Göz altında qaranlıq dairələrin meydana gəlməsinə nəyin səbəb olduğunu, hansı vasitələrin və texnikaların evdə onlardan tez qurtulmanıza kömək edəcəyini öyrənin. Gözlər altındakı qaranlıq dairələr üzü yorğun və qocaldır. Çox vaxt bu fenomen, qidalanma və ya gündəlik rejimin pozulduğunu göstərir. Gözlər altındakı dəri çox incə, həssas və incədir, buna görə bədəndəki kiçik dəyişikliklərə belə dərhal reaksiya verir. Gözlər altındakı çantalardan tamamilə qurtulmaq yalnız görünüşünü təhrik edən səbəb dəqiq müəyyən edildikdə mümkündür. Əks təqdirdə, yalnız müvəqqəti bir təsir əldə edilə bilər.
Gözlər altındakı qaranlıq dairələrin səbəbləri
Bu fenomeni təhrik edən ən ümumi səbəb, yanlış həyat tərzidir:
- Müxtəlif pis vərdişlərin olması - məsələn, siqaret çəkmə, spirtli içkilərdən sui -istifadə və s.
- Yuxu kifayət deyil - gündə ən az 7 saat yatmaq lazımdır.
- Daimi göz yorulması lazım olduqda kompüter qarşısında uzun müddət işləmək.
- Balanssız və ya qeyri -sağlam pəhriz - məsələn, yatmazdan əvvəl lazımsız yeməklərin sui -istifadə edilməsi, diyetdə duzlu və ədviyyatlı qidaların olması, axşam çox miqdarda maye içilməsi.
Gözlər altındakı çantalar bu səbəblərdən qaynaqlanırsa, yemək və yuxunu normallaşdırmaq, həmçinin bir neçə kosmetik üz maskası etmək kifayətdir.
Bu problemin xroniki hala gəlməsi və düzgün həyat tərzinə riayət edildikdən sonra aradan qaldırılmaması şərtilə, həkimdən kömək istəmək lazımdır. Bəzi hallarda gözlər altındakı qaranlıq dairələr müəyyən bir tibbi vəziyyətə səbəb olur.
Müayinədən sonra həkim dəqiq bir diaqnoz qoya biləcək və sonra tibbi müalicə kursu təyin edə biləcək. Çox vaxt gözlər altındakı qaranlıq dairələr xəstəliyin inkişafının başlanğıcının əsas və yeganə əlamətidir. Bu simptom aşağıdakıları göstərə bilər:
- ürək -damar xəstəlikləri;
- böyrək problemləri;
- tiroid bezinin disfunksiyası;
- allergik reaksiyanın başlanğıcı.
Nəzərə almaq lazımdır ki, nə qədər tez bir həkimdən kömək istəsəniz və müalicəyə başlasanız, xəstəlikdən daha sürətli və asan qurtula və daha ağır sağlamlıq nəticələrinin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz. Digər faktorlar gözlər altında qaranlıq dairələr və şişkinliyə səbəb ola bilər:
- İrsiyyət - məsələn, üzün quruluşu, dərin gözlər və ya güclü qaş tağları gözlər altındakı qaranlıq dairələrin təsirini yaradır.
- Yaş dəyişiklikləri - zaman keçdikcə dəri quruyur və incə olur, qan damarları daha çox görünür.
- Həddindən artıq çəki - piylənmə kimi bir xəstəlik bədəndə maye tutulmasına səbəb ola bilər, nəticədə gözlər altında çürük və şişkinlik meydana gəlir.
- Dərman qəbul etmək - dərman qəbul etməyin yan təsiri.
- Sürətli kilo itkisi - Çəkinin kəskin azalması səbəbindən gözlər altında qaranlıq dairələr meydana gələ bilər, dəri isə solğun olur.
Gözlər altındakı qaranlıq dairələrdən qurtulma üsulları
Bu kosmetik qüsuru doğuran səbəbdən asılı olaraq evdə gözlər altındakı qaranlıq dairələrdən tez bir zamanda qurtulmanıza kömək edəcək vasitələr də seçiləcək.
Kosmetik prosedurlar
Xəstəliklərin göz altında qaranlıq dairələrə səbəb olan amillər siyahısından tamamilə xaric olması halında, onlardan qurtulmaq üçün müasir kosmetologiya vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz. Misal üçün:
- Kosmetik masaj, ancaq bunu yalnız təcrübəli və peşəkar mütəxəssis etməlidir, əks halda problemi daha da ağırlaşdırmaq riski var.
- Lazer terapiyası.
- Mezoterapiya - xüsusi dərmanların minimum dozaları dərialtı enjekte edilir.
- Mikro cərəyan terapiyası - bu prosedur limfa drenajını və venoz axını yaxşılaşdırır.
- Lipofilling - bu prosedurun köməyi ilə gözlər altındakı bölgədə dərialtı yağ miqdarı artır.
Masaj və məşq edin
Gözlər altındakı qaranlıq dairələrdən tez qurtulmağın ən yaxşı vasitələrindən biri masajdır. Göz ətrafındakı bölgəni müalicə edərək parmaklarınızın ucu ilə etməlisiniz. Üzünüzü yuduqdan dərhal sonra bu proseduru hər gün etmək faydalıdır.
Masaj, barmaqları aşağı göz qapağından və məbədlərə doğru yüngülcə vuraraq edilir. 2-3 dəqiqə kifayət edəcək. Sonra eyni yüngül vurma hərəkətləri ilə göz kremi və ya gel tətbiq olunur. Bu sadə prosedur alt göz qapağından venoz geri dönüşü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.
Mütəmadi olaraq bir neçə sadə göz məşqləri edərək, qara dairələrdən də xilas ola bilərsiniz:
- Dönmə göz kürəsi ilə aparılır - əvvəlcə gözlər bağlanır, bundan sonra göz bəbəyini saat yönünde döndərmək lazımdır. Bu məşq saat yönünün əksinə və saat yönünün əksinə 4 dəfə təkrarlanır.
- Yuxarı və aşağı baxmaq lazımdır - gözlər bağlanır. Sonra yuxarı və aşağı baxmaq lazımdır. Məşq 7-10 dəfə təkrarlanır.
- Bu məşq gözləriniz açıq vəziyyətdə aparılır. Əvvəlcə sola mümkün qədər yüksək baxmalısınız, sonra baxışlarınızı aşağı salın, gözlərinizi sağa qaldırın. Məşq hər tərəf üçün 7-10 dəfə təkrarlanır.
Xalq müalicəsi
Gözlərin altında çirkin qara dairələr görünsə, istifadəsi asan xalq üsullarından istifadə etsəniz evdə bu kosmetik qüsurdan xilas ola bilərsiniz. Belə kosmetik prosedurlar 20-25 dəqiqədən çox olmayacaq:
- 2 çay qaşığı dondurucuya qoyun və təxminən 10-12 dəqiqə buraxın. Yaxşı soyudulmuş çatal bıçaq gözlərə tətbiq olunur. Qaşıqlar isti olanda yenidən dondurucuya qoyulmalı və prosedur təkrarlanmalıdır.
- Ən sürətli yollardan biri qaranlıq dairələrə təzə xiyar dilimləri tətbiq etməkdir. Təbii xiyar suyu dərini mükəmməl tonlayır, işıqlandırıcı təsir göstərir və şişkinliyi aradan qaldırır.
- Buz kubları ilə dərinin göz altına sürtülməsi faydalıdır. Hazırlanması üçün düz su və ya otların bir həlimindən istifadə edə bilərsiniz. Dondurulmuş qara və yaşıl çaydan imtina etməyiniz daha yaxşıdır. Buz kubları bir peçete bükülür və sonra problemli sahələrə tətbiq olunur.
- Adaçayı və ya limon balzamından gözlər altındakı qaranlıq dairələri və ziddiyyətli losyonları çıxarmağa kömək edirlər. İnfüzyonu hazırlamaq üçün 1 çay qaşığı alınır. limon balzamı və ya adaçayı və 100 ml qaynar su tökün, sonra konteyner bir qapaq ilə örtülür və yarım saat buraxılır. Hazır infuziya süzülür və iki hissəyə bölünür. Bir yarısı qızdırılır, digəri isə soyuyur. Pambıq çubuq alınır və soyuq və isti bir infuziya ilə nəmləndirilir. Sonra soyuq və isti tamponlar gözlərə növbə ilə tətbiq olunur.
- Yaşıl və ya qara çayda bir pambıq çubuq nəmləndirə bilərsiniz, sonra bağlı gözlərinizə çəkin və 15-18 dəqiqə buraxın.
Ev maskaları ilə qaranlıq dairələri necə çıxarmaq olar?
Bu gün gözlər altındakı qaranlıq dairələri tez bir zamanda aradan qaldırmağa və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edəcək çox sayda hazırlanması asan, lakin təsirli ev maskaları var. Dərinin növündən asılı olaraq xüsusi bir vasitə seçilməlidir.
Çiy kartof maskası
- Çiy kartof götürülərək soyulur.
- İncə bir sürtgəcin üstünə sürtülür.
- Yaranan kartof gruel, bir neçə təbəqədə qatlanmış tülbentə bükülür.
- Kompres göz bölgəsinə tətbiq olunur və yarım saat buraxılır.
- Göstərilən vaxtdan sonra kompres çıxarılmalı və isti su ilə yuyulmalıdır.
Kəsmik pendir ilə maska
- Belə bir maska hazırlamaq üçün yağlı kəsmik istifadə etmək yaxşıdır.
- Qatığa bir neçə damla qara çay dəmlənir və bütün komponentlər yaxşı qarışdırılır.
- Yaranan kompozisiya gözlər altındakı dəriyə tətbiq olunur və 15-18 dəqiqə buraxılır.
- Göstərilən vaxtdan sonra qidalandırıcı maska isti su ilə yuyulur.
Cəfəri və xiyar maskası
- Cəfəri və xiyar şişkinliyi tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edir.
- Maska hazırlamaq üçün bir xırda doğrayın (1 çay qaşığı) və incə doğranmış cəfəri (1 çay qaşığı).
- Xama (1 çay qaşığı) əlavə olunur və bütün komponentlər yaxşı qarışdırılır.
- Yaranan kompozisiya gözlər altındakı dəriyə tətbiq olunur.
- Maska 16-22 dəqiqə saxlanılır, sonra isti su ilə yuyulur.
Belə bir maskanın müntəzəm istifadəsi nəinki gözlər altındakı qaranlıq dairələri aradan qaldırmağa, həm də şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edəcək, dəri lazımi qidalanma və nəmləndirməni alır və bir qədər ağardıcı təsir göstərir.
Fındıq maskası
- Bir qoz götürülür və bir rende üzərində doğranır.
- 2 çay qaşığı alacaq. qoz kütləsi, sonra 2 çay qaşığı əlavə olunur. əvvəlcədən yumşaldılmış kərə yağı.
- Kompozisiyaya bir neçə damla nar və ya limon suyu daxil edilir.
- Kompozisiya dəriyə tətbiq olunur və 10-12 dəqiqə buraxılır, sonra isti su ilə yuyulur.
Göz altında qaranlıq dairələrin meydana gəlməsinin qarşısını alır
Hər səhər gözlər altında çirkin dairələr görünsə və maskalar və ya digər kosmetik prosedurlara vaxtınız yoxdursa, profilaktik üsullara müraciət etməlisiniz. Allergiya halında, antihistaminiklər qəbul etmək vacibdir, ancaq həkimin təyin etdiyi dərmanlar. Aşağıdakı tövsiyələrdən də istifadə edə bilərsiniz.
Sağlam yuxu
Bədənin istirahət etməsinə və sağalmasına imkan verən düzgün yuxu rejimini qorumaq çox vacibdir. Saat 23.00 -dan gec olmayaraq yuxuya getmək yaxşıdır. Yan və ya qarın üstündə yatmaq maye durğunluğuna səbəb olur. Göz altında şişkinliyə meyl varsa, kürəyinizdə yatmağa çalışmaq məsləhətdir.
Çox düz və ya çox yüksək olmamalı rahat bir yastıq seçdiyinizə əmin olun. Həm birinci, həm də ikinci vəziyyətdə ödem görünə bilər.
Düzgün dəriyə qulluq
Gözlər altındakı dəri çox incədir və buna görə də müntəzəm və düzgün qulluq tələb edir. Kiçik yaralanmalar belə onu uzada və zəiflədə bilər. Buna görə kosmetoloqlar onu güclü şəkildə sürtməyi və ya çəkməyi məsləhət görmürlər.
Makiyaj yüngül, yumşaq və səliqəli hərəkətlərlə çıxarılmalıdır. Yalnız yüksək keyfiyyətli hipoalerjenik kosmetik vasitələrdən istifadə etmək vacibdir. Yuyunduqdan sonra dərini bir dəsmal ilə ovuşdurmaq məsləhət görülmür, bir az islanmaq kifayət edəcək.
Mütəmadi olaraq nəmləndirici kremlər, losyonlar və yağlar istifadə etsəniz dəri elastikliyini, gözəlliyini, elastikliyini, gəncliyini və sağlamlığını uzun illər qoruyacaq. Göz ətrafındakı bölgədə lenfatik drenajı yaxşılaşdırmaq üçün tərkibində K və ya A vitamini olan kosmetik vasitələrdən istifadə etmək faydalıdır. Günəşə çıxmadan əvvəl xüsusi günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək çox vacibdir, çünki ultrabənövşəyi şüalar zərif dərini ciddi şəkildə qurudaraq onu zəif və kövrək edir.
Bu videoda gözlər altındakı qaranlıq dairələri aradan qaldırmağın 7 təsirli yolu:
