə yuyulur və qıcıqlanmış dərini sakitləşdirmək üçün hər hansı bir nəmləndirici tətbiq olunur. Dərinin müxtəlif kosmetikaya ən gözlənilməz şəkildə reaksiya verə biləcəyini nəzərə almağa dəyər. Bu səbəbdən selülitlə mübarizədə xardal istifadə etməyə başlamazdan əvvəl təcrübəli bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz. Kosmetik prosedur zamanı olduqca güclü yanma hissi görünə bilər. Dözmək mümkün deyilsə, tərkibi dərhal dəridən yuyub təsirli bölgəni müalicəvi sakitləşdirici məlhəm və ya kremlə müalicə etməlisiniz.
Ən təsirli olanlar, xardal və qara gildən olan maskalardır, bunun sayəsində selülit təzahürlərindən daha sürətli qurtula bilərsiniz. İstənilən aptekdən qara gil ala bilərsiniz. Selülitlə mübarizə aparmaq üçün aşağıdakı kompozisiyanı hazırlamalısınız - qara gil tozu (2 osh qaşığı L.) götürün və eyni miqdarda xardal tozu təqdim edin, qarışdırın. Sonra tədricən, kiçik hissələrdə su əlavə olunur və qarışıqlar əmələ gəlməməsi üçün yaxşıca qarışdırılır. Nəticə kifayət qədər qalın bir pasta kütləsi olmalıdır. Sonra tərkibinə krem və bal əlavə olunur. Bu qarışıq kifayət qədər güclü yaşlanma əleyhinə təsir göstərir. Maska təxminən 15-18 dəqiqə dəridə qalır, sonra bol su ilə yuyulur və hər hansı bir nəmləndirici tətbiq olunur.
Xardal selülitlə mübarizə aparır
Bu günə qədər kosmetik xardallar selülitlə mübarizədə ən təsirli vasitələrdən biridir. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün bədən nazik bir polietilen və ya selofan təbəqəsi ilə sarılmalıdır, sadə bir yapışqan film ideal olardı.
Xardal ilə sarma proseduru aşağıdakı sxemə görə aparılır:
- Əvvəlcə bədəni kirdən təmizləmək üçün duş qəbul etməlisiniz, problemli sahələr ovucu ilə müalicə olunur.
- Bədən yumşaq bir dəsmal ilə qurudulur.
- Sonra xardal tozu az miqdarda su ilə seyreltilir, qalın bir pasta kütləsi alınana qədər.
- Qarışıq nazik bir təbəqə ilə problem sahəsinə tətbiq olunur, sonra bir neçə qat yapışqan film sarılır və isti paltar geyinilir.
- Bu kompres təxminən yarım saat qalır. Çox güclü bir yanma hissi ortaya çıxsa, qarışığı dərhal dəridən yuyub çıxarmaq lazımdır, bundan sonra kontrastlı duş proseduru tövsiyə olunur və bununla da sarğının təsirini artırır.
Selülitin müalicəsi üçün xardal ilə bədən sarğıları mütəmadi olaraq həyata keçirilərsə və bütün qurulmuş qaydalara riayət olunarsa, müsbət nəticələr uzun sürməyəcək və 3-4 prosedurdan sonra dəri daha elastik olacaq, elastikliyi qayıdacaq və "narıncı" soyma "daha az nəzərə çarpacaq. Qarışığın təsirini artırmaq üçün tərkibinə şərab və alma sirkəsi, təbii bal və dəniz duzu əlavə etmək məsləhət görülür.
Selülitə qarşı xardal hamamları
Sarımlardan fərqli olaraq, bu prosedur daha az təsirli olur, həm də müsbət nəticələr verir. Əvvəlcə hamama isti su əlavə edilir, sonra 1 stəkan xardal tozu gətirilir. Prosedurun müddəti 10 dəqiqədən çox ola bilməz. Sonra isti bir duş qəbul etməli və təxminən yarım saat örtüklərin altında yatmalısınız.
Selülitlə mübarizə üçün xardal necə hazırlanır?
Mağazada satın alınan məhsul həmişə keyfiyyətli olmur, buna görə özünüz hazırlaya bilərsiniz.
Quru xardal tozu götürün. Yalnız çirkləri, qabıqları və digər zibilləri olmayan bir məhsul istifadə etmək vacibdir və toz da çox incə olmalıdır. İstəyirsinizsə, xardal incə bir ələkdən keçirilə bilər.
Sarımaq üçün xardal istifadə edilərsə, az miqdarda edilməsi məsləhət görülür, çünki saxlama zamanı kompozisiya bəzi faydalı keyfiyyətlərini itirə bilər.
1 osh qaşığı götürün. l. xardal tozu və 1, 5 osh qaşığı tökülür. Qaynar su. Kompozisiya yaxşıca ovuşdurulur ki, topaqlar görünməsin, çünki ciddi bir yanıq yarada bilər. Kütlə qalın bir xəmir kimi görünən kimi 1 xörək qaşığı təqdim olunur. l. su Qaynar suyun hərəkəti sayəsində xardalın güclü acılığı aradan qaldırılır.
Kompozisiya təxminən 15 dəqiqə qalır, sonra az miqdarda bitki yağı və 1 çay qaşığı əlavə olunur. şəkər, bir çimdik duz təqdim olunur. Sonra 1 çay qaşığı tökülür. təzə limon suyu və ya alma sirkəsi. Turşunun hərəkəti sayəsində efir yağlarının sərbəst buraxılması prosesi dayandırılır.
Göstərilən nisbətlərə ciddi riayət etmək lazım deyil, çünki vəsaitin nə qədər alınmalı olduğuna görə dəyişə bilər. Kompozisiyaya bal əlavə etmək də faydalıdır, lakin bu lazımlı bir maddə deyil. Hazır xardal yalnız qapağı sıx bağlanmış və 7 gündən çox olmayan bir şüşə qabda saxlanıla bilər.
Xardal istifadəsinə əks göstərişlər
Xardal selülit əlamətlərindən tez qurtulmağa kömək etsə də, bu vasitə təcavüzkar təsir göstərir, buna görə də bir sıra əks göstərişlərə malikdir. Əsas qadağa, xardala fərdi dözümsüzlüyün olması və ya güclü allergik reaksiyanın təzahürüdür. Bunu sınamaq üçün, dirsəyin daxili qatına sarılmaq üçün istifadə ediləcək az miqdarda qarışığı tətbiq etməlisiniz. Qırmızılıq, qaşınma və ya digər xoşagəlməz narahatlıq hissi ortaya çıxsa, bu üsuldan imtina etmək daha yaxşıdır.
Varikoz damarlarının, hipertansiyonun, ürək -damar sistemi və böyrəklərin işi ilə əlaqəli xəstəliklərin olması halında bu cür kosmetik prosedurların aparılması qəti qadağandır. Xardal əsaslı məhsullar hamiləlik və ya ana südü zamanı, cızıqlar, cızıqlar və ya dəridə digər zədələr olduqda istifadə edilə bilməz.
Bal-xardal sarğılarının faydaları üçün bu videoya baxın:
