Başdakı saçlar kişilərdə və qadınlarda pis və yavaşca uzana bilər. Saç köklərinin böyüməsini necə stimullaşdırmaq olar? Xalq reseptləri, dərmanlar, kosmetik prosedurlar. Saçların yavaş böyüməsi həm qadınların, həm də kişilərin üzləşdiyi problemdir. Belə bir patologiyanın bir çox səbəbi ola bilər - zəif irsiyyətdən qıvrımların vəziyyətinə və böyümə sürətinə təsir edən xroniki xəstəliklərə qədər. Bu səbəbdən, bu çatışmazlığı aradan qaldırmağa başlamazdan əvvəl, zəif saç böyüməsinin dəqiq səbəbini təyin etmək vacibdir.
Niyə saçlar başında zəif böyüyür?
Kişilər və qadınlar üçün təbii saç tökülmə dərəcəsi gündə 50-150 tükdür. Belə itkilərlə saçlar nəticəsiz yenilənməyi və bərpa etməyi bacarır. Orta hesabla bir saç üç -beş ildə bir dəfə yenilənir. Ancaq qıvrımlar zəif və ya yavaşca böyüyərsə, itki nəzərə çarpır və keçəllik meydana gələ bilər. Bunun bir çox səbəbi ola bilər.
Kişilərin saçları niyə yavaş -yavaş uzanır?
Kişilərin təxminən 80% -i müxtəlif yaşlarda yavaş saç böyüməsi və ya qismən keçəllik problemi ilə üzləşir. Çox yıxılarsa və çox yavaş sağalarsa, gec -tez alopesiya inkişaf edəcək. Güclü cinsiyyətdə bu problem qadınlara nisbətən daha çox görülür. Bu, kişilərin xüsusi hormonal fonuna bağlıdır.
Kişilərdə ağır saç tökülməsinin və yavaş saç böyüməsinin əsas səbəblərini nəzərdən keçirin:
- İrsiyyət … Bir qayda olaraq, ailədə kişi cinsində keçəllik halları varsa, alopesiyanın gec -tez özünü göstərmə ehtimalı yüksəkdir.
- Hormonal pozğunluqlar … Kişi bədənində testosteronun olması saçların böyüməsindən məsul olan bir faktordur. Bununla birlikdə, bu hormonun parçalanması, dihidrotestosteronun meydana gəlməsinə səbəb olur, miqdarının artması saç böyüməsini ləngidir və follikulların vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olur. Testosteronun çürümə məhsulu əsasən başın alnına və tacına təsir göstərir. Bu səbəbdən alopesiya ilk növbədə bu bölgələrdə meydana gəlir.
- Qidalanma … Bir kişi yaxşı yemirsə, kifayət qədər vitamin və mineral qəbul etmirsə, bu saçın vəziyyətinə təsir edəcək. Əsasən B, E, C vitaminlərinin, həmçinin dəmirin olmaması saçları təsir edir.
- Xroniki stress … Hər hansı bir stress immunitet sisteminin ümumi zəifləməsinə gətirib çıxarır və spazmlara səbəb olur, qanın mikrosirkulyasiyasını pozur. Saç kökləri lazımi miqdarda oksigen və qida qəbul etmir, böyümələri və ümumi vəziyyəti pisləşir və çoxlu tökülmə başlayır.
- Yoluxucu xəstəliklər … Hər hansı bir yoluxucu xəstəlik, xüsusən də iltihablı proseslərlə meydana gələnlər saç tökülməsinə və saç böyüməsinin ləngiməsinə səbəb ola bilər. Demək olar ki, asemptomatik olan uzun sürən xroniki xəstəliklər xüsusilə təhlükəlidir.
Saç dərisində mexaniki zədəsi olan kişilərdə zəif inkişaf edir - təraş kəsikləri, yara izləri, yanıqlar və s. Skarlaşma yerlərində follikullar əmələ gəlməyi dayandıra bilər və keçəllik ocaqları görünəcək.
Niyə saçlar qadınların başında zəif böyüyür?
Saçlar orta hesabla ayda 1-1,5 santimetr uzanır. Bəzən qadınlarda qıvrımlar daha sürətli böyüyə bilər - ayda iki santimetrə qədər. Gündə 150 -dən çox tük tökdüyünüzü və incələməyə başladığını, tüklərə bənzədiyini, böyüməsinin yavaşladığını və ya dayandığını görsəniz, bu bir tricholoqa müraciət etmək üçün ciddi bir səbəbdir. Qadınlarda saç artımının yavaşlamasının və pisləşməsinin ümumi səbəbləri arasında həkimlər aşağıdakıları adlandırırlar.
- Genetik asılılıq … Kişilərdə olduğu kimi qadınlarda da saç köklərinin böyümə sürəti miras qala bilər. Yarış da vacib bir faktordur. Qıvrımlar monqoloid millətlərin nümayəndələrində ən sürətlə böyüyür; Avropalılar, bir qayda olaraq, orta uzunluqlu saçlara malikdirlər. Negroid irqi qadınları saçlarını digərlərindən daha yavaş uzadır.
- Balanssız pəhriz … Bədənin kifayət qədər qida almadığı təqdirdə saç böyüməsini dayandıra bilər. Fast food, ədviyyatlı, yağlı qidaların bolluğu, həmçinin ciddi diyetlər və oruc çox vaxt qıvrımların vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olur.
- Müxtəlif dermatoloji problemlər … Seboreya, liken, dermatit, ekzema və digər xəstəliklər saç böyüməsini ləngidir və dayandırır.
- Endokrin və həzm sisteminin xəstəlikləri … Mədə -bağırsaq traktının və tiroid bezinin vəziyyəti saç böyüməsinin sürətini və vəziyyətini çox təsir edir. Çox vaxt belə hallarda problemi həll etmək üçün nəinki trixoloqa, həm də qastroenteroloqa müraciət etmək lazımdır.
- Avitaminoz … Ümumiyyətlə vitamin çatışmazlığı yaz mövsümündə özünü göstərir. Bu da saçın vəziyyətinə təsir edir. Bədənə az miqdarda kalsium, maqnezium, yod, xrom, manqan, B, A və E qrupu vitaminləri daxil olarsa, saç tökülər, böyüməni ləngidir.
- Stress və sinir şokları … Uzun və ağır stres qıvrımların vəziyyəti üçün son dərəcə təhlükəlidir. Yalnız çoxlu saç tökülməsinə deyil, həm də müxtəlif psixosomatik xəstəliklərə, məsələn, ekzema, seboreyaya səbəb ola bilər.
- Yanlış saç baxımı … Bu kateqoriyaya tez -tez boyama, kıvırma, uyğun olmayan yuyucu vasitələrin istifadəsi və qıvrımlara digər kimyəvi təsirlər daxildir. Tez -tez termal məruz qalma ilə saçın vəziyyəti də əhəmiyyətli dərəcədə pisləşir.
- Keyfiyyətsiz materialdan hazırlanmış papaqlar taxmaq … Qıvrımların ümumi vəziyyəti, keyfiyyətsiz sintetik parçaya davamlı məruz qalmasından təsirlənir.
Pis vərdişlərin (siqaret çəkmə, spirtli içkilər içmək) mövcudluğunun saçın vəziyyətinə və uzanmasına da mənfi təsir etdiyini qeyd etmək lazımdır.
Saçlar yavaşca uzanırsa nə etməli?
Qıvrımlarınız pis görünməyə və yavaş -yavaş böyüməyə başlamışsa, ilk növbədə bu fenomenin səbəbini təyin etməlisiniz. Əlverişsiz amili aradan qaldıraraq simptomatik saç müalicəsinə davam edə bilərsiniz. Saçlara müsbət təsir etməyin bir çox yolu var - xalq reseptlərindən gözəllik salonu prosedurlarına qədər.
Saçların böyüməsini artıran dərmanlar
Saçların böyümə sürəti birbaşa follikulların vəziyyətindən asılıdır. Torpaqda yeni tüklərin çıxdığı dənələrə bənzəyirlər. Onların böyüməsini yaxşılaşdırmaq üçün adekvat qidalanmanı təmin etmək üçün "gübrə tətbiq etmək" lazımdır.
Saçlarınız çox yavaşca uzanırsa, bəlkə də bunun səbəbi vitamin çatışmazlığıdır. B qrupunun vitaminlərindən bəhs edirik. Tüklərin aktiv şəkildə böyüməsinə və xarici xoşagəlməz faktorlara davamlı olmasına kömək edən bu maddələrdir. B vitaminləri follikullara qan tədarükünü yaxşılaşdırır, dərinin və ipliklərin sağlam olmayan quruluğunu aradan qaldırır və qıvrımların aktiv itkisini dayandırır. B12 vitamini saçların böyüməsini sürətləndirməkdən məsuldur. A vitamini də saçın vəziyyətinə əhəmiyyətli təsir göstərir. Zədələnmiş baş dərisini bərpa edir, yağ bezlərinin fəaliyyətini normallaşdırır, qıvrımları gücləndirir. Bədəndə kifayət qədər A vitamini yoxdursa, saçlar yavaşca uzanır.
Saç köklərinə zəif qan tədarükü də yeni saçların uzanmasına təsir göstərir. E vitamini kökləri oksigenlə doyurmaqdan məsuldur və yeni tüklərin görünüşünü də stimullaşdırır.
Vitamin PP də baş dərisindəki qan axını yaxşılaşdıraraq qıvrımların aktiv böyüməsinə kömək edir. Köklər bütün lazımi qidaları və oksigeni təzə qanla alır, daha güclü olur, daha sağlam olur və daha sürətli böyüyür. C vitamini təxminən eyni funksiyaları yerinə yetirir.
D və H vitaminləri qıvrımları zərərli xarici təsirlərdən qoruyur. İplərin böyüməsini də sürətləndirir. Bundan əlavə, sink, selen, kükürd, kalsium, molibden, maqnezium və dəmir kimi maddələr saçlara müsbət təsir göstərir. Qıvrımlarınızın hansı faydalı elementlərin çatışmadığını öyrənmək üçün saçlarınızı laboratoriya analizinə göndərməlisiniz. Və yalnız bundan sonra uyğun müalicəyə başlayın. Saç böyüməsini yaxşılaşdırmağa yönəlmiş çoxlu sayda dərman preparatları mövcuddur. İki qrupa bölmək olar: bədənin içindən hərəkət edənlər (tabletlər, kapsullar), həmçinin müxtəlif terapevtik maskalar, losyonlar, balzamlar (xarici təsirlər).
Ağızdan alınan dərmanlara gəldikdə, bunlar ilk növbədə gündəlik qida qəbulunu artırmağa yönəlib. Buna görə sürətli nəticələr gözləməməlisiniz. Alınmanın başlamasından təxminən bir ay sonra bədəndəki tarazlıq bərpa ediləcək və yeni tüklər aktiv şəkildə böyüməyə başlayacaq. Saç böyüməsini sürətləndirmək üçün ən təsirli kompleksləri nəzərdən keçirin:
- Revalid … Bu kapsullar saçların və dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün vitamin və minerallara əsaslanır. Görünən nəticələr əldə etmək üçün dərmanı iki -üç ay ərzində mütəmadi olaraq istifadə etməlisiniz.
- Perfectil … Qıvrımların sürətli böyüməsi üçün başqa bir vitamin kompleksi. Saçların aktiv şəkildə böyüməsinə başlamaq üçün bir aylıq sistemli qəbul kifayətdir. Faydalı maddələr bədənin qaynaqlarını aktivləşdirir və onları saç köklərinin sağlamlığına yönəldir.
- Xanım formulu … Bu dərmanın tərkibinə yalnız saçlara deyil, həm də dəri və dırnaqlara müsbət təsir göstərən vitaminlər, amin turşuları, iz elementləri daxildir.
- Əlifba … Saç böyüməsi də daxil olmaqla bütün bədən sistemlərinin işinə müsbət təsir edən yerli vitamin kompleksi. Üç növ bir kapsuldur, yalnız uyğun maddələr ehtiva edir. Faydalı elementlərin ən yaxşı mənimsənilməsi belə əldə edilir.
Pivə mayası da saçın vəziyyətinə yaxşı təsir edir. Əczaxanada saf formada və ya faydalı əlavələrlə, məsələn, kükürdlə satın alın. Tərkibində B vitaminləri, amin turşuları, zülallar və minerallar var. Belə zəngin bir kompozisiya, qıvrımları bir neçə həftə ərzində qaydasına salmağa kömək edir. Vitamin komplekslərinin fərdi olaraq işlədiyini xatırlamağa dəyər, buna görə ən yaxşı dərmanı seçməyinizə kömək etmək üçün bir tricholoqa müraciət etməyiniz məsləhətdir.
Saçların uzanması üçün xalq müalicəsi
Xalq müalicəsi vasitəsi ilə evdə qıvrımların vəziyyətini də yaxşılaşdıra bilərsiniz. Şəfa maskalarını təşkil edən təbii maddələr saç böyüməsini yaxşılaşdırmağa, onları gücləndirməyə və daha parlaq etməyə kömək edəcəkdir. Saç dərisi yavaş böyüyənlər üçün populyar maskaları nəzərdən keçirin:
- Qırmızı bibər və kastor yağı … Acı bibər kök qidalanmasına ən yaxşı təsir göstərmək üçün baş dərisinə qan axını artıran sübut edilmiş bir saç böyüməsi təşviqçisidir. Eyni miqdarda su ilə 50 qram qırmızı bibər tincture qarışdırın və 25 qram kastor yağı əlavə edin. Komponentləri yaxşıca qarışdırın və quru, çirkli qıvrımlara tətbiq edin. Plastik bir qapaq taxırıq və bir saat saç üzərində buraxırıq. Şampun istifadə edərək bol su ilə yuyun.
- Kastor yağı … Saçların böyüməsini stimullaşdıran əla vasitədir. Məhsulun bir neçə çay qaşığı buxar banyosunda qızdırırıq və yağı baş dərisinə sürtürük. Kastor yağı ilə yüngül bir masaj edirik və tam udmaq üçün yarım saat buraxırıq. Bundan sonra məhsulu yuyun.
- Qırmızı bibər və bal … Bibər qanın mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır və bal saç köklərini faydalı maddələrlə qidalandırır və doyurur. Bir neçə çay qaşığı qırmızı bibər və altı çay qaşığı bal lazımdır. Balı əridin və bibər ilə qarışdırın. Kompozisiyanı saç köklərinə sürtün və qırx dəqiqə hərəkət etməyə buraxın.
- Soğan püresi … Bu maska üçün bir soğandan kartof püresi, bir kaşığı limon suyu, eyni miqdarda bal və brendi lazımdır. Bütün komponentləri qarışdırırıq və qıvrımların köklərinə tətbiq edirik. Bir saatlıq yola düşürük. Soğan qoxusundan qurtulmaq üçün maskanı yaxşıca yuyun.
Yuyunduqdan sonra müxtəlif saç durulamaları da faydalıdır. Bunun üçün alma sirkəsi, çobanyastığı, tansy, simli, gicitkən və dulavratotu məhlullarından istifadə etmək məsləhət görülür. Yüngül bir kondisioner təsiri var və qıvrımlara müsbət təsir göstərir.
Saçların böyüməsini artıran kosmetoloji prosedurlar
Hal -hazırda gözəllik salonları saçların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və böyüməsini sürətləndirmək üçün çoxlu sayda müxtəlif üsullar təklif edir. Çoxu fizioterapiya ilə əlaqədardır, yəni baş dərisinə fiziki təsir göstərir.
Qıvrımların böyüməsini sürətləndirən ən ümumi kosmetik prosedurları nəzərdən keçirin:
- İontoforez … Texnika, baş dərisinə bir galvanik cərəyanın təsirini əhatə edir, bunun təsiri altında epidermisə dərin maddələr daxil edilir. Nəticədə qan mikrosirkulyasiyası yaxşılaşır, hüceyrələr daha sürətli bölünür və metabolik proseslər sürətlənir.
- Miyostimulyasiya … İmpuls cərəyanı dərini təsir edir, metabolik prosesləri aktivləşdirir, ehtiyat kapilyarların vəziyyətini yaxşılaşdırır.
- Kriyoterapi … Bu prosedurda dərinin ayrı -ayrı sahələri maye azotla dondurulur. Beləliklə, baş dərisinə masaj təsiri edilir və qan mikro cərəyanları yaxşılaşır.
- Vakuum masajı … Bir mütəxəssis, baş dərisində qan axını yaxşılaşdırmaq, tıkanıklığı aradan qaldırmaq və toksinləri çıxarmaq üçün vakuum fincanları quraşdırır.
- Darsonvalizasiya … Yüksək gərginliyin kiçik cərəyanı başın epidermisinə müsbət təsir göstərir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, qan damarlarını genişləndirir, yağ bezlərinin fəaliyyətini boğur. Saç köklərini oksigenlə doyuran ozon istehsal olunur.
- Lazer terapiyası … Aşağı intensivlikli lazer, zəif saçların qalınlaşmasına və bərpasına, böyüməsinin sürətlənməsinə və yeni qıvrımların görünüşünü stimullaşdırmağa kömək edir.
Saç yavaş -yavaş böyüyərsə nə etməli - videoya baxın:
Saçların yavaş böyüməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda fərqli yaşlarda baş verə bilər. Bunun qarşısını almaq üçün düzgün yemək, saçlarınıza qulluq etmək, pis vərdişlərdən qurtulmaq tövsiyə olunur. Müxtəlif üsullar qıvrımların böyüməsini sürətləndirməyə kömək edə bilər - ənənəvi tibb, dərman preparatları, salon prosedurları.
