Saçlarımı hər gün yuya bilərəmmi? Saçlarınızı necə düzgün təmizləmək olar? Saçların gözəlliyi üçün təcrübəli gözəllik bloggerlərindən 5 məsləhət.
Saçlarınızı hər gün yumağın mümkün olub -olmaması bir çox qadının soruşduğu sualdır. Bir tərəfdən saçların təmiz olması arzuolunandır və vacibdir. Digər tərəfdən, ona zərər vermək qorxuncdur. Hər hansı digər işdə olduğu kimi, yuyarkən "qızıl ortalamaya" riayət etməyə dəyər. Həddindən artıq olsanız, əslində saçınıza zərər verə bilərsiniz. Saçlarınızı hər gün yumaq çox vaxt çox çalışqanlıqdır. Bir mütəxəssis olmasanız belə, bu saçların yalnız əziyyət çəkəcəyini təxmin etmək asandır. Məsələn, xlorlu musluk suyunun təsirindən, şampunların sui -istifadə edilməsindən, təbii sürtkü yağlarının yuyulmasından. Ancaq çirkli saçlarla gəzmək də bir seçim deyil. Buna görə təcrübəli insanları dinləyə bilərsiniz: gözəllik bloggerlərindən 5 məsləhət, səlahiyyətli qulluq qaydalarını inkişaf etdirməyə kömək edəcək.
Saçlarımı hər gün yuya bilərəmmi?
Gündəlik saç yumağa münasibət mütəxəssislər arasında da fərqli olduğunu vurğulamaq lazımdır. Kosmetika sənayesinin inkişafı ilə də dəyişdi. Bir neçə onilliklər ərzində hər gün şampun istifadə edərək saçınızı yumağın mümkün olub -olmadığı sualına cavab açıq idi. Bu cür vəsaitlərin tərkibi arzu olunan çox şeyi tərk etdi. Buna görə də bütün mütəxəssislər onlardan sui -istifadə etməməyi tövsiyə edir. Ancaq indiyə qədər vəziyyət kökündən dəyişdi.
Müasir kosmetika çox irəli getdi. Bu gün ən geniş çeşiddə məhsullar satışdadır. Bu səbəbdən xüsusi bir saç tipi üçün şampun seçə bilərsiniz. Çox incə maddələrdən ibarət bir kompozisiya var. Məhsulun düzgün seçilməsi şərtilə gündəlik yuyulma səbəbiylə şampunların sui -istifadə problemi öz -özünə yox olur. Saçınızın xüsusiyyətlərinə və ehtiyaclarına tam cavab verən incə bir məhsul taparsanız, sizə heç bir şəkildə zərər verməyəcək.
Trikoloqlar və digər mütəxəssislər saçdan təbii qoruyucu və dəstəkləyici maddələrin yuyulması ilə bağlı bir fikir birliyinə gələ bilmirlər. Bəziləri hələ də saçın təmizliyini qorumaq üçün həddindən artıq səy göstərməyin zərərli ola biləcəyinə əmindir. Öz lipid qoruyucu təbəqəsinin yuyulduğunu söyləyirlər, buna görə də saç dağıdıcı təsirlərə qarşı həssas olur. Digər mütəxəssislər, keyfiyyətli bir şampunun tarazlığı heç bir şəkildə pozmayacağına əmindirlər. İstədiyiniz qədər prosedurlara müraciət edərək təmizliyi qorumaq mümkündür və lazımdır.
Fərqli mütəxəssislərin fikirlərini ortaq məxrəcə endirsək, bu gün əksər mütəxəssislər saçın xüsusiyyətlərinə uyğun olaraq yuma cədvəli qurmağı məsləhət görürlər. Hamısı fərqli nisbətlərdə çirklənir. Yalnız bu meyar əsasında sizə rəhbərlik edilməlidir. Saç çox tez yağlanırsa, yağ bezləri son dərəcə aktiv işlədiyindən saçlarınızı hər gün yuyub düzgün şampun seçə bilərsiniz. Üstəlik, səlahiyyətli bir seçimə görə, bezlərin şüurunu bir az da yumşaltmaq mümkün ola bilər - sebum istehsalını normallaşdırmaq. Və bu vəziyyətdə, hər gün şampun tutmadan prosedur cədvəlini dəyişdirmək mümkün olacaq.
Saçlar təmiz, quru qalır və bəzən sebum çatışmazlığından qaynaqlanırsa, yuyulma üçün bir tədbir lazımdır. Belə bir vəziyyətdə həddindən artıq canfəşanlıq zərər verə bilər. Axı, baş yalnız şampundan deyil, həm də qıvrımları qurutmaq təsiri olan xlorlu sudan təsirlənəcəkdir.
Saçınızı hər gün yuymağı dayandırmaq üçün 5 gözəllik mütəxəssisi
Saçın xüsusiyyətlərinin və vəziyyətinin sağlam bir tərifi ilə başlamağa dəyər. Təəssüf ki, bəzən qızlar vərdişdən və mülahizədən irəli gəlirlər, deyirlər ki, səhər başlarını yumamaq bayatdır. Ancaq normal və daha da quru bir saç tipində, çox tez yuyaraq onlara zərər vermək xüsusilə asandır. Öz saçlarınızın xüsusiyyətlərini rəhbər tutursanız, qıvrımların gözəlliyi orta baxımdan zövq alacaq.
Saç tipinizi təyin edin
Saçınızı hər gün yusanız nə olacağını düşünmək əvəzinə, öz saç tipinizi anlayaraq diaqnoz qoymaq daha yaxşıdır. Mütəxəssislər, hər saç başının özünəməxsus xüsusiyyətlərinə sahib olduğunu söyləyirlər. Bir trichologist ziyarət edərək onlarla məşğul ola bilərsiniz.
Qıvrımlara nəyin lazım olduğunu müəyyən etmək üçün evdə nisbətən sadə bir test aparmaq da olduqca mümkündür:
- Saçları əvvəlcə işıqda araşdırın … Bütün uzunluğu boyunca xoş bir parıltı varsa, çox güman ki, quru növlərdir. Rəng darıxdırıcıdırsa, kifayət qədər sebum əmələ gəlmir. Bəzən köklərin parıldadığı və ortadan təxminən iplərin solub quruduğu aydın olur - bu qarışıq bir növdür. Baş yağla parlaq görünürsə, yağ bezlərinin həddindən artıq qeyrətli olduğu aydındır.
- Şəxsən sizin üçün hansı saç yuma rejiminin daha rahat olduğuna diqqət yetirin.… Hər iki gündə bir yumağı təkrarlamaq kifayətdirsə, bu normal saç tipidir. Bu rejimdə baş qaşınanda narahatlıq yaranır, bu da saçın quruluğa meylli olması deməkdir. Bir ritm tutmaq çətindirsə, gündəlik yuma kövrək uclara gətirib çıxarır, daha az qayğı yağlı kök hissi ilə doludur, bu qarışıq bir saç növüdür. Baş çirkli görünürsə, gündəlik yuyulmazsa, bu, yağ bezlərinin həddindən artıq sebum istehsalı ilə aktiv işini göstərir.
- Uçların ayrılmasında problem varmı? … Normal və yağlı saçlar üçün bu ümumiyyətlə problem deyil. Ancaq quruluqla yalnız uçlar deyil, bütün uzunluqdakı saçlar da qırıla bilər.
- Dəriyə diqqət yetirin … Bu, hər gün saçınızı yuyub -yumamağınızı açıq şəkildə söyləyəcək. Dəridə qaşınma, pulcuqlar, böyük kəpək ləkələri varsa, bu quru və ya qarışıq tipdir. Sonra yuyulmanın sui -istifadə etməsi yalnız zərər verəcəkdir! Dəri toxunma üçün yağlıdırsa, kəpək var, həm də hisslərdə yağlıdır, bəzən qabıq əmələ gətirir, sonra sebum artıq istehsal olunur. Bu vəziyyətdə başdakı iltihablı bölgələr hələ də müşahidə edilə bilər.
- Saçların ucları yuyulmadan əvvəl necə görünür … Saçların xüsusiyyətləri haqqında bir fikir formalaşmasını tamamlamağa kömək edəcəklər. İplər sıxdırsa, nadir hallarda düyünlərə girərsə, normal tip haqqında danışa bilərik. Quru saçlar ümumiyyətlə qıvrılır və uclarında dolaşır, asanlıqla və demək olar ki, hiss olunmur. Tip qarışıqdırsa, köklərdəki tüklərlə bir fərq var - orada onlar daha sıxdır, daha səliqəli "otur". İpuçları həcmli və qarışıq görünür. Baş yağlanmağa meyllidirsə, iplərin yığılması tipikdir. Cəsarətli görünürlər.
Doğru şampunu seçin
Müasir qulluq məhsulları dermatoloqların iştirakı ilə və trixologiya sahəsində ən son biliklər nəzərə alınmaqla hazırlanır. Bu səbəbdən saç növünü təyin edərək qıvrımlara ən uyğun şəkildə uyğun bir məhsul tapmaq son dərəcə vacibdir. Təcrübə göstərir ki, vacib olan yuyulma tezliyi deyil, hər gün saçınızı hansı şampunla yuyacağınız sualına düzgün cavabdır. Yeri gəlmişkən, təbii qorumanı bərpa edərək, yağlı dərini azaldaraq, bəzən prosedurların sayını azaltdığı ortaya çıxır.
Şampun seçiminin xüsusiyyətləri:
- Quru bir baş üçün … Dəri mikrobiotasını dəstəkləyəcək və qoruyacaq, həmçinin hidrolipid balansını yaxşılaşdıran bir məhsula ehtiyacınız var. Buna görə qidalandırıcı yağlar və keramidlər olan şampunlardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Zərərli təsirləri istisna etmək və sulfatlar və digər aqressiv komponentləri olmayan bir məhsul tapmaq lazımdır. Amin turşuları və antioksidanlar quru dəriyə və iplərə faydalı təsir göstərir - məhsul onlarla zənginləşdirildikdə yaxşıdır.
- Yağlı saçlar üçün … Saçların niyə tez yağlandığını anlamaq faydalıdır. Bəzən problemin kökü hormonal bölgədə olur. Ancaq bəzən səhv olur və ya nadir hallarda təmizlənir: saçınızı hər gün yuyursanız, saçlarınız daha sağlam görünür, xoşagəlməz parıltı, narahatlıq və kəpək yox olur. Qeyd etmək lazımdır ki, hormonal sistemin spesifikliyi səbəbindən yağ tərkibi kişiləri qadınlardan daha çox narahat edir. Bu tip saçlar üçün sebum istehsalını tənzimləyən, yağ bezlərində gedən prosesləri normallaşdıran şampunlar seçilir. Salisilik turşusu, sorbentlər (kömür, gil), pirokton olamin ilə lazım olan vəsait. Yağı udur, dərini sakitləşdirir və təravət və təmizlik hissi bəxş edir.
- Qarışıq saç tipləri üçün … Dəri yağlıdırsa və saç uzunluğunda qurudursa, bir məhsul seçmək xüsusilə çətindir, ancaq mümkündür. Bəzən problem bir trixoloqun köməyi ilə həll edilə bilər. Məsələn, bir mütəxəssis, yağ bezlərinin ifrazının çox qalın olduğunu aşkar edə bilir, buna görə də bütün qıvrımlara yayılmır. Bəzən insan saçını sebumun uclarına çatması üçün saçını yaxşı daramır. Hər halda, bu tip qıvrımlar üçün ucların həddindən artıq quruması istisna olmaqla köklərdən yağ çıxarmağa kömək edən qulluq məhsulları uyğundur. Bunu etmək üçün kompozisiyaya kömür əlavə edin: sadəcə əlavə sirri aradan qaldırır. Günəşdən qoruyucu kimi bir komponent faydalı olacaq: ultrabənövşəyi radiasiyadan quru ucların məhv olmasının qarşısını alacaq.
- Normal saçlar üçün … Saçınızı hər gün şampunla, hər hansı bir şampunla, əgər yağlı deyilsə, quru deyilsə yuya biləcəyinizə inanmaq səhvdir, çünki tarazlıq kövrək bir şeydir. Onu qırmaq çox asandır. Buna görə zərərli komponentləri olmayan formulalara üstünlük verin. Sulfatları istisna etmək, mikrobiotanı məhv etmədən təbii olaraq hidrolipid təbəqəsini qorumağa kömək edən bir məhsul seçmək daha yaxşıdır.
- Həssas dərilər üçün … Baş qırmızı ləkələrlə örtülürsə, ən gözlənilməz amillərə - musluk suyuna, saç boyalarına, stresə cavab olaraq ağrılı hisslər və digər narahatlıqlar yaranırsa, xüsusi bir vasitə lazımdır. İlk növbədə sulfatlar xaric edilməlidir. Daha yaxşısı, sakitləşdirici maddələrlə şampunlara diqqət yetirin. Bu, həddindən artıq yuyulmadan həssaslığı minimuma endirəcəkdir.
Su istiliyini tənzimləyin
Bəzən hər gün saçınızı necə yumaq lazım olduğunu başa düşmək mümkün deyil, əgər hələ də təmizlik və təravət hissini geri qaytara bilmirsinizsə. Saç növünün düzgün qurulmasına baxmayaraq, şampun onlar üçün düzgün seçilir. Yuyulmanın çox isti və ya çox soyuq su ilə aparıldığı üçün yağlılıq hissinin qalması mümkündür.
Bacarıqlı bir temperatur istədiyiniz effekti verir:
- Şampun asanlıqla və yaxşı köpüklənir.
- Köpük saç vasitəsilə tez və sərbəst yayılır.
- Yağlar və digər çirkləndiricilər həll edilir və yuyulur.
Su sərinsə, yuyunduqdan sonra saçların çox dəyişmədiyini görürsünüz. Çirkli olduqları hissləri qaldığından, hər gün saçınızı yuymağın zərərli olub olmadığı barədə məlumat axtarmalısınız. Bunun əvəzinə, dərini və ipləri örtən yağların axması və yuyulması üçün suyun daha da qızdırılması kifayətdir.
Ancaq çox isti su da vəziyyətdən çıxış yolu deyil! Qıcıqlanmaya səbəb olur, dərini və sebum istehsal proseslərini poza bilər. Nəticədə baş zərərli faktorlara daha həssasdır. Stylingə daha güclü və kəskin reaksiya verir və mikroorqanizmlərin hücumlarına daha həssasdır. Bu səbəbdən kəpək görünə bilər və sebum istehsalı arta bilər.
Mütəxəssislər 38 dərəcəyə qədər qızdırılan sudan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bədən istiliyindən bir qədər istidir və bu, dərinin və qıvrımların sağlamlığını qoruyarkən çirkləri yaxşı yuymaq üçün kifayətdir.
Şampunlama texnikasına əməl edin
İstəsəniz, hər gün saçınızı yuyamasanız belə, daim çirkli olduğunu hiss etdiyiniz üçün bəlkə də düzgün yuyulmamışdır! Bəli, bəli, çünki yuyulma texnikası uşaqlara müstəqil olaraq gigiyena prosedurlarını yerinə yetirməyə başlayanda nadir hallarda öyrədilir. Və tamamilə boş yerə! Belə uşaqlar, baş dərisinə və qıvrımlara qulluq etməyi bilməyən böyüklər kimi böyüyürlər.
Ən çox yayılmış səhvlər və bunlardan necə qorunmaq olar:
- Qarışıq saçların yuyulması … Özünüzə etiraf edin, qıvrımlarınızı yumadan əvvəl tarayırsınız? Nadir hallarda bir yetkin bu suala müsbət cavab verir. Və kimsə yuyulmadan dərhal darayarsa, bu sırf bir siqnal üçündür. Ancaq daraqla yaxşı işləsəniz, əlbəttə ki, dərini cızmadan, şampun üçün əsas hazırlamaq asandır. Mükəmməl yayılacaq və köpüklənəcək, köpük hər bir tükü bürüyəcək, bütün çirkləri həll edəcək və məhv edəcək. Başı bir -birinə qarışmış iplərlə örtülmüşsə, yuyucu vasitənin köklərə və dəriyə nüfuz etməməsi adi haldır.
- Səxavətlə şampun … Bu, mütləq etməyə dəyməz! Yalnız başınıza şampun tökərək onu mümkün qədər hərtərəfli və diqqətlə yuya biləcəyiniz görünür. Fakt budur ki, əslində köpük yuyur. Buna görə də, ovucunuzda bir az məhsul götürüb, hələ də əllərinizdə bir az köpükləndirib sonra saçlarınıza paylamaq ən düzgündür. Yeri gəlmişkən, şampunu birbaşa başınıza tökmək zərərli ola bilər, çünki konsentrat bir məhsuldur. Dərinin kiçik sahələrinə dəyərsə, gözlənilməz nəticələrə səbəb ola bilər!
- Yuyarkən həddindən artıq qeyrət … Təəssüf ki, dərinizi və saçınızı çox sərt ovuşdursanız, çirkli saç problemindən heç bir şəkildə qurtula bilməzsiniz. Yağlı qıvrımların və dərinin günahkarları məhz budur. Əlləri ilə çox aktiv işləyirlər, ən kiçik yağ hissəciklərini belə yuymağa çalışırlar, bunun "təmizlik əlaməti" olduğunu düşünərək saçları "cızıldadıqda" sevinirlər. Nəticədə, zərər verməsinə baxmayaraq, hər gün saçınızı yumaq məcburiyyətindəsiniz. Bu vəziyyətdə aqressiv yuyulma, yağ bezlərinin yalnız daha çox sebum çıxarmaq üçün - dərini və qıvrımları qorumaq üçün aktivləşməsinə səbəb olur. Baxımdakı incəlikdən başqa heç bir çıxış yolu olmayan bir pis dairə ortaya çıxır.
Dərinin və saçın xüsusiyyətlərini nəzərə almadan prosedur həyata keçirilərsə niyə hər gün saçınızı yuya bilmədiyinizi də düşünməlisiniz. Fakt budur ki, proses qıvrımların quru olub -olmamasından, sebumun güclü, orta və ya çatışmazlığından asılı olaraq fərqlənir.
Saç normal tipdədirsə, köpük dəriyə bərabər paylanır və qıvrılır. Başın və iplərin barmaq ucları ilə səylə, yumşaq və incə şəkildə masaj olunur. Sonra şampunu yuyun. Saç qurudursa və köklər yağlıdırsa, alqoritm dəyişir. Dərinizdəki yağları aradan qaldırmağa çalışaraq başınızın üzərində daha yaxşı işləməyiniz vacibdir. Ancaq qıvrımlar o qədər də yuyulmur: bir az masaj etdikdən sonra köpüyü tez yuyar, quru iplərə təsirini minimuma endirər.
Şampunu yaxşıca yuyun
Bəzi mütəxəssislər şampun qalıqlarının yuyulmasının saçınızı yumaqdan daha vacib olduğunu açıq şəkildə elan etməyə hazırdırlar. Və onlarla razılaşmamaq çətindir. Məhsul dəridə qalarsa, saç kirli kimi qaçılmaz bir şəkildə çox sürətli bir duyğu yaşayacaq. Və sonra saçlarınızı hər gün yumağın niyə zərərli olduğunu düşünmək məcburiyyətində deyilsiniz: sadəcə başqa bir çıxış yolu yoxdur.
Birincisi, şampun nə qədər faydalı və incə olsa da dəridə qalmamalıdır. Daimi ifşa edilməsi əsəbi olur. İkincisi, məhsulun qalıqları havanın keçməsinə imkan verməyən, məsamələri tıxayan bir film meydana gətirir. Buna görə də saçlar darıxdırıcı olur, xoşagəlməz hisslər yaranır: bəzən dəri qaşınır, bəzən sıxılma hissi yaranır.
Şampunun ən kiçik hissəciklərindən dəqiq şəkildə qurtulmaq üçün saçınızı məhsulun köpüklənməsi və yuyulması prosesindən 2 dəfə çox su axını altında yumağa dəyər. Buna görə, saç nə qədər qalınsa, iplər o qədər uzun olar, həm birinci, həm də ikinci mərhələ daha uzun sürər.
Məhsulun yuyulması və yuyulması üçün nə qədər vaxt sərf ediləcəyi fərdi olaraq hesablanır. Bəzi mütəxəssislər, saç düzümü qısa olarsa, şampunu köpükləndirmək və köpüklə kirdən təmizləmək üçün ən az beş dəqiqə lazım olduğunu düşünürlər. Əlbəttə ki, dəbdəbəli bir maneə daha çox vaxt aparacaq.
Saçınızı nə qədər tez yumaq olar - videoya baxın:
Saçınızın hər gün yuyulmasının normal olub -olmaması, saçın növünü və xüsusiyyətlərini anladıqdan sonra cavabı özünüz axtarmağın daha yaxşı olduğu bir sualdır. Baxım qıvrımların gözəlliyini qorumağa kömək edərsə, dərinin sağlamlığı qorunarsa, o zaman rejim düzgün seçilir. Və əksinə, təyin edilmiş rejimlə saçlar donur və ya yağlanırsa, digər problemlər ortaya çıxsa, onu düzəltmək lazımdır.
