Efir yağları gözəlliyi və sağlamlığı qorumaq üçün əvəzolunmazdır. Hindistancevizi yağının sağlamlığa faydalarını və necə istifadə ediləcəyini öyrənin. Hindistancevizi yağının müalicəvi xüsusiyyətləri əsrlər boyu məlumdur. Kosmetologiyada, tibbdə və yeməkdə istifadə olunurdu. Hindistancevizi yağı zəngin bir tərkibə malikdir, bunun sayəsində ev kosmetologiyasında geniş istifadə olunur.
Hindistancevizi yağı antioksidanlar, C və A vitaminləri, təbii nəmləndiricilər və digər faydalı maddələr də daxil olmaqla çox miqdarda doymuş yağ ehtiva edir. Bu vasitənin üstünlükləri arasında qanda zərərli xolesterolun artmasına səbəb olmaması, bədənin hindistan cevizi yağını təşkil edən doymuş yağ turşularını asanlıqla mənimsəməsidir.
Hindistancevizi yağı, yetişmiş bir hindistan cevizinin yağlı pulpasından hazırlanır. Hindistancevizi xurma meyvələri Malayziya, Şri Lanka, Hindistan, Filippin, Malakka yarımadasında böyüyür. Hindistancevizi pulpası soyulduqdan sonra qurudulur, sonra ondan yağ çıxarılır, bir qayda olaraq isti presləmə üsulu istifadə olunur.
Hindistancevizi yağı yalnız isti deyil, həm də soyuq preslənmiş ola bilər, lakin sonuncu vəziyyətdə daha kiçik həcmdə istehsal olunur. Soyuq presləmə üsulu istifadə edilərsə, yağın 10% -dən çoxu çıxarılmır. Bu məhsul isti preslənmiş yağdan daha qiymətli və insan sağlamlığı üçün faydalıdır.
Bu gün təmizlənmiş və təmizlənməmiş hindistan cevizi yağı tapılmışdır. Kimyəvi müalicədən keçməmiş təbii vasitə, çox faydalı və həqiqətən bənzərsiz maddələr ehtiva edir, bunun sayəsində çox qiymətlidir. Tərkibində hər biri xüsusi xüsusiyyətlərə malik olan müxtəlif yağ turşuları var.
Təmizləmə prosesindən sonra yağ faydalı xüsusiyyətlərini və təbii olaraq tərkibinə daxil olan maddələri itirir. Bu səbəbdən ucuz emal edilmiş yağ bu gün sabun istehsalında istifadə olunur və digər sənaye ehtiyacları üçün də istifadə olunur.
Kosmetik məqsədlər üçün, yalnız təmizlənməmiş hindistan cevizi yağından istifadə etmək tövsiyə olunur, çünki allergiyaya səbəb ola bilməz. Üstəlik, otaq temperaturunda kifayət qədər uzun müddət saxlanıla bilər. Bu növ yağ faydalı xüsusiyyətlərini itirmədən dəfələrlə soyudula və ya qızdırıla bilər.
Təmizlənməmiş hindistan cevizi yağı ilə qablaşdırmanın həmişə 12 aydan çox ola bilməyəcəyi son istifadə tarixinin olduğunu xatırlamaq vacibdir. Bu vasitənin faydalı olması üçün yalnız keyfiyyətli və təzə bir məhsul seçməlisiniz.
Hindistancevizi yağının müsbət və mənfi cəhətləri
Hindistancevizi yağı, hüceyrə membranlarına asanlıqla nüfuz edə bilən və hüceyrələr tərəfindən tez əmilən qiymətli yağ turşularını ehtiva edir, lakin onlar saxlama maddəsi olaraq saxlanılmayacaq.
Hindistancevizi yağının və digər yağ növlərinin əsas fərqləndirici xüsusiyyəti dərialtı yağ əmələ gəlməsinin başlanmasına səbəb olmamasıdır. Bədənə qida ilə daxil olarsa, sürətlə həzm prosesində istifadə olunan enerjiyə çevrilir, qanda insulin səviyyəsi artmayacaq. Bu səbəbdən bir enerji çubuğu üçün tam bir əvəz olacaq yalnız bir çay qaşığı hindistan cevizi yağı götürmək kifayətdir.
Hindistancevizi yağı temperatur dəyişikliklərinə asanlıqla dözür, buna görə də bu gün yeməkdə geniş istifadə olunur və tərəvəz, zeytun və qarğıdalı yağı ilə rəqabət aparır. Üstəlik, müsbət keyfiyyətlərinə görə ondan bir neçə dəfə yüksəkdir. İstilik müalicəsi zamanı zəhərli parçalanma məhsulları əmələ gəlmir.
Hindistancevizi yağının tibbdə istifadəsi
Hindistancevizi yağının təxminən 50% -i demək olar ki, bütün növ bitki yağlarında olan qiymətli laurik turşusundan ibarətdir. Tibbdə vacib olan bu turşudur. Bağırsağa daxil olduqdan sonra sadə komponentlərə bölünür və qrip, herpes və qızılcığın təhlükəli viral hüceyrələrinə, habelə HİV infeksiyası da daxil olmaqla sadə parazitar mikroblar lambliya müqavimət göstərmək qabiliyyətinə malikdir.
Hindistancevizi yağı yalnız müxtəlif bakteriya və viruslara qarşı müqavimət göstərmək qabiliyyətinə malikdir, həm də orqanizmə aşağıdakı müsbət təsir göstərir:
- metabolizmada artım olduğu üçün kilo vermə prosesi sürətlənir;
- dəri təbii elastikliyini qoruyur və tamamilə sağlam görünür;
- hindistan cevizi yağı əla həzm enerjisi mənbəyidir;
- tiroid bezinin işi normallaşır;
- beynin işini yaxşılaşdırır;
- ürək əzələsinə gücləndirici təsir göstərir;
- bədənin təbii qoruyucu funksiyaları (toxunulmazlıq) əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Hindistancevizi yağının kosmetologiyada istifadəsi
Hindistancevizi yağı kimi təbii bir vasitə bu gün dəri, saç və bədən baxımında geniş istifadə olunur. Müəyyən problemləri həll etmək üçün mütəmadi olaraq istifadə etməlisiniz.
Dəriyə qulluq
Dekolte, boyun və üzdəki dərini təmizləmək üçün yumşaq masaj hərəkətləri ilə hindistan cevizi yağı çəkin və bərabər paylayın. Nəmli bir kosmetik salfet bir az isinir, bundan sonra məhsulun qalıqlarını çıxarır. Prosedurun sonunda dərini quru bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurutmaq lazımdır.
Hindistancevizi yağı makiyajı çıxarmaq üçün də istifadə edilə bilər. Bu məqsədlə az miqdarda məhsul üz dərisinə sürtülür, bundan sonra kosmetik qalıqları nəmli bir parça ilə çıxarılır. Üzün dərisini təmizləmək üçün hindistan cevizi yağından maye ovucu hazırlamaq məsləhətdir. Dərin bir qabda az miqdarda hindistan cevizi yağı və çörək soda qarışdırılır. Yaranan kompozisiya əvvəllər təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunur, yüngül bir masaj edilir, bundan sonra özünüzü isti su ilə yumaq lazımdır. Həssas və həssas dəriyə qulluq etmək üçün soda əvəzinə doğranmış yulaf ezmesi və bir az darçın istifadə edin.
Möhkəm bir ovucu özünüz edə bilərsiniz. 200 q hindistan cevizi yağı su banyosunda həll edilir, kakao və şi yağı əlavə olunur. Dərman bitkiləri olan az miqdarda herculean qabığı (məsələn, limon balzamı, oregano və ya St John's wort) qəhvə dəyirmanı vasitəsi ilə əzilir. Maye və quru maddələr qarışdırılır, sonra konteyner su banyosundan çıxarılır və kompozisiya iki gün otaq temperaturunda dəmlənməyə buraxılır. Yaranan kütlədən kiçik parçalar meydana gəlir və dondurucuya qoyulur. Dərini təmizlədikdən sonra masaj xətləri boyunca möhkəm bir ovucu tətbiq edin.
Hindistancevizi yağı bədənə və üzə qulluq üçün nəmləndirici hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Evdə hazırlanmış nəmləndirici kosmetika kimi istifadə edilməli olan yüngül qidalandırıcı krem hazırlamaq üçün kərə yağı mikserlə çalın. Belə bir kosmetik prosedurun daha çox fayda gətirməsi üçün dəri tipini nəzərə alaraq hər hansı bir efir yağının əlavə edilməsi məsləhət görülür.
Göz ətrafındakı incə dəriyə qulluq üçün. Hindistancevizi yağı kimi bir vasitə, epidermisi mükəmməl qidalandırmaq və nəmləndirmək qabiliyyətinə malikdir, bununla da uzanmasını və incəlməsinin qarşısını alır və qırışların sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Bunu etmək üçün problemli sahələrə yağ sürün və 10-15 dəqiqədən sonra yuyun.
Hindistancevizi yağından dodaq balzamı da hazırlaya bilərsiniz. Bu məqsədlə əvvəlcədən əridilmiş hindistan cevizi yağının 2 hissəsi və bal mumunun 1 hissəsi qarışdırılır. Yaranan kompozisiyaya 1 kapsul E vitamini daxil edilir, bir neçə damla hər hansı bir efir yağı əlavə olunur. Bütün komponentlər hərtərəfli qarışdırılır, bundan sonra ortaya çıxan məhsul əvvəlcədən hazırlanmış şüşə qaba köçürülür və lazım olduqda istifadə edilə bilər.
Bədən Baxımı
Hindistancevizi yağı bədən ovucu etmək üçün istifadə edilə bilər. Bu məqsədlə qəhvəyi şəkər hindistan cevizi yağı ilə qarışdırılır. Yaranan kompozisiya yumşaq bir soyma təsirinə malikdir və epidermisi mükəmməl qidalandırır.
Təraş zamanı dəriyə qulluq üçün də bu məhsulun istifadəsi məsləhət görülür. Dərinin səthinə az miqdarda hindistan cevizi yağı sürüldüyü təqdirdə qıcıqlanma görünüşünün qarşısını almaq mümkün olur. Yağın tərkibində güclü antiseptik təsiri olan unikal turşular var.
Hazırlanması asan bir bədən nəmləndiricisini müntəzəm olaraq istifadə etmək faydalıdır. Bir qarışdırıcıda və ya bir qarışdırıcı istifadə edərək, lazımi miqdarda yağı çırpın, eyni zamanda hər hansı bir efir yağı əlavə edin. Nəticə, yuyulmadan bədənə nəmləndirici olaraq tətbiq olunan havadar bir kütlə olmalıdır.
Vanna qəbul edərkən hindistan cevizi yağından da istifadə edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə hamam isti su ilə doldurulur (25 ° C -dən yuxarı) və hindistan cevizi yağı əlavə olunur. Bu prosedurdan sonra dəri yumşaq, incə, mükəmməl nəmlənir və əlavə krem və ya bədən südü tələb olunmur.
Hindistancevizi yağı tez -tez ayaq dərisinə qulluq üçün istifadə olunur. Az miqdarda yağ bir neçə damla çay ağacı yağı ilə qarışdırılır, limon balzamı efiri və sərv əlavə olunur. Yaranan kompozisiya hər gün ayaq dərisinə sürtülməlidir.
Hindistancevizi yağı, qidalandırıcı və nəmləndirici əl və dırnaq baxımı kremi hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Hindistancevizi yağı çobanyastığı efiri ilə qarışdırılır, 2-3 damcı portağal və limon yağı əlavə olunur. Nəticə hər gün istifadə edilməsi tövsiyə olunan bir yağ balzamıdır.
Hindistancevizi yağı istifadə edərək, selülitin çirkin əlamətlərindən tez qurtula bilərsiniz. Bunu etmək üçün bərabər nisbətdə hindistan cevizi yağı, jojoba, şi, kakao qəbul edin. Qarışığa 10 damcı qreypfrut, portağal, sərv, rezene efiri əlavə edilir. Yumşaq masaj hərəkətləri ilə meydana gələn kompozisiya problemli sahələrə sürtülür. 10 dəqiqədən sonra qarışıq isti su ilə yuyulmalıdır.
Hindistancevizi yağı selülit əleyhinə təmizləyici vasitə kimi də geniş istifadə olunur. Qəhvə dənələri üyüdülür və bir az hindistan cevizi yağı ilə qarışdırılır. Nəticə, qalın xama ilə bənzər bir qarışıq olmalıdır. Bu kompozisiya problemli sahələrə tətbiq olunur (dərinin nəmləndirilməsi vacibdir) və yumşaq masaj hərəkətləri ilə ovuşdurulur. Məhsul isti su ilə yuyulur, ancaq duş jeli və ya sabun istifadə edilmədən.
Hindistancevizi yağının müntəzəm istifadəsi ilə çirkin uzanma işarələrindən tamamilə xilas ola bilərsiniz. Kakao və hindistan cevizi yağı bərabər miqdarda qarışdırılır, 10 damcı neroli, adaçayı, sərv efiri təqdim olunur. Bitmiş kompozisiya problemli sahələrə sürtülür, isti su ilə yuyulur.
Hindistancevizi yağı bir çox müsbət keyfiyyətə malikdir və həm tibbdə, həm də kosmetologiyada istifadə edilə bilər. Bu vasitə tamamilə təbiidir, ancaq allergiyaya səbəb ola bilər. Buna görə istifadəyə başlamazdan əvvəl bir həssaslıq testi aparılır.
Hindistancevizi yağının istifadəsi haqqında daha çox məlumat üçün bu videoya baxın:
