Tribulus, sintezi artırmaq üçün AAS kurslarında istifadə edilən bitki mənşəli bir preparatdır. Bədən tərbiyəsi üçün əsl Tribulusu necə təyin edəcəyinizi öyrənin. Tribulus əsaslı dərmanlar uzun müddətdir istehsal olunur. Həm dərman istehsal edən əczaçılıq şirkətləri, həm də idman əlavələri istehsalçıları tərəfindən istehsal olunur. Bu gün bodibildinq üçün əsl Tribulusu necə təyin edəcəyimizi öyrənməyə çalışacağıq.
Tribulus nədir?
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, tribulus planetin böyük bir sahəsində böyüyən bir bitkidir. Tribulusun təbii kişi hormonunun sintezini sürətləndirmə qabiliyyətinin kəşfindən əvvəl də müxtəlif ölkələrin ənənəvi həkimləri tərəfindən istifadə edilmişdir.
Bu bitkinin qabiliyyətini sübut edən ilk tədqiqatlar Bolqarıstan ərazisində aparılmışdır. Tezliklə "Tribestan" adlı bir dərman da ortaya çıxdı. Dərman idmana tez gəldi, amma istifadəsinin effektivliyi çox geniş diapazonda idi. Ümumiyyətlə, deyə bilərik ki, dərman özünü müsbət tərəfdən göstərdi və tezliklə onu steroidlərlə müqayisə etməyə başladılar.
Ancaq belə bir müqayisə tamamilə doğru deyil, çünki AAS -ın səmərəliliyi daha böyük bir əmrdir. Steroidlərin çəkildikdən sonra bədəndə testosteron sintezinin azalmasına kömək etdiyini söyləmək lazımdır. Tribulusun bədənə bənzər bir təsiri yoxdur.
"Tribestan" ın ortaya çıxmasından çox vaxt keçdi və indi bazarda bu bitkiyə əsaslanan çoxlu sayda müxtəlif əlavələr var. Haqqında araşdırmalara baxsanız, dərmanlar haqqında tam əks fikirlərə görə dəqiq bir münasibət qurmaq olduqca çətindir. Kim çarənin effektivliyinə heyran qalır, digərləri Tribulusu danlayır və onu bütün ölümcül günahlarla günahlandırır. Amma məsələnin mahiyyətinə baxsanız, bu ziddiyyətlərin səbəbi aydınlaşar.
Tribulus qida əlavələrində flavonoidlər, saponinlər və alkaloidlər kimi çoxlu aktiv maddələr var. Onların tərkibi çox fərqli ola bilər, çünki çox şey bitkinin böyüdüyü yerdən və dərmanı yaratmaq üçün istifadə olunan hissələrindən asılıdır.
Maksimum effekt əldə etmək üçün müəyyən edən amil ümumiyyətlə saponinlər və xüsusən də saponin protodiostindir. Bu saponin, furostanol saponinlər qrupuna aiddir və luteinizan hormonun sintezinə və nəticədə testosterona maksimum təsir edənlərdir.
Ən çox satılan və ən təsirli Tribex-500 əlavəsini nəzərdən keçirsək, saponin tərkibi 40%-dir. Furostanol qrupunun saponinlərinin yalnız 5% -nin orada olduğuna diqqət yetirməsəniz, bu əla bir göstərici kimi görünə bilər. Öz növbəsində, LH sintezində əhəmiyyətli bir artım üçün gün ərzində bu qrupun təxminən 500-1000 milliqram saponinləri alınmalıdır.
Tribulus tətbiqi
İstədiyiniz müddətdə hər hansı bir dərmanın effektivliyi haqqında danışa bilərsiniz, ancaq yalnız praktik tətbiq hər şeyi öz yerinə qoymağa imkan verir. Məsələn, idmançılar üçün effektivliyi elm adamları tərəfindən çoxdan inkar edilən eyni steroidləri qeyd edə bilərik. Ancaq idmançıların AAS -dan praktik istifadəsi əksini sübut etdi.
Əlbəttə ki, idmanda Tribulus steroidlərə nisbətən daha qısa müddət ərzində istifadə olunur, lakin müəyyən nəticələr çıxarmaq artıq mümkündür. Dərhal demək lazımdır ki, dərman həm AAS dövrü ərzində, həm də tamamlandıqdan sonra effektivliyini sübut etmişdir.
Steroid dövrü zamanı tribulus
Steroidlərlə birlikdə bitki mənşəli bir dərman istifadə etməyin tamamilə faydasız olduğu kiməsə görünə bilər. Ancaq təcrübə bunun əksini göstərir. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, Tribulus luteinizing hormonun sintezini əhəmiyyətli dərəcədə artırır və bu, steroid istifadə edərkən çox faydalıdır. Tribestan istifadə edərkən, steroidlərin ləğvindən sonra təbii kişi hormonunun sintezinin bərpası yüzdə 40 daha sürətlidir.
Ayrıca, dərman pis xolesterol səviyyəsini aşağı salır və qan təzyiqini normallaşdırır. Steroid istifadə edənlər bunun olduqca faydalı olduğunu bilirlər. Əlbəttə ki, artan iştahı da unutmayaq ki, bu da steroidlərin gedişatının effektivliyinin artırılmasında mühüm amildir. Steroid kursu zamanı hər gün və ya hər iki gündə bir dəfə 2-3 kapsul qəbul etmək məsləhət görülür. Bu daha bahalı, eyni zamanda təsirli bir sxemdir. Pulunuza qənaət etmək üçün 7 gündən 10 günə qədər Tribestan tətbiq edə bilərsiniz. Onlardan biri dövrün ortasında, ikincisi son mərhələsində həyata keçirilir.
Steroid kursundan sonra Tribulus
Tribestan istifadəsi (müxtəlif əlavələr haqqında deyil, bu dərman müzakirə olunur) böyük fayda vəd edir. Steroidlərin ləğvindən sonra LH səviyyəsi son dərəcə aşağıdır və Clomid və ya Tamoxifen ilə birlikdə Tribulusun istifadəsi bədənin sağalmasını sürətləndirəcək. Burada dərmanı hər gün 3-4 kapsul miqdarında qəbul etməlisiniz.
AAS istifadə etmədən Tribulus
Tribulus "təbii" idmançılar üçün də istifadə edilə bilər. Bu, təbii kişi hormonunun səviyyəsini artıracaq və təlimin effektivliyini artıracaq. Effektivliyi artırmaq üçün yalnız Tribestane istifadə edə bilərsiniz və ya Androstenedione ilə birləşdirə bilərsiniz. Ayrıca, libido problemi varsa, 45 yaşdan yuxarı kişilərə bənzər bir dərman istifadəsi tövsiyə edilə bilər. Gün ərzində 3 -dən 4 -ə qədər kapsul götürün, bu miqdarı üç bərabər dozaya bölün. Məhsulu yeməklər arasında istifadə etmək məsləhətdir.
Beləliklə, bodibildinq üçün əsl Tribulusun necə təyin ediləcəyi sualına cavab olaraq, yalnız kifayət qədər çox miqdarda furostanol saponinləri olan preparatların təsirli olacağını söyləmək lazımdır. Müqayisə üçün Tribestan'da onların sayı 100 milliqramdan çoxdur.
Tribulus haqqında daha çox məlumat bu videoda:
