Stokholm Sindromu nədir və niyə belə adlandırılır. Əsirlik şəraitində, həmçinin evdə və işdə girov sindromunun səbəbləri və təzahürləri. Qurban-təcavüzkar münasibətlərində qurbanın rolundan necə qurtulmaq olar. Stokholm Sindromu (aka Girov Sindromu), bəzən qurban və təcavüzkar arasında yaranan davranış xəttidir. Daha doğrusu, inciyənin ətrafındakılar üçün tamamilə aydın olmayan duyğulara qarşı cinayətkara qarşı normal, təbii münasibətinin dəyişməsi. Yəni qorxu, simpatiyaya nifrət, rəğbət və hətta sevginin dəyişməsi.
Stokholm sindromunun konsepsiyası və səbəbləri
Zərərçəkənin qurbanın gözündə müsbət qəhrəmana "çevrilməsi" fenomeni ötən əsrin 70 -ci illərində Stokholmdakı banklardan birinin yüksək səslə soyulmasından sonra geniş müzakirə olunmuşdu. Bu cinayət işi diqqətəlayiq hal aldı, çünki 6 gün girov saxlanıldıqdan sonra sonuncu birdən -birə əsirlərinin tərəfinə keçdi. Üstəlik, girovlardan biri hətta basqınçı ilə nişanlanıb. Buna görə stresli bir vəziyyətə belə qeyri-standart psixoloji reaksiyaya "Stokholm sindromu" deyilir.
Əslində, potensial qurbanın sui -istifadəçisinin tərəfinə keçmək üçün zaman keçdikcə mülkü daha erkən fərq edildi. 30 -cu illərin ikinci yarısında Anna Freud məşhur atasının işini tamamladı və dünyaya çətin bir stresli vəziyyətdə olan bir insanın psixoloji qorunması konsepsiyasını verdi və bu davranışı böyük ölçüdə izah etdi. Bu konsepsiyanın əsas tezislərinə görə, qurban müəyyən bir müddət əzabkeşinin yanında olarkən özünü onunla tanımağa başlayır. Nəticədə, qəzəbi, nifrəti, qorxusu və küskünlüyü anlayışla, əsaslandırmaqla, rəğbətlə, cinayətkara rəğbətlə əvəz olunur.
Stokholm sindromunun inkişafı üçün bir neçə meyl var:
- Girovların (qurbanların) və cinayətkarların (təcavüzkarların) uzun müddət birlikdə yaşaması;
- Qurbanlara qarşı humanist münasibət - müəyyən bir anda onlarda cinayətkarlar üçün minnətdarlıq və rəğbət hissi oyatmaq üçün hər şansa malik olan sadiq münasibətdir;
- Təcavüzkarın açıq şəkildə ifadə etdiyi sağlamlıq və / və ya həyat üçün real təhlükənin olması;
- İşğalçıların diktə etdiyi hadisələrdən fərqli hadisələrin inkişafı üçün başqa variantların olmaması.
Şərti olaraq, Stokholm sindromunun inkişaf mexanizmi aşağıdakı kimi təsvir edilə bilər:
- Zorla yaxın ünsiyyət şəraitində qurbanla təcavüzkar arasında "xüsusi" bir əlaqə qurmaq.
- Həyatlarını xilas etmək üçün qurbanların tam təslim olmağa hazır olması.
- Söhbət əsnasında təcavüzkarla yaxınlaşma, sorğu -sual, düşünmə. Təcavüzkarla təcrid olunmaq sayəsində qurban təcavüzkar (cinayətkar) davranışının səbəblərini və motivasiyasını, xəyallarını, təcrübələrini, problemlərini öyrənmək imkanına malikdir.
- Stressin və emosional bağlılığın təcavüzkarının sadiq davranışının təsiri altında formalaşması, xilas edilmiş həyata görə minnətdarlıq hissinin yaranması, həmçinin onu anlamaq, dəstəkləmək, kömək etmək arzusu.
Nəticədə bütün bu dörd mərhələdən keçən insanlar nəinki "qaranlıq tərəfə" çıxırlar, hətta azad edildikdə müqavimət göstərə bilərlər.
Stokholm Sindromunun təzahürləri
Bir insanın "girov sindromu" olub olmadığını müəyyən etmək çətin deyil - "qurban -təcavüzkar" vəziyyətinin hər hansı bir variantında rast gəlinən belə bir psixoloji reaksiyanın bir neçə xarakterik əlaməti var:
- Özünüzü cinayətkarla tanıtmaq (zalım) … Şiddət qurbanı əvvəlcə (bilinçaltı səviyyədə), təcavüzkarın xeyrinə və bunun həyatını xilas etməyə kömək edəcəyinə əsaslanaraq itaət taktikasını seçir. Əlavə ünsiyyət prosesində təvazökarlıq tədricən simpatiyaya, anlayışa və hətta tiranın davranışını təsdiq etməyə çevrilir. Məhz buna görə də girovların oğurluq edənləri və məişət zorakılığı qurbanlarını - aqressiv ailə üzvlərini müdafiə etdikləri və onlara haqq qazandırdıqları hallar var.
- Reallığın təhrif edilməsi … Təcavüzkarla yaxın ünsiyyətdə qalmağın qurban üçün başqa bir tərəfi var - baş verənlərə baxış bucağını dəyişir. İşğalçılar siyasi və ya ideoloji motivlərlə idarə olunarsa, Stokholm Sindromuna meylli bir insan, terrorçuların fikir və şikayətlərinə o qədər qarışa bilər ki, hərəkətlərini düzgün və ədalətli hesab edərlər. Bənzər bir reaksiya məişət zorakılığı halında da meydana gəlir. Yalnız bu halda, "endirim" zor bir uşaqlıq, ağır iş (və ya olmaması), xəstəlik, spirt, öz iktidarsızlığı və s.
- Vəziyyətin yenidən qiymətləndirilməsi … Stresli vəziyyət, həyatı üçün qorxunu o qədər şiddətləndirir ki, zərərçəkmiş onu yaxşılaşdırmaq üçün hər hansı bir cəhdləri qəbul etməyə başlayır. Belə ki, girov götürüldükdə terrorçulardan daha çox azadlığa çıxmaqdan qorxurlar. Onların düşüncələrinə görə, cinayətkarlarla dinc yanaşı yaşamaq, qaçmağa çalışmaqdan daha yaxşı yaşamaq şansı verir. Axı bir xilasetmə əməliyyatının nəticəsi gözlənilməz ola bilər - onlar işğalçıların və xilasedicilərin özlərinin əlindən ölə bilərlər. Gündəlik həyatda da vəziyyət eynidir: qurban təcavüzkarı ümidsiz şəkildə müdafiə edir, vəziyyəti dəyişdirmək cəhdlərini (boşanma, qohumların və ya hüquq -mühafizə orqanlarının müdaxiləsi) rədd edir, şüuraltı olaraq onu daha da qəzəbləndirməkdən qorxur. Özünün deyil, zalımının ehtiyac və istəkləri ilə yaşayır.
Stokholm sindromunun növləri
Artıq qeyd edildiyi kimi, girov sindromu nəinki tutma və ya soyğunçuluq şəraitində özünü göstərə bilər. Bu vəziyyətlərə əlavə olaraq, belə bir davranış fenomeni gündəlik həyatda və iş yerində müşahidə edilə bilər. Bu halları daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Ev (sosial) Stokholm sindromu
Stokholm sindromunun nümunələrinə nəinki "girov-cinayət" vəziyyətində rast gəlinir. Bu münasibət modelinin gündəlik həyatda, ailədə işlədiyi hallar var. Bu vəziyyətdə həyat yoldaşlarından biri (uşaqları, qohumları) ev təcavüzkarını ümidsiz şəkildə müdafiə edir. Çox vaxt arvad qurban, ər təcavüzkardır.
Və belə bir qüsurlu əlaqələr ssenarisinin inkişafının bir neçə səbəbi ola bilər:
- Xarakter xüsusiyyətləri … Bu vəziyyətdə, ədalətli cinsiyyət, normal bir əlaqəyə layiq olmadığından və ya əlaqəni "döyür - sevdiyini bildirir", "tək qalmaqdan daha yaxşıdır" prinsipinə uyğun olaraq qəbul etdiyinə əmindir. Buna görə də özünə qarşı hörmətsiz, kobud münasibət bəsləyir. Təbiətcə cəsarətli, partlayıcı bir xarakterə sahib olan bir kişi, özünü idarə edə, əmr edə və özünü təsdiq edə biləcəyi çox zəif bir qadını həyat yoldaşı seçir.
- Valideyn səhvləri … Valideynlərin özləri də qızlarından qurban çıxara bilərlər; Öz növbəsində, təcavüzkarlıq və alçaqlıq mühitində tərbiyə olunan, münasibət norması olaraq özünə hopduran və yetkinliyə aparan bir oğlan zalım kimi böyüyə bilər.
- Travmatik vəziyyətin nəticələri … Zorakılıq vəziyyətində olan bir qadında "səbirli dözümlünün" rolu qoruyucu bir mexanizm olaraq formalaşa bilər. Düşünür ki, özünü itaətkar və sakit apararsa, zalımının qəzəbinə səbəb az olacaq. Uşaqların olması bu vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirir - çox vaxt qadınları cinayətkarlarını bağışlamağa məcbur edən tam hüquqlu bir ailəni qorumaq cəhdləridir. Şiddətlə əlaqəli eyni stresli vəziyyət kişini təcavüzkara çevirə bilər. Bir dəfə qurban rolunda sağ qaldıqdan sonra başqalarından etdiyi utanc və ya gücsüzlüyünün qisasını almağa qərar verir.
Çox vaxt bu əlaqələr pis bir dairə şəklində olur: şiddət - peşmançılıq - bağışlanma - şiddət. Qurbanın xarakterinin zəifliyi və problemi "kökündə" həll edə bilməməsi təcavüzkara onu daha da ələ salmaq imkanı verir.
Nəticədə, yaralı tərəf əzab verənlərin yanında müəyyən bir sağ qalma taktikası hazırlayır:
- Müsbət duyğuları vurğulamaq və inkar etmək … Məsələn, təcavüzkarın xeyirxah, sakit davranışı hər dəfə münasibətlərin yaxşılaşması ümidi olaraq qəbul edilir və arvad heç bir şəkildə onu narahat etməməyə çalışır. Və eyni zamanda, zalım hələ də "dağılsa" nə olacağını düşünməməyə çalışır.
- "Mən" ini itirmək … Ailədəki kövrək sülhü qorumaq cəhdləri, qurbanı əzab verənin maraqları, vərdişləri və istəkləri ilə o qədər məşğul edir ki, öz həyatını unudaraq həyatını yaşamağa başlayır. Məqsədi tiranın ehtiyaclarını prioritet olaraq qarşılamaq və onun hər hansı bir fikrini tam dəstəkləməkdir. Öz ehtiyacları və həyat kredosu arxa plana çəkilir.
- Gizli … Ailə vəziyyətinə kənardan müdaxilə etmək istəməməsi və qüsurlu əlaqəni rədd etməsi qadını (uşağı) şəxsi həyatına girişini mümkün qədər məhdudlaşdırmağa məcbur edir. Ya ailə münasibətlərindən danışmaqdan çəkinirlər, ya da "hər şey yaxşıdır" standart ifadəsi ilə məhdudlaşırlar.
- Hipertrofiyalı günahkarlıq … Yerli təcavüzkar nəinki qurbanından daim bağışlanma alır, çox vaxt özünü aqressiv davranışda günahlandırır (xarakteri, davranışı, zehni qabiliyyətləri, görünüşü və s.).
- Özünü aldatma … Şiddətdən əziyyət çəkən bir ailə üzvünün təcavüzkarın pozitivliyinə özünü inandırdığı zaman Stokholm sindromundakı vəziyyətə gündəlik həyatda başqa bir psixoloji uyğunlaşma. Bu, yalançı hörmət, sevgi və hətta heyranlıq hissləri yaradır.
Vacibdir! Nə qədər cəlbedici səslənsə də, gündəlik Stokholm sindromu tez -tez öz -özünə əmələ gəlir - qurbanların və zalımların gündəlik həyatda qarşılıqlı cazibəsi gerçəkləşir. Sanki bir -birlərini təkbaşına tapırlar və maqnitin fərqli tərəfləri kimi cəlb olunurlar.
Korporativ Stokholm Sindromu
İş, insanın diktatorluq meyllərini göstərə biləcəyi başqa bir "cəbhədir". Patronların iş həcmi, iş vaxtı, nizam -intizam, korporativ mədəniyyətlə bağlı ciddi tələblərinin bir çox işçidə patoloji bir günahkarlıq, çarəsizlik və öz bacarıqsızlığı hiss etməsi təəccüblü deyil.
Çox vaxt işəgötürənlər, bir mütəxəssisin işini xəyali kompensasiya-bonuslar, istirahət vaxtı, yüksəliş və digər imtiyazlarla stimullaşdıraraq, tanınmış yerkökü və çubuq prinsipindən istifadə edirlər. Ancaq işdən artıq iş görməkdən və ya işini görməməkdən yorulan bir işçi hələ də vəd ediləni tələb etməyə cəsarət etdikdə, zalım patron imtina etmək üçün yüz səbəb taparaq "dişlərini" göstərəcək. Təhqirlərə, bacarıqsızlıq ittihamlarına və hətta işdən çıxarılma təhdidlərinə qədər. Bir şəxs bir patronla münasibətdə Stokholm sindromu inkişaf etdirərsə, mızıldanmadan (və ya sakitcə mırıldanmadan) işə davam edəcək.
Həqiqətən məhsuldar bir işçinin çox nadir hallarda işdən çıxarılması diqqət çəkir. Buna görə də bəzən stressi aradan qaldırmaq üçün yenə də xeyirxah cavablar, təriflər və ya maddi nemətlər (bonuslar, bonuslar və s.) Şəklində "konfet" atırlar.
Bu cür iş şəraiti ilə "pozulmuş" bir işçi, nəticədə həddən artıq yüklənməyə və nankor münasibətə alışır və bunu adi hal kimi qəbul edir. Özünə hörməti azalır və bir şeyi dəyişdirmək istəyi daxili müqavimətə səbəb olur. Eyni zamanda işdən çıxarılma qorxusu və ya patronların gözləntilərini doğrultmamaq qorxusu ən əhəmiyyətli hərəkətverici qüvvələrdən birinə çevrilir. İş yerinin dəyişdirilməsi fikri də qəbuledilməzdir.
Stokholm Alıcı Sindromu
Maraqlıdır ki, müasir psixoloqlar girov sindromu anlayışına daxil olan başqa bir qeyri-standart əlaqəni müəyyən ediblər. Bu, alış -veriş edənlə mal (xidmət) arasındakı əlaqədir. Bu vəziyyətdə qurban, alış etmək istəyini cilovlaya bilməyən bir şəxsdir və təcavüzkar da satınalmaların (xidmətlərin) özləridir.
Bu vəziyyətdə, shopaholic nəinki alqı -satqısının faydasız olduğunu qəbul etmir (lazımsız, praktik deyil, lazımsız bahalı və s.), Həm də alqı -satqıdan asılıdır, başqalarını əksinə inandırmağa çalışır. və ya pullu xidmətlərə təcili ehtiyac var. Və indi olmasa da, amma sonradan mütləq faydalı olacaqlar.
Çox inandırıcı (onların fikrincə) bəhanələrdən biri endirimlər, promosyonlar, bonuslar və satış ola bilər. Və hətta ruhlarının dərinliklərində bir yerdə bütün bu "yemlərin" son olmadığını və bir dəfədən çox, eyni yerdə, ruhlarında təkrarlanacağını başa düşsələr belə, bunun baş verməyəcəyindən qorxurlar. Buna görə də, shopaholics üçün alış və ya xidmət haqqını ödəmək istəklərini cilovlamaq çox çətindir.
Stokholm sindromunun müalicəsinin xüsusiyyətləri
Girov sindromu psixoloji problemdir, ona görə də hər şeydən əvvəl psixoloqun köməyi lazımdır. Bu vəziyyətdə müalicə aşağıdakı problemləri həll etməyə yönəldiləcəkdir:
- Qurban kimi mövqelərinin bilinməsi və vəziyyətin aşağı olması.
- Davranışlarının və hərəkətlərinin məntiqsizliyini başa düşmək.
- Ümidlərinin boşluğunun və illüziyasının qiymətləndirilməsi.
Düzəltmək üçün ən çətin Stockholm sindromu evdəkidir, çünki məişət zorakılığına məruz qalanı vəziyyətdən çıxmağın yeganə yolunun təcavüzkarı tərk etmək olduğuna inandırmaq çox çətindir. Və dəyişəcəyinə dair bütün ümidlər boşa çıxdı. Müalicə baxımından ən az təhlükəli olan alış sindromudur - onun düzəldilməsi daha az vaxt aparır və daha təsirli nəticələr verir.
İş yerində Stokholm Sindromundan xilas olmağın ən yaxşı yolu eyni işi dəyişdirməkdir. Halbuki, bu anda doğru seçim deyilsə, iş mühitini bir az da yumşaltmaq üçün bəzi məsləhətlər var. Birincisi, özünə hörmətinizi artırmağın ən uyğun yolunu tapın (özünü hipnoz, psixoloqların məsləhətləri, psixoloji təcrübələr və s.). İkincisi, həyatınıza düzgün bir şəkildə üstünlük verin və unutmayın ki, iş sadəcə işdir. Üçüncüsü, fərdiliyinizi qorumaq və dəyərləndirmək, maraqlarınız və üstünlükləriniz rəhbərliyin maraq və üstünlükləri ilə üst -üstə düşməməlidir. Dördüncüsü, işinizi dəyişmək qərarına gələ bilməsəniz də, heç vaxt əmək bazarından xəbərdar olmağınıza mane olmayın - vakansiyalara baxın, karyera üçün "lazım olan" tədbirlərə qatılın, layihələrdə iştirak edin və s.
Stokholm sindromunu necə müalicə etmək olar - videoya baxın:
Qurbanla təcavüzkar arasındakı münasibət həmişə qüsurludur və yalnız ikincisi üçün faydalıdır. Bunu dərk etmək və vəziyyətin köklü dəyişməsinə hazır olmaq vacibdir. Eyni şəkildə, problemi həll etmək üçün ən təsirli bir yanaşma olduğunu başa düşmək vacibdir, çünki bir yetkin, artıq qurulmuş bir insanı dəyişdirmək mümkün deyil. Özünə hörmət və şeylərə real baxış sağlam və məhsuldar əlaqələr qurmaq üçün ən yaxşı filtrlərdir.
