Payız havası dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, buna görə də çox diqqətli olmaq lazımdır. Bu yazıda dəriyə qulluq haqqında çox maraqlı şeylər tapa bilərsiniz. Hamısı budur, isti, aydın və günəşli havalar, yaz kimi gözəl bir vaxt sona çatdı. Bu müddət ərzində dərimiz vitaminlərlə, xüsusən D vitamini ilə zənginləşdirilmiş möhtəşəm bir bürünc rəng əldə etdi, eyni zamanda enerji və canlılıq qazandı. Ancaq nə qədər istəsək də, yay günəş işığından sonra kiçik mənfi tərəfləri də var: dəri elastikliyini itirməyə başlayır, yeni qırışlar, yaş ləkələri, çillər və digər qüsurlar görünə bilər.
Payızda dəri problemlərinin qarşısını almaq üçün daha ciddi şəkildə qulluq etməlisiniz, xüsusən də dərinizi daha diqqətlə qorumalısınız. Axı, külək, yağış və günəşə davamlı açıq olan ön zonadır. Axı, bütün xəbərdarlıqlara "gözlərimizi bağlasaq", dərimizin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirmək üçün böyük bir risk alacağıq. Sonra qırmızı ləkələr, pürüzlülük, yumşaq və incə dərinin erkən qıcıqlanması görünə bilər. Təbii ki, sonradan dəri xəstəlikləri ilə məşğul olmaqdansa problemin qarşısını almaq daha yaxşıdır.
Dərinin payız müayinəsini təşkil edəcək beş əsas elementi xatırlamaq lazımdır: qoruma, nəmləndirmə, təmizləmə, qidalanma və vitaminləşmə.
Payızda dərinin qorunması
İlk addım dərinizi mövsümi susuzlaşdırmadan qorumaqdır. Əlbəttə ki, nəmləndirici kremlər bu problemlə mübarizədə ən vacib müttəfiq olacaq və kremlərdən əvvəl tətbiq olunmalı olan nəmləndirici serumları da unutmayın. Ancaq hər şeydə və hər zaman nə vaxt dayanmalı olduğunuzu bilməlisiniz, çünki çox yağlı krem tətbiq etsəniz, bu, əlbəttə ki, oksigenin dərinizi zənginləşdirməsinə imkan verməyəcək məsamələrin tıkanmasına səbəb olacaq.
Payızda üzün dərisini müxtəlif otların həlimləri ilə silmək vacibdir, onu təmizləyəcək, qoruyacaq və tonlandıracaq.
Ayrıca bədəndəki maye miqdarı, payızda dərini qorumaqda olduqca əhəmiyyətli bir yerə malikdir. İsti yay günlərinin bitdiyini söyləyirsən və artıq içmək istəmirsən, amma bu səhv bir fikirdir, sadəcə susuz deyilsən və bədənin əvvəlki kimi maye ehtiyatlarını artırması lazımdır. Sadəcə ilin soyuq dövründə suyun yerini isti bitki çayları ilə əvəz etmək olar və mümkünsə qəhvə və ya güclü çayın istifadəsini azaldın, çünki susuzluğa səbəb olur.
Mümkün qədər tez -tez otağı havalandırmağa çalışın, kondisionerlərin istifadəsini minimuma endirin, ən azı həftədə bir dəfə nəm təmizlik edin və mümkünsə nəmləndiricilərdən istifadə edin.
Dərinizi payız küləklərindən qorumağın ən yaxşı yolu bir krem tətbiq etməkdir, ancaq bu krem evdən çıxmadan ən az 20 dəqiqə əvvəl tətbiq olunmalıdır ki, dəriyə hopsun və onu zərərdən qorusun. mümkün.
Payızda dərini nəmləndirir
Üzünüzün nəmli və parlaq görünməsinə kömək etmək üçün nəm saxlamağa kömək edəcək maskalardan istifadə etməyi unutmayın.
Quru və ya normal dərinin sahibisinizsə, bu maska sizə uyğun olacaq: 1 sarısı, 1 osh qaşığı qarışdırın. l. bal və 1 osh qaşığı. l. bitki yağı. Hazırlanmış xəmiri bir az qızdırın. Bu maska çox qatlıdır, nə deməkdir. Əvvəlcə bir təbəqə tətbiq edirik, bir neçə dəqiqə gözləyin, sonra ikincisi, yenidən gözləyin və sonra üçüncüsünü, başqa 10 dəqiqə gözləməlisiniz, sonra isti su ilə yuyun.
Yağlı dəriniz varsa, başqa bir maska istifadə etməlisiniz. Əvvəlcədən soyulmuş bir alma homojen bir sıyıq hazırlamaq üçün süddə qaynadılmalıdır, sonra soyuduqdan sonra təxminən 20 dəqiqə üzünüzə bir az sürün, sonra isti su ilə yuyun.
Dərinin təmizlənməsi
Bu prosedur üçün losyonlar ən yaxşı işləyir və evdə hazırlanan losyonlar ən faydalı olacaqdır.
- 1 -ci losyon: 2-3 qırmızı yarpaq götürüb suyunu sıxıb 2-3 xörək qaşığı qaynadılmış su ilə seyreltirik, bu kosmetik məhsul soyuducuda saxlanmalı və hər axşam və səhər üzünüzü onunla silin.
- 2 -ci losyon: 2 osh qaşığı üçün. St John's wort çiçəkləri, 2 çay qaşığı. qırmızı gül ləçəkləri. Bu qarışığı 100 ml 3% sirkə ilə tökün. Sonra 12-14 gün dəmləmək üçün buraxırıq, 2 həftədən qaçınmaq üçün meydana gələn məhsul tülbentdən süzülməlidir və gündə ən azı bir dəfə üzlə silinməlidir.
Dərinin qidalanması və vitaminləşməsi
Payız dövründə dəri qidalanmasını unutmamaq çox vacibdir, bunun üçün vitamin maskalarına ehtiyacımız var, hər dəri növü üçün öz maskası var:
- Yağlı bir dərinin sahibisinizsə, spirt tincture, nəmləndirici və qızardılmış xiyardan hazırlanmış bir maska sizə uyğun olacaq, çünki məsamələri sıxmaq qabiliyyətinə malik olan xiyar, sadəcə yağlılar üçün bir xilas olacaq. dəri tipi. Bu maska 40 dəqiqə saxladıqdan sonra üzə çəkilməlidir, sonra isti su ilə yuyun və heç bir halda sabun istifadə etməyin.
- Qarışıq və ya normal bir dəri tipiniz varsa, başqa bir maska işləyəcək. Aşağıdakı komponentləri ehtiva edir: qidalandırıcı krem, kələm, üzüm, armud və alma. Bütün komponentləri homojen bir sıyıq yaranana qədər doğrayın. Hazır maskanı 40 dəqiqə üzünüzə çəkin və isti su ilə yuyun.
- Üçüncü seçim quru dəriniz varsa. Quru dəri tipləri üçün "həyat xətti" olacaq bir qida qarışığı hazırlamaq lazımdır. Yağlı qidalandırıcı bir kremi sitrus və ya dəniz iti ilə birləşdirməlisiniz. Bu qarışığı əvvəlki iki versiyada olduğu kimi 40 dəqiqə tətbiq edin və isti su ilə yuyun.
- Dərinin gözəlliyi və sağlamlığı nəinki xarici müayinəsindən, nə yediyinizdən də asılıdır. Payız bədən üçün çox əlverişsiz vaxtdır. Buna görə mümkün qədər vitamin və faydalı mikroelementlərlə zənginləşdirməlisiniz. Mümkün qədər çox alma, gavalı, üzüm, qarpız, armud, bostan yeyin və dəriniz sizi gözəllik və sağlam bir parıltı ilə mükafatlandıracaq.
Bütün dərilər üçün məsləhətlər
- Üzünüzü təmizləmək üçün heç vaxt sabun istifadə etməyin; dərinizdən təbii qoruyucu film çıxarır.
- Çox tez -tez çimmək dəridən nəm çıxaracaq.
- Unutmayın ki, yalnız dəriyə qulluq etmək lazım deyil, duşdan sonra həmişə qidalandırıcı və ya nəmləndirici losyonlar istifadə edin.
- Əllərinizi də unutmayın, quruması və çatlamaması üçün onlar üçün yaxşı bir qidalandırıcı krem alın.
- Dodaqlar da çox önəmlidir, üzərindəki dəri ən incədir və xüsusi qayğıya ehtiyacı var. Dodaqlarınızı yumşaq və yumşaq saxlamaq istəyirsinizsə evdən çıxmazdan əvvəl onları balzamla boyamağı unutmayın.
Dərinizin vəziyyətinə diqqət yetirsəniz, fəsildən asılı olmayaraq təbii gözəlliyi, parlaqlığı və sadəcə gözəl görünüşü ilə sizi geri qaytaracaq.
Payızda dərinizi necə qoruyacağınız haqqında daha çox məlumat üçün bura baxın:
