Ev üçün olduğu kimi uşaq bağçası üçün də idman avadanlığı öz əlinizlə edilə bilər. Hurda materiallardan necə inventar hazırlayacağınıza, uşaq velomobilinin, arenasının necə ediləcəyinə baxın.
Bu cür avadanlıq yalnız uşaq bağçasında deyil, evdə də faydalı olacaq. Valideynlər tullantı materiallardan uşaqları üçün sadə məşq avadanlıqları hazırlayacaq, sonra uşaqlar daha çevik olacaq, güclərini inkişaf etdirəcək və idmanı sevəcəklər.
DIY idman avadanlığı - uşaqlar üçün dumbbells necə hazırlanır
Ən qeyri -adi materiallardan hazırlana bilərlər.
Alın:
- imunele şüşələri;
- taxta çubuqlar;
- Skotç;
- noxud
Şüşə qapaqlarını açın. Bu cür qabları cüt -cüt bağlamaq üçün hər cütə taxta çubuqlar qoyun. Boyun ətrafındakı bantla geri çəkin. Ancaq əvvəlcə şüşələrə quru noxud və ya lobya tökün. Karabuğday, düyü də istifadə edə bilərsiniz.
Uşaq bağçası üçün bu cür idman avadanlığı uşaqların idmana aşiq olmasına kömək edəcək, əllərinin gücünü inkişaf etdirə biləcəklər.
Dumbbells etmək üçün lazımsız sancaqlar da istifadə edə bilərsiniz. Boyun tərəfdən, yivlər düzəldəcək, içərisinə boş çəkilər qoyacaq və bu hissələri cüt olaraq lent və ya elektrik lenti ilə bağlayacaqsınız.
Uşaqlar üçün idman avadanlığı etmək istəyirsinizsə, 300 və ya 500 ml -lik adi plastik şüşələr də götürə bilərsiniz. Və böyüklər üçün daha böyük şüşələrdən istifadə edəcəksiniz.
Göz hazırlayırıq-özünüz üçün idman avadanlığı
Bu halqanın atılmasına kömək edəcək. Alın:
- 1,5 ilə 2,5 litr həcmli plastik şüşələr;
- rəngli elektrik lenti;
- karton;
- qayçı;
- yapışqan.
Əl sənətləri emalatxanası:
- Üzükləri kartondan kəsin. Basılan kağızınız çox qalın deyilsə, iki üzüyü cüt -cüt bağlayın.
- Yapışqan quruduqda rəngli yapışan bantla sarın. Plastik şüşələr götürün, etiketləri çıxarın, boş boşluqlar və ya qumla doldurun ki, bu boşluqlar sabit olsun.
- İndi uşaqları iki komandaya bölünməyə və üzüklərini müəyyən bir şüşəyə atmağa dəvət edin. Daha çox üzük bağlaya bilənlər qalib gələcək.
Və burada Hədəfə Hit adlı başqa bir oyun var. Həm də göz hazırlamağa kömək edəcək. Ayrıca, uşaq hərəkətlərin koordinasiyasını, əl çevikliyini, reaksiya sürətini, diqqəti inkişaf etdirə biləcək. Alın:
- sıx parça;
- qayçı;
- iplər;
- top.
Əl sənətləri emalatxanası:
- Parçanı yarıya qatlayın və kənarlarını tikin. Sonra topu bura yapışdırın, bu idman atributunun düzəldilmiş yivlərə düşməsi üçün deşiklər açmaq üçün hansı ölçüyə ehtiyacınız olduğunu görün.
- Bu oyun dörd nəfər tələb edir. Onların hər biri əsasındakı parçanın bir küncünü tutacaq. Top mərkəzə qoyulur.
- İndi uşaqların atması lazımdır, amma yüksək deyil, beləliklə top bir deşiklə vurur. Burada onlardan biri təslim olacaq, kimsə mərmi birbaşa hədəfə yönəltməyi bacaracaq.
Həmçinin, uşaq bağçası üçün digər idman avadanlığı uşaqların gözlərinin inkişafına kömək edəcək. Kartondan müxtəlif formalar kəsin. Bunlar düzbucaqlar, dairələr, üçbucaqlar ola bilər. Özünü yapışan bant və ya parça ilə örtün. Buradan sıx bir ip keçmək üçün yuxarıdan bir delik açın. Bu atributu dayandırın. Uşağa toplar kimi əşyaları atmasını tapşırın. Beləliklə, hərəkət qabiliyyətini inkişaf etdirəcək.
Öz əlinizlə açıq oyunlar üçün evdə hazırlanmış məşq maşınları
Bunları bir neçə dəqiqə ərzində edəcəksiniz. Bir ip götürün, bəzi yerlərdə rəngli elektrik lenti ilə bağlayın.
İndi müxtəlif açıq oyunlar hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Aşağı bir ip bağlayın, əvvəlcə uşaqların üstündən keçməsinə icazə verin. Sonra ipi aşağıya sürünmək üçün yuxarı qaldırın.
Aşağıdakı uşaq bağçası idman avadanlığı uşaqların hərəkət koordinasiyasını inkişaf etdirməsinə kömək edəcək.
Alın:
- nazik köpük kauçuk;
- sıx qaranlıq parça;
- çox rəngli ləkələr.
Əvvəlcə rəngli parçalardan parçalar götürün və onlardan rəqəmləri kəsin.
Kenarları çökməyən bir kətan götürmək daha yaxşıdır. Palto və ya örtük mükəmməldir.
Köpükdən düzbucaqlı kəsin. İkisi eynidır, amma bir az da çox, parçadan tikmək lazımdır. Ancaq bu iki düzbucaqlı kəsməmək daha böyük birini düzəltmək daha məqsədəuyğundur. Yarıya qatlayın. Kənarları kənara tikin. Köpük daxil etmək üçün bir tərəfdən boş kənarları buraxın. İş parçasını yayın və burada əllərinizə tikin.
İndi bu xalçanı qoya bilərsiniz. Çocuğunuza nömrələri sırayla və ya tərs qaydada basmaq kimi fərqli vəzifələr verin. İki iştirakçı varsa, əsl əyləncəli bir yarışma təşkil edə bilərsiniz.
Uşaq bağçası üçün idman avadanlığı necə hazırlanır - maraqlı atributlar
Mövcud alətlərdən müxtəlif idman avadanlıqlarını necə hazırlaya biləcəyinizə də baxın. Bunlara belbocks deyilir. Uşaqlar üçün belə idman avadanlıqları hazırlamaq üçün götürün:
- krujeva və ya iplər;
- plastik şüşələr;
- Kinder sürprizlərindən plastik qutular;
- yumşaq toxuma;
- elektrik lenti;
- iplər;
- markerlər.
Əl sənətləri emalatxanası:
- Əvvəlcə plastik şüşələri kəsin. İndi markerlərlə fərqli çiçəklər çəkin. Uşaqların yaralanmaması üçün kəsiyi tüklü bir parça ilə örtün. Köhnə bir dəsmal istifadə edə bilərsiniz.
- İsti bir dırnaqdan istifadə edərək, hər qapağın ortasında bir çuxur düzəldin, ucunu düyünə bükülmüş şəkildə bağlayın ki, krujevalar sabit olsun.
- Onları eyni şəkildə şokoladlı yumurta qablarına yapışdırın. Bu plastikdə, isti bir dırnaqla bir çuxur düzəldin, krujevanı yuvarlayın və arxadan düyünlə bağlayın. Bu cihazlarla müxtəlif yollarla oynaya bilərsiniz, məsələn, qabı yuxarı atın və uyğun şüşə ilə tutun.
Uşaqlar üçün başqa bir DIY idman avadanlığı.
Bu xurma masajçıları aşağıdakılardan hazırlanır
- Kinder sürprizlərindən plastik qablar;
- Pasxa dəmirdən yapışdırılmış etiketlər;
- qələmlər;
- sap
Şokolad yumurtaları üçün plastik qablar götürün, isti dırnaqdan istifadə edin, hər tərəfində bir çuxur açın. Dırnaq kifayət qədər böyük olmalıdır ki, sonra bu yivlərə qələm daxil edə biləsiniz.
Bu taxta yazı çubuqlarını düzəltmək üçün plastik hələ də isti olarkən onları dərhal taxmaq məsləhətdir. Ancaq bunu etməyə vaxtınız yoxdursa, boşluqları isti yapışqanla düzəldin.
Şokolad qablarının digər tərəfində kiçik deşiklər edin. İplikləri buradan yuvarlayacaqsınız, onlardan püsküllər yaradacaqsınız. Onları isti silahla da düzəldin.
Bu qabları bəzəmək istəyirsinizsə, əvvəlcə qaynar suda qızdırın, sonra adi yumurtalar üçün dəmirdən yapışdırılmış yapışdırıcılar qoyun. Sonra artıq deşiklər edəcəksiniz.
Evdə hazırlanan bu cür məşq maşınları uşaqların incə motor bacarıqlarını və toxunma hisslərini inkişaf etdirməsinə kömək edəcək.
Qələmləri ovuclarınız arasında bükmək və fırçaların müxtəlif istiqamətlərdə necə inkişaf etdiyini izləmək maraqlıdır.
Uşaqlar daha böyükdürsə və plastik kublara ehtiyac yoxdursa, onlara bu köhnə oyuncaqları necə dəyişdirməyi göstərin. Sizinlə birlikdə müxtəlif məşqlər edən uşaqların heykəlciklərini çəksinlər. Bu nümunələr kubların hər tərəfində olmalıdır.
Bu oyuncaqların hazırlandığı tərəfləri ölçün, bu ölçülərə görə kağızdan və ya kartondan boşluqlar kəsin. İndi planınızı çəkməlisiniz, sonra hər bir lövhəni kubun müəyyən bir üzünə yapışdırın.
Bu oyuncaqları daha dayanıqlı etmək üçün onları əlavə olaraq selofan ilə örtə bilərsiniz.
Əlində belə atributlarla idman oynamaq çox maraqlıdır. Bir rəqabət təşkil edə və zarları yüngülcə yuvarlaya bilərsiniz. Hansı kənar yuxarıdadırsa, bu cür məşqləri bu anda etmək lazımdır.
- Nömrələri yazdığınız kubu götürün. Üst hissədə hansı nömrə olacaq, bu məşqi dəfələrlə təkrarlamalısınız. Buna görə də 10 və yuxarıdakı rəqəmləri yazmağa başlamaq məsləhətdir.
- Hurda materiallardan hazırlanan başqa bir maraqlı idman ev məhsulu. Əvvəlcə taxta dirəyi kontrplak dairəsinə düzəltməlisiniz. Belə bir boşluq yoxdursa, altına əlavə bir xaç bağlayaraq köhnə bir taxta paspas istifadə edin. Bu boşluqları rəngləyin, sonra altını bir parça və ya toxunmuş bir xalça ilə bəzəyin.
- Böyük plastik şüşələr götürün və üstlərini kəsin. Sonra inciməmək və belə gözəllik əldə etməmək üçün bu kəsikləri bağlamalı olacaqsınız. Axı, məzəli personajlar üçün örgüler də bu mövzulardan yaradılır. Kenarları bağlamaq üçün böyük bir iynə götürməlisiniz, içərisinə bir iplik keçirməlisiniz və döngələrin bir -birinə daha yaxın olması üçün kənarlarını örtməlisiniz.
- Üzlərinin xüsusiyyətlərini hiss qələmlərlə çəkmək və taxta stendlərə yapışdırmaq qalır. Hər bir şüşə içərisində iki deşik edə bilərsiniz, buraya bir tel keçirə və bu elementləri bağlaya və ya lentlə edə bilərsiniz.
Xətti qırılmış köhnə tennis raketleriniz varsa, onları atmayın. Bu lazımsız atributlardan nə edə biləcəyinizə baxın.
Tennis raketlərindən qapalı idman avadanlığı necə hazırlanır?
Bu atletik alətləri uyğun bir şəffaf parça və iynə ilə birlikdə götürün.
Bir parça alın, ondan konus şəklində bir boşluq kəsin ki, sonra belə bir ağ tikəsiniz. Balıqçılıq xəttini raketdən çıxarın, bu torun üst hissəsini buraya yapışdırın, raketin üstünə sarın və buraya iynə və iplə tikin.
Yaxşı, uşaqlar istəsələr köhnə atributlarla belə badminton oynaya bilərlər. Ancaq əvvəlcə bu reketləri yeniləmək lazımdır. Bunu etmək üçün, raketlərin iş hissələrinin ölçüsünə görə karton boşluqları kəsin. Sonra onları iplərlə bazaya tikməlisiniz. Eyni zamanda, uşaqlar üçün maraqlı idman atributları yaratmaq üçün belə bir günəbaxanın ləçəklərini tikəcəksiniz.
Qolları və ayaqları necə öyrətmək olar - bunu özünüz edin idman avadanlığı
Bu, öz əlinizlə hurda materiallardan hazırlanan belə bir simulyatora kömək edəcəkdir. Əgər götürsəniz onu yaradacaqsınız:
- şokolad yumurtaları üçün qablar;
- uzun elastik bant;
- çəngəl və ya dırnaq;
- beş litrlik şüşələrdən tutacaqlar.
Hər iki yumurtanın hər iki tərəfində bir çəngəl və ya isti dırnaq istifadə edərək çuxur açın. İndi hər seqmentdə yeddi plastik qutu olması üçün elastikliyi buraya yapışdırın.
Şüşə tutacaqlarını elastikin bir tərəfinə bağlayın. Uşaqlar simulyatorları müxtəlif istiqamətlərə uzadacaqlar.
Və götürsələr, ayaqlarını məşq edə bilərlər:
- şüşə qapaqları;
- sıx parça;
- isti yapışqan silahı.
Parçadan istədiyiniz ölçüdə bir düzbucaq kəsin. Sonra burada müxtəlif qapaqları yapışdırmağa başlayın. Kefir şüşələrindən, bitki yağından, şirələrdən, süddən ola bilərlər.
Bu cür cihazlar düz ayaqların qarşısını ala bilər, toxunulmazlığı gücləndirə bilər, sürətli zəka və düşüncə inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.
Uşaqların qələmlərinin incə motor bacarıqlarını inkişaf etdirmələri üçün onlar üçün belə bir simulyator tikin.
Alın:
- sıx parça;
- atlaz lentlər;
- qanadlar; qayçı;
- iynə ilə ip.
Qalın parçadan bir dairə kəsin. Günəşli olacaq. Buna görə sarı kətan götürün. Bu bazanı daha sıx etmək üçün iki boşluğun kənarlarını yapışdıra və ya tikə bilərsiniz. Bu iki təyyarənin arasına atlaz lentlər qoyub onları da tikəcəksiniz.
Günəşin müxtəlif ləkələrdən kəsdiyiniz üz xüsusiyyətlərini yapışdırmaq qalır. Bu atributla oynamaq çox maraqlıdır. Məsələn, uşaqlar bu şüaların üstündən qaça və ya atlaya biləcəklər. Altına çəkmək üçün bu lentləri də götürə bilərsiniz. Beləliklə, uşaqlar təkcə qol və ayaqları deyil, onurğanı da məşq edir və barmaq və əzələlər daha elastik olacaq.
Uşaqlar üçün digər idman avadanlıqlarının nə ola biləcəyinə baxın. Bu cür maraqlı xizəklərdən istifadə etsələr, ayaqlarını, hərəkətlərin koordinasiyasını da inkişaf etdirəcəklər.
Alın:
- 2 plastik şüşə;
- böyük gözlü bir iynə;
- iplik;
- qayçı;
- pambıq yun.
Şüşələrdən etiketləri çıxarın. Yan tərəfdən düzbucaqlı bir kəsik düzəldin ki, uşaq ayaqlarını bura yelləsin.
Dilimlərin kənarları kəskin olduğu üçün onu emal etmək lazımdır. Bunu etmək üçün döngələri bir -birinin yanına qoyaraq iplə örtün. Örgüyü də götürüb kəsik üzərinə qoyub iplə və iynə ilə tikə bilərsiniz.
Sonra üst hissəni pambıq yun ilə doldurmaq lazımdır. Bunun üçün yumşaq bir parça da istifadə edə bilərsiniz. İndi uşaq belə xizəklər taxacaq və içərisində hərəkət edəcək. Bunu asanlaşdırmaq üçün xizək dirəkləri kimi adi taxta dirəklərdən istifadə edin. Əvvəlcə onları bəzəyə və ya örgüyə bükərək yapışdıra bilərsiniz.
Uşağınızın fiziki cəhətdən inkişaf etməsi üçün eviniz üçün uşaq bağçası üçün digər idman avadanlıqları da hazırlaya bilərsiniz.
Bunu etmək üçün, bu taxta taxtaları götürün və buradakı deşikləri buruna möhkəm iplər bağlayın. Üzükləri iplərin uclarına bağlayın. Onları tutaraq körpə bu şəkildə hərəkət edə biləcək. Plastik pərdə üzüklər üzük kimi istifadə edilə bilər.
Uşaqlar üçün Twister oyunu hazırlasanız, həm qollarını, həm də ayaqlarını, hərəkətlərin koordinasiyasını və ixtiraçılığını bir anda öyrədə biləcəklər. Bunun üçün hətta lazımsız ağ təbəqə də uyğundur.
Bu rəngli kətanlardan ifadəli qırmızı və mavi dairələr taxmalısınız. Sonra onları tikin və ya yapışdırın.
Parçanın qırışmaması üçün arxa tərəfdən sıx bir baza yapışdırmaq daha məqsədəuyğundur. Kauçuk və ya sıx bir material ola bilər.
Hətta köhnə bir çətir də uşaqlar üçün DIY avadanlıqları hazırlamaq üçün lazımlı olacaq. İpləri bağlayın, uclarına konfet paketlərindən yaylar bağlayın.
Uşaqlar bu kəpənəklərə üfürəcəklər və bir çətir tutub bu hərəkəti izləyə bilərsiniz.
Bir qaynaq maşını və metal komponentləriniz varsa, addım -addım fotoşəkilləri olan növbəti master -klassa baxın.
İdman avadanlıqlarını öz əllərinizlə necə etmək olar - uşaq üçün velomobil
Belə bir vasitə uşaqların idman bacarıqlarını inkişaf etdirmələrinə də kömək edəcək.
Köhnə bir velosipeddən hazırlana bilər və təkərləri lazımsız bir uşaq arabasından götürə bilərsiniz. Ayrıca yuvarlaq və kvadrat metal borulara, müxtəlif bağlayıcılara, komponentlərə və alətlərə ehtiyacınız olacaq.
Əvvəlcə velosipedin çərçivəsini yığın. Bunu etmək üçün, müəyyən bir uzunluqdakı boruları bir öğütücü ilə kəsməlisiniz, sonra qatlayın və bir qaynaq maşını istifadə edərək bağlayın. Onları təmin etmək üçün təkər mötərizələri də təmin edin. Bu anda, kiçik yuvarlaq borunu velosipeddən sükanların yerləşəcəyi yerə qədər qaynaqlayın.
Bir uşaq velomobilini daha da inkişaf etdirmək üçün burada idman avadanlığı belə faydalı bir şeylə doldurulacaq. Arxa təkərlərə zəncirin sarılacağı bir metal boru bağlayın.
Sonra, sükanlara daha yaxın, hissəni velosipeddən bağlayın, sonra zəncir tutucusunu pedallarla birlikdə düzəldin. Bu hissələri də köhnə velosipedinizdən götürəcəksiniz.
Ön sükan dirəyini bərkidin. Zənciri örtmək üçün velosiped qoruyucusunu taxın. İndi bu metal hissələrə boya səpə bilərsiniz.
Çocuğunuzun rahat oturması üçün uyğun bir kreslo alın. Bunu etmək üçün adi bir plastik uşaq oturacağı ala və ayaqlarını oradan çıxara bilərsiniz. Budur velomobil.
Uşaq bu idman cihazına minərkən ayaqlarını, kalça eklemlerini inkişaf etdirə biləcək. Və nə qədər zövq alacaqsınız!
Və belə bir velomobil sabitdir, hələ velosiped sürməyi öyrənməmiş uşaqlara da uyğun olacaq. Eyni şey növbəti avtomobilə də aiddir. Uşaq bağçası və ev üçün bu cür idman avadanlığı uşaqların sevimli oyuncağına çevriləcəkdir.
Belə bir texnika üçün artıq istifadə olunan hissələri götürdülər. Burada lazım olacaq:
- velosipeddən dişli və pedallar;
- uşaq arabası təkərləri;
- alüminium borular;
- alüminium çubuqlar;
- bağlayıcılar;
- kontrplak;
- alətlər;
- boya.
Əvvəlcə avtomobil sürücüsünü yığmalısınız. Belə bir şassiyə müxtəlif bədənlər əlavə edilə bilər, çünki belə bir baza universaldır. Bu şassi 2 relsə bərkidilmiş 4 şpaldan ibarətdir. Bütün bu hissələr ağacdan hazırlanmışdır. Bərk taxta lövhədə pedalları olan metal bir velosiped quruluşunu da düzəldəcəksiniz. Ancaq əvvəlcə bu hissəni bir öğütücü ilə kəsməlisiniz, sonra alətlər və aksesuarların köməyi ilə burada düzəldin.
Parçaları etibarlı cıvatalarla bağlayın. Sonra taxta taxtaları və bu materialların komponentlərini bazaya düzəldin, bir qazma ilə deliklər düzəldin və buraya təkərlərin bərkidiləcəyi metal çubuqlar daxil edin.
İndi ön ox şüasını boltla bağlayın. Parçaların daha yaxşı dönməsinə kömək etmək üçün onu maşın yağı ilə yağlamağı unutmayın. Bu iş parçasını rulmana qoyun, zənciri düzəldin.
Sürücü təkərlərin sürücüsünü düzəltmək üçün sözdə bir dişli lazımdır. Sinklənmiş və ya xromlu polad borulardan istifadə edin. Arxa dişli çubuq, gövdədəki iki yuyucunun arasına qoz -fındıq ilə bağlanmalıdır. Boru ilə çubuq arasına elektrik lenti sarın.
Tablosuna və sükan çarxına yapışdırın.
Sonra əslinə bənzəmək üçün maşını bəzəməlisiniz.
Gəzməyi öyrənən və ya yeni öyrənmiş çox gənc uşaqlar üçün özünüz edə biləcəyiniz idman avadanlığı hazırlana bilər. Bu cür uşaqların da qollarını, ayaqlarını, əzələ çərçivələrini məşq etmələri lazımdır. Və bu arena buna kömək edəcək. Uşağa baxmaqla məşğul olacaq valideynlərin vaxtını boşaltmağa da imkan verəcək.
Bir uşaq üçün özünüz edə biləcəyiniz oyun meydançası
Birini yaratmaq üçün sizə lazımdır:
- 2 m uzunluğunda 18 plastik boru;
- 76 tee;
- 8 künc.
Əvvəlcə arenanın alt hissəsini yığın. Bunu etmək üçün plastik boruları üfüqi bir şəkildə qoyun və üzərindəki teləri düzəldin. Bunu etmək üçün 2 boru götürməlisiniz, onları bir tee ilə birləşdirin ki, bu birləşdirici elementin yuxarı hissəsi hələlik sərbəst qalsın.
Daha sonra buraya daha çox plastik borular qoyun.
Bundan sonra, plastik tee taxmaq, boruları dikey olaraq düzəltmək üçün bu elementlərin üstündə qalacaq.
Öz əlinizlə möhtəşəm bir arena əldə edəcəksiniz.
Bu cür evdə hazırlanan məhsulların yerinə yetirilməsi sadədir, lakin maksimum fayda gətirəcəkdir. Öz əlinizlə idman avadanlığı hazırlamaq prosesinin öhdəsindən asanlıqla gələ bilmək üçün videoya baxın.
Bir çox faydalı fikir tapa bilərsiniz. Beləliklə, plastik yoğurt fincanları asanlıqla dama çevrilə bilər. Uşaqlar pomponlardan, yumurta qutularından, qapaqlardan hazırlanmış bir yol boyunca gedərək ayaqlarını məşq edə biləcəklər.
