Evdəki mikrodalğalı sobada bal və meyvə püresi ilə irmikli keklərin hazırlanması fotoşəkili ilə addım-addım resept. Aşağı kalorili məzmunlu qidalı bir desert. Video resepti.
Şirin dişləri olanlar və sevdiklərini ekspress desertlə sevindirmək istəyənlər üçün bir məqalə. Çörək bişirmək üçün həqiqətən gözəl bir resept - mikrodalğalı sobada bal və meyvə püresi olan irmikli kekler. Bir neçə dəqiqə ərzində evdə mikrodalğalı sobanın olması evdə hazırlanan şirinliyi bişirə biləcək. Sonra qapının ağzında gözlənilməz qonaqlar görünəndə onlara çay üçün evdə hazırlanan bir desert təklif etdikdə tez bir zamanda dadlı bir şey bişirmək mümkün olacaq. Məhsullar ailə üzvləri üçün səhər yeməyi, günorta çayı və ya axşam yeməyi üçün bir neçə dəqiqə ərzində hazırlana bilər. Mikrodalğalı sobada belə bir keks əsl xilaskar olacaq və bir çox vəziyyətdə kömək edəcək. Minimum maddələr, minimum vaxt və masada sadə ətirli bir desert.
Şübhəsiz ki, bir çoxları mikrodalğalı sobada tez hazırlanan bir tort kimi yenilik haqqında eşitmişlər. Ancaq hamı bilmir ki, burada təzə bir dad əldə edərək maddələri dəyişə bilərsiniz. Eyni zamanda, maddələri dəyişdirərək, müalicənin hazırlanma müddətini uzatmayacaqsınız! Məsələn, kəsmik, banan, qurudulmuş meyvə, şəkərli meyvələr, qoz -fındıq, meyvə, giləmeyvə doldurucu kimi istifadə edilə bilər. Bu gün meyvə püresi var. Bundan əlavə, burada bir qram da un yoxdur və yalnız irmik istifadə olunur. Bununla, qeyri -adi dərəcədə incə, tüklü və havadar, unla müqayisə olunmayan məhsullar əldə edilir.
Bal və yulaf ezmesi ilə balqabaq zəncəfil keklerinin necə hazırlanacağına da baxın.
- 100 g başına kalori miqdarı - 205 kkal.
- Porsiyalar - 2
- Pişirmə vaxtı - 15 dəqiqə
Tərkibi:
- Meyvə püresi - 150 q
- Manna qabığı - 2 yemək qaşığı
- Qara darçın - 1 çay qaşığı
- Bal - 1 osh qaşığı.
- Yumurta - 1 ədəd.
Mikrodalğalı sobada bal və meyvə püresi ilə irmikli keklərin addım-addım hazırlanması, fotoşəkili olan resept:
1. Yumurtaları yuyun, qabığını bıçaqla qırın və içindəkiləri dərin bir qaba tökün.
2. Yumurtaları mikserlə tüklü və limon rəngli olana qədər yüksək sürətlə çalın.
3. Çırpılmış yumurtalara irmik tökün.
4. Yeməyi hamarlanana qədər qarışdırın.
5. Xəmirə doğranmış darçın əlavə edin və yeməyi yenidən qarışdırın.
6. Xəmirə meyvə püresi əlavə edin və hər şeyi mikserlə qarışdırın.
7. Xəmirə bal tökün. Maye bir tutarlılığa malik olmalıdır. Qalındırsa, əvvəlcədən su banyosunda və ya mikrodalğalı sobada əridin. Ancaq bir qaynağa gətirməyin, sadəcə əritmək kifayətdir.
8. Hamuru porsiyonlu çörək qablarına tökün. Dəmir qablardan istifadə edirsinizsə, əvvəlcə onları yağlayın. Silikon və kağız qəliblərinin yağlanmasına ehtiyac yoxdur.
Muffinləri hər hansı bir formada bişirə bilərsiniz: bir nəfər üçün kiçik bir fincanda və bütün ailə üçün böyük bir formada.
9. Məhsulları bişirmək üçün mikrodalğalı sobaya göndərin. Cihazın gücü 850 kVt olan kekslər 5 dəqiqə bişiriləcək. Mikrodalğalı güc fərqlidirsə, pişirmə vaxtını tənzimləyin. Və ümumiyyətlə belə bir cihaz yoxdursa, sobada və ya buxar banyosunda bir desert hazırlayın. Hazır irmikli kekləri mikrodalğalı sobada hazırlanan bal və meyvə püresi ilə soyudun, qəliblərdən çıxarın və istəsəniz şəkər tozu səpin, üzərinə buzlanma və ya fondon qoyun.
Mikrodalğalı sobada sadə bir manna bişirmək üçün bir video reseptinə də baxın.
