Uzanma işarələri sizin üçün ağrılı bir mövzudurmu? Biz sizə kömək edə bilərik. Niyə göründüklərini, onlarla mübarizə yollarını və görünüşlərindən necə çəkinəcəyini öyrənəcəksiniz. Hər qadın üçün görünüşü hər şeydən əvvəl gəlir və imicindəki hər hansı bir qüsur çox ağrılı şəkildə qəbul edilir. Yaşla əlaqədar dəyişikliklər və ya bədəndəki hormonal dəyişikliklər bir çox sağlamlıq probleminə səbəb olur. Çox vaxt bu dəyişikliklər dərinin estetik görünüşünə təsir edir və bu da qadının özünə güvənməsini çətinləşdirir.
Bu problemlərdən biri dəridə uzanma izlərinin görünməsidir. Tibbdə bu anlayışa adətən "striae" deyilir ki, bu da müxtəlif ölçülü dalğalı zolaqlar şəklində dəri atrofiyası deməkdir. Belə bir qüsur dərinin güclü uzanması səbəbindən meydana gəlir, bunun səbəbi dərialtı toxumanın mikrotraumasıdır. Çox vaxt dəridə çox miqdarda dərialtı yağ yığılmış bölgələrdə uzanır işarələr görünür, məsələn, bu qarın, kalça, sinə, çiyin və kalçadır.
Niyə uzanır işarələr görünür?
Stretch işarələrinin görünüşünün ən çox yayılmış səbəbləri aşağıdakılardır:
- Genetik asılılıq.
- Hormonal dərman qəbul etməyin nəticəsi.
- Bədən çəkisinin kəskin artması və ya azalması.
- Hormonal pozğunluqlar və ya bədəndəki dəyişikliklər. Çox vaxt bu, gənclik dövründə, bədənin kəskin şəkildə dəyişdiyi zaman xarakterikdir. Həm də hamiləlik dövründə uzanma işarələri tez -tez görünür, çünki bu dövrdə hormonların miqdarı normadan çoxdur. Dölün intensiv böyüməsi səbəbindən dəri uzanır, bu da bədəndə yara izlərinin yaranmasına səbəb olur. Çox vaxt qadınlarda hamiləlikdən sonra və əmizdirmədən sonra uzanır işarələr əmələ gəlir.
- Stretch işarələri güclü fiziki məşqlərdən sonra görünə bilər. Axı, əzələ kütləsinin sıx yığılması dərinin uzanmasına səbəb olur ki, bu da onun zədələnməsinə (uzanma işarələrinin yaranmasına) səbəb olur.
- Vücudda kifayət qədər kollagen və elastin istehsalı yoxdur. Dəri elastikliyini itirir və ətraf mühitin zərərli təsirlərinə məruz qalır ki, bu da onun vəziyyətinə təsir edir. Nadir hallarda ciddi xəstəliklər uzanır işarələrə səbəb ola bilər. Məsələn, uzanma işarələri endokrin xəstəliklərdə, həmçinin adrenal hormonların həddindən artıq yığılması (hiperkortizolizm sindromu) səbəbindən görünə bilər. Bu cür pozuntularla, sonrakı müalicə ilə əlaqədar həkim məsləhətləşməsi zəruridir.
Stretch işarələri ilə mübarizə üsulları
Bu gün uzanma izləri üçün bir çox müalicə üsulu mövcuddur. Axı, bu qadınlar arasında olduqca yaygın bir estetik problemdir. Heç bir narahatlıq gətirmirlər, çünki əsas simptomları dəridə yara izlərinin meydana gəlməsidir. Ancaq təəssüf ki, onlardan tamamilə və əbədi olaraq qurtulmaq mümkün olmayacaq. Axı, zədələnmiş toxumada piqment maddələri yoxdur və buna görə də qalan yaralar bronzluğu belə gizlətməyəcək. Uzanma işarələrinin müalicəsində əsas məqsəd onları daha az nəzərə çarpdırmaqdır.
Xalq müalicəsi
- Skrablar nəinki uzanır işarələri daha az nəzərəçarpan hala gətirəcək, həm də dərini yumşaq edəcək. Həqiqətən, bədəni təmizləyən soyma təsiri sayəsində bütün ölü dəri hissəcikləri çıxarılır. Belə bir məhsul hazırlamaq üçün dəniz duzu ilə şəkəri bərabər nisbətdə qarışdırmaq, bir neçə damla zeytun yağı əlavə etmək lazımdır. Bu kompozisiya uzanma izlərinin olduğu yerlərə masaj hərəkətləri ilə tətbiq olunmalı və sonra su ilə yuyulmalıdır.
- Losyonlar dərini mükəmməl nəmləndirir və uzanma izləri ilə effektiv mübarizə aparır. Belə bir losyon hazırlamaq üçün bir neçə damla badam yağı 2-3 osh qaşığı birləşdirmək lazımdır. l. aloe suyu. Yaranan kütləni bir gecədə striae ilə yağlayın. Görünən bir nəticə əldə olunana qədər prosedur hər gün edilməlidir.
- Kremlər. Evdə uzanma işarələri üçün krem hazırlamaq üçün ağ gildən və ya az yağlı qatıqdan istifadə edə bilərsiniz. Seçilmiş tərkibə 2-3 damcı hər hansı bir efir yağı əlavə edin. Bu məhsulu yaxşıca ovuşduraraq uzanan izlərin olduğu dəriyə çəkin.
- Şəfalı hamamlar. Hamam alaraq nəinki rahatlaya, həm də uzanma izlərini aradan qaldıra bilərsiniz. Suya dəniz duzu, nişasta, soda, efir yağları əlavə edə bilərsiniz. Şəfalı otlar yaxşı təsir göstərir: çöl atı, çobanyastığı, cökə çiçəyi, rozmarin. Həlimlər onlardan hazırlanır və eyni zamanda su prosedurlarından əvvəl hamamda bir müddət isladılır.
Kosmetik vasitələr
Stretch işarələri üçün hazır kosmetikanın əsas tərkibi amin turşularıdır. Zədələnmiş toxumaları uzanır işarələrin göründüyü yerlərdə bərpa edirlər. Ən yaxşı vasitələr ayırd edilə bilər: Skinformer tonik, Maye Şabalıd kremi, Hendel's Garden nar emulsiyası.
Salon müalicəsi
- Masaj. Daimi masaj müalicələri dəriyə yaxşı təsir edir və kiçik uzanma izləri daha az nəzərə çarpır.
- Mezoterapiya. Dərinin altında bioloji aktiv komponentlər olan məhsulların tətbiqi.
- Lazer terapiyası. Bu prosedurun əsas məqsədi uzanan işarələri xüsusi bir lazer şüası ilə uzatmaqdır.
- Şəfalı sarğı. Dəniz yosunu, efir yağları və müxtəlif dərman bitkiləri köməyi ilə striae olan yerlərdə sarılır.
- Kimyəvi soyma. Əsas komponent meyvə turşularının olduğu ölü dəri hissəciklərini təmizləyir.
- Radio qaldırma. Elektrik cərəyanının dəriyə təsiri elastikliyini və gəncliyini qorumağa kömək edir.
Xatırlatmaq istərdim ki, bütün bu uzanma işarələri ilə mübarizə üsulları təsirlidir. Ancaq bədəninizi tamamilə dəyişdirməyə və eyni hala gətirməyə kömək etməyəcəklər (uzanır işarələr olmadan). Yeganə üsul sizi bu xoşagəlməz problemdən əbədi olaraq xilas edəcək plastik cərrahiyyədir. Ancaq bir çox əks göstəriş və bu cür əməliyyatların böyük təhlükəsi daxil olmaqla daha təhlükəsiz üsullardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Həqiqətən, sadə reseptlərdən müntəzəm istifadə etdikdən sonra əhəmiyyətli bir nəticə görə bilərsiniz.
Stretch işarələrinin qarşısının alınması
Stretch izlərindən qurtulmaq çətin bir proses olduğundan, bunların qarşısını almaq üçün mümkün olan hər şeyi etmək daha yaxşıdır. Hər şeydən əvvəl, idmanın yalnız insanın uzunömürlülüyünün əsası deyil, həm də gözəlliyin əsas komponenti olduğunu bir qayda olaraq qəbul etməlisiniz. Axı bir çox sağlamlıq problemi oturaq həyat tərzindən qaynaqlanır və uzanma işarələri onlardan biridir. Hər şey nəticədə dərinizə təsir edən əlavə kilo əlavə etməklə başlayır. Buna görə də idmanla məşğul olun, yüngül bir səhər qaçışı və ya məşq hətta fiziki vəziyyətinizə müsbət təsir edəcək.
Diyetinizə ciddi yanaşmaq vacibdir, çünki sağlam olmayan pəhriz bütün bədənə mənfi təsir göstərir. Bədənin də kifayət qədər faydalı vitamin və minerallara ehtiyacı olduğunu unutmayın. Bu səbəbdən sağlamlığınız üçün pis vərdişlərdən imtina edin və kimyəvi qatqılar olmadan yalnız təbii məhsullar yeyin.
Xüsusilə yüksək miqdarda hormon olan dərmanlardan sui -istifadə etməyin. Çox vaxt piylənmənin səbəbidir və buna görə də uzanma işarələrinin görünüşüdür. Hamiləlik dövründə uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün xüsusi məhsullardan istifadə edin. Dərinin uzanmasının qarşısını alacaq dəstəkləyici alt paltar geyinmək də vacibdir. Su prosedurları uzanma izlərinin qarşısını almağa kömək edir. Məsələn, özünüzü soyuq su ilə yuyub kontrastlı duş qəbul edə bilərsiniz. Üzgüçülük ən təsirli olur, hətta həftədə bir dəfə hovuzu ziyarət etmək də sağlamlığınıza böyük qatqı təmin edəcək. Bu müalicələr bədənin düzgün işləməsinə kömək edən qan dövranını yaxşılaşdırır.
Uzanır işarələrin görünüşü çox xoşagəlməz bir problemdir, çünki onlardan qurtulmaq olduqca çətindir. Ancaq sadə vasitələrlə demək olar ki, görünməz hala gətirilə bilər. Əsas odur ki, səbriniz və yaxşılığa doğru dəyişmək istəyinizdir. Buna görə uzanma işarələri ilə mübarizə aparmağın müxtəlif yollarını birləşdirin və sınayın, sonra nəticə çoxdan gəlməyəcək!
Uzanma işarələrinin səbəbləri və onlardan necə qurtulmaq haqqında daha çox məlumat üçün bu videoya baxın:
