Çox vaxt qadınlar susuz üz dərisi kimi bir problemlə üzləşirlər. Bu qüsuru aradan qaldırmaq üçün bahalı bir krem almaq kifayət deyil, çünki dərinizə düzgün və ən əsası mütəmadi olaraq qulluq etməlisiniz. Bu barədə daha ətraflı məlumat növbəti məqalədə yazılacaqdır. Məzmun:
- Dərinin susuzlaşması əlamətləri
- Susuzlaşmanın səbəbləri
- Qurudulmuş dəriyə qulluq
- Xalq müalicəsi
Kosmetoloqlar deyirlər ki, planetimizdə yaşayan bütün qadınların təxminən 85% -i hüceyrələr tərəfindən həyat verən nəm itkisi və çox yavaş doldurulması nəticəsində meydana gələn dəri susuzlaşmasından əziyyət çəkir. Dərinin susuzlaşması ilə mübarizə yollarını nəzərdən keçirin.
Üz dərisinin dehidratasiya əlamətləri
Müxtəlif səbəblər belə bir fenomeni təhrik edə bilər, lakin ən çox yayılmışı iqlim şəraitinin dəyişməsidir. Həqiqətən, payız və qışın başlaması ilə dəri yalnız soyuq havadan deyil, həm də xaricində və içərisində temperaturun ani dəyişməsindən təsirlənir.
Nəticədə dəri çox quruyur, şiddətli soyulma başlayır, xoşagəlməz sıxılma hissi, qızartı görünür. Dəri nəmlik çatışmazlığından əziyyət çəkirsə, çirkin və çox kövrək olur.
Dərinizin nəmlik çatışmazlığından əziyyət çəkdiyini öyrənmək üçün bu kosmetik qüsuru müşayiət edən əlamətləri ətraflı öyrənməlisiniz. Yağlı dəri tipli qadınların çoxu epidermisin su balansında balanssızlıq təhlükəsi olmadığını düşünürlər və bu məsələdə çox yanılırlar. Yalnız quru deyil, həm də yağlı dərilər susuz qala bilər.
Düzgün su balansının pozulması nəticəsində yağ bezlərinin işləməsi artır. Bu səbəbdən quru dəri tipini və su balansını fərqləndirməyi bacarmalısınız.
Dehidrasiya ilə aşağıdakı simptomlar görünür:
- Dərinin şiddətli quruması hissi ilə daim təqib olunur;
- Narahatlıq;
- Dəri kobud və hamar olur;
- Çürük dəriyə bənzəyən üzdə qızartı görünür;
- Dəri payızda incə görünməyə başlayır, kiçik qırışlar və xətlər görünür;
- Nəmləndiriciləri belə çıxarmağa kömək etməyən daimi peelingdən narahatdır;
- Davamlı qaşınma hissi var.
Dərinizin susuzluqdan əziyyət çəkdiyini müəyyən etmək üçün sadə bir ev testi edə bilərsiniz. Vərdiş etdiyiniz hər hansı bir şəkildə gecə bütün kosmetik vasitələri üzdən yuyub krem çəkməmək lazımdır. Səhər oyananda qaşınma və sıxılma hissi yaşarsanız, qırışlar əmələ gəlir, soyulma başlayır - bunlar dərinin susuzlaşmasının başlanmasının ilk əlamətləridir.
Üzdəki dərinin susuzlaşmasının səbəbləri
Bu kosmetik problemi həll etmək üçün üsullar axtarmadan əvvəl, onu təhrik edən səbəbi mümkün qədər dəqiq qurmağa çalışmalısınız. Bu səbəb aradan qaldırılmasa, bütün səylər və hətta bahalı kosmetik vasitələrdən istifadə etmək istənilən nəticəni verməyəcək və yalnız dəri vəziyyətini ağırlaşdıra bilər. Ən inkişaf etmiş hallarda tibbi yardıma ehtiyac ola bilər.
Problemin başlanğıcını vaxtında təyin etmək və onu aradan qaldırmaq üçün lazım olan hər şeyi etmək üçün dərinin susuzluğuna səbəb ola biləcək səbəblərdən xəbərdar olmalısınız:
- Soyuğun soyuq vaxtının başlaması;
- Hüceyrələrin şiddətli quruluğuna səbəb olan müxtəlif dəri xəstəlikləri;
- Daxili orqanların müəyyən xəstəlikləri - məsələn, ishal və ya qusma ilə müşayiət oluna bilən infeksion, hormonal, mədə problemləri, həmçinin sidik -cinsiyyət sisteminin arızaları (diurez və s.);
- Siqaret çəkmək;
- Laksatiflər, antibiotiklər və diüretiklər olan müəyyən dərmanların uzun müddətli istifadəsi;
- Artan tərləmə;
- Müxtəlif mənfi xarici amillər - məsələn, aşağı temperatur, quru və soyuq külək, güclü ultrabənövşəyi radiasiya, müxtəlif kimyəvi maddələr, toz, kir və s.;
- Yaş - bu problem ən çox 40 ildən sonra ortaya çıxır;
- Üz dərisinə qulluq üçün yanlış kosmetika seçimi;
- Yanlış və balanssız qidalanma;
- Yanlış içmə rejiminə uyğunluq - çoxlu susuzlaşdırıcı komponentlər müxtəlif spirtli içkilər, pivə, qəhvə, şirin soda və çayda olur.
Dərinin solmağa başlaması, təbii sağlam parlaqlığını və həyat verən nəmini itirməsi üçün yuxarıdakı səbəblərdən yalnız biri kifayət edər. Bir anda bir neçə səbəb aşkar edildikdə, epidermisin vəziyyətində əhəmiyyətli bir pisləşmə baş verir. Dərinin susuzlaşmasının başlanğıc əlamətlərinin yaşa və ya mövsümi dəyişikliklərə mümkün qədər bənzər olduğunu nəzərə almağa dəyər. Bu səbəbdən bu iki problemi qarışdırmamaq vacibdir, çünki onları həll etmək üçün fərqli üsullara ehtiyac var.
Susuz dəriyə qulluq xüsusiyyətləri
Yalnız müntəzəm deyil, həm də savadlı bir şəkildə müalicə edildikdə, bir neçə həftə ərzində quru və qurudulmuş dəri daha yaxşı görünəcək, çünki indi lazımlı əlavə nəmliyi içəridən və xaricdən almağa başlayacaq.
Aşağıdakılar bu xoşagəlməz kosmetik qüsurdan qurtulmağa kömək edəcək:
- Düzgün içmə rejimi … İlk növbədə itirilmiş su balansını içəridən bərpa etmək lazımdır. Bu məqsədlə hər saat, səhər 8 -dən axşam 4 -ə qədər bir stəkan süzülmüş su içmək məsləhət görülür, ancaq qaynadılmamalıdır. Qəhvə içkiləri və çay istehlakı minimuma endirilir, ən yaxşısı süd məhsulları ilə əvəz olunur (qatıq, kefir və ya süd içmək). Müxtəlif şirin qazlı içkilər və spirt tamamilə istisna olunur.
- Həyat tərzi dəyişikliyi … Düzgün gündəlik rejimə riayət etmək, gündə ən az 8 saat yatmaq lazımdır. Bütün pis vərdişlərdən tamamilə qurtulmağa çalışmalıyıq, solaryumu və saunanı çox ziyarət etməməliyik. Müalicə zamanı günəş şüaları altında çimmək məsləhət görülmür.
- Mənfi xarici amillərin aradan qaldırılması … Gün ərzində müxtəlif zərərli maddələrlə, tozla, yüksək temperaturla və buxarla daim təmasda olmaq məcburiyyətində olsanız, ən az bir həftə tətil etməlisiniz. Stressli vəziyyətləri minimuma endirmək vacibdir.
- Dəri xəstəliklərinin müalicəsi … Dərinin qurudulmasına bir növ xəstəlik səbəb olduğu halda, tam müalicə kursu olmadan problemi həll etmək mümkün olmayacaq. Tam bir tibbi müayinədən keçməlisiniz və həkim tərəfindən təyin olunan bir müalicə kursu keçməlisiniz. Yalnız tam sağaldıqdan sonra dəri sağlam bir görünüş əldə edəcək və susuzluq problemi öz -özünə yox olacaq.
- Pəhriz dəyişir … Dərinin vəziyyəti qidalanmadan birbaşa asılıdır. Mütəxəssislər gündəlik pəhrizinizi təzə tərəvəzlər, mövsümi meyvələr və giləmeyvə ilə zənginləşdirməyi məsləhət görürlər. Turşu, turşu və konservləşdirilmiş qidalardan və əlbəttə ki, sağlam olmayan fast foodlardan tamamilə imtina etməyə dəyər.
- Keyfiyyətli kosmetik məhsulların düzgün seçilməsi … Müalicə müddəti üçün istifadə olunan kosmetikanı dəyişdirmək lazımdır. Heç bir halda çox ucuz kosmetika almamalısınız, məhsullarının keyfiyyətini izləyən tanınmış markaların seçimini dayandırmağa dəyər. Dərinin susuzlaşdırılması problemini həll etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir növ kosmetika - maskalar, kremlər, losyonlar, ovuclar seçmək məsləhətdir.
Dərinin susuzlaşdırılması üçün ənənəvi üsullar
Epidermisdə düzgün su balansını bərpa etmək üçün yalnız müasir kosmetik vasitələrdən istifadə etmək deyil, həm də ənənəvi tibbdən kömək istəmək faydalıdır, çünki əksər maskalar və nəmləndirici losyonlar evdə yalnız təbii maddələrdən istifadə etməklə özünüzü hazırlamaq asandır. Maskalar həftədə ən azı iki dəfə olmaqla 20 dəqiqə tətbiq olunmalıdır.
Aşağıdakı maskalar nəinki əla nəmləndirici təsir göstərir, həm də cavanlaşdırıcı təsir göstərir:
- Pomidor … Bir pomidor götürülür, toxumdan və qabıqdan təmizlənir, incə bir ələkdən sürtülür. Yaranan pomidor kütləsinə (2 yemək qaşığı) nişasta (1 çay qaşığı), zeytun yağı (2-3 damcı) əlavə olunur. Bütün komponentlər qarışdırılır və meydana gələn kütlə təmizlənmiş üzə tətbiq olunur.
- Yerkökü … Soyulmuş yerkökü incə bir sürtgəc üzərində doğranır. 3 osh qaşığı götürün. l. yerkökü, yumurta sarısı ilə qarışdırılır. Yaranan kompozisiya təmiz dəriyə tətbiq olunur, 20 dəqiqədən sonra sərin su ilə yuyulur.
- Bal … 1 osh qaşığı. l. maye bal 1 osh qaşığı ilə qarışdırılır. l. günəbaxan yağı, yumurta sarısı əlavə olunur. Bitmiş kütlə su banyosunda bir qədər isidilir, otaq istiliyinə qədər soyudulur və üzə çəkilir.
- Bitki mənşəli … St John's wort, çobanyastığı, civanperçemi və hop konuslarının qurudulmuş çiçəkləri bərabər miqdarda qarışdırılır. 1 osh qaşığı götürün. l. bitki qarışığı və bir stəkan qaynar su ilə tökülür. Qarışıq soyudulur, 1 çay qaşığı əlavə edilir. limon suyu, bal və 2 yumurta sarısı. Hazır maska 20 dəqiqə dəridə qalır, sonra sərin su ilə yuyulur.
- Kəsmik … 1 osh qaşığı. l. yağlı kəsmik eyni miqdarda süd, havuç suyu və zeytun yağı ilə qarışdırılır. Bu maska 30 dəqiqə davam edir.
- Xiyar … Təzə suyu tərəvəzdən sıxılır və 2 osh qaşığı ilə qarışdırılır. l. ağır krem, gül suyu təqdim olunur (tam 20 damcı). Bu maska nəinki nəmləndirir, həm də dərini mükəmməl sıxır, möhkəmliyini və elastikliyini bərpa edir.
- Xama … Doğranmış limon qabığı (2 çay qaşığı) yumurta sarısı ilə qarışdırılır, xama (100 q), zeytun yağı (1 çay qaşığı) əlavə olunur. Kompozisiya dəridə 20 dəqiqə qalır.
Qurudulmuş dəriyə necə qulluq etmək olar - videoya baxın:
Dərinin susuzlaşması hərtərəfli yanaşma və müntəzəm baxım tələb edən ciddi bir problemdir.
