Dirsəklərdəki quru dəri ilk baxışdan görünə biləcəyindən daha ciddi bir problemdir. Quru dərinin səbəbləri nədir və bununla necə məşğul olacağınızı məqalədən öyrənəcəksiniz. Dirsəklərdəki dəri çox həssasdır və bədənin digər hissələrinə nisbətən daha tez ləkələnir. Bu fenomen genetik meyl səbəb ola bilər.
Bəzən dərinin soyulmadığı, həm də çatlamağa başladığı zaman xoşagəlməz ağrılı duyğulara səbəb olur. Bu fenomen, artan quruluğu aradan qaldırmaq üçün üsullar axtarmağa başlaya biləcəyinizi təyin edərək müxtəlif səbəblərdən qaynaqlana bilər.
Dirsəklərdəki dəri niyə quruyur?
Müxtəlif amillər quruluğun artmasına və dirsəklərdəki dərinin ciddi şəkildə soyulmasına səbəb ola bilər. Bir qayda olaraq, belə bir problem həm xarici, həm də daxili bir neçə səbəbdən dərhal ortaya çıxır. Ola bilər:
- Endokrin problemlər … Bu cür səbəblər hormonal fonda müəyyən dəyişikliklərlə müşayiət olunur və bu da dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Quru dirsəklərə əlavə olaraq, menstrual dövrü ilə əlaqədar müəyyən pozuntular, kəskin bir kilo artımı, artan tərləmə, şişkinlik, nəfəs darlığı görünsə, ən qısa müddətdə bir mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz.
- Temperaturun qəfil dəyişməsi, fəsillərin dəyişməsi … Məhz bu dövrlərdə yağ bezlərinin fəaliyyətində dərinin vəziyyətinə təsir edəcək müəyyən dəyişikliklər baş verməyə başlayır. Nəticədə dirsəklərdəki dəri qurumağa başlayır.
- Bədəndə vitamin çatışmazlığı … Dərinin yaxşı vəziyyətdə olması üçün E və A vitaminləri tələb olunur. Bədəndə bu vitaminlərdə ciddi bir çatışmazlıq varsa, dırnaq lövhəsinin delaminasiyası başlayır, dirsəklərdə dərinin soyulması, saç tökülməsi və s.
- Müxtəlif mexaniki təsirlər … Bu problem tez -tez hər gün uzun müddət masada oturan, dirsəkləri ilə sərt bir səthə söykənən insanlarda olur. Nəticədə dəri kobudlaşmağa başlayır, soyulma görünür, aşınma və çatlama meydana gələ bilər.
- Egzama - bu xoşagəlməz xəstəlik iltihabla müşayiət olunur. Bəzi ekzema növləri keyfiyyətsiz sintetik maddələrlə təmas nəticəsində ortaya çıxa bilər. Bu vəziyyətdə yalnız bir həkim kömək edə bilər.
- Yanlış qulluq … Dirsəklərdəki dərinin artan nəmə və qidalanmaya ehtiyacı olduğunu xatırlamağa dəyər. Buna görə də, müntəzəm nəmləndirilməsə də, sərt su və müxtəlif aqressiv yuyucu vasitələrdən daim istifadə olunarsa, dirsəklər qurumağa, çatlamağa, soyulmağa başlayır.
- Hamam … Yəqin ki, hər kəs isti bir hamamda islanmağı, ağır bir iş günündən sonra stresdən azad olmağı sevir. Bu üsul xüsusilə suya, köpüyə və ya aromatik yağlara dəniz duzunun əlavə edilməsi ilə stresdən qurtulmağa kömək edir. Ancaq bu cür rahatlaşdırıcı müalicələr dərinin quruluğuna səbəb ola bilər, çünki suyun tərkibində xlor var. Sabun toplarındakı kokaminlərdən dəri pH da mənfi təsir edir.
Dirsəklərdə quru dərinin qarşısının alınması
Dirsək dərisinin həmişə cəlbedici bir görünüşə sahib olması üçün aşağıdakı ipuçlarına riayət etməlisiniz.
- Yalnız təbii materiallardan hazırlanan paltarları geyə bilərsiniz və dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərdiyindən sintetikanı əbədi olaraq unuda bilərsiniz.
- Periyodik olaraq bal ilə ağır krem, xama, badam yağından hazırlanmış maskalar tətbiq edin.
- Çox isti vanna qəbul etməkdən imtina etmək lazımdır, yalnız yumaq üçün nəmləndirici maddələr olan sabundan istifadə etmək lazımdır. Duş jeli əladır.
- Mütəmadi olaraq dirsəklərin incə dərisinə qulluq etmək üçün hazırlanmış xüsusi bir ovucu istifadə etməlisiniz.
- Hamam və ya duş qəbul etdikdən sonra gündə bir neçə dəfə müxtəlif yumşaldıcı maddələr tətbiq etmək lazımdır. Bunlara kətan toxumu, zeytun, günəbaxan yağı, həmçinin qliserin, çobanyastığı, kalendula, gicitkən və cinquefoil olan kremlər daxildir.
- Xüsusi yağlı hamamlar həftədə bir neçə dəfə edilir.
Dirsəklərinizdəki quru dəridən necə qurtulmaq olar
Çox sayda fərqli üsul sayəsində, hər bir qız dirsəklərin quru dərisini yox etmək üçün ən uyğun yolu seçə biləcək. Ancaq bu məqsədə çatmaq və bu problemdən tamamilə qurtulmaq üçün əvvəlcə bu fenomeni doğuran səbəbi aradan qaldırmalısınız.
Bal kompresləri
Bərabər nisbətdə bal badam yağı ilə alınır (bir qədər isinir). Bitmiş kompozisiya bütün problemli sahələrə tətbiq olunur, dirsəklər hər hansı bir isti parça ilə bükülmüş yuxarıdan sadə bir yapışqan filmlə örtülür. Bu kompres ən azı bir saat davam edir, ancaq bir gecədə buraxıla bilər.
Quruluğa qarşı yağlar
Quru dirsəklər üçün kətan toxumu, badam və zeytun yağından istifadə etmək məsləhət görülür. Mükəmməl yumşaldıcı təsir göstərir, qidalandırır, iltihabı aradan qaldırır.
Yağları götürüb problemli sahələrə sürtmək və ya hamamlara əlavə etmək olar. Bu vəziyyətdə hər hansı bir yağı və ya qarışığını götürün və otaq istiliyinə çatana qədər bir az qızdırın (mikrodalğalı sobadan istifadə edə bilərsiniz). Sonra yağlar dirsəklərinizi aşağı sala biləcəyiniz bir qaba tökülür. Bir hamamın müddəti ən az 15 dəqiqə olmalıdır.
Bu vəsait gecə kompresləri üçün də istifadə edilə bilər - doka və ya sarğı yağda nəmlənir, dəriyə çəkilir, isti bir parça ilə bərkidilir və bir gecədə buraxılır.
Nişasta qabları
Nişasta (2 xörək qaşığı) 500 qr suda (isti) həll olur və dirsəklər 15 dəqiqədən az olmayaraq hazır məhlulun içinə endirilir. Sonra dəri təmiz su ilə yuyulur və bir az qidalandırıcı krem çəkilir.
Qidalanma
Vitamin çatışmazlığını xüsusi dərmanların köməyi ilə və ya adi pəhrizinizi dəyişdirərək düzəldə bilərsiniz. Həkimlər menyunuza artan miqdarda E vitamini daxil olmaqla badam, toxum, toyuq yumurtası əlavə etməyi məsləhət görürlər.
D vitamini çatışmazlığını ödəmək üçün pendir, müxtəlif süd məhsulları və balıq qaraciyəri yemək faydalıdır. A vitamini çatışmazlığı ilə problemi həll etmək üçün ispanaq, turşək, dana qaraciyəri, yerkökü kömək edəcək.
Menyunun kateqoriyalı dəyişməsi dirsəklərdəki soyma və ağrılı çatlaq problemini tamamilə həll etməyə kömək etmədisə, qatılaşdırılmış multivitamin kompleksləri qəbul etməlisiniz. Ancaq burada uyğun vasitəni seçəcək və lazımi dozanı təyin edəcək bir həkimdən kömək istəmək daha yaxşıdır.
Yumşaldıcı kremlər
Xüsusi yumşaldıcı kremlər çox kömək edir. Əvvəlcə hamam almalısınız, çünki dəri buxarlanmalı və yumşaldılmalıdır. Suda dərinin vəziyyətinə zərər verən xlor var, buna görə bir az qliserin əlavə etməyə dəyər. Sonra dəri yumşaq bir ovucu ilə təmizlənir və qidalandırıcı krem ilə yağlanır. Yalnız əlavə nəmləndirici və ya nəmləndirici məhsullardan istifadə etməlisiniz. Bu gün belə bir krem almaq çətin olmayacaq.
Krem uyğun deyilsə və ya istifadə etmək mümkün deyilsə, onu hər hansı bir efir yağı ilə əvəz edə bilərsiniz. Taşıma yağı mükəmməldir - quru dərilər üçün çox faydalıdır və xassələri bahalı kosmetikadan heç də aşağı deyil.
Xalq müalicəsi
Qırmızılığı azaltmaq üçün mütəmadi olaraq turş kələm turşusu, limon suyu, düyü suyu istifadə etməlisiniz. Bu maddələr nəinki mükəmməl yumşaldır, həm də ağardıcı təsir göstərir.
Kefir və ya xama əsaslı kompreslər mükəmməldir. Bu prosedurun müddəti təxminən 10 dəqiqədir. Dəridə yara və ya çatlaq aşkar edilərsə, bu vəsaitlərin istifadəsi qəti qadağandır, çünki əks nəticə əldə etmək və problemi daha da ağırlaşdırmaq riski var.
Bal dərini yaxşı yumşaldır, buradan qidalandırıcı və nəmləndirici kompreslər edə bilərsiniz. Bərabər nisbətdə bal bir qədər isidilən badam yağı ilə alınır. Dirsəklər meydana gələn məhlulun içinə endirilə və ya dəriyə tətbiq oluna bilər, kompres edilir və təxminən 20 dəqiqədən sonra çıxarılır.
Nanə infuziyası daha az faydalıdır. Belə bir vasitə etmək üçün əzilmiş yarpaqları (1 osh qaşığı L.) götürüb qaynar su tökmək lazımdır (1 stəkan). Yarım saatdan sonra incə bir süzgəcdən süzmək lazımdır. Yaranan infuziyadan dirsəklərin ovulduğu buz kubları hazırlanır. Bu prosedur sayəsində dəri tez hamarlanır, toxunuşda məxmər olur.
Faydalı məsləhətlər
Yuxarıda göstərilən bütün tövsiyələr faydalı olacaq, ancaq dəriyə qulluq etməyin əsas qaydalarına riayət etməlisiniz:
- Dirsəklərdəki dəri yalnız soyulmur, əksinə ağrılı çatlar əmələ gəlirsə, həkimdən kömək istəməlisiniz. Bu simptomu görməməzlikdən gəlmək daha yaxşıdır, əks halda daha ciddi problemlər ortaya çıxa bilər.
- Soyuq mövsümün başlaması ilə vitamin çatışmazlığının və digər xəstəliklərin inkişafının qarşısını ala biləcəyiniz multivitamin kompleksləri qəbul etməlisiniz, əlavə olaraq rifah yaxşılaşır.
- Müxtəlif hamam və yağların istifadəsi yalnız müntəzəm istifadə edildikdə istənilən nəticəni verəcəkdir. Problemi həll etmək üçün ən azı iki həftə intensiv reabilitasiya müalicəsi tələb olunacaq. Sonra dərinin vəziyyətini qorumaq üçün daim nəmləndirici və qidalandırıcı məhsullardan istifadə etməlisiniz.
- Bəslənməni izləmək lazımdır - menyuda E, A, D vitaminləri olan müxtəlif məhsullar olmalıdır.
- Masaya və ya digər sərt səthə çox tez -tez və güclü əyilməməlisiniz, buna görə dəri çox kobud və kobud olur.
Dirsək Dəriyə Qulluq Videoları:
