Gücünü artırmaq və əzələ qurmaq üçün "kimya" dan istifadə etməliyəmmi? Həqiqətən, uzun məşqlərin köməyi ilə yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz. Beləliklə, məqaləni oxumağın və faydalı nəticələr çıxarmağın vaxtı gəldi. Peptidlər, sürətli nəticələr əldə etməyə tələsməyən, bədəni anabolik steroidlər şəklində "kimya" ilə həddindən artıq yükləmək istəməyənlər üçün uyğundur ki, bu da bir çox yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu o deməkdir ki, daha yavaş, amma daha inamlı və təhlükəsiz olmaq daha yaxşıdır.
Peptidlərin üstünlükləri və mənfi cəhətləri
İdmanda peptidlərin faydaları aşağıdakı şəkildə özünü göstərir:
- Onlar olduqca əlverişlidir.
- Bədənə fərqli təsir mexanizmlərinə sahib olduqları və yarı ömrü arasında fərqlər olduğu üçün konsentrasiyalarla işləmək mümkün olur.
- Aclıq və maddələr mübadiləsinə təsirlər fərqlidir.
- Dopinq nəzarəti ilə aşkar edilmir - izsiz dağılır.
- Orijinallığı yoxlamaq üçün somatotropinin tərkibinə görə qan bağışlamaq kifayətdir.
Peptidlərdən istifadə edərkən mənfi cəhətləri və mümkün yan təsirləri:
- Baş ağrısı olduqca təsir edicidir.
- Zəiflik vaxtaşırı hiss olunur.
- Qan təzyiqi yüksəlir.
- Diqqət azalır.
- Enjeksiyon yerində dəri şişməsi və qaşınma meydana gələ bilər.
- Dərman tətbiq edildikdən sonra hematomalar mümkündür.
Peptidlər və bədən tərbiyəsi
Adi hormonal steroid dərmanları çoxdan qadağan edilmişdirsə, peptidlərin istehsalına və paylanmasına icazə verməyən qanun yoxdur. Buna görə idmançılar getdikcə daha çox peptid qəbul etməyi seçirlər.
İdmançılar üçün peptidlərin faydaları aşağıdakılardır:
- Təbii anabolik hormonların istehsalı artır - bu böyümə hormonu və testosterona aiddir.
- Rejenerasiya prosesləri sürətlənir.
- Beləliklə, hüceyrə səviyyəsində hüceyrələrin bölünmə mexanizmlərinə təsir etmək mümkündür.
- Problemli sahələrdə bir nöqtə təsiri var. Beləliklə, bütün bədənə təsir edən adi hormonlardan fərqli olaraq, peptidlər fərdi orqanlara və hüceyrələrə təsir edə bilər. Nəticədə, dərmanların effektivliyi kəskin şəkildə artır və yan təsirləri mümkün qədər minimuma endirilir.
Maksimum nəticə əldə etmək üçün uzun məşqlər aparan olduqca çətin bir idman növüdür. Çətin gündəlik rutin və ciddi diyetlər üçün bir yer var. Və buna görə də bir çox idmançı "kimya" dan istifadə edərək hər şeyə daha sürətli və daha asan nail olmağa çalışır.
Nəticələri tez əldə etmək və qorumaq üçün əzələlərin inkişafını, yağ yandırmasını və digər nəticələri stimullaşdırmaq üçün müxtəlif vasitələrdən istifadə olunur. Bəli, indi bu cür dərmanlar daha təhlükəsizdir, onilliklər əvvəl istifadə olunan dərmanlar haqqında bunu söyləmək olmaz.
Müasir dünyada, steroidlər kimi müsbət və mənfi tərəfləri olan bədən qurucuları arasında peptidlər olduqca yaygındır. Bu dərmanların istifadəsinin açıq üstünlüklərindən başlayaq: iştahı nəzarət - artır və ya azaldır, yuxu yaxşılaşır, toxunulmazlıq güclənir, emosional vəziyyət normallaşır, libido artır.
Peptidlərin bodibildinqdə sehrli bir həb olduğuna qərar verdinizsə, əslində belə deyil. Bir çox saxta, habelə tamamilə yararsız olan dərmanlar var. Bundan əlavə, peptidlərin təsiri ciddi şəkildə fərdi olur. Bu dərmanları qəbul etməkdən siz faydalana bilməyəcəksiniz.
Əsas problem, təsirli təsir göstərən dərmanların çoxunun anabolik steroidlərlə eyni mənfi yan təsirləri verməsidir.
Bədən tərbiyəsində peptidlərin növləri
Bu dərmanlar dar, məqsədli şəkildə hərəkət edir. Fərdi orqan və sistemlərdə bədənə təsir göstərə bilirlər. Bədən tərbiyəsində 2 növ peptid istifadə olunur:
- Funksional … Aksiya dərhal baş verir. Bu cür peptidlər, öz növbəsində, daha 2 növə bölünür - əzələ böyüməsi və arıqlamaq üçün. Birinci halda, hərəkət böyümə hormonlarının istehsalını stimullaşdırmağa əsaslanır. Ayrıca, dərman bağları və immunitet sistemini gücləndirməyə müsbət təsir göstərir. Dərmanların kilo vermə təsirini nəzərə alsaq, bu vəziyyətdə peptidlər böyümə hormonlarının ifrazını artırmağa kömək edir. Metabolizm sürətlənir, yağ yandırılır, iştah azalır.
- Struktur … Fərdi zəncirləri olan amin turşularına bölündükdən sonra birbaşa təsir göstərirlər. Protein sintezi başlayır: əzələ toxumasında yeni liflər əmələ gətirmək üçün tikinti materialı kimi istifadə olunur. Bundan əlavə, bu peptidlər anabolizm üçün şərait yaratmağa və bədəni qida maddələri ilə təmin etməyə kömək edir.
Hər halda, steroid və ya peptidlərdən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, kursa başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək çox vacibdir. Doğru dozaları təyin edəcək. Bəli və bu dərmanlar mütəxəssislərin nəzarəti altında müalicə edilməlidir. Əks təqdirdə sağlamlığınız üçün açıq bir təhlükə var.
Ən populyar peptidlər: xoşbəxtlik hormonu - endorfin, leptin - kilo vermək üçün vacib bir peptiddir. Əlbəttə ki, başqaları var, amma bunlar ən populyardır.
İdman üçün peptidləri necə götürmək olar
Dərmanı bədənə yeridmək üçün insulin şprisini, həmçinin bakterisid suyu hazırlamaq lazımdır. Doza gəldikdə, həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun - yalnız o, fərdi olaraq düzgün kursu və dozanı seçə bilər.
Anabolik steroidlərin uzun müddət istifadəsi və ya onların həddindən artıq dozası ilə mümkün fəsadlar: libidonun artması, sonra sperma əmələ gəlməsinin gecikməsi, zəhərli məhsulların yığılması səbəbindən qaraciyərin zədələnməsi, baş ağrısı, qıcıqlanma, ürəkbulanma, qaşınma, ürək yanması, ödem. İdmançılar artan əzələ sərtliyini hiss edə bilərlər.
Bu cür hadisələr səhv dozaj və istifadə müddətləri ilə mümkündür, bu da bir həkim və məşqçi ilə danışmağın vaxtıdır. Özünüz qərar verə bilməzsiniz, əks halda sağlamlığınıza zərər verə bilərsiniz.
İdmanda peptidlərdən necə istifadə olunur - videoya baxın:
Ümumiyyətlə, idmanla məşğul olmaq və bunun üçün "kimya" seçərək sürətli nəticələrə can atmamaq ən yaxşısıdır. Axı, bu bədəninizə sağlamlıq əlavə etməyəcək, əksinə. Buna görə səbirli olmaq və nəzərdə tutulan məqsədə daha yavaş, lakin inamla getmək daha yaxşıdır.
